“漂亮！”
陳中州在葉欽衝過終點線後，激動得瘋狂地鼓起掌來。
“狀態真不錯，新賽季算是開了個好頭！”
陳中州麵上浮起微笑，他對葉欽這一組室內賽男子400米決賽的發揮很滿意。
他看過葉欽之前的比賽，相比較而言，這組決賽葉欽的表現要比以前輕鬆一些，但成績卻很不錯，看起來還有很大的潛力可挖掘。
不過室內賽，受製於場地和對手，能夠這樣的表現，陳中州覺得已經是非常理想了。現在才是二月份，隨著季節推進，到了夏季的時候，葉欽的成績應該還會往上走一些。
在冬訓的一段時間，葉欽的室內400米測試的成績要比這組決賽和上午的預賽都要慢一些，這是職業運動員的常態，在水平到了之後，需要通過一些賽事刺激起到訓練場上達不到的效果。
“希望後麵兩站還能夠保持這樣的狀態，然後還有全國大獎賽，接著大概就是國際性的賽事了。”
陳中州頗為期待後麵室內賽的兩站，葉欽的表現，相比較而言，盛海站是三站室內賽中的規模還算不錯的，但到了第二站和第三站津門站和燕京站的比賽，參賽的人數會更多，氣氛也將更加激烈。
2005年全國室內田徑錦標賽共分3站，除盛海站外，還將在燕京和津門舉行3站比賽，比賽成績將和十運會資格直接相關。田管中心規定，從所有資格賽中取出8站（去年取5站，今年取3站）的最好成績計算積分，各個項目的前16名將獲得十運會的參賽資格。
這也是今年室內賽相對參賽選手比較多，競爭更加激烈的原因之一。
而後麵的一些國際性的比賽，則是為了讓葉欽繼續保持和國際選手接軌，以賽代練，備戰今年赫爾辛基世錦賽。
當然，葉欽參加十運會的資格，陳中州毫不擔心，他還是在完全執行蘭迪-亨特爾的戰略，想讓葉欽盡可能不要錯過國內的比賽，積累足夠多的比賽經驗，樹立信心，同時也確定他的名將風采。
競技體育，尤其是田徑比賽中，常常會有人說名將風采，頂尖運動員的霸氣，這些東西不是天生的，而是運動員通過一場又一場的比賽勝利，麵對各種競爭對手中脫穎而出，逐漸樹立起的絕對信心。
卡爾-劉易斯和邁克爾-約翰遜這樣的選手，隻要出現在起跑線上，就可以帶給其他選手巨大的壓力，心理素質稍微差一些的運動員，就算有實力很可能都會發揮不佳，直接受到了影響。
這種看著玄而又玄的東西，但在賽場上卻是真切無比，人的內心是十分活躍複雜，在臨賽麵對強手的時候，有些人能夠守住本心，有些人能夠激起更加強大的動力，但也有很多運動員直接被帶跑了節奏，從頭到尾被壓抑得無法正常發揮。
頂尖高手過招，在爭奪最後的冠軍的時候，往往不是水平的比拚，而是心態的比拚，這一點在眾多的競技比賽中，普通人能夠最為直觀的感受到的一個項目就是射擊項目。最後幾環幾十環的勝負，往往決定冠軍歸屬的就是心態。
葉欽現在的情況教練組的內部分析，能夠得出結論是，葉欽的心理素質不錯，內心強大，有初生牛犢的銳氣，麵對頂尖名將和世界級大賽絲毫不怯場，但還沒有經曆足夠多的比賽進一步鞏固自己的心態。
蘭迪-亨特爾私下和陳中州談過，體育心理學很重要，大家都用它來引導運動員麵對各種壓力、傷病，但如果我們想往前更進一步，需要變得更強大更自信。
