武源跟著龜仙人來到一片空地上，龜仙人對武源說道：“武源，從今天開始我就要教你龜仙派的武術了，我問你武術是什麽？”
武源想了想說道：“武術就是格鬥技巧，就是打到別人。”
龜仙人皺了皺眉頭，說道：“我們學習武術不是為了打架，爭強好勝，我們要通過習武，讓我們的身心健康。”
頓了頓，龜仙人繼續說道：“不過對於那些惡人，我們就要用我們學會的武術狠狠的教訓他們。”
武源一本正經的看著龜仙人給自己洗腦，可是心裏卻暗自腹誹不已。
“我拜你為師就是為了將來保命用的，讓身心健康，還是偏偏小孩子吧。”這種想法武源隻敢在心裏想想，臉上卻不顯露分毫。
“剛才我說的你聽懂了嗎？”龜仙人問道。
武源連忙點了點頭說道：“聽懂了，我們學武術就是為了懲惡揚善。”
龜仙人詫異的看著武源，目光中露出些許讚賞之色。
“很好，現在我們就開始吧！”
龜仙人說完後，熱了熱身，對武源說道：“先跟著我慢跑！”
武源跟在龜仙人後麵開始小跑，這種強度的訓練，對武源來說簡直就是小菜一碟，過去一年中，比這種強度更大的訓練武源也做過不少。
嘿咻嘿咻的跑了一個大概一個多時候之後，龜仙人讓武源停下來。
“怎麽了武天老師，訓來結束了嗎？”武源疑惑的問道。
龜仙人的表情突然嚴肅了起來，對武源說道：“我們熱身完畢，現在開始進行正式的訓練了。”
“剛才的隻是熱身嗎？”武源驚呼道。
“你驚訝什麽，看你連汗都沒出多少，這種強度的訓練隻是熱身而已。”龜仙人緩緩的說道。
“那我們接下來做什麽？”武源問道。
龜仙人沒有回答武源，而是將背上的龜殼解下來，扔在地上，對武源說道：“現在開始背著這個龜殼開始跑。”
武源看著地上的龜殼，走過去用力一提，臉色一變，這龜殼沉重無比，一下子竟然沒有提起來。
“武天老師這龜殼怎麽這麽重？”武源驚訝的問道。
“這龜殼有四十公斤重，從現在開始，你每天除了睡覺之外，都必須要背著這個龜殼，現在你能理解我為什噩夢叫做龜仙人了吧！”龜仙人嚴肅的說道。
“咕咚！”
武源下意識的咽了口唾沫，難以想象，剛才龜仙人居然背著這麽重的東西，還跑的十分輕鬆，甚至連呼吸都沒有亂。
深呼吸了一口氣，武源請喝一聲，雙臂猛然發力，一下子將這龜殼提了起來，艱難的將兩個帶子套在肩膀上。
背上這沉重的龜殼，武源頓時被壓的有些喘不過氣來。
“調整呼吸，以你現在的能力，背這個龜殼完全沒有問題。”龜仙人語氣平和的說道。
武源聞言，深呼吸了一口氣，努力讓自己的呼吸穩定下來。
經過一番艱難的掙紮後，武源終於適應了這種沉重的感覺，呼吸也開始變得正常了起來。
“怎麽樣，現在感覺好多了吧！”龜仙人笑道。
武源點了點頭，說道：“多謝老師指點，現在雖然還是感覺這龜殼沉重無比，但是呼吸平緩了不少。”
“既然這樣，我們繼續訓練吧，跟著我繼續慢跑！”
龜仙人說完就開始朝著前方開始奔跑。
武源被這和自己差不多大的龜殼，氣喘籲籲的跟在龜仙人的後麵，完全沒有了之前輕鬆自如的模樣。
跑著跑著，兩人來到一座高山下麵。
龜仙人絲毫沒有停頓的意思，直接順著蜿蜒的台階向著山頂跑去。
武源看著早就跑的沒影的龜仙人，雙手拄著膝蓋，氣喘籲籲的看著一眼望不到頭的階梯，頓時覺得一陣天旋地轉。
“我日，居然這麽高，我這特麽不是自虐嗎？”武源頓時有些欲哭無淚。
但是知道未來會有多麽可怕人物出現的武源，雖然嘴上不停的抱怨，但是腳下卻沒有停頓下來。
