“唉喲，我是真想跟著他們一起去啊！”
8月8日中午，運動員村駐地的室內訓練場，莊威看了一眼外麵不時落下的雨水，又回過頭看了一眼兩名正在進行熱身訓練的兩個身影，滿是感歎地說道。
“威哥，我覺得你回頭應該讓葉欽好好請你吃幾頓，要不是他不願意去，你現在肯定已經在大使館吃上了。”
站在葉欽身邊正原地做著高抬腿的提跨熱身的楊耀，聽到莊威的感慨不由得一陣啞然失笑，內心因為比賽即將到來有些緊張的情緒都舒緩了幾分。
“可不是嘛，要不是你們都不去，我這會就該在大使館吃中餐了，這些天牛排餅幹吃得我腸胃實在有點難受。”
莊威圓臉上有些無奈，今天一早，赫爾辛基就下起了瓢潑大雨。這是世錦賽開賽以來，雨下得最大的一天。好在今天的比賽全部集中在了晚上，而中國隊更是因沒有比賽，進行全麵休整。
而今天中午，更是整個中國隊受中國駐芬蘭大使館的邀請，前往大使館做客。
“你就知足吧，威哥，芬蘭這邊的西餐算是好吃的了，比我在美國時候吃的強多了，你不信的話，問問楊哥。”
葉欽從瑜伽墊內站了起來，聽著莊威的抱怨，不由得笑了起來。他剛剛完成了一組俯臥天使和仰臥天使，坐姿快速交替抬腿和坐姿直腿快速開合，這是屬於身體的動態激活運動，因為下雨的緣故，無法在戶外訓練，隻能在室內進行基礎的身體熱身。
楊耀在旁邊輕輕舒了幾口氣，聽到葉欽點他的名，跟著說道：“威哥，葉欽說的真沒錯，芬蘭這邊雖然沒設置中餐，但西餐做的確實比美國的好吃很多。”
“那也不成啊，天天吃，我都膩得慌，你們沒發現，我這來赫爾辛基都沒幾天，肚子就見長了。”莊威搖著頭，一臉唏噓的表情。
葉欽和楊耀兩人都笑了起來，尤其是楊耀笑得更是連熱身都做不下去了，連連道：“威哥威哥，我們倆不去，你跟著其他人去不也一樣嘛？”
自從加入葉欽的團隊進行訓練以後，發現這個團隊裏氣氛比他之前要和諧舒服得多。最近接觸下來，他倒是知道莊威這個理療師雖然有些逗，但一個團隊裏多了這樣的人，氣氛反而更好。
莊威的理療水平自然是頂級的，工作也不懈怠，但性格上好吃貪玩，說話逗，偶爾說幾句無傷大雅的玩笑，反而很能夠緩解訓練的沉悶和賽前的緊張情緒。
“這可不一樣。”莊威連連搖了搖頭，“你們不去的話，我可不好意思。”
對於已經吃了好幾天牛排奶酪的莊威來說，本來想著應該可以一起去大使館好好吃一頓中餐，但偏是葉欽和楊耀兩人，明天就有比賽，今天中午並沒有過去。
他作為代表團中的一員，倒也是有資格去赴宴，好好吃一頓中餐，可葉欽都沒有過去，蘭迪-亨特爾和陳中州也站在不遠處討論著接下來的比賽細節，他是葉欽的理療師，哪能厚著那個臉皮跟去。
“其實這次世錦賽運動村的條件很可以了。”楊耀在旁邊看了看葉欽和莊威，輕笑一聲，他是參加過巴黎世錦賽的，但當時巴黎世錦賽是單人間，但衛生間公用，還是有些麻煩。
而赫爾辛基這邊是兩人一間，衛生間在公寓內，房間有電視和寬帶，可以上網，周邊環境也不錯，算是他外出比賽以來比較好的條件了。
“嗯，其實比去年雅典奧運會奧運村也差不多了。”葉欽在旁邊跟著也點了點頭，他對於生活品質的要求很低，各種條件都能適應。
葉欽和楊耀兩人在運動員村的室內訓練場熱身鍛煉了一段時間，陸陸續續的又有其他國家的運動員出現，在這裏進行簡單的熱身訓練。
8月8日的賽程都放在晚上，加之今天大雨，大部分運動員村的各國運動員基本上都無法活動開，隻能是在室內進行一段時間簡單的身體熱身，保持狀態。
競技體育的運動員，不一定說要求每天都有多大的運動量，但大賽在即，時時刻刻保持好身體狀態是必須的。
葉欽和楊耀兩人在室內訓練場主要也就是練了一下力量，然後主要還是以保持身體狀態的激活操，讓身體機維持在比較高的水平。
隨著下午時間的到來，室內訓練場人數漸多，蘭迪-亨特爾和陳中州朝葉欽和楊耀招了招手，中止了訓練。
