次日早晨。
一直都是踩著點上班的溫斯頓·博加德，竟然提前來到了德托克莫斯特。
楊陽剛到健身房就被他嚇了一跳。
還沒說上兩句話，體適能教練就拉著楊陽走向了醫務室。
“從今天開始，每天都要進行例行體檢，尤其是對肌肉疲勞，而且從現在開始，單車訓練之後會有按摩師來為你服務。”
“啊？”楊陽愣了一下。
博加德倒是不知道楊陽想歪了，還以為他沒聽懂，“按摩你的肌肉。”
“哦。”楊陽當即點頭。
但很快，他又生出了另外一個問題，“為什麽？”
這可是平日裏沒有的特殊待遇，怎麽會突然落到自己頭上。
博加德聳了聳肩，“我不知道，具體你等一下去教練辦公室問問，羅納德想見你。”
楊陽滿肚子疑問，但也知道博加德不會說什麽，於是也就不問，積極配合檢測。
這並不是什麽太過繁瑣的體檢，很快就出了報告，直接送到了主教練辦公室。
讓楊陽有些意外的是，不僅羅納德·科曼到了，助理教練路德·卡羅爾和體能教練揚·克魯伊滕伯格也都在，再加上博加德，這陣仗倒是讓他有些意外。
“出什麽事了？”楊陽有些懷疑，難道是自己苦練過頭了？
羅納德·科曼和路德·卡羅爾很認真地看著楊陽的體檢報告，都不約而同地點著頭。
“從體檢報告來看，你的身體狀況很不錯。”羅納德·科曼說道。
楊陽點頭，“是啊，我覺得我的狀態很好。”
“但還是不能大意，疲勞是觸發傷病最重要的原因之一，所以，我們經過深思熟慮之後，決定暫時還是考慮適當減輕你的比賽任務。”
“這是……”
“也就是說，周中的荷蘭杯你不會進入大名單。”路德·卡羅爾給出更加直接的說明。
“但我覺得我可以應付，而且我的生活作息一直都很自律，恢複得很快。”
“我們都知道。”羅納德·科曼回道。
楊陽的睡眠確實是令人羨慕，甚至嫉妒，這使得他的恢複速度確實是很好。
“但你也要知道，你才十八歲，身體還不夠成熟，而且你剛剛進行力量對抗訓練，肌肉還沒有完全成型，你在這一段時間裏是非常脆弱的，甚至很多時候一次小小的傷病都可能給你以後的職業生涯留下隱患。”
聽到傷病，楊陽的臉色也是變得凝重了起來。
他當然知道傷病的可怕，這絕對是職業球員最大的敵人。
“你要明白，教練組這麽安排，也是為了你好，我們希望你可以健健康康地踢球，不受傷病困擾，尤其是最近這兩年，會是你高速提升的關鍵階段，你必須要遠離傷病。”
路德·卡羅爾也是一臉嚴肅地勸誡。
這個階段的球員必須要有足夠的比賽鍛煉，保持住高速進步的勢頭，但同時也要避免傷病，這中間的尺度是很難把握的。
“你知道阿爾揚·羅本吧？”揚·克魯伊滕伯格問道。
楊陽點頭，埃因霍溫的飛翼，去年夏季加盟了切爾西。
“羅本就是典型的過早承擔過重的比賽壓力，實際上早在上個賽季，他就已經頻頻受傷了，而本賽季加盟切爾西後，他的受傷也還是十分頻繁。”
揚·克魯伊滕伯格說著，還遞給了楊陽一份數據，赫然正是羅本從出道以來的出場情況。
十六歲在格羅寧根出道，從十二月上演處子秀後，經過兩場替補後，直接就出任主力，接下來都是滿滿的九十分鍾，足足有十幾場比賽，而羅本也在五月份第一次受傷。
第二個賽季，也就是羅本十七到十八歲那一段，他打了二十八場聯賽和六場杯賽，全部都是主力，幾乎都是打滿全場，這也導致他在八月和十一月兩次受傷各休了一個月。