稍微停下來喘了幾口氣，便開始朝著山頂跑去。
一個小時之後，武源終於一步三晃的爬到了山頂，見到龜仙人正坐下小樹下悠哉悠哉的睡覺。
精疲力盡的武源，一下子趴在了地上，氣若遊絲的對龜仙人說道：“武。。。武天老師，我爬到山頂了。”
龜仙人睜開眼睛看著累的如同一條死狗的武源，說道：“這麽慢才爬上來，你後還要多多鍛煉，你在這裏休息一會，然後在跑回吧，時候不早了，該回去吃早餐了，今天的晨練就先到這裏吧！”
武源艱難的抬著眼皮，看著龜仙人伸著懶腰順著階梯朝山下走去。
“現在終於知道孫悟空他們為什麽能變成超人了，這尼瑪快吧我累死了，居然隻是個晨練。”武源仰躺在地上，呆呆的看著湛藍的天空，心中思緒萬千。
隨著太陽漸漸升起，武源知道不能再躺下去了，要不然回去之後肯定沒有自己的飯吃了。
一個鯉魚打挺從地上翻了起來，背上龜殼，開始小跑著下山。
氣喘噓噓的回到了龜仙屋，武源一下子倒在沙發上，累的手指頭都不想動一下。
“去吃點飯，中午之後，還有別的訓練。”
龜仙人輕飄飄的一句話傳來，頓時讓武源覺得自己的小命就要交代在今天了。
“武天老師，下午還要訓練嗎，我現在累的都站不起來了。”武源聲音顫抖的說道。
“這麽點運動量就受不了了，還怎麽成為一名優秀的武術家，如果連這都做不到，你這輩子也別想達到我的水平了。”龜仙人嚴肅的說道。
武源聞言，從沙發上艱難的做起來，對龜仙人行了一禮，說道：“武天老師，我明白了，我一定會努力訓練的。”
龜仙人點了點頭，說道：“吃點飯休息一會吧！”
此刻的武源的武源，早已經餓的前胸貼後背，走到飯桌前，風卷殘雲一般的掃蕩著桌子上的每一個食物，他從來都沒有發現自己原來這麽能吃。
武源想了想說道：“武術就是格鬥技巧，就是打到別人。”
龜仙人皺了皺眉頭，說道：“我們學習武術不是為了打架，爭強好勝，我們要通過習武，讓我們的身心健康。”
頓了頓，龜仙人繼續說道：“不過對於那些惡人，我們就要用我們學會的武術狠狠的教訓他們。”
武源一本正經的看著龜仙人給自己洗腦，可是心裏卻暗自腹誹不已。
“我拜你為師就是為了將來保命用的，讓身心健康，還是偏偏小孩子吧。”這種想法武源隻敢在心裏想想，臉上卻不顯露分毫。
“剛才我說的你聽懂了嗎？”龜仙人問道。
武源連忙點了點頭說道：“聽懂了，我們學武術就是為了懲惡揚善。”
龜仙人詫異的看著武源，目光中露出些許讚賞之色。
“很好，現在我們就開始吧！”
龜仙人說完後，熱了熱身，對武源說道：“先跟著我慢跑！”
武源跟在龜仙人後麵開始小跑，這種強度的訓練，對武源來說簡直就是小菜一碟，過去一年中，比這種強度更大的訓練武源也做過不少。
嘿咻嘿咻的跑了一個大概一個多時候之後，龜仙人讓武源停下來。
“怎麽了武天老師，訓來結束了嗎？”武源疑惑的問道。
龜仙人的表情突然嚴肅了起來，對武源說道：“我們熱身完畢，現在開始進行正式的訓練了。”
“剛才的隻是熱身嗎？”武源驚呼道。
“你驚訝什麽，看你連汗都沒出多少，這種強度的訓練隻是熱身而已。”龜仙人緩緩的說道。
“那我們接下來做什麽？”武源問道。
龜仙人沒有回答武源，而是將背上的龜殼解下來，扔在地上，對武源說道：“現在開始背著這個龜殼開始跑。”
武源看著地上的龜殼，走過去用力一提，臉色一變，這龜殼沉重無比，一下子竟然沒有提起來。