室內訓練場訓練器械不少，練力量的杠鈴啞鈴，拉伸器之類的都有人在使用，一條60米的跑道前都聚集了不少人在跑，未免發生什麽磕磕絆絆的碰撞，受到幹擾或者意外發生，大家準備先行離開。
明天開始就是比賽，這個時候是關鍵時間，運動員普遍力量和速度都比常人要高出不少，爆發起來如果沒有控製好，在人多的情況下，很容易出現不必要的麻煩。
葉欽也明白這一點，去年雅典奧運會尤塞-博特在200米上為什麽第一輪預賽就被淘汰，據說就是因為在戶外訓練時，有人突然出現在他的跑道前方，避閃不及出現了肌肉的扭傷，雖然當時看起來並沒有太大問題，但最後還是導致了他在賽場上的發揮。
收拾好東西，幾人便準備走出了室內體育場。
路上蘭迪-亨特爾又就葉欽兩個項目的事情，兩人小聊了幾句，雖然目前來看，葉欽可能跑兩個項目不太現實，體能是一方麵，這樣的天氣環境下不適應也是一方麵。
葉欽自己也知道這一點，不過暫時來說，還沒有直接開口說是哪一個，他想等明天的預賽跑完了再說。
8月10日，男子200米的複賽和半決賽在前，400米的半決賽在最後，他計劃是如果到時候體能確實出現問題，再放棄400米。
準備了這麽就的400米節奏和配速，如果就這樣放棄了項目，他內心始終是不願意的。
幾人剛到門口，突然就聽莊威就驚訝地叫了起來，“傘呢？我們的傘去哪了？”
葉欽和楊耀幾人也有些奇怪，他們出門的時候都有從駐地拿了傘過來，放在訓練基地的門口傘架上。
雖然室內訓練場距離他們在運動員村中國代表團的駐地的公寓樓並不算太遠，但這樣的瓢潑大雨之下，肯定不能回去。
不說葉欽和楊耀剛進行熱身訓練完，不適合淋個通透，就是其他人在這樣的大雨下，也沒有必要。
“應該是被人拿走了吧。”幾人看了一眼，大概有都有所猜測。
這樣大的雨天，室內訓練場是公共場所，來來去去不少人，估計被其他人隨手就順走了。
“請問……你們……你們是在找自己的雨具嗎？”
正當葉欽幾人愁眉不展，準備站在門口等待一段時間，旁邊突然一個穿著紮著金發馬尾的少女結結巴巴的朝幾人問道。少女似乎有些內向，朝著幾人說話的時候都低著頭。
“你好，我們需要回自己的公寓，但雨具被人拿走了。”葉欽聽著少女有些磕絆的英語，跟著朝對方解釋了一句。
看得出來，對方應該是在運動員村協助工作的誌願者。說實話，隻有出了國之後，才會知道，歐洲很多人都會說英語，但並非人人都掌握得很好。芬蘭本土的官方語言是芬蘭語和瑞典語。
“好的，我明白了。”女誌願者在旁邊點點頭，表示理解，很快掏出了一款諾基亞手機開始撥打電話。
不多時，葉欽等人就看到了一輛類似於麵包車的載人客車緩緩駛到了門口。
女誌願者先是向葉欽幾人表示了道歉，接著便請幾人上車，說車輛會直接送他們會駐地，其實攏共不過七八百米的路程，但這麽一個暖心的舉動，卻一致迎來了眾人的好評。
在車上，陳中州說起了之前他聽人講在北歐幾個國家旅遊的經曆，其中對瑞典觀感很差，有過溝通不順暢被酒店趕出來的經曆，但在芬蘭卻遇到過極為有人情味的事情。
有個亞洲遊客帶著一家人在芬蘭旅遊，乘坐由赫爾辛基開往羅瓦涅米的列車，因為人生地不熟的原因，不小心坐過了站。列車當時的下一站約是40公裏外的一個小站，沒有開放的候車室，當時的室外氣溫達到了零下21度。而且是旅遊忘記的緣故，即便達到了下一站，半夜三更也很難找到住宿地點。
業務熟練的業務員，想到了由羅瓦涅米開往赫爾辛基的列車將會很快與本車交會，就立即和對方列車乘務員聯係，並征得交管局的同意後，為亞洲遊客和他的家人進行換車。
在夜晚芬蘭北部林海雪原裏，兩列對向行駛的火車交會停下，乘務員冒著嚴寒幫助亞洲遊客全家人迅速轉換了車輛。
這事情聽得讓車上幾人都覺得芬蘭給人的感覺很好，芬蘭人貌似內向，不善於社交，但卻是實在的熱心人。
