朝祁東招了招手以後，中年男子轉身朝一個休息室走去，祁東也跟了進去。
這是一個十平米左右的小單間，裏麵陳設很簡單，一張小方桌，兩張靠背椅，還有一台冰箱。
“你叫祁東是吧，來，過來坐。”中年男子說著在方桌前坐了下來，拿起搪瓷杯喝了口水。
這時祁東已看清了中年男子的長相，他留著兩撇山羊胡，麵容棱角分明，極具陽剛之氣。
“我叫方雲毅，是這個訓練館的老板，也是這裏的教練。”待祁東在他身旁坐下後，中年男子開口說道。
祁東微笑著把自己的來意再次說了一遍。
方雲毅聽後點了點頭，繼續說道：“嗯，那天我雖然沒去看你的比賽，但比賽錄像我是完完整整地看了一遍。看得出來，你在搏擊方麵確實是個新手。”
祁東謙虛地點了點頭。
“我聽說你是武術專業的，能不能跟我說一下，那場比賽後你對自由搏擊有一些什麽感悟？”方雲毅帶著一絲笑意問道。
祁東想都沒想地開口說道：“我不太懂搏擊，對於搏擊技巧也是一竅不通，那場比賽能贏完全就是靠著力氣大。所以我這次過來，就是想跟您學點搏擊技巧。”
聽完祁東的話，方雲毅不置可否地笑了笑，語氣平穩而有力地說道：“所謂自由搏擊，突出的就是‘自由’兩個字，它不拘泥於任何固定的套路招式，隻要能打倒對手那就是好的。
有一句話是這麽說的，‘告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。’說得直白點，就是搏擊手要根據自己的特點和優勢，來製定出適合自己的技法。
祁東，我這麽說你明白了嗎？你的優勢是什麽？”
“力氣大。”祁東毫不猶豫地回答道。
“嗬嗬，沒錯！”方雲毅輕笑一聲，“力氣大就是你最大的優勢，所以接下來我要教你的一些搏擊技巧，大都是些需要依靠力量的技術。”
說完這句話，方雲毅就從椅子上站起身來，帶著祁東朝休息室外走去。
“王教練，拳台我現在要用一下，你和阿偉先去休息一下吧。”走到拳台下，方雲毅開口說道，話雖客氣，卻帶著不容抗拒的威嚴。
聽到聲音，拳台上的兩人同時朝方雲毅這邊看來，當他們看到站在旁邊祁東時，眼中明顯升起一絲懼意。
那個叫阿偉的黑背心青年更是立馬摘下手套，一溜煙地跑下了拳台。
見到這一幕，方雲毅無語地跟祁東對視了一眼，然後笑著搖了搖頭，朝拳台之上走去。
“祁東，我看了你跟龍猜的比賽，你最後是用一個抱摔打敗他的。”兩人站在拳台之上，方雲毅開口說道，“不過你那個抱摔非常的不標準，如果不是因為你的力氣特別大，或是對方有所防備，那你的這招肯定是難以得逞的。”
不等祁東回應，方雲毅繼續說道：“我先來教你幾種摔法吧，因為摔法非常需要依靠力量的。
第一種是衝摔，很簡單，就是衝過去讓對方摔倒。你別小看這種摔法，雖然它技術含量比較低，但卻非常實用。來，我先給你展示一下，你注意防守。”
這話說完，方雲毅往後退了幾步，然後低頭弓腰，快速衝向祁東，衝到祁東跟前後，他雙手抱住祁東的腰部，繼續往前衝去。
祁東隻覺得一股巨大的衝擊力撞擊到他身上，就像被一頭公牛頂了一下，不及防備下立刻就被重重地頂翻在了拳台上。
方雲毅笑著從他身上起來並說道：“怎麽樣，沒摔疼吧？”
聽到聲響，附近的其他訓練者也朝拳台之上看來，臉上都帶著些促狹的笑意。