到了埃因霍溫後，第一個賽季他除了荷蘭杯外，其他比賽基本都是主力，打滿全場，但第二個賽季，在零四年，從二月底到賽季結束，他一直都在養傷，這次是重傷。
這也讓楊陽忍不住想起，很多人曾經說過，如果上個賽季的埃因霍溫不是沒有羅本，逆轉阿賈克斯奪冠都不是沒有可能。
恰恰也是因為羅本受傷，所以曼聯的弗格森一直都對他持保留意見，原本想要再觀察他一陣，可沒想到卻在夏季被切爾西捷足先登。
而更叫人沒有想到的是，羅本剛一加盟切爾西，又傷了，這一次直接停到了十月底。
楊陽拿著羅本的比賽紀錄，看得有些心驚肉跳。
作為職業球員，他雖然隻是看到一堆數字，但他可以想象到數字背後的意義。
羅本確實是被過度使用了！
“羅本的情況跟另外一名曾經埃因霍溫的中鋒範尼斯特魯伊很像，埃因霍溫在球員保護這一方麵確實做得不好，尤其是對待年輕球員，曼聯當初就是因為範尼斯特魯伊受傷才推遲引進他的，紅魔在這一方麵非常注意。”
說著，揚·克魯伊滕伯格拿出了另外一份數據，交到了楊陽的手中。
“這是曼聯球員克裏斯蒂亞諾·羅納爾多的出場紀錄，你可以看看，他馬上就要滿二十歲了，但你可以詳細看看。”
“剛出道那一年，裏斯本競技對他的使用是非常保守的，每一場都上，但每一次都是替補，出場時間大概是場均四十分鍾左右，這才是培養年輕球員的最好方式。”
這一點跟上個賽季楊陽的經曆一模一樣。
“隨後去了曼聯，你再看看，首發次數大概隻有一半，其餘的全部都是替補，甚至沒進大名單，場均出場時間大概是在五十多分鍾，而他從上個賽季開始加強身體力量訓練，本賽季才開始擔綱主力，到目前為止基本都是首發，偶爾替補。”
楊陽看著手中的兩份不同的球員出場紀錄，再結合自己上個賽季和本賽季的出場情況，他不得不承認，阿賈克斯在這一方麵確實是做得很好，絲毫不輸給曼聯。
更不用說是比埃因霍溫了。
這也讓楊陽不禁想起最早之前約翰·雷普曾經跟他說過的，埃因霍溫更加財大氣粗，但阿賈克斯更善於培養年輕球員。
現在看來，阿賈克斯確實有著一整套完善的天才養成手冊。
“我明白了，我服從教練組的安排。”楊陽點頭道。
他相信，羅納德·科曼也是有成績壓力的，隻要他表現出實力，主教練一定會盡可能地安排他出場比賽，而最重要的是，他不希望自己的職業生涯像羅本那樣，變成一部傷病史。
偶像羅納爾多就是被過多的傷病摧殘至今，範巴斯滕也是因為傷病才早早退役，楊陽不願意重蹈他們的覆轍。
“相信我們，楊，我們比誰都希望你參加更多的比賽，但我們這樣做是為了保護你。”羅納德·科曼解釋道。
如今的楊陽已經成為了俱樂部手中的一張王牌，讓他替補，甚至排除在大名單之外，教練組必須要給出強而有力的解釋來說服他，讓球員心甘情願，否則的話，教練組很難這麽做。
至少球迷那一關就很難過。
楊陽不是一頭蠻牛，他懂得權衡利弊，也明白教練組的用心。
“我明白，不管教練組如何安排，隻要上場，我都會傾盡全力。”楊陽自信滿滿地說道。
荷蘭杯？
這可沒什麽，俱樂部也不是特別重視。
本賽季球隊最重要的賽事是荷甲跟歐冠，歐冠被淘汰出局後，為了確保下個賽季的歐冠資格，荷甲就成為了重中之重，在這一項賽事裏，他依舊還是核心主力。