8月8日中午，運動員村駐地的室內訓練場，莊威看了一眼外麵不時落下的雨水，又回過頭看了一眼兩名正在進行熱身訓練的兩個身影，滿是感歎地說道。
“威哥，我覺得你回頭應該讓葉欽好好請你吃幾頓，要不是他不願意去，你現在肯定已經在大使館吃上了。”
站在葉欽身邊正原地做著高抬腿的提跨熱身的楊耀，聽到莊威的感慨不由得一陣啞然失笑，內心因為比賽即將到來有些緊張的情緒都舒緩了幾分。
“可不是嘛，要不是你們都不去，我這會就該在大使館吃中餐了，這些天牛排餅幹吃得我腸胃實在有點難受。”
莊威圓臉上有些無奈，今天一早，赫爾辛基就下起了瓢潑大雨。這是世錦賽開賽以來，雨下得最大的一天。好在今天的比賽全部集中在了晚上，而中國隊更是因沒有比賽，進行全麵休整。
而今天中午，更是整個中國隊受中國駐芬蘭大使館的邀請，前往大使館做客。
“你就知足吧，威哥，芬蘭這邊的西餐算是好吃的了，比我在美國時候吃的強多了，你不信的話，問問楊哥。”
葉欽從瑜伽墊內站了起來，聽著莊威的抱怨，不由得笑了起來。他剛剛完成了一組俯臥天使和仰臥天使，坐姿快速交替抬腿和坐姿直腿快速開合，這是屬於身體的動態激活運動，因為下雨的緣故，無法在戶外訓練，隻能在室內進行基礎的身體熱身。
楊耀在旁邊輕輕舒了幾口氣，聽到葉欽點他的名，跟著說道：“威哥，葉欽說的真沒錯，芬蘭這邊雖然沒設置中餐，但西餐做的確實比美國的好吃很多。”
“那也不成啊，天天吃，我都膩得慌，你們沒發現，我這來赫爾辛基都沒幾天，肚子就見長了。”莊威搖著頭，一臉唏噓的表情。
葉欽和楊耀兩人都笑了起來，尤其是楊耀笑得更是連熱身都做不下去了，連連道：“威哥威哥，我們倆不去，你跟著其他人去不也一樣嘛？”
自從加入葉欽的團隊進行訓練以後，發現這個團隊裏氣氛比他之前要和諧舒服得多。最近接觸下來，他倒是知道莊威這個理療師雖然有些逗，但一個團隊裏多了這樣的人，氣氛反而更好。
莊威的理療水平自然是頂級的，工作也不懈怠，但性格上好吃貪玩，說話逗，偶爾說幾句無傷大雅的玩笑，反而很能夠緩解訓練的沉悶和賽前的緊張情緒。
“這可不一樣。”莊威連連搖了搖頭，“你們不去的話，我可不好意思。”
對於已經吃了好幾天牛排奶酪的莊威來說，本來想著應該可以一起去大使館好好吃一頓中餐，但偏是葉欽和楊耀兩人，明天就有比賽，今天中午並沒有過去。
他作為代表團中的一員，倒也是有資格去赴宴，好好吃一頓中餐，可葉欽都沒有過去，蘭迪-亨特爾和陳中州也站在不遠處討論著接下來的比賽細節，他是葉欽的理療師，哪能厚著那個臉皮跟去。
“其實這次世錦賽運動村的條件很可以了。”楊耀在旁邊看了看葉欽和莊威，輕笑一聲，他是參加過巴黎世錦賽的，但當時巴黎世錦賽是單人間，但衛生間公用，還是有些麻煩。
而赫爾辛基這邊是兩人一間，衛生間在公寓內，房間有電視和寬帶，可以上網，周邊環境也不錯，算是他外出比賽以來比較好的條件了。
“嗯，其實比去年雅典奧運會奧運村也差不多了。”葉欽在旁邊跟著也點了點頭，他對於生活品質的要求很低，各種條件都能適應。
葉欽和楊耀兩人在運動員村的室內訓練場熱身鍛煉了一段時間，陸陸續續的又有其他國家的運動員出現，在這裏進行簡單的熱身訓練。
8月8日的賽程都放在晚上，加之今天大雨，大部分運動員村的各國運動員基本上都無法活動開，隻能是在室內進行一段時間簡單的身體熱身，保持狀態。
競技體育的運動員，不一定說要求每天都有多大的運動量，但大賽在即，時時刻刻保持好身體狀態是必須的。
葉欽和楊耀兩人在室內訓練場主要也就是練了一下力量，然後主要還是以保持身體狀態的激活操，讓身體機維持在比較高的水平。
隨著下午時間的到來，室內訓練場人數漸多，蘭迪-亨特爾和陳中州朝葉欽和楊耀招了招手，中止了訓練。
