第三百零五章 投籃姿勢的重要性
籃球高手之打爆全聯盟 作者：園園的園 投票推薦 加入書簽 留言反饋
不過勒布朗也沒有辦法，他的手太僵硬了，完全不具備柔和手感的條件，有時候打急了，自然手上的力道就把握不住！
不過勒布朗的投籃手雖然僵硬，但他的手勢好歹還說得過去，nba還有很多投籃手勢怪異的球員！
比如邁克爾·亞當斯！
身高不足1.80米的邁克爾·亞當斯在1985年第三輪第19位才被選進nba，5尺10寸的身高加上新秀排名第66位，足以讓人知道他的先天逆勢，幾乎沒有人想到他最後竟然能在nba有所作為，亞當斯是上世紀90年代三分線外最偉大的投手之一，他最大的絕學就是三分球，但是他的投籃姿勢卻不是教科書式正統的，往往單手投籃，幾乎沒有用左臂來護球，整個跳投看起來就像在推鉛球。
不過他的投籃姿勢雖然醜，可他的投籃命中率還算不錯，百分之41.5的投籃命中率加上百分之33.2的三分命中率以及百分之八十四點九的罰球命中率。
考慮到他的身高原因，能有這樣的命中率實屬不易，這麽看來的話，他那怪異的投籃手勢也沒有對他造成什麽影響！
再比如邁克爾·基德-吉爾克裏斯特。。。2012年，邁基吉以選秀榜眼身份進入nba，新秀賽季入選最佳新秀陣容第二陣容。但他最被世人記住的卻是他的怪異投籃姿勢，他從起跳投籃到籃球投出這個區間就像被惡魔附體一樣，他右臂和投籃方向，基本是一條直線。在出手前他還要把胳膊往裏扭一下！為何如此？懷疑他是不是一隻眼瞄的，發現手腕擋住了視線看不見籃筐，情急之下扭手臂閃開空間。
他的命中率就比較差了，三分命中率隻有百分之二十二！
在三分愈發吃香的今天，這個命中率實在是難看了點！
還有馬特·邦納。。。
李明第一個投籃技術包便是他的三分投籃包，那動作，要多怪異就有多怪異！
邦神的投籃姿勢確實夠奇葩，出手姿勢好像投石機，整個跳投看起來就像火箭發射器一樣，不過，全聯盟中很少有人懷疑邦納的三分能力，他整個職業生涯三分命中率高達41.4%，位列nba曆史第十九位，例無虛發，見血封喉，說有就有，被人稱之為紅曼巴。。。
當然，這些都是不怎麽出名的家夥，接下來要說的這幾位名氣可就大了！
先是肖恩·馬裏昂，當年的太陽三叉戟，聯盟有名的駭客，2011年小牛獲勝的主力成員，當馬裏昂投籃的時候，他隻是用自己的手腕，幾乎不動自己的胳膊，這個姿勢在nba聯盟其他球員眼中正是太奇怪了，但超級瑪麗職業生涯投籃命中率卻是高達48%，很難相信投中籃是靠這些怪姿勢進去的，不過這些卻是真實的。
然後是諾阿，公牛隊當年的全能藍領鋒線，羅斯能在那一年帶著公牛殺入東部決賽，全靠他在內線撐著，有段時間甚至也進入了mvp榜單之中！
諾阿的投籃怪誕到整個聯盟史上絕不僅有，他不僅用雙手投籃，而且在籃球被投出之前，將球進行水平旋轉，這對他投中籃筐出奇的有效。
接下來是巴西閃電巴博薩，他是典型的雙手投籃姿勢射手，他投籃的時候隻是用雙手推球，就像在打排球一樣。這種投籃方式，還有一個名字，那就是“三八式”！
一般多見於女子籃球。。。巴博薩到底經曆了什麽？！
接下來，是當年聯盟的第一代碰瓷大師，凱文馬丁，他在造犯規方麵的造詣恐怕也就隻有哈登能青出於藍而勝於藍了！
值得一提的是，當年哈登來火箭，莫雷便是拿馬丁換的！
盡管馬丁是場上一個非常可靠的射手，但他不是大家期望的那種能教授基礎知識的好的榜樣，他投籃的時候籃球從左邊順時針方向移動到右手邊，然後投籃，整套動作非常複雜，但馬丁的絕學是整個動作一氣嗬成，釋放速度非常快。