對於教練組的良苦用心，楊陽也是心存感激，但他也不覺得阿賈克斯吃虧。
一個健康的楊陽，跟一個頻頻受傷的楊陽，那將會是兩種截然不同的轉會價。
羅本轉會切爾西的身價才一千五百萬歐元，還得分期付款。
…………
…………
由於得到了楊陽的認可，俱樂部技術團隊也很快通過，教練組放心大膽地排兵布陣。
周中，主場迎戰海倫芬的荷蘭杯比賽中，楊陽並沒有被排進大名單，而是坐在看台上。
羅納德·科曼這一次在前場排出了瑞恩·巴貝爾、查理斯特亞斯和韋斯利·鬆克的組合，讓比利時前鋒回到右邊鋒位置，試著看能不能激活出他的狀態。
可結果卻是叫人失望，韋斯利·鬆克全場表現得很低迷，沒有太好的表現。
皮納爾在第五十九分鍾替補上場，但卻是出任中場，跟斯內德搭檔。
德穆爾在第七十分鍾替補上場，換下了韋斯利·鬆克。
上場之後，皮納爾在中場表現得很活躍，跟瑞恩·巴貝爾頻頻給海倫芬的右路製造著威脅，再加上左邊後衛費利佩·路易斯也逐漸找到了感覺。
第八十七分鍾時，正是費利佩·路易斯抓住了一次機會，左路精準傳中到了禁區。
查理斯特亞斯力壓對手，近距離頭球攻門，攻破了海倫芬的球門。
由於是淘汰賽，這一粒失球讓海倫芬不得不壓出來打，再加上球員心急氣躁，動作有點大，羅納德·科曼和路德·卡羅爾在場邊也是不停地向助理裁判抗議。
補時階段，阿賈克斯打出了一次犀利的反擊，斯內德斜傳身後，德穆爾反越位成功，帶球長驅直入，禁區前沿分到了左路，瑞恩·巴貝爾輕鬆右腳推射命中。
將比分改寫為二比零！
這讓坐在看台上的楊陽看得心癢難耐，躍躍欲試。
一直都是踩著點上班的溫斯頓·博加德，竟然提前來到了德托克莫斯特。
楊陽剛到健身房就被他嚇了一跳。
還沒說上兩句話，體適能教練就拉著楊陽走向了醫務室。
“從今天開始，每天都要進行例行體檢，尤其是對肌肉疲勞，而且從現在開始，單車訓練之後會有按摩師來為你服務。”
“啊？”楊陽愣了一下。
博加德倒是不知道楊陽想歪了，還以為他沒聽懂，“按摩你的肌肉。”
“哦。”楊陽當即點頭。
但很快，他又生出了另外一個問題，“為什麽？”
這可是平日裏沒有的特殊待遇，怎麽會突然落到自己頭上。
博加德聳了聳肩，“我不知道，具體你等一下去教練辦公室問問，羅納德想見你。”
楊陽滿肚子疑問，但也知道博加德不會說什麽，於是也就不問，積極配合檢測。
這並不是什麽太過繁瑣的體檢，很快就出了報告，直接送到了主教練辦公室。
讓楊陽有些意外的是，不僅羅納德·科曼到了，助理教練路德·卡羅爾和體能教練揚·克魯伊滕伯格也都在，再加上博加德，這陣仗倒是讓他有些意外。
“出什麽事了？”楊陽有些懷疑，難道是自己苦練過頭了？
羅納德·科曼和路德·卡羅爾很認真地看著楊陽的體檢報告，都不約而同地點著頭。
“從體檢報告來看，你的身體狀況很不錯。”羅納德·科曼說道。
楊陽點頭，“是啊，我覺得我的狀態很好。”
“但還是不能大意，疲勞是觸發傷病最重要的原因之一，所以，我們經過深思熟慮之後，決定暫時還是考慮適當減輕你的比賽任務。”
“這是……”
“也就是說，周中的荷蘭杯你不會進入大名單。”路德·卡羅爾給出更加直接的說明。
