超級訓練場裏，楊陽正在不知疲倦地帶球苦練。
老冰在訓練場的正中間虛擬出了一塊區域，表麵看起來平平無奇，可實際上卻是被劃分為許多正方形的小格子。
當楊陽在這片訓練區域內帶球時，訓練場會他身旁隨機某個小格子中模擬出防守球員的防守動作，或身體壓製，或鏟球，或攔截搶斷……栩栩如生，宛如真就是在比賽中一般。
與此同時，楊陽身旁會隨機亮起另一個小格子，用老冰的說法，亮起的小格子代表著楊陽在麵對虛擬防守球員時的最優選項，而楊陽必須要在最短的時間內帶球突破或擺脫防守球員，進入亮燈的小格子裏。
不管是成功或失敗，在規定時間後，訓練場會立即刷新，再隨機刷出防守球員和亮燈格子。
這種訓練有點類似於像是在玩打地鼠的遊戲。
不同的是，打地鼠是用錘子去打冒頭的地鼠，而訓練場裏，楊陽則是要帶球突破或擺脫防守球員，進入亮燈格子。
而不管是成功或失敗，超級訓練場都沒有給他反省和猶豫的時間，一輪接一輪的刷新，楊陽根本沒有時間去考慮其他問題，隻是不停地接受著挑戰。
整個訓練項目維持三十分鍾。
這是今天老冰剛剛給出的一項全新的訓練項目，說是可以訓練楊陽更加靈活地穿梭在各種防守環境中，同時更加迅捷靈敏地完成動作之間的切換。
雖然隻是第一次進行這樣的訓練，但楊陽卻清楚地感受到了這項訓練的難度和意義。
怎麽說呢？
在這塊訓練區域裏，他總是麵臨著對手迫在眉睫的防守，必須要在狹小的空間裏，在極短的時間內迅速做出反應，這不僅對他的反應速度和腳下頻率有著非常高的要求，同時也能夠進一步訓練他對自己身體的掌控和運用。
用老冰的說法，這還僅僅隻是初步訓練，接下來防守球員的實力會不斷提升，所麵臨的壓力會越來越大，甚至可能會隨機隨出兩名甚至更多的防守球員。
這對楊陽來說，實在是太有鍛煉價值了。
明白到這一項訓練的難得，楊陽訓練得非常投入，不敢有絲毫懈怠，再加上超級訓練場裏他不知疲倦，所以整整三十分鍾都在埋頭苦練。
等到老冰喊停後，他才感到鬆了口氣，竟然有種精神疲憊的感覺。
這是注意力長時間高度集中的後遺症，休息一下就好了。
…………
…………
“這還僅僅隻是荷甲級別的防守壓力，要是再強一點，我怕是吃不消了。”楊陽苦笑道。
算起來，他的成功率不到一半，經常出現失誤。
哪怕是在真實的比賽環境裏，一對一麵對荷甲的防守球員，楊陽都沒有把握做到百分之一百的成功率，更不用說是在這種高強度，又極其複雜多變的訓練環境裏了。
“慢慢來，這僅僅隻是個開始。”老冰淡淡說道。
“人的身體是很神奇的，你現在覺得壓力如山，那是因為你還沒有適應，等到你適應了，它就沒辦法再滿足你了，隻能再提升它的訓練強度了。”
楊陽點頭，他對此是深有體會。
當初還在阿爾梅勒的時候，他給自己製定的訓練計劃看起來強度特別大，可現在回過頭去看，他不得不說，那都是小兒科。
而其中的差別就是楊陽的進步。
“從今天開始，以後每天陪你一對一訓練的防守球員的實力就提升到歐洲級別。”
楊陽聽後心中一喜，沒想到又升級了。
可在驚喜之後，他又暗自盤算了一下。
如果他沒有記錯的話，他是在去年十二月的時候，陪練對手從荷乙升到荷甲的，沒想到足足過了一年，才從荷甲升到歐洲級，由此可見，實力的提升是越來越難了。
但他也明白，足球這一行就是金字塔結構，越往上走，實力越強的球星，人數越少，要達到這個目標就越難。