“武天老師這龜殼怎麽這麽重？”武源驚訝的問道。
“這龜殼有四十公斤重，從現在開始，你每天除了睡覺之外，都必須要背著這個龜殼，現在你能理解我為什噩夢叫做龜仙人了吧！”龜仙人嚴肅的說道。
“咕咚！”
武源下意識的咽了口唾沫，難以想象，剛才龜仙人居然背著這麽重的東西，還跑的十分輕鬆，甚至連呼吸都沒有亂。
深呼吸了一口氣，武源請喝一聲，雙臂猛然發力，一下子將這龜殼提了起來，艱難的將兩個帶子套在肩膀上。
背上這沉重的龜殼，武源頓時被壓的有些喘不過氣來。
“調整呼吸，以你現在的能力，背這個龜殼完全沒有問題。”龜仙人語氣平和的說道。
武源聞言，深呼吸了一口氣，努力讓自己的呼吸穩定下來。
經過一番艱難的掙紮後，武源終於適應了這種沉重的感覺，呼吸也開始變得正常了起來。
“怎麽樣，現在感覺好多了吧！”龜仙人笑道。
武源點了點頭，說道：“多謝老師指點，現在雖然還是感覺這龜殼沉重無比，但是呼吸平緩了不少。”
“既然這樣，我們繼續訓練吧，跟著我繼續慢跑！”
龜仙人說完就開始朝著前方開始奔跑。
武源被這和自己差不多大的龜殼，氣喘籲籲的跟在龜仙人的後麵，完全沒有了之前輕鬆自如的模樣。
跑著跑著，兩人來到一座高山下麵。
龜仙人絲毫沒有停頓的意思，直接順著蜿蜒的台階向著山頂跑去。
武源看著早就跑的沒影的龜仙人，雙手拄著膝蓋，氣喘籲籲的看著一眼望不到頭的階梯，頓時覺得一陣天旋地轉。
“我日，居然這麽高，我這特麽不是自虐嗎？”武源頓時有些欲哭無淚。
但是知道未來會有多麽可怕人物出現的武源，雖然嘴上不停的抱怨，但是腳下卻沒有停頓下來。
稍微停下來喘了幾口氣，便開始朝著山頂跑去。
一個小時之後，武源終於一步三晃的爬到了山頂，見到龜仙人正坐下小樹下悠哉悠哉的睡覺。
精疲力盡的武源，一下子趴在了地上，氣若遊絲的對龜仙人說道：“武。。。武天老師，我爬到山頂了。”
龜仙人睜開眼睛看著累的如同一條死狗的武源，說道：“這麽慢才爬上來，你後還要多多鍛煉，你在這裏休息一會，然後在跑回吧，時候不早了，該回去吃早餐了，今天的晨練就先到這裏吧！”
武源艱難的抬著眼皮，看著龜仙人伸著懶腰順著階梯朝山下走去。
“現在終於知道孫悟空他們為什麽能變成超人了，這尼瑪快吧我累死了，居然隻是個晨練。”武源仰躺在地上，呆呆的看著湛藍的天空，心中思緒萬千。
隨著太陽漸漸升起，武源知道不能再躺下去了，要不然回去之後肯定沒有自己的飯吃了。
一個鯉魚打挺從地上翻了起來，背上龜殼，開始小跑著下山。
氣喘噓噓的回到了龜仙屋，武源一下子倒在沙發上，累的手指頭都不想動一下。
“去吃點飯，中午之後，還有別的訓練。”
龜仙人輕飄飄的一句話傳來，頓時讓武源覺得自己的小命就要交代在今天了。
“武天老師，下午還要訓練嗎，我現在累的都站不起來了。”武源聲音顫抖的說道。
“這麽點運動量就受不了了，還怎麽成為一名優秀的武術家，如果連這都做不到，你這輩子也別想達到我的水平了。”龜仙人嚴肅的說道。
武源聞言，從沙發上艱難的做起來，對龜仙人行了一禮，說道：“武天老師，我明白了，我一定會努力訓練的。”
龜仙人點了點頭，說道：“吃點飯休息一會吧！”
此刻的武源的武源，早已經餓的前胸貼後背，走到飯桌前，風卷殘雲一般的掃蕩著桌子上的每一個食物，他從來都沒有發現自己原來這麽能吃。