祁東真沒想到，這方雲毅看上去身材並不高大，一衝之下卻能產生這麽大的衝擊力。當然還有一個原因，那就是他沒有做出防備，連雙腿都沒有岔開，這樣下盤自然不穩，被一衝就倒也是情理之中的事。
接下來，方雲毅又一連示範了抱摔，絆摔，過肩摔等摔法，每次示範過後都會講解一番，讓祁東能夠明白動作要領。
為了突出示範的效果，祁東也沒有認真防守，因而拳台上每隔一段時間就會傳出砰的一聲巨響。
那些拳台下的訓練者聽到聲響就會看過來，每次都看到祁東被方雲毅壓在身下，或是被甩在地上，反正就是各種被蹂躪。
漸漸地，他們臉上的笑意越來越濃厚，議論聲也多了起來。
“哎，看來薑還是老的辣，這小子力氣是大，但是技術太差了！”
“嘿嘿，你還別說，這小子挺經摔的，要是我被摔這麽多次，早就起不來了。”
“哼，幸虧這是拳台，要是換成水泥地，這小子早就被摔死了！”
……
“祁東，剛才我示範的這幾種摔法你都學會了嗎？”當祁東再次被一個過肩摔甩到拳台上後，方雲毅擦了把頭上的汗水說道，“如果還沒有的話，我可以再示範一遍。”
祁東一聽頓時慌了神，急急忙忙地從拳台上爬起來說道：“學會了！”
“嗯，那現在你來嚐試一下吧，把我當成你的對手就可以了。”方雲毅略帶著點笑意說道。
祁東也沒有客氣，搓了搓手掌後就走到方雲毅麵前，一把抓住後者的右臂，用臀部頂住對方的腰部，把對方拉向自己，然後使出一個杠杆原理，想把方雲毅從後方摔出來。
祁東知道自己力氣大，對方又是自己的教練，因而隻使出了三成力氣。
方雲毅長得並不算很壯，體重大概七十公斤左右，不過防守技術卻是好到極致，祁東這一用力之下，他的身體隻是稍微鬆動了一下，隨即又穩穩地站在了台上。
“祁東，你在幹什麽呢！就這麽點力氣嗎？”方雲毅猛地把手臂從祁東的控製中掙脫出來，臉色有些難看地說道：“還是看不起我，沒用全力？！”
“我……”祁東支支吾吾地說不出話來。
“行了，再給你一次機會！這次如果還摔不倒我，我就把剛才那幾種摔法再給你來上一遍！”方雲毅的語氣有些嚴厲，眉頭也皺了起來，“不用留手，你以為我會像那個光頭一樣不中用？”
聽方雲毅這麽說，祁東也沒了顧慮，又做出了一遍剛才的動作，隻不過這一次，他用了全力。
幾秒後，場館內的訓練者看到一具穿著白色汗衫的身體從拳台上飛了出去，最後落到了距離拳台三米開外的地方。
“爸！”
就在這時，訓練館門口傳來一聲清脆的嗓音，聽上去非常的焦急。
隨後，一道柔美的身影在眾人的視野中急匆匆地朝落在地上的方雲毅跑去。
此刻，訓練館內一片寂靜，除了一串急促的腳步聲，再無其他聲響。
把方雲毅摔下拳台後，祁東也是一下子慌了神，當他看到突然出現在門口的方綺雯，並且聽到她口中喊出的一聲“爸”，祁東更是當場驚呆了。
這是怎麽回事？
難道這方教練是方綺雯的爸爸？
方震怎麽一點都沒有提起？
怪不得都姓方，我怎麽早沒想到這一點？我特麽太蠢了吧！
祁東心裏一萬個草泥馬飛奔而過，身子卻還是呆立在拳台上。
“祁東，你給我下來！”
一聲清脆的怒叱在訓練館內炸響，所有人都神色怪異地在方綺雯和祁東之間看來看去。
祁東別無他法，隻能硬著頭皮走下拳台，朝父女倆所在的地方走去。