葉欽還年輕，參加過頂級賽事，保持著大多數國內運動員不具備的銳氣，那麽這股銳氣就不能把他泄了，而是要逐漸溫養，不斷的積攢成為自己絕對的自信。而要怎麽去溫養，唯有通過一場又一場的比賽和勝利，不斷強化確認自身的這種自我認知。
終點線附近位置的跑道上，葉欽扶著膝蓋，大口大口地喘著粗氣。
在衝過終點線後，他聽到了看台上的驚呼聲和掌聲，那些是在為他鼓掌歡呼。
深呼吸了幾口氣，感受著身體肌肉的的酸脹和疲憊稍稍緩和了幾分，他才直起身，笑著衝看台上的人群招了招手。
比起最開始幾次像城運會時，完全不知道該如何麵對觀眾的熱情，甚至會激動得手足無措，現在他已經漸漸適應了這樣的場景。
當你站在田徑場上，當你獲得勝利，這就是你的時刻。
一場室內賽，拿到冠軍是在自己的預期之內，說不上淡然，贏了後也很高興，但內心還是相對比較平和。
這組男子400米決賽，葉欽自我感覺發揮還不錯，算是完全跑出了自己的水平。很久沒有參加比賽，作為新賽季跑的第二槍，第一場決賽，他感覺跑起來很很舒暢很舒服。
不過，在完全沒有對手刺激的情況下，到了最後的一段衝刺的時候，隻是保持著固有的節奏在跑，並沒有完全衝起來。
他的後半程能力出色，在麵對強大對手的時候，後半程往往能夠有很突出的表現，尤其是最後幾十米的加速，經常能夠讓他在這個時候追趕上很多對手。
但這一組比賽裏，最後一段葉欽並沒有完全衝刺起來。跑400米不管跑了多少次，隻要是在賽場，到了最後幾十米的距離身體都會陷入一種無氧和乳酸堆積的疲憊，在這樣的情況下，還想要衝刺並不是一件容易的事情。
競技體育就是這樣，一個是大賽的氛圍很重要，高級別的賽事，整個賽場不論哪裏都環繞著觀眾，激烈、熱情，能夠帶給選手以最大的刺激，另外一個就是對手，高水平的運動員，有競爭性，能夠讓參賽的選手將注意力提到最高。
葉欽到了最後發現自己遙遙領先，並沒有其他的選手靠近，加之賽事的級別，不可避免的少了幾分衝勁。
當然跑進46秒，比預賽還要快一些，這個成績已經足夠醒目，在外人看來，葉欽這一趟發揮得已經堪稱完美。隻是跑完之後，葉欽自己大概感覺到，他身體似乎還猶有餘力，沒有被完全激發出來，疲憊感也沒有那麽強，雖然創造了在室內400米的pb（個人最好成績），但比起之前幾次全力發揮幾乎脫力的情況，現在的感覺非常不錯。
“葉欽，葉欽……”
“這裏，看過來葉欽！”
葉欽穿過室內跑道，再次衝一側的觀眾席招了招手，剛走到場下準備換衣服休息，突然他看到在觀眾席的人群上有人在瘋狂地衝著招手呼喊。
室內田徑場地方本身不大，觀眾席容納的觀眾也有限，這時候鼓掌的聲音下去，這幾聲喊聲顯得格外顯眼。
“那是……”
葉欽眼睛驟然一亮，跟著幾步頓時幾步小跑了過去，看台上一個穿著白色羽絨服的身影“噔噔噔”從看台上跑了下來。
陳梓媛瞪大了眼睛，簡直不敢相信自家的親姐竟然還有這一麵。在家裏她向來鬧騰，姐姐則安靜，可這一刻，她感覺姐姐哪裏安靜了，還不是個人來瘋！
從比賽槍聲響起後，她就注意到姐姐蹦蹦跳跳，好像都忘了爸媽在身邊一樣。
就在這時候，更讓她瞠目結舌一幕出現，隻是一轉眼的功夫，姐姐似乎就消失不見，直接從看台跑了下去。
