第349章接受體側(第1/1頁)
兩種不同觀點在網絡上持續發酵，cba官方也正式回應稱李歡進入國家隊集訓名單是多位教練員以及籃協管理層共同作出的決議，李歡完全有這個實力。
cba官方回應後，也網友提出李歡作為cba新人，沒有進行體測就在cba打球，這不符合cba的規定。
其實，體測曾經是很多cba球員的噩夢，有不少球員因為體測沒能過關無法第一時間代表球隊在聯賽上打球。
還有運動員因為體測受傷嚴重，其中姚銘就因為體測受過傷，可見體測的強度很高。
後來體測曾一度被cba廢止，這些年體測又恢複了，之前是所有cba球員都要參加體測，這兩個賽季改成了抽檢。
每個球隊抽兩人進行體測，有一些老隊員符合免檢資格的，可以不進行體測，所以這個賽季總共有十七支球隊總共三十二人進行了體測，其中二十四人通過，八人沒能通過。
沒通過體測的球員無法參加cba聯賽，補測將在常規賽第五輪後進行，也就是說這八位球員將錯過五輪的常規賽，若是補測還不能通過，也許賽季都會報銷。
而cba的體測也經常性會被推到風尖浪口上，有人反對，有人支持，但是說實話，cba不太可能會取消體測，無非是把全檢變成了抽檢。
像這一次的抽獎，體測不合格率達到了25%，可見經過賽季的休賽，很多cba球員都放鬆了訓練，連基本的體測都沒法通過。
當然，有極個別的球員是連續參加了高強度的國內外比賽而沒有通過體測，在很多人看來情有可原，但是也間接說明體能方麵的不足。
李歡也很快在粉絲的提醒下看到了大家提出讓他參加體測的說法，對此李歡也做出了回應，表示隻要cba要求或者國家隊需要體測，他會響應體測，絕不會逃避。
其實以李歡的強悍身體，通過體測是一點問題都沒有，竟然還有人試圖想要通過這種方式來阻止李歡在cba打球或者無法加入國家隊集訓，這根本就是找錯了方法。
鑒於討論的網民很多，影響很大，姚銘也特意聯係李歡詢問他的想法，李歡表示他更願意參加一次體測，領會一下體測的難度，讓那些質疑的聲音消失。
姚銘親眼目睹李歡的強悍身體素質，當然對他百分百有信心，於是便跟帝都體育大學方麵溝通，給李歡開了綠燈，將在十六日在帝都大學體育中心對李歡進行體測，全程進行網絡直播，以示公正。
當cba官方的消息出來後，喜歡李歡的球迷們都非常期待李歡的體側結果，當然也有人會擔心李歡體測不過，而廣夏隊的教練李淳江則是再次給李歡做了一些特別的交代。
他倒不是擔心李歡的實力，隻是擔心李歡大意失荊州。
第一項是折返跑，這個項目被人稱為“奪命十七折”，需要球員在15米的間距折返跑17次，總共進行四組，並計算平均成績，按照球員身高來計算成績，比如李歡身高190，屬於195以下，需要62秒以內才能達標。
李淳江跟李歡說明了這個折返跑的注意點，那就是每次腳必須踩過邊線，而不是踩到邊線，不然算無效。
至於其它的李淳江也不用多說，李歡的折返跑實力在廣夏說第二就沒人敢稱第一。
第二項是臥推測試，要求球員在80公斤的重量下，40秒內推更多的次數，這個項目跟體重有關，分為90公斤以上和90公斤以下，按照一定的換算規則來評分，這個有專門的評分表，這裏暫且不多說。
關於這個項目，李淳江沒什麽好說的，李歡的力量在廣夏隊是最強悍的，無人能比。
第三項是負重深蹲，要求球員在100公斤的負荷下，60秒內最大重複蹲起該負荷的次數。
這個考核標準同樣跟球員的體重有關係。
這一項李淳江覺得李歡可以去參加舉重比賽了，對於李歡來說，通過這一項更玩似的。
這三項是身體素質考核，還有一項則是投籃考核。
考核內容是兩分鍾自投自搶。
這個考核分為內線球員和外線球員，考核標準不一樣。
內線球員需要在三秒區以外投籃並且自投自搶。
外線球員需要在三分線外投籃並自投自搶。
而評分標準自然也不一樣。