“方教練，你沒事吧？”祁東小心翼翼地問道，此時方雲毅已從地上站起身來，正一手托著腰部一手拍打著身上的灰塵，看起來並沒有什麽大礙。
“爸，他這麽對你，你快揍他呀。”不等方雲毅回答，一旁的方綺雯就氣呼呼地說道，還狠狠地白了一眼手足無措的祁東。
方雲毅聽後微微一笑，說道：“是我讓他摔的，不能怪他。”
“爸，你身體沒事吧，被這麽重地摔了一下。”方綺雯心疼道。
“哼，這麽看不起你爸嗎？好歹我也是拿過搏擊冠軍的。”方雲毅半開玩笑地說道。
聽方雲毅這麽說，方綺雯也不再計較，一邊幫她父親揉著肩膀一邊問道：“爸，他學得怎麽樣？”
“這小子悟性還不錯，要不然我也不會被他摔成這樣。”方雲毅回答道，聽語氣似乎還挺滿意的，“至於其他的，我現在還看不出來，不過雯雯你不用急，以後有的是時間。”
“啊？我有什麽好急的？”方綺雯沒好氣地回了一句，不過白皙的臉蛋上已升起一抹紅霞。
接下來，祁東和方雲毅重新走上拳台，把剛才學習的摔法複習了一遍，方綺雯則站在拳台下饒有興致地看著。
每當方雲毅把祁東摔在拳台上時，方綺雯都會發出一陣爽朗的笑聲，而當她父親被祁東摔倒時，則雙手叉腰一臉的悶悶不樂。
看到這場景，周圍的訓練者也都議論了起來。
“我們的方美女今天是怎麽了，好像很開心的樣子。”
“雯雯好像認識那瘦小子，似乎還挺恨他的，你看他一被摔倒，雯雯就笑得這麽開心。”
“哎，怪不得你單身到現在，連女孩子的心思都摸不透。”
.......
祁東在方雲毅的訓練館裏整整訓練了三天，結束時他已把各種摔法掌握得爐火純青，除此之外，他還從方雲毅那裏學了很多防守的技巧，可以說是收獲頗豐了。
這是一個十平米左右的小單間，裏麵陳設很簡單，一張小方桌，兩張靠背椅，還有一台冰箱。
“你叫祁東是吧，來，過來坐。”中年男子說著在方桌前坐了下來，拿起搪瓷杯喝了口水。
這時祁東已看清了中年男子的長相，他留著兩撇山羊胡，麵容棱角分明，極具陽剛之氣。
“我叫方雲毅，是這個訓練館的老板，也是這裏的教練。”待祁東在他身旁坐下後，中年男子開口說道。
祁東微笑著把自己的來意再次說了一遍。
方雲毅聽後點了點頭，繼續說道：“嗯，那天我雖然沒去看你的比賽，但比賽錄像我是完完整整地看了一遍。看得出來，你在搏擊方麵確實是個新手。”
祁東謙虛地點了點頭。
“我聽說你是武術專業的，能不能跟我說一下，那場比賽後你對自由搏擊有一些什麽感悟？”方雲毅帶著一絲笑意問道。
祁東想都沒想地開口說道：“我不太懂搏擊，對於搏擊技巧也是一竅不通，那場比賽能贏完全就是靠著力氣大。所以我這次過來，就是想跟您學點搏擊技巧。”
聽完祁東的話，方雲毅不置可否地笑了笑，語氣平穩而有力地說道：“所謂自由搏擊，突出的就是‘自由’兩個字，它不拘泥於任何固定的套路招式，隻要能打倒對手那就是好的。
有一句話是這麽說的，‘告訴我基本原理，我將得出適合我自身的獨特的技法。’說得直白點，就是搏擊手要根據自己的特點和優勢，來製定出適合自己的技法。
祁東，我這麽說你明白了嗎？你的優勢是什麽？”
“力氣大。”祁東毫不猶豫地回答道。
