“3……”
“2……”
“1……”
兩人似乎商量好一樣，一字剛落一個前步讓對手誤以為是要突破過人，卻沒想到已經出步的副隊突然來了一個後撤步。
三分出手，“刷……”的一聲球進了。
這是他全場以來第一個三分球，一開始的時候他老覺得自己三分出手會丟球。幹脆打默契球，卻沒想到會進。
“愣著幹嘛！退回去防守！老二全場緊逼，其他人都和我退回去。”五老頭激動的叫喚著。
可以啊！小夥子點幾句就懂了。不錯嘛！
“也不看是誰調教出來的。”白虎驕傲的看著副隊的表現，是不錯但是還是欠點火候。
“嗬嗬，你少來你也沒帶多少次！他能有今天還是霏的功勞。”五老頭說的是事實，如果說調教的話還是霏教的比白虎教的多。
“霏教基礎我教高階行了吧。”他不否認，因為這是事實。霏的功勞無論你們拿多少獎項都不比霏的一個獎項。
可以說沒有她葉霏就沒有宏道的今天地位。
……
跆拳道館
玄武的團隊比賽也進入了白熱化階段，選上場和他並肩作戰的也是閃電佛州擬隊的副隊已經一個成績一直以來都挺不錯的女生。
休息期間玄武站在兩人中間給他們講解著戰術，“老二你是放守強你掩護丫頭打後麵兩個你怎麽樣的，我在前麵給你們打掩護。”
“你們兩個都是我看重的好好表現。”
“好。”玄武這邊的隊員直接說完完全全都是霏帶出來的，全是霏當年選拔出來的。
前段時間的宏道危機他們也沒有遵從夢哥的安排，倔強的守在宏道“我們是朱雀女神親自選上來的，要走也是女神給我們下調令，夢教練你寫了申調令有什麽用？你沒有朱雀印章，也沒有玄武印章。”
言下之意就是我們隻相信朱雀印章和玄武印章蓋過的文件。
“你們怎麽這麽倔強？”
“因為千裏馬常有而伯樂不常有，朱雀女神和玄武隊長是我們的伯樂，離開了宏道我們去哪找伯樂？”
的確，他們並不是當年挑選運動員並不是按照名單挑選的，是霏走遍了一個一個學校在所有的比賽裏麵選出來的。
比他們厲害的人多了去，但是朱雀卻偏偏選中了他們。
在帶出去打第一場比賽的他們的確落後但是霏沒有後悔選擇，也沒有去抱怨埋怨，而是不停的給他們打氣加油，不停的教著各種招數。
現場現學現用，能在幾分鍾之內學會一套打法這是朱雀傳授給他們的優點。
隻要學習跆拳道的人都知道，無論是春夏秋冬，哪怕是亂風下雪也得正常去訓練，因為學習跆拳道拚就是一個堅持不懈的精神。
“剛才那個犯規明明就不是我們的錯為什麽要我們負責？”丫頭有點不服氣，她居然也有被判錯的一天。
好氣啊！
“那你當初是為什麽接觸的跆拳道？”對於玄武的反問，副隊有點蒙。
“最初接觸跆拳道，也許隻是出自好奇，漸漸地我對它產生了濃厚的興趣，並且從中學到了很多東西，讓我懂得人與人之間禮儀很重要，學習的過程我們要保持謙讓友好的態度，虛心好學的作風。”女生的答案很官方，讓玄武搖頭。
這不是他想聽到的答案。
“學習跆拳道，當你覺得很累時，其實總有人比你更累，他們比我們付出的更多，對於有些人來說也許跆拳道就是他的全部。”玄武開口，“老二你說我們為什麽每次比賽都特別注重禮儀方麵的問題？”
“跆拳道的訓練當中，我們都知道應時刻保持道服的幹淨與整潔，每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮，然後背對國旗、教練及隊友整理服裝，整理完畢時轉身麵向教練行鞠躬禮，以表示抱歉，其目的是要求練習養成的幹淨整潔的習慣。”老二接話，其實這個問題在朱雀招他們進來訓練第二天就有問過。
當時他們的答案都不能讓霏滿意。
“跆拳道的精神告訴我們，無論遇到什麽困難都要堅定的走下去，激勵著我們，讓我們向前邁進，永不言棄，用決心、用毅力去迎接挑戰，這，才是跆拳道真正教給我們的道理。”玄武嚴肅的看著他們，他們要做到的是對自己有信心，這是比賽！
不是訓練！
“知道了隊長。”女生慚愧的點頭。