“你怎麽來了？”看台邊緣，葉欽看著突然跑下來的陳梓熙，滿是驚喜地問道
“當然是來看你的比賽啊！”
陳梓熙臉蛋微紅，臉上是難掩的興奮和激動之色。
“葉欽葉欽，你好厲害！我覺得你比去年在臨州的時候跑得更快了！”
“又是冠軍，葉欽，你記得回頭給我看下金牌長什麽樣，去年我趕著回去上課都沒看到！”
“你知不知道劉陽宇剛才搶跑被罰下了，那麽厲害的運動員犯規都要離場，我就覺得你也會搶跑犯規的，要是你也被罰下場那就慘了，我還帶著爸媽還有我妹妹來看比賽，你要是被罰出場，我會被我妹笑死的。”
“葉欽，你剛跑得特別快，他們都追不上你，被你遠遠甩開了。你什麽時候變得這麽厲害的，是不是小的時候被村子裏的狗追的……哈哈，我就記得狗都追不上你……”
兩人被一塊廣告牌分割開，陳梓熙伸手突然輕輕捶了一下葉欽的肩膀，嘴巴卻是根本停不下來，似乎有太多的東西想說。
即便數天前見過一麵，但當時大家都找不到太多空間說話，而這場比賽，似乎點燃了女孩的熱情，好像都忘了其他人的存在。
葉欽站在原地，靜靜地聽著少女東一會西一會，嘰嘰喳喳的各種話語聲，恍惚間似乎就像是以前一樣。
“喂，我跟你說話呢！”
陳梓熙嘰裏咕嚕地說個不停，突然發現站在前麵的葉欽一直沒有吭聲，抬起頭看著他。
“什麽時候長這麽高了！”女孩心中又不知從哪裏冒出了一個念頭，緊接著似乎聽到了場邊有喊聲響起，臉上更加滾燙，“哎呀，糟糕了，忘了爸媽和小妹都在。”
“我都聽著呢。”
葉欽撓了撓頭，有些呆呆地看著女孩的麵龐，臉上不知何時都是笑容。
——
任是江海憑恣肆，何如與子相見歡。
陳中州在葉欽衝過終點線後，激動得瘋狂地鼓起掌來。
“狀態真不錯，新賽季算是開了個好頭！”
陳中州麵上浮起微笑，他對葉欽這一組室內賽男子400米決賽的發揮很滿意。
他看過葉欽之前的比賽，相比較而言，這組決賽葉欽的表現要比以前輕鬆一些，但成績卻很不錯，看起來還有很大的潛力可挖掘。
不過室內賽，受製於場地和對手，能夠這樣的表現，陳中州覺得已經是非常理想了。現在才是二月份，隨著季節推進，到了夏季的時候，葉欽的成績應該還會往上走一些。
在冬訓的一段時間，葉欽的室內400米測試的成績要比這組決賽和上午的預賽都要慢一些，這是職業運動員的常態，在水平到了之後，需要通過一些賽事刺激起到訓練場上達不到的效果。
“希望後麵兩站還能夠保持這樣的狀態，然後還有全國大獎賽，接著大概就是國際性的賽事了。”
陳中州頗為期待後麵室內賽的兩站，葉欽的表現，相比較而言，盛海站是三站室內賽中的規模還算不錯的，但到了第二站和第三站津門站和燕京站的比賽，參賽的人數會更多，氣氛也將更加激烈。
2005年全國室內田徑錦標賽共分3站，除盛海站外，還將在燕京和津門舉行3站比賽，比賽成績將和十運會資格直接相關。田管中心規定，從所有資格賽中取出8站（去年取5站，今年取3站）的最好成績計算積分，各個項目的前16名將獲得十運會的參賽資格。
這也是今年室內賽相對參賽選手比較多，競爭更加激烈的原因之一。
而後麵的一些國際性的比賽，則是為了讓葉欽繼續保持和國際選手接軌，以賽代練，備戰今年赫爾辛基世錦賽。