內線球員出手必須在29次以上，外線球員23次以上，按照時間2分鍾來算，內線球員必須4.13秒出手一次，外線球員必須5.22秒出手一次。
而無論內線球員還是外線球員命中率都要求60%以上。
也就是說在內線球員出手29次的情況下需要命中18球才能達標，外線球員在出手23次的情況下需要命中14次才能達標，要求還是蠻高的。
李淳江指出李歡特別需要注意的地方是，在體測中無論是拋球到線外，還是接球投籃均不允許走步。
如果出現搶籃板球後抱球跑、接球投籃前走步違例等情況，此次投中和投籃次數均無效。
至於李歡的速度和投籃的準度，李淳江也沒什麽好說的，對方是隊中的第一。
其實這個兩分鍾自投自搶的難度還沒有籃球衝衝衝特別版的七上八下難度高，那個要在1分鍾內投入15個籃球，而且是遠近高低各不同，難度可以刷下大部分的球員。
其實針對體測，很多人都覺得沒什麽用。
比如折返跑，有人會說打籃球又不是田徑，幹嘛折返跑。
事實上玩過籃球的都知道，打籃球比賽本身就是折返跑，而且是高強度的折返跑，沒有體力的支撐，根本就不存在發揮技術的機會，你技術再好，跑幾個來回就累得氣喘籲籲連手臂都抬不起來，你怎麽打球？
深蹲臥推有些人也覺得沒什麽用，打籃球又不是舉重運動員，素不知籃球是一項高對抗的體育競技賽事，需要球員擁有高強度的身體對抗能力，而身體有足夠的力量才能在對抗中占據優勢。
李歡對於體測的存在意義是認可的，如果連最基本的體側都過不了，那又何談打好球呢？
他和林書所構想的國術籃球就是強悍身體和籃球的結合，再加上一些武術在籃球上的運用，比如提縱之術增加彈跳和滯空能力，譬如借力用力用於防守和進攻。
這些都需要李歡通過自己的親身體驗來慢慢完善，這是一個長期的過程。
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兩種不同觀點在網絡上持續發酵，cba官方也正式回應稱李歡進入國家隊集訓名單是多位教練員以及籃協管理層共同作出的決議，李歡完全有這個實力。
cba官方回應後，也網友提出李歡作為cba新人，沒有進行體測就在cba打球，這不符合cba的規定。
其實，體測曾經是很多cba球員的噩夢，有不少球員因為體測沒能過關無法第一時間代表球隊在聯賽上打球。
還有運動員因為體測受傷嚴重，其中姚銘就因為體測受過傷，可見體測的強度很高。
後來體測曾一度被cba廢止，這些年體測又恢複了，之前是所有cba球員都要參加體測，這兩個賽季改成了抽檢。
每個球隊抽兩人進行體測，有一些老隊員符合免檢資格的，可以不進行體測，所以這個賽季總共有十七支球隊總共三十二人進行了體測，其中二十四人通過，八人沒能通過。
沒通過體測的球員無法參加cba聯賽，補測將在常規賽第五輪後進行，也就是說這八位球員將錯過五輪的常規賽，若是補測還不能通過，也許賽季都會報銷。
而cba的體測也經常性會被推到風尖浪口上，有人反對，有人支持，但是說實話，cba不太可能會取消體測，無非是把全檢變成了抽檢。
像這一次的抽獎，體測不合格率達到了25%，可見經過賽季的休賽，很多cba球員都放鬆了訓練，連基本的體測都沒法通過。
當然，有極個別的球員是連續參加了高強度的國內外比賽而沒有通過體測，在很多人看來情有可原，但是也間接說明體能方麵的不足。
李歡也很快在粉絲的提醒下看到了大家提出讓他參加體測的說法，對此李歡也做出了回應，表示隻要cba要求或者國家隊需要體測，他會響應體測，絕不會逃避。
其實以李歡的強悍身體，通過體測是一點問題都沒有，竟然還有人試圖想要通過這種方式來阻止李歡在cba打球或者無法加入國家隊集訓，這根本就是找錯了方法。