火箭隊當然不止是一個凱文馬丁投籃怪異了，還有大名鼎鼎的海爺！
華夏球迷朋友對海爺非常熟悉，因為他當年在火箭隊做過姚明的替補，他的投籃自帶假動作，投籃動作一共分為兩部分。難看的罰球動作成了球迷茶餘飯後的笑料，也曾逗樂姚明和艾弗森等諸多球星。海耶斯罰球時先以深呼吸的方式放鬆壓力，再將球拍兩下，然後再深呼吸一次，將球舉起來，雙腿向下一蹲身體順勢下沉，隨即像彈簧一樣彈起。很多人都以為他身體向上“彈起”前傾的同時球已經出手，或者以為他要投籃了，事實上這時候球還在海耶斯的手裏，等到整個身體都直起來了，他才緩慢地將球射向籃筐。
另外，還有一位防守悍將，托尼阿倫。。。當大多數的後衛飄在三秒區外麵的時候，托尼阿倫則是更喜歡衝擊內線禁區，這其中一部分原因是他對自己的跳投缺乏自信，整個職業生涯三分命中低至28%。他開始投籃的時候現將球移動到頭後麵一側，他的左手幾乎需要完全伸直才能保護球，投籃手型總是向後仰太多，讓人不忍直視，這個投籃姿勢如同擲實心球一般，令人捧腹，場均隻能夠拿到8.2分足以說明他的立足點不是得分，更多的優勢在於防守。
說了這麽多有名的，再說一個上世紀90年代的！
芝加哥公牛隊的第一個三連冠當時的主力中鋒就是比爾·卡特萊特，球場上無論他在進攻端還是防守端都非常強硬，但最聞名的還是他那怪異可笑的投籃姿勢，無論是罰籃還是投籃，他都將球高高的雙手舉過頭頂，但出奇的是這種非標準姿勢卻創造了生涯77%的罰籃命中率。
從這麽多，各個位置的球員比較來看，有些人的投籃姿勢雖然仇，可對最終的命中率根本沒有什麽影響，不過更多的，因為投籃命中率的原因，很是不理想，幾乎都達到了不能正視的地步。
所以投籃的姿勢對命中率同樣重要！
不過勒布朗的投籃手雖然僵硬，但他的手勢好歹還說得過去，nba還有很多投籃手勢怪異的球員！
比如邁克爾·亞當斯！
身高不足1.80米的邁克爾·亞當斯在1985年第三輪第19位才被選進nba，5尺10寸的身高加上新秀排名第66位，足以讓人知道他的先天逆勢，幾乎沒有人想到他最後竟然能在nba有所作為，亞當斯是上世紀90年代三分線外最偉大的投手之一，他最大的絕學就是三分球，但是他的投籃姿勢卻不是教科書式正統的，往往單手投籃，幾乎沒有用左臂來護球，整個跳投看起來就像在推鉛球。
不過他的投籃姿勢雖然醜，可他的投籃命中率還算不錯，百分之41.5的投籃命中率加上百分之33.2的三分命中率以及百分之八十四點九的罰球命中率。
考慮到他的身高原因，能有這樣的命中率實屬不易，這麽看來的話，他那怪異的投籃手勢也沒有對他造成什麽影響！
再比如邁克爾·基德-吉爾克裏斯特。。。2012年，邁基吉以選秀榜眼身份進入nba，新秀賽季入選最佳新秀陣容第二陣容。但他最被世人記住的卻是他的怪異投籃姿勢，他從起跳投籃到籃球投出這個區間就像被惡魔附體一樣，他右臂和投籃方向，基本是一條直線。在出手前他還要把胳膊往裏扭一下！為何如此？懷疑他是不是一隻眼瞄的，發現手腕擋住了視線看不見籃筐，情急之下扭手臂閃開空間。
他的命中率就比較差了，三分命中率隻有百分之二十二！
在三分愈發吃香的今天，這個命中率實在是難看了點！
還有馬特·邦納。。。
李明第一個投籃技術包便是他的三分投籃包，那動作，要多怪異就有多怪異！