更重要的是，越往上，除了對球員自身實力要求越高外，對球員的心誌也有更高的要求。
回顧當初在阿爾梅勒的歲月，楊陽就清楚地感受到了自己的變化。
如今的他更加自信，更加堅韌，遇到事情也更加冷靜。
老冰曾經說過一句話，“沒有強大的靈魂支撐，再強的身體也不過是具空洞的軀殼而已。”
楊陽現在越來越能夠體會到這句話的真諦了。
也因為這樣，所以他從來都不敢有一絲一毫的懈怠。
他現在隻有一個目標，那就是變強。
讓自己變得更強！
他不希望類似於剛剛發生在歐冠賽場上的事情再次出現，他希望能夠把勝利帶回給那些支持和擁戴他的球迷，他不想讓他們失望。
想到這裏，楊陽精神一陣抖擻，重新又站了起來。
“來，老冰，下一項訓練。”
…………
…………
當楊陽在超級訓練場裏埋頭苦練的時候，現實中的他卻是乘坐在從日本東京飛往阿姆斯特丹的航班上。
打完豐田杯後，阿賈克斯回到阿姆斯特丹將就地解散。
球隊原本跟楊陽說過，允許他從東京離隊，直接返回中國，但楊陽最終拒絕了俱樂部的提議，跟隨球隊返回阿姆斯特丹，因為他跟溫斯頓·博加德約好了。
他要在整個冬歇期繼續加強自己的身體訓練，同時調整好自己的身體狀況。
他希望能夠在下半程表現得更好，更加出色，帶領阿賈克斯逆轉埃因霍溫，同時最好能夠在歐洲聯盟杯上有所作為。
丟了歐冠，楊陽深感自責內疚，他希望球隊能在聯盟杯上有好的表現。
而這些都需要他發揮得更加出色，激發出更好的狀態。
楊陽在“睡覺”，其他球員則是坐在位置上，三三兩兩地說著笑話，隊長加拉塞克和海廷加則是捧著豐田杯，時不時聽到有隊友嘴裏念叨著楊陽的豐田車。
那是豐田杯最佳球員的獎品。
坐在最前排的羅納德·科曼探過頭，看了一眼後麵的球員，尤其是閉著眼睛“睡覺”的楊陽，心中很是唏噓。
賽季初，他和球隊都還在計劃著，楊陽最快也要到下個賽季才能接過班，所以技術團隊和教練組都認為，本賽季應該大力扶持韋斯利·鬆克，保證球隊的進攻效率。
可沒想到的是，楊陽的進步速度遠遠超出了所有人的意料，他到目前為止在荷甲聯賽攻入了十一球，送上了八次助攻，這份成績單絕對讓所有人都跌碎了眼睛。
哪怕是連最看好他的路德·卡羅爾都完全想不到，太驚豔了。
但所有人也都很擔心，畢竟聯賽才剛剛過半，楊陽在過去一段時間實在太過疲勞，來回奔波就不說了，經常一周雙賽，所有人都擔心他會在下半程吃不消。
說到底，他才十八歲。
哪怕是一名成年球星，都未必能夠扛得住如此艱難的比賽壓力，更何況是他這個年紀？
“之前，溫斯頓跟我說，楊陽想要聘請他在冬歇期擔任私人教練一事，我已經批準了。”
揚·克魯伊滕伯格輕聲說道。
他是阿賈克斯體能組的負責人，體適能教練的溫斯頓·博加德也算是他的副手。
對於聯賽停歇期，教練接私活，俱樂部一般都是不管的，畢竟這一段時間他們都在休假。
“聽溫斯頓的語氣，楊陽這一次真的是下定了決心，他希望在冬歇期間保持訓練，調整狀態，要在下半程延續上半程的出色表現。”
羅納德·科曼和路德·卡羅爾聽後，都紛紛看出了對方眼中的讚賞。
不管是在自律，還是在勤奮刻苦，楊陽從來都是隊內球員的表率，根本不需要他們操心。
而且，楊陽是一名求勝欲望非常強烈的球員，比賽鬥誌也是毋庸置疑。
這樣的球員絕對是任何一名主教練都渴望得到的。
“我建議，允許他們使用德托克莫斯特的健身房和訓練器械。”路德·卡羅爾提議道。