當然，葉欽參加十運會的資格，陳中州毫不擔心，他還是在完全執行蘭迪-亨特爾的戰略，想讓葉欽盡可能不要錯過國內的比賽，積累足夠多的比賽經驗，樹立信心，同時也確定他的名將風采。
競技體育，尤其是田徑比賽中，常常會有人說名將風采，頂尖運動員的霸氣，這些東西不是天生的，而是運動員通過一場又一場的比賽勝利，麵對各種競爭對手中脫穎而出，逐漸樹立起的絕對信心。
卡爾-劉易斯和邁克爾-約翰遜這樣的選手，隻要出現在起跑線上，就可以帶給其他選手巨大的壓力，心理素質稍微差一些的運動員，就算有實力很可能都會發揮不佳，直接受到了影響。
這種看著玄而又玄的東西，但在賽場上卻是真切無比，人的內心是十分活躍複雜，在臨賽麵對強手的時候，有些人能夠守住本心，有些人能夠激起更加強大的動力，但也有很多運動員直接被帶跑了節奏，從頭到尾被壓抑得無法正常發揮。
頂尖高手過招，在爭奪最後的冠軍的時候，往往不是水平的比拚，而是心態的比拚，這一點在眾多的競技比賽中，普通人能夠最為直觀的感受到的一個項目就是射擊項目。最後幾環幾十環的勝負，往往決定冠軍歸屬的就是心態。
葉欽現在的情況教練組的內部分析，能夠得出結論是，葉欽的心理素質不錯，內心強大，有初生牛犢的銳氣，麵對頂尖名將和世界級大賽絲毫不怯場，但還沒有經曆足夠多的比賽進一步鞏固自己的心態。
蘭迪-亨特爾私下和陳中州談過，體育心理學很重要，大家都用它來引導運動員麵對各種壓力、傷病，但如果我們想往前更進一步，需要變得更強大更自信。
葉欽還年輕，參加過頂級賽事，保持著大多數國內運動員不具備的銳氣，那麽這股銳氣就不能把他泄了，而是要逐漸溫養，不斷的積攢成為自己絕對的自信。而要怎麽去溫養，唯有通過一場又一場的比賽和勝利，不斷強化確認自身的這種自我認知。
終點線附近位置的跑道上，葉欽扶著膝蓋，大口大口地喘著粗氣。
在衝過終點線後，他聽到了看台上的驚呼聲和掌聲，那些是在為他鼓掌歡呼。
深呼吸了幾口氣，感受著身體肌肉的的酸脹和疲憊稍稍緩和了幾分，他才直起身，笑著衝看台上的人群招了招手。
比起最開始幾次像城運會時，完全不知道該如何麵對觀眾的熱情，甚至會激動得手足無措，現在他已經漸漸適應了這樣的場景。
當你站在田徑場上，當你獲得勝利，這就是你的時刻。
一場室內賽，拿到冠軍是在自己的預期之內，說不上淡然，贏了後也很高興，但內心還是相對比較平和。
這組男子400米決賽，葉欽自我感覺發揮還不錯，算是完全跑出了自己的水平。很久沒有參加比賽，作為新賽季跑的第二槍，第一場決賽，他感覺跑起來很很舒暢很舒服。
不過，在完全沒有對手刺激的情況下，到了最後的一段衝刺的時候，隻是保持著固有的節奏在跑，並沒有完全衝起來。
他的後半程能力出色，在麵對強大對手的時候，後半程往往能夠有很突出的表現，尤其是最後幾十米的加速，經常能夠讓他在這個時候追趕上很多對手。
但這一組比賽裏，最後一段葉欽並沒有完全衝刺起來。跑400米不管跑了多少次，隻要是在賽場，到了最後幾十米的距離身體都會陷入一種無氧和乳酸堆積的疲憊，在這樣的情況下，還想要衝刺並不是一件容易的事情。