“但我覺得我可以應付，而且我的生活作息一直都很自律，恢複得很快。”
“我們都知道。”羅納德·科曼回道。
楊陽的睡眠確實是令人羨慕，甚至嫉妒，這使得他的恢複速度確實是很好。
“但你也要知道，你才十八歲，身體還不夠成熟，而且你剛剛進行力量對抗訓練，肌肉還沒有完全成型，你在這一段時間裏是非常脆弱的，甚至很多時候一次小小的傷病都可能給你以後的職業生涯留下隱患。”
聽到傷病，楊陽的臉色也是變得凝重了起來。
他當然知道傷病的可怕，這絕對是職業球員最大的敵人。
“你要明白，教練組這麽安排，也是為了你好，我們希望你可以健健康康地踢球，不受傷病困擾，尤其是最近這兩年，會是你高速提升的關鍵階段，你必須要遠離傷病。”
路德·卡羅爾也是一臉嚴肅地勸誡。
這個階段的球員必須要有足夠的比賽鍛煉，保持住高速進步的勢頭，但同時也要避免傷病，這中間的尺度是很難把握的。
“你知道阿爾揚·羅本吧？”揚·克魯伊滕伯格問道。
楊陽點頭，埃因霍溫的飛翼，去年夏季加盟了切爾西。
“羅本就是典型的過早承擔過重的比賽壓力，實際上早在上個賽季，他就已經頻頻受傷了，而本賽季加盟切爾西後，他的受傷也還是十分頻繁。”
揚·克魯伊滕伯格說著，還遞給了楊陽一份數據，赫然正是羅本從出道以來的出場情況。
十六歲在格羅寧根出道，從十二月上演處子秀後，經過兩場替補後，直接就出任主力，接下來都是滿滿的九十分鍾，足足有十幾場比賽，而羅本也在五月份第一次受傷。
第二個賽季，也就是羅本十七到十八歲那一段，他打了二十八場聯賽和六場杯賽，全部都是主力，幾乎都是打滿全場，這也導致他在八月和十一月兩次受傷各休了一個月。
到了埃因霍溫後，第一個賽季他除了荷蘭杯外，其他比賽基本都是主力，打滿全場，但第二個賽季，在零四年，從二月底到賽季結束，他一直都在養傷，這次是重傷。
這也讓楊陽忍不住想起，很多人曾經說過，如果上個賽季的埃因霍溫不是沒有羅本，逆轉阿賈克斯奪冠都不是沒有可能。
恰恰也是因為羅本受傷，所以曼聯的弗格森一直都對他持保留意見，原本想要再觀察他一陣，可沒想到卻在夏季被切爾西捷足先登。
而更叫人沒有想到的是，羅本剛一加盟切爾西，又傷了，這一次直接停到了十月底。
楊陽拿著羅本的比賽紀錄，看得有些心驚肉跳。
作為職業球員，他雖然隻是看到一堆數字，但他可以想象到數字背後的意義。
羅本確實是被過度使用了！
“羅本的情況跟另外一名曾經埃因霍溫的中鋒範尼斯特魯伊很像，埃因霍溫在球員保護這一方麵確實做得不好，尤其是對待年輕球員，曼聯當初就是因為範尼斯特魯伊受傷才推遲引進他的，紅魔在這一方麵非常注意。”
說著，揚·克魯伊滕伯格拿出了另外一份數據，交到了楊陽的手中。
“這是曼聯球員克裏斯蒂亞諾·羅納爾多的出場紀錄，你可以看看，他馬上就要滿二十歲了，但你可以詳細看看。”
“剛出道那一年，裏斯本競技對他的使用是非常保守的，每一場都上，但每一次都是替補，出場時間大概是場均四十分鍾左右，這才是培養年輕球員的最好方式。”
這一點跟上個賽季楊陽的經曆一模一樣。
“隨後去了曼聯，你再看看，首發次數大概隻有一半，其餘的全部都是替補，甚至沒進大名單，場均出場時間大概是在五十多分鍾，而他從上個賽季開始加強身體力量訓練，本賽季才開始擔綱主力，到目前為止基本都是首發，偶爾替補。”