羅納德·科曼點頭，“行，這件事情回去後就通知溫斯頓·博加德，免得在外麵的健身房裏出問題。”
阿賈克斯在這一方麵最起碼更加專業，投入也更高。
“我現在在想，是不是應該調整一下球隊的戰術打法？”羅納德·科曼皺眉說道。
路德·卡羅爾和揚·克魯伊滕伯格都紛紛捕捉到了羅納德·科曼的弦外之音。
進一步提升楊陽在球隊中的戰術作用，這不僅是阿賈克斯技術團隊和教練組一直在討論的話題，也是外界媒體和球迷一直都在熱議的。
根據阿賈克斯技術團隊分析，以及教練組討論得出的結論，如果想要最大限度地激發出楊陽的攻擊力和球場上的威脅，左路拿下韋斯利·鬆克，讓皮納爾上。
中場的話，加拉塞克和德容組成雙後腰，一方麵可以保證後防線的穩固，讓兩條邊路球員更加放心地投入進攻，同時也能夠激發斯內德、皮納爾、查理斯特亞斯和楊陽之間的攻擊力。
教練組之前不是沒有想過這樣子排兵布陣，但韋斯利·鬆克是高價來到球隊，如果這時候拿下他，基本就代表著他將跟維克托·斯科拉等人一樣，要麽替補，要麽離隊。
而且，在賽季初，楊陽可沒有表現出像現在這樣的實力和水平，讓教練組如何放心？
但現在是時候了嗎？
“我覺得可行。”路德·卡羅爾支持楊陽上位。
揚·克魯伊滕伯格也點了點頭，“現在唯一擔心的就是他的體能和狀態。”
“那就暫時保密，冬歇期後再觀察一陣。”羅納德·科曼謹慎說道。
職業聯賽不是兒戲，誰都不敢大意。
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老冰在訓練場的正中間虛擬出了一塊區域，表麵看起來平平無奇，可實際上卻是被劃分為許多正方形的小格子。
當楊陽在這片訓練區域內帶球時，訓練場會他身旁隨機某個小格子中模擬出防守球員的防守動作，或身體壓製，或鏟球，或攔截搶斷……栩栩如生，宛如真就是在比賽中一般。
與此同時，楊陽身旁會隨機亮起另一個小格子，用老冰的說法，亮起的小格子代表著楊陽在麵對虛擬防守球員時的最優選項，而楊陽必須要在最短的時間內帶球突破或擺脫防守球員，進入亮燈的小格子裏。
不管是成功或失敗，在規定時間後，訓練場會立即刷新，再隨機刷出防守球員和亮燈格子。
這種訓練有點類似於像是在玩打地鼠的遊戲。
不同的是，打地鼠是用錘子去打冒頭的地鼠，而訓練場裏，楊陽則是要帶球突破或擺脫防守球員，進入亮燈格子。
而不管是成功或失敗，超級訓練場都沒有給他反省和猶豫的時間，一輪接一輪的刷新，楊陽根本沒有時間去考慮其他問題，隻是不停地接受著挑戰。
整個訓練項目維持三十分鍾。
這是今天老冰剛剛給出的一項全新的訓練項目，說是可以訓練楊陽更加靈活地穿梭在各種防守環境中，同時更加迅捷靈敏地完成動作之間的切換。
雖然隻是第一次進行這樣的訓練，但楊陽卻清楚地感受到了這項訓練的難度和意義。
怎麽說呢？
在這塊訓練區域裏，他總是麵臨著對手迫在眉睫的防守，必須要在狹小的空間裏，在極短的時間內迅速做出反應，這不僅對他的反應速度和腳下頻率有著非常高的要求，同時也能夠進一步訓練他對自己身體的掌控和運用。
用老冰的說法，這還僅僅隻是初步訓練，接下來防守球員的實力會不斷提升，所麵臨的壓力會越來越大，甚至可能會隨機隨出兩名甚至更多的防守球員。
這對楊陽來說，實在是太有鍛煉價值了。