邦神的投籃姿勢確實夠奇葩，出手姿勢好像投石機，整個跳投看起來就像火箭發射器一樣，不過，全聯盟中很少有人懷疑邦納的三分能力，他整個職業生涯三分命中率高達41.4%，位列nba曆史第十九位，例無虛發，見血封喉，說有就有，被人稱之為紅曼巴。。。
當然，這些都是不怎麽出名的家夥，接下來要說的這幾位名氣可就大了！
先是肖恩·馬裏昂，當年的太陽三叉戟，聯盟有名的駭客，2011年小牛獲勝的主力成員，當馬裏昂投籃的時候，他隻是用自己的手腕，幾乎不動自己的胳膊，這個姿勢在nba聯盟其他球員眼中正是太奇怪了，但超級瑪麗職業生涯投籃命中率卻是高達48%，很難相信投中籃是靠這些怪姿勢進去的，不過這些卻是真實的。
然後是諾阿，公牛隊當年的全能藍領鋒線，羅斯能在那一年帶著公牛殺入東部決賽，全靠他在內線撐著，有段時間甚至也進入了mvp榜單之中！
諾阿的投籃怪誕到整個聯盟史上絕不僅有，他不僅用雙手投籃，而且在籃球被投出之前，將球進行水平旋轉，這對他投中籃筐出奇的有效。
接下來是巴西閃電巴博薩，他是典型的雙手投籃姿勢射手，他投籃的時候隻是用雙手推球，就像在打排球一樣。這種投籃方式，還有一個名字，那就是“三八式”！
一般多見於女子籃球。。。巴博薩到底經曆了什麽？！
接下來，是當年聯盟的第一代碰瓷大師，凱文馬丁，他在造犯規方麵的造詣恐怕也就隻有哈登能青出於藍而勝於藍了！
值得一提的是，當年哈登來火箭，莫雷便是拿馬丁換的！
盡管馬丁是場上一個非常可靠的射手，但他不是大家期望的那種能教授基礎知識的好的榜樣，他投籃的時候籃球從左邊順時針方向移動到右手邊，然後投籃，整套動作非常複雜，但馬丁的絕學是整個動作一氣嗬成，釋放速度非常快。
火箭隊當然不止是一個凱文馬丁投籃怪異了，還有大名鼎鼎的海爺！
華夏球迷朋友對海爺非常熟悉，因為他當年在火箭隊做過姚明的替補，他的投籃自帶假動作，投籃動作一共分為兩部分。難看的罰球動作成了球迷茶餘飯後的笑料，也曾逗樂姚明和艾弗森等諸多球星。海耶斯罰球時先以深呼吸的方式放鬆壓力，再將球拍兩下，然後再深呼吸一次，將球舉起來，雙腿向下一蹲身體順勢下沉，隨即像彈簧一樣彈起。很多人都以為他身體向上“彈起”前傾的同時球已經出手，或者以為他要投籃了，事實上這時候球還在海耶斯的手裏，等到整個身體都直起來了，他才緩慢地將球射向籃筐。
另外，還有一位防守悍將，托尼阿倫。。。當大多數的後衛飄在三秒區外麵的時候，托尼阿倫則是更喜歡衝擊內線禁區，這其中一部分原因是他對自己的跳投缺乏自信，整個職業生涯三分命中低至28%。他開始投籃的時候現將球移動到頭後麵一側，他的左手幾乎需要完全伸直才能保護球，投籃手型總是向後仰太多，讓人不忍直視，這個投籃姿勢如同擲實心球一般，令人捧腹，場均隻能夠拿到8.2分足以說明他的立足點不是得分，更多的優勢在於防守。
說了這麽多有名的，再說一個上世紀90年代的！
芝加哥公牛隊的第一個三連冠當時的主力中鋒就是比爾·卡特萊特，球場上無論他在進攻端還是防守端都非常強硬，但最聞名的還是他那怪異可笑的投籃姿勢，無論是罰籃還是投籃，他都將球高高的雙手舉過頭頂，但出奇的是這種非標準姿勢卻創造了生涯77%的罰籃命中率。
從這麽多，各個位置的球員比較來看，有些人的投籃姿勢雖然仇，可對最終的命中率根本沒有什麽影響，不過更多的，因為投籃命中率的原因，很是不理想，幾乎都達到了不能正視的地步。
所以投籃的姿勢對命中率同樣重要！