楊陽看著手中的兩份不同的球員出場紀錄，再結合自己上個賽季和本賽季的出場情況，他不得不承認，阿賈克斯在這一方麵確實是做得很好，絲毫不輸給曼聯。
更不用說是比埃因霍溫了。
這也讓楊陽不禁想起最早之前約翰·雷普曾經跟他說過的，埃因霍溫更加財大氣粗，但阿賈克斯更善於培養年輕球員。
現在看來，阿賈克斯確實有著一整套完善的天才養成手冊。
“我明白了，我服從教練組的安排。”楊陽點頭道。
他相信，羅納德·科曼也是有成績壓力的，隻要他表現出實力，主教練一定會盡可能地安排他出場比賽，而最重要的是，他不希望自己的職業生涯像羅本那樣，變成一部傷病史。
偶像羅納爾多就是被過多的傷病摧殘至今，範巴斯滕也是因為傷病才早早退役，楊陽不願意重蹈他們的覆轍。
“相信我們，楊，我們比誰都希望你參加更多的比賽，但我們這樣做是為了保護你。”羅納德·科曼解釋道。
如今的楊陽已經成為了俱樂部手中的一張王牌，讓他替補，甚至排除在大名單之外，教練組必須要給出強而有力的解釋來說服他，讓球員心甘情願，否則的話，教練組很難這麽做。
至少球迷那一關就很難過。
楊陽不是一頭蠻牛，他懂得權衡利弊，也明白教練組的用心。
“我明白，不管教練組如何安排，隻要上場，我都會傾盡全力。”楊陽自信滿滿地說道。
荷蘭杯？
這可沒什麽，俱樂部也不是特別重視。
本賽季球隊最重要的賽事是荷甲跟歐冠，歐冠被淘汰出局後，為了確保下個賽季的歐冠資格，荷甲就成為了重中之重，在這一項賽事裏，他依舊還是核心主力。
對於教練組的良苦用心，楊陽也是心存感激，但他也不覺得阿賈克斯吃虧。
一個健康的楊陽，跟一個頻頻受傷的楊陽，那將會是兩種截然不同的轉會價。
羅本轉會切爾西的身價才一千五百萬歐元，還得分期付款。
…………
…………
由於得到了楊陽的認可，俱樂部技術團隊也很快通過，教練組放心大膽地排兵布陣。
周中，主場迎戰海倫芬的荷蘭杯比賽中，楊陽並沒有被排進大名單，而是坐在看台上。
羅納德·科曼這一次在前場排出了瑞恩·巴貝爾、查理斯特亞斯和韋斯利·鬆克的組合，讓比利時前鋒回到右邊鋒位置，試著看能不能激活出他的狀態。
可結果卻是叫人失望，韋斯利·鬆克全場表現得很低迷，沒有太好的表現。
皮納爾在第五十九分鍾替補上場，但卻是出任中場，跟斯內德搭檔。
德穆爾在第七十分鍾替補上場，換下了韋斯利·鬆克。
上場之後，皮納爾在中場表現得很活躍，跟瑞恩·巴貝爾頻頻給海倫芬的右路製造著威脅，再加上左邊後衛費利佩·路易斯也逐漸找到了感覺。
第八十七分鍾時，正是費利佩·路易斯抓住了一次機會，左路精準傳中到了禁區。
查理斯特亞斯力壓對手，近距離頭球攻門，攻破了海倫芬的球門。
由於是淘汰賽，這一粒失球讓海倫芬不得不壓出來打，再加上球員心急氣躁，動作有點大，羅納德·科曼和路德·卡羅爾在場邊也是不停地向助理裁判抗議。
補時階段，阿賈克斯打出了一次犀利的反擊，斯內德斜傳身後，德穆爾反越位成功，帶球長驅直入，禁區前沿分到了左路，瑞恩·巴貝爾輕鬆右腳推射命中。
將比分改寫為二比零！
這讓坐在看台上的楊陽看得心癢難耐，躍躍欲試。