明白到這一項訓練的難得，楊陽訓練得非常投入，不敢有絲毫懈怠，再加上超級訓練場裏他不知疲倦，所以整整三十分鍾都在埋頭苦練。
等到老冰喊停後，他才感到鬆了口氣，竟然有種精神疲憊的感覺。
這是注意力長時間高度集中的後遺症，休息一下就好了。
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“這還僅僅隻是荷甲級別的防守壓力，要是再強一點，我怕是吃不消了。”楊陽苦笑道。
算起來，他的成功率不到一半，經常出現失誤。
哪怕是在真實的比賽環境裏，一對一麵對荷甲的防守球員，楊陽都沒有把握做到百分之一百的成功率，更不用說是在這種高強度，又極其複雜多變的訓練環境裏了。
“慢慢來，這僅僅隻是個開始。”老冰淡淡說道。
“人的身體是很神奇的，你現在覺得壓力如山，那是因為你還沒有適應，等到你適應了，它就沒辦法再滿足你了，隻能再提升它的訓練強度了。”
楊陽點頭，他對此是深有體會。
當初還在阿爾梅勒的時候，他給自己製定的訓練計劃看起來強度特別大，可現在回過頭去看，他不得不說，那都是小兒科。
而其中的差別就是楊陽的進步。
“從今天開始，以後每天陪你一對一訓練的防守球員的實力就提升到歐洲級別。”
楊陽聽後心中一喜，沒想到又升級了。
可在驚喜之後，他又暗自盤算了一下。
如果他沒有記錯的話，他是在去年十二月的時候，陪練對手從荷乙升到荷甲的，沒想到足足過了一年，才從荷甲升到歐洲級，由此可見，實力的提升是越來越難了。
但他也明白，足球這一行就是金字塔結構，越往上走，實力越強的球星，人數越少，要達到這個目標就越難。
更重要的是，越往上，除了對球員自身實力要求越高外，對球員的心誌也有更高的要求。
回顧當初在阿爾梅勒的歲月，楊陽就清楚地感受到了自己的變化。
如今的他更加自信，更加堅韌，遇到事情也更加冷靜。
老冰曾經說過一句話，“沒有強大的靈魂支撐，再強的身體也不過是具空洞的軀殼而已。”
楊陽現在越來越能夠體會到這句話的真諦了。
也因為這樣，所以他從來都不敢有一絲一毫的懈怠。
他現在隻有一個目標，那就是變強。
讓自己變得更強！
他不希望類似於剛剛發生在歐冠賽場上的事情再次出現，他希望能夠把勝利帶回給那些支持和擁戴他的球迷，他不想讓他們失望。
想到這裏，楊陽精神一陣抖擻，重新又站了起來。
“來，老冰，下一項訓練。”
…………
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當楊陽在超級訓練場裏埋頭苦練的時候，現實中的他卻是乘坐在從日本東京飛往阿姆斯特丹的航班上。
打完豐田杯後，阿賈克斯回到阿姆斯特丹將就地解散。
球隊原本跟楊陽說過，允許他從東京離隊，直接返回中國，但楊陽最終拒絕了俱樂部的提議，跟隨球隊返回阿姆斯特丹，因為他跟溫斯頓·博加德約好了。
他要在整個冬歇期繼續加強自己的身體訓練，同時調整好自己的身體狀況。
他希望能夠在下半程表現得更好，更加出色，帶領阿賈克斯逆轉埃因霍溫，同時最好能夠在歐洲聯盟杯上有所作為。
丟了歐冠，楊陽深感自責內疚，他希望球隊能在聯盟杯上有好的表現。
而這些都需要他發揮得更加出色，激發出更好的狀態。
楊陽在“睡覺”，其他球員則是坐在位置上，三三兩兩地說著笑話，隊長加拉塞克和海廷加則是捧著豐田杯，時不時聽到有隊友嘴裏念叨著楊陽的豐田車。