競技體育就是這樣，一個是大賽的氛圍很重要，高級別的賽事，整個賽場不論哪裏都環繞著觀眾，激烈、熱情，能夠帶給選手以最大的刺激，另外一個就是對手，高水平的運動員，有競爭性，能夠讓參賽的選手將注意力提到最高。
葉欽到了最後發現自己遙遙領先，並沒有其他的選手靠近，加之賽事的級別，不可避免的少了幾分衝勁。
當然跑進46秒，比預賽還要快一些，這個成績已經足夠醒目，在外人看來，葉欽這一趟發揮得已經堪稱完美。隻是跑完之後，葉欽自己大概感覺到，他身體似乎還猶有餘力，沒有被完全激發出來，疲憊感也沒有那麽強，雖然創造了在室內400米的pb（個人最好成績），但比起之前幾次全力發揮幾乎脫力的情況，現在的感覺非常不錯。
“葉欽，葉欽……”
“這裏，看過來葉欽！”
葉欽穿過室內跑道，再次衝一側的觀眾席招了招手，剛走到場下準備換衣服休息，突然他看到在觀眾席的人群上有人在瘋狂地衝著招手呼喊。
室內田徑場地方本身不大，觀眾席容納的觀眾也有限，這時候鼓掌的聲音下去，這幾聲喊聲顯得格外顯眼。
“那是……”
葉欽眼睛驟然一亮，跟著幾步頓時幾步小跑了過去，看台上一個穿著白色羽絨服的身影“噔噔噔”從看台上跑了下來。
陳梓媛瞪大了眼睛，簡直不敢相信自家的親姐竟然還有這一麵。在家裏她向來鬧騰，姐姐則安靜，可這一刻，她感覺姐姐哪裏安靜了，還不是個人來瘋！
從比賽槍聲響起後，她就注意到姐姐蹦蹦跳跳，好像都忘了爸媽在身邊一樣。
就在這時候，更讓她瞠目結舌一幕出現，隻是一轉眼的功夫，姐姐似乎就消失不見，直接從看台跑了下去。
“你怎麽來了？”看台邊緣，葉欽看著突然跑下來的陳梓熙，滿是驚喜地問道
“當然是來看你的比賽啊！”
陳梓熙臉蛋微紅，臉上是難掩的興奮和激動之色。
“葉欽葉欽，你好厲害！我覺得你比去年在臨州的時候跑得更快了！”
“又是冠軍，葉欽，你記得回頭給我看下金牌長什麽樣，去年我趕著回去上課都沒看到！”
“你知不知道劉陽宇剛才搶跑被罰下了，那麽厲害的運動員犯規都要離場，我就覺得你也會搶跑犯規的，要是你也被罰下場那就慘了，我還帶著爸媽還有我妹妹來看比賽，你要是被罰出場，我會被我妹笑死的。”
“葉欽，你剛跑得特別快，他們都追不上你，被你遠遠甩開了。你什麽時候變得這麽厲害的，是不是小的時候被村子裏的狗追的……哈哈，我就記得狗都追不上你……”
兩人被一塊廣告牌分割開，陳梓熙伸手突然輕輕捶了一下葉欽的肩膀，嘴巴卻是根本停不下來，似乎有太多的東西想說。
即便數天前見過一麵，但當時大家都找不到太多空間說話，而這場比賽，似乎點燃了女孩的熱情，好像都忘了其他人的存在。
葉欽站在原地，靜靜地聽著少女東一會西一會，嘰嘰喳喳的各種話語聲，恍惚間似乎就像是以前一樣。
“喂，我跟你說話呢！”
陳梓熙嘰裏咕嚕地說個不停，突然發現站在前麵的葉欽一直沒有吭聲，抬起頭看著他。
“什麽時候長這麽高了！”女孩心中又不知從哪裏冒出了一個念頭，緊接著似乎聽到了場邊有喊聲響起，臉上更加滾燙，“哎呀，糟糕了，忘了爸媽和小妹都在。”
“我都聽著呢。”
葉欽撓了撓頭，有些呆呆地看著女孩的麵龐，臉上不知何時都是笑容。
——
任是江海憑恣肆，何如與子相見歡。