“嗬嗬，沒錯！”方雲毅輕笑一聲，“力氣大就是你最大的優勢，所以接下來我要教你的一些搏擊技巧，大都是些需要依靠力量的技術。”
說完這句話，方雲毅就從椅子上站起身來，帶著祁東朝休息室外走去。
“王教練，拳台我現在要用一下，你和阿偉先去休息一下吧。”走到拳台下，方雲毅開口說道，話雖客氣，卻帶著不容抗拒的威嚴。
聽到聲音，拳台上的兩人同時朝方雲毅這邊看來，當他們看到站在旁邊祁東時，眼中明顯升起一絲懼意。
那個叫阿偉的黑背心青年更是立馬摘下手套，一溜煙地跑下了拳台。
見到這一幕，方雲毅無語地跟祁東對視了一眼，然後笑著搖了搖頭，朝拳台之上走去。
“祁東，我看了你跟龍猜的比賽，你最後是用一個抱摔打敗他的。”兩人站在拳台之上，方雲毅開口說道，“不過你那個抱摔非常的不標準，如果不是因為你的力氣特別大，或是對方有所防備，那你的這招肯定是難以得逞的。”
不等祁東回應，方雲毅繼續說道：“我先來教你幾種摔法吧，因為摔法非常需要依靠力量的。
第一種是衝摔，很簡單，就是衝過去讓對方摔倒。你別小看這種摔法，雖然它技術含量比較低，但卻非常實用。來，我先給你展示一下，你注意防守。”
這話說完，方雲毅往後退了幾步，然後低頭弓腰，快速衝向祁東，衝到祁東跟前後，他雙手抱住祁東的腰部，繼續往前衝去。
祁東隻覺得一股巨大的衝擊力撞擊到他身上，就像被一頭公牛頂了一下，不及防備下立刻就被重重地頂翻在了拳台上。
方雲毅笑著從他身上起來並說道：“怎麽樣，沒摔疼吧？”
聽到聲響，附近的其他訓練者也朝拳台之上看來，臉上都帶著些促狹的笑意。
祁東真沒想到，這方雲毅看上去身材並不高大，一衝之下卻能產生這麽大的衝擊力。當然還有一個原因，那就是他沒有做出防備，連雙腿都沒有岔開，這樣下盤自然不穩，被一衝就倒也是情理之中的事。
接下來，方雲毅又一連示範了抱摔，絆摔，過肩摔等摔法，每次示範過後都會講解一番，讓祁東能夠明白動作要領。
為了突出示範的效果，祁東也沒有認真防守，因而拳台上每隔一段時間就會傳出砰的一聲巨響。
那些拳台下的訓練者聽到聲響就會看過來，每次都看到祁東被方雲毅壓在身下，或是被甩在地上，反正就是各種被蹂躪。
漸漸地，他們臉上的笑意越來越濃厚，議論聲也多了起來。
“哎，看來薑還是老的辣，這小子力氣是大，但是技術太差了！”
“嘿嘿，你還別說，這小子挺經摔的，要是我被摔這麽多次，早就起不來了。”
“哼，幸虧這是拳台，要是換成水泥地，這小子早就被摔死了！”
……
“祁東，剛才我示範的這幾種摔法你都學會了嗎？”當祁東再次被一個過肩摔甩到拳台上後，方雲毅擦了把頭上的汗水說道，“如果還沒有的話，我可以再示範一遍。”
祁東一聽頓時慌了神，急急忙忙地從拳台上爬起來說道：“學會了！”
“嗯，那現在你來嚐試一下吧，把我當成你的對手就可以了。”方雲毅略帶著點笑意說道。
祁東也沒有客氣，搓了搓手掌後就走到方雲毅麵前，一把抓住後者的右臂，用臀部頂住對方的腰部，把對方拉向自己，然後使出一個杠杆原理，想把方雲毅從後方摔出來。
祁東知道自己力氣大，對方又是自己的教練，因而隻使出了三成力氣。
方雲毅長得並不算很壯，體重大概七十公斤左右，不過防守技術卻是好到極致，祁東這一用力之下，他的身體隻是稍微鬆動了一下，隨即又穩穩地站在了台上。