室內訓練場訓練器械不少，練力量的杠鈴啞鈴，拉伸器之類的都有人在使用，一條60米的跑道前都聚集了不少人在跑，未免發生什麽磕磕絆絆的碰撞，受到幹擾或者意外發生，大家準備先行離開。
明天開始就是比賽，這個時候是關鍵時間，運動員普遍力量和速度都比常人要高出不少，爆發起來如果沒有控製好，在人多的情況下，很容易出現不必要的麻煩。
葉欽也明白這一點，去年雅典奧運會尤塞-博特在200米上為什麽第一輪預賽就被淘汰，據說就是因為在戶外訓練時，有人突然出現在他的跑道前方，避閃不及出現了肌肉的扭傷，雖然當時看起來並沒有太大問題，但最後還是導致了他在賽場上的發揮。
收拾好東西，幾人便準備走出了室內體育場。
路上蘭迪-亨特爾又就葉欽兩個項目的事情，兩人小聊了幾句，雖然目前來看，葉欽可能跑兩個項目不太現實，體能是一方麵，這樣的天氣環境下不適應也是一方麵。
葉欽自己也知道這一點，不過暫時來說，還沒有直接開口說是哪一個，他想等明天的預賽跑完了再說。
8月10日，男子200米的複賽和半決賽在前，400米的半決賽在最後，他計劃是如果到時候體能確實出現問題，再放棄400米。
準備了這麽就的400米節奏和配速，如果就這樣放棄了項目，他內心始終是不願意的。
幾人剛到門口，突然就聽莊威就驚訝地叫了起來，“傘呢？我們的傘去哪了？”
葉欽和楊耀幾人也有些奇怪，他們出門的時候都有從駐地拿了傘過來，放在訓練基地的門口傘架上。
雖然室內訓練場距離他們在運動員村中國代表團的駐地的公寓樓並不算太遠，但這樣的瓢潑大雨之下，肯定不能回去。
不說葉欽和楊耀剛進行熱身訓練完，不適合淋個通透，就是其他人在這樣的大雨下，也沒有必要。
“應該是被人拿走了吧。”幾人看了一眼，大概有都有所猜測。
這樣大的雨天，室內訓練場是公共場所，來來去去不少人，估計被其他人隨手就順走了。
“請問……你們……你們是在找自己的雨具嗎？”
正當葉欽幾人愁眉不展，準備站在門口等待一段時間，旁邊突然一個穿著紮著金發馬尾的少女結結巴巴的朝幾人問道。少女似乎有些內向，朝著幾人說話的時候都低著頭。
“你好，我們需要回自己的公寓，但雨具被人拿走了。”葉欽聽著少女有些磕絆的英語，跟著朝對方解釋了一句。
看得出來，對方應該是在運動員村協助工作的誌願者。說實話，隻有出了國之後，才會知道，歐洲很多人都會說英語，但並非人人都掌握得很好。芬蘭本土的官方語言是芬蘭語和瑞典語。
“好的，我明白了。”女誌願者在旁邊點點頭，表示理解，很快掏出了一款諾基亞手機開始撥打電話。
不多時，葉欽等人就看到了一輛類似於麵包車的載人客車緩緩駛到了門口。
女誌願者先是向葉欽幾人表示了道歉，接著便請幾人上車，說車輛會直接送他們會駐地，其實攏共不過七八百米的路程，但這麽一個暖心的舉動，卻一致迎來了眾人的好評。
在車上，陳中州說起了之前他聽人講在北歐幾個國家旅遊的經曆，其中對瑞典觀感很差，有過溝通不順暢被酒店趕出來的經曆，但在芬蘭卻遇到過極為有人情味的事情。
有個亞洲遊客帶著一家人在芬蘭旅遊，乘坐由赫爾辛基開往羅瓦涅米的列車，因為人生地不熟的原因，不小心坐過了站。列車當時的下一站約是40公裏外的一個小站，沒有開放的候車室，當時的室外氣溫達到了零下21度。而且是旅遊忘記的緣故，即便達到了下一站，半夜三更也很難找到住宿地點。
業務熟練的業務員，想到了由羅瓦涅米開往赫爾辛基的列車將會很快與本車交會，就立即和對方列車乘務員聯係，並征得交管局的同意後，為亞洲遊客和他的家人進行換車。
在夜晚芬蘭北部林海雪原裏，兩列對向行駛的火車交會停下，乘務員冒著嚴寒幫助亞洲遊客全家人迅速轉換了車輛。
這事情聽得讓車上幾人都覺得芬蘭給人的感覺很好，芬蘭人貌似內向，不善於社交，但卻是實在的熱心人。