鑒於討論的網民很多，影響很大，姚銘也特意聯係李歡詢問他的想法，李歡表示他更願意參加一次體測，領會一下體測的難度，讓那些質疑的聲音消失。
姚銘親眼目睹李歡的強悍身體素質，當然對他百分百有信心，於是便跟帝都體育大學方麵溝通，給李歡開了綠燈，將在十六日在帝都大學體育中心對李歡進行體測，全程進行網絡直播，以示公正。
當cba官方的消息出來後，喜歡李歡的球迷們都非常期待李歡的體側結果，當然也有人會擔心李歡體測不過，而廣夏隊的教練李淳江則是再次給李歡做了一些特別的交代。
他倒不是擔心李歡的實力，隻是擔心李歡大意失荊州。
第一項是折返跑，這個項目被人稱為“奪命十七折”，需要球員在15米的間距折返跑17次，總共進行四組，並計算平均成績，按照球員身高來計算成績，比如李歡身高190，屬於195以下，需要62秒以內才能達標。
李淳江跟李歡說明了這個折返跑的注意點，那就是每次腳必須踩過邊線，而不是踩到邊線，不然算無效。
至於其它的李淳江也不用多說，李歡的折返跑實力在廣夏說第二就沒人敢稱第一。
第二項是臥推測試，要求球員在80公斤的重量下，40秒內推更多的次數，這個項目跟體重有關，分為90公斤以上和90公斤以下，按照一定的換算規則來評分，這個有專門的評分表，這裏暫且不多說。
關於這個項目，李淳江沒什麽好說的，李歡的力量在廣夏隊是最強悍的，無人能比。
第三項是負重深蹲，要求球員在100公斤的負荷下，60秒內最大重複蹲起該負荷的次數。
這個考核標準同樣跟球員的體重有關係。
這一項李淳江覺得李歡可以去參加舉重比賽了，對於李歡來說，通過這一項更玩似的。
這三項是身體素質考核，還有一項則是投籃考核。
考核內容是兩分鍾自投自搶。
這個考核分為內線球員和外線球員，考核標準不一樣。
內線球員需要在三秒區以外投籃並且自投自搶。
外線球員需要在三分線外投籃並自投自搶。
而評分標準自然也不一樣。
內線球員出手必須在29次以上，外線球員23次以上，按照時間2分鍾來算，內線球員必須4.13秒出手一次，外線球員必須5.22秒出手一次。
而無論內線球員還是外線球員命中率都要求60%以上。
也就是說在內線球員出手29次的情況下需要命中18球才能達標，外線球員在出手23次的情況下需要命中14次才能達標，要求還是蠻高的。
李淳江指出李歡特別需要注意的地方是，在體測中無論是拋球到線外，還是接球投籃均不允許走步。
如果出現搶籃板球後抱球跑、接球投籃前走步違例等情況，此次投中和投籃次數均無效。
至於李歡的速度和投籃的準度，李淳江也沒什麽好說的，對方是隊中的第一。
其實這個兩分鍾自投自搶的難度還沒有籃球衝衝衝特別版的七上八下難度高，那個要在1分鍾內投入15個籃球，而且是遠近高低各不同，難度可以刷下大部分的球員。
其實針對體測，很多人都覺得沒什麽用。
比如折返跑，有人會說打籃球又不是田徑，幹嘛折返跑。
事實上玩過籃球的都知道，打籃球比賽本身就是折返跑，而且是高強度的折返跑，沒有體力的支撐，根本就不存在發揮技術的機會，你技術再好，跑幾個來回就累得氣喘籲籲連手臂都抬不起來，你怎麽打球？
深蹲臥推有些人也覺得沒什麽用，打籃球又不是舉重運動員，素不知籃球是一項高對抗的體育競技賽事，需要球員擁有高強度的身體對抗能力，而身體有足夠的力量才能在對抗中占據優勢。
李歡對於體測的存在意義是認可的，如果連最基本的體側都過不了，那又何談打好球呢？
他和林書所構想的國術籃球就是強悍身體和籃球的結合，再加上一些武術在籃球上的運用，比如提縱之術增加彈跳和滯空能力，譬如借力用力用於防守和進攻。
這些都需要李歡通過自己的親身體驗來慢慢完善，這是一個長期的過程。
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