那是豐田杯最佳球員的獎品。
坐在最前排的羅納德·科曼探過頭，看了一眼後麵的球員，尤其是閉著眼睛“睡覺”的楊陽，心中很是唏噓。
賽季初，他和球隊都還在計劃著，楊陽最快也要到下個賽季才能接過班，所以技術團隊和教練組都認為，本賽季應該大力扶持韋斯利·鬆克，保證球隊的進攻效率。
可沒想到的是，楊陽的進步速度遠遠超出了所有人的意料，他到目前為止在荷甲聯賽攻入了十一球，送上了八次助攻，這份成績單絕對讓所有人都跌碎了眼睛。
哪怕是連最看好他的路德·卡羅爾都完全想不到，太驚豔了。
但所有人也都很擔心，畢竟聯賽才剛剛過半，楊陽在過去一段時間實在太過疲勞，來回奔波就不說了，經常一周雙賽，所有人都擔心他會在下半程吃不消。
說到底，他才十八歲。
哪怕是一名成年球星，都未必能夠扛得住如此艱難的比賽壓力，更何況是他這個年紀？
“之前，溫斯頓跟我說，楊陽想要聘請他在冬歇期擔任私人教練一事，我已經批準了。”
揚·克魯伊滕伯格輕聲說道。
他是阿賈克斯體能組的負責人，體適能教練的溫斯頓·博加德也算是他的副手。
對於聯賽停歇期，教練接私活，俱樂部一般都是不管的，畢竟這一段時間他們都在休假。
“聽溫斯頓的語氣，楊陽這一次真的是下定了決心，他希望在冬歇期間保持訓練，調整狀態，要在下半程延續上半程的出色表現。”
羅納德·科曼和路德·卡羅爾聽後，都紛紛看出了對方眼中的讚賞。
不管是在自律，還是在勤奮刻苦，楊陽從來都是隊內球員的表率，根本不需要他們操心。
而且，楊陽是一名求勝欲望非常強烈的球員，比賽鬥誌也是毋庸置疑。
這樣的球員絕對是任何一名主教練都渴望得到的。
“我建議，允許他們使用德托克莫斯特的健身房和訓練器械。”路德·卡羅爾提議道。
羅納德·科曼點頭，“行，這件事情回去後就通知溫斯頓·博加德，免得在外麵的健身房裏出問題。”
阿賈克斯在這一方麵最起碼更加專業，投入也更高。
“我現在在想，是不是應該調整一下球隊的戰術打法？”羅納德·科曼皺眉說道。
路德·卡羅爾和揚·克魯伊滕伯格都紛紛捕捉到了羅納德·科曼的弦外之音。
進一步提升楊陽在球隊中的戰術作用，這不僅是阿賈克斯技術團隊和教練組一直在討論的話題，也是外界媒體和球迷一直都在熱議的。
根據阿賈克斯技術團隊分析，以及教練組討論得出的結論，如果想要最大限度地激發出楊陽的攻擊力和球場上的威脅，左路拿下韋斯利·鬆克，讓皮納爾上。
中場的話，加拉塞克和德容組成雙後腰，一方麵可以保證後防線的穩固，讓兩條邊路球員更加放心地投入進攻，同時也能夠激發斯內德、皮納爾、查理斯特亞斯和楊陽之間的攻擊力。
教練組之前不是沒有想過這樣子排兵布陣，但韋斯利·鬆克是高價來到球隊，如果這時候拿下他，基本就代表著他將跟維克托·斯科拉等人一樣，要麽替補，要麽離隊。
而且，在賽季初，楊陽可沒有表現出像現在這樣的實力和水平，讓教練組如何放心？
但現在是時候了嗎？
“我覺得可行。”路德·卡羅爾支持楊陽上位。
揚·克魯伊滕伯格也點了點頭，“現在唯一擔心的就是他的體能和狀態。”
“那就暫時保密，冬歇期後再觀察一陣。”羅納德·科曼謹慎說道。
職業聯賽不是兒戲，誰都不敢大意。
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