“祁東，你在幹什麽呢！就這麽點力氣嗎？”方雲毅猛地把手臂從祁東的控製中掙脫出來，臉色有些難看地說道：“還是看不起我，沒用全力？！”
“我……”祁東支支吾吾地說不出話來。
“行了，再給你一次機會！這次如果還摔不倒我，我就把剛才那幾種摔法再給你來上一遍！”方雲毅的語氣有些嚴厲，眉頭也皺了起來，“不用留手，你以為我會像那個光頭一樣不中用？”
聽方雲毅這麽說，祁東也沒了顧慮，又做出了一遍剛才的動作，隻不過這一次，他用了全力。
幾秒後，場館內的訓練者看到一具穿著白色汗衫的身體從拳台上飛了出去，最後落到了距離拳台三米開外的地方。
“爸！”
就在這時，訓練館門口傳來一聲清脆的嗓音，聽上去非常的焦急。
隨後，一道柔美的身影在眾人的視野中急匆匆地朝落在地上的方雲毅跑去。
此刻，訓練館內一片寂靜，除了一串急促的腳步聲，再無其他聲響。
把方雲毅摔下拳台後，祁東也是一下子慌了神，當他看到突然出現在門口的方綺雯，並且聽到她口中喊出的一聲“爸”，祁東更是當場驚呆了。
這是怎麽回事？
難道這方教練是方綺雯的爸爸？
方震怎麽一點都沒有提起？
怪不得都姓方，我怎麽早沒想到這一點？我特麽太蠢了吧！
祁東心裏一萬個草泥馬飛奔而過，身子卻還是呆立在拳台上。
“祁東，你給我下來！”
一聲清脆的怒叱在訓練館內炸響，所有人都神色怪異地在方綺雯和祁東之間看來看去。
祁東別無他法，隻能硬著頭皮走下拳台，朝父女倆所在的地方走去。
“方教練，你沒事吧？”祁東小心翼翼地問道，此時方雲毅已從地上站起身來，正一手托著腰部一手拍打著身上的灰塵，看起來並沒有什麽大礙。
“爸，他這麽對你，你快揍他呀。”不等方雲毅回答，一旁的方綺雯就氣呼呼地說道，還狠狠地白了一眼手足無措的祁東。
方雲毅聽後微微一笑，說道：“是我讓他摔的，不能怪他。”
“爸，你身體沒事吧，被這麽重地摔了一下。”方綺雯心疼道。
“哼，這麽看不起你爸嗎？好歹我也是拿過搏擊冠軍的。”方雲毅半開玩笑地說道。
聽方雲毅這麽說，方綺雯也不再計較，一邊幫她父親揉著肩膀一邊問道：“爸，他學得怎麽樣？”
“這小子悟性還不錯，要不然我也不會被他摔成這樣。”方雲毅回答道，聽語氣似乎還挺滿意的，“至於其他的，我現在還看不出來，不過雯雯你不用急，以後有的是時間。”
“啊？我有什麽好急的？”方綺雯沒好氣地回了一句，不過白皙的臉蛋上已升起一抹紅霞。
接下來，祁東和方雲毅重新走上拳台，把剛才學習的摔法複習了一遍，方綺雯則站在拳台下饒有興致地看著。
每當方雲毅把祁東摔在拳台上時，方綺雯都會發出一陣爽朗的笑聲，而當她父親被祁東摔倒時，則雙手叉腰一臉的悶悶不樂。
看到這場景，周圍的訓練者也都議論了起來。
“我們的方美女今天是怎麽了，好像很開心的樣子。”
“雯雯好像認識那瘦小子，似乎還挺恨他的，你看他一被摔倒，雯雯就笑得這麽開心。”
“哎，怪不得你單身到現在，連女孩子的心思都摸不透。”
.......
祁東在方雲毅的訓練館裏整整訓練了三天，結束時他已把各種摔法掌握得爐火純青，除此之外，他還從方雲毅那裏學了很多防守的技巧，可以說是收獲頗豐了。