“對自己有信心，結束了我有事情要和你們兩個說。”玄武拿起椅子上的頭盔帶上就上場了。
“沒事的，對自己有信心。我們打了這麽多比賽經驗那麽多，玄武隊長還是亞洲戰區跆拳道運動員，我們怕啥？要怕也是他們怕！”老二安慰道。
現在比分落後三分，距離比賽結束還有幾分鍾而已。她是女生擔心是很正常的事。
練跆拳道的練習者的修養隻要是指個體的行為，其根本是在於改變自己，來適應和維護社會秩序。
在道館和訓練中要講究禮儀，在日常生活中也要求以禮待人，這是跆拳道對儒家思想的繼承和發揚。
“禮儀”教育是一種具有良好心理品質的基礎教育，我們應該把它當作一種教育模式，滲透到教學訓練的各個環節中去，力爭將這種禮儀形式轉化為心理動力，使之成為練習者掌握技術、發揮水平的催化劑。
例如在訓練中要完成旋轉、騰空、起伏、跳躍等技術性強、難度較大的動作，練習者自身身體各部位要協調、和諧、自然、平衡，更重要的是保持心態的平和良好的心態。
不急不躁寬容大度往往這種心理品質更能激發運動員的鬥誌，使他們的技能水平得以最佳發揮。跆拳道作為一門新興的現代競技體育項目，更要充分發揚競技體育“頑強拚搏、奮發向上、力爭第一”的精神。
競技體育競爭激烈殘酷，而跆拳道搏擊格鬥中體現出來的殘酷性更強烈。正因為它非常殘酷，故必須以“禮”為先導。在不失禮，不違反規則的前提下，運動員要用盡一切技能，想盡一切辦法積極主動進攻。
(本章完)
“2……”
“1……”
兩人似乎商量好一樣，一字剛落一個前步讓對手誤以為是要突破過人，卻沒想到已經出步的副隊突然來了一個後撤步。
三分出手，“刷……”的一聲球進了。
這是他全場以來第一個三分球，一開始的時候他老覺得自己三分出手會丟球。幹脆打默契球，卻沒想到會進。
“愣著幹嘛！退回去防守！老二全場緊逼，其他人都和我退回去。”五老頭激動的叫喚著。
可以啊！小夥子點幾句就懂了。不錯嘛！
“也不看是誰調教出來的。”白虎驕傲的看著副隊的表現，是不錯但是還是欠點火候。
“嗬嗬，你少來你也沒帶多少次！他能有今天還是霏的功勞。”五老頭說的是事實，如果說調教的話還是霏教的比白虎教的多。
“霏教基礎我教高階行了吧。”他不否認，因為這是事實。霏的功勞無論你們拿多少獎項都不比霏的一個獎項。
可以說沒有她葉霏就沒有宏道的今天地位。
……
跆拳道館
玄武的團隊比賽也進入了白熱化階段，選上場和他並肩作戰的也是閃電佛州擬隊的副隊已經一個成績一直以來都挺不錯的女生。
休息期間玄武站在兩人中間給他們講解著戰術，“老二你是放守強你掩護丫頭打後麵兩個你怎麽樣的，我在前麵給你們打掩護。”
“你們兩個都是我看重的好好表現。”
“好。”玄武這邊的隊員直接說完完全全都是霏帶出來的，全是霏當年選拔出來的。
前段時間的宏道危機他們也沒有遵從夢哥的安排，倔強的守在宏道“我們是朱雀女神親自選上來的，要走也是女神給我們下調令，夢教練你寫了申調令有什麽用？你沒有朱雀印章，也沒有玄武印章。”
言下之意就是我們隻相信朱雀印章和玄武印章蓋過的文件。
“你們怎麽這麽倔強？”
“因為千裏馬常有而伯樂不常有，朱雀女神和玄武隊長是我們的伯樂，離開了宏道我們去哪找伯樂？”
的確，他們並不是當年挑選運動員並不是按照名單挑選的，是霏走遍了一個一個學校在所有的比賽裏麵選出來的。
比他們厲害的人多了去，但是朱雀卻偏偏選中了他們。
在帶出去打第一場比賽的他們的確落後但是霏沒有後悔選擇，也沒有去抱怨埋怨，而是不停的給他們打氣加油，不停的教著各種招數。
現場現學現用，能在幾分鍾之內學會一套打法這是朱雀傳授給他們的優點。
隻要學習跆拳道的人都知道，無論是春夏秋冬，哪怕是亂風下雪也得正常去訓練，因為學習跆拳道拚就是一個堅持不懈的精神。
“剛才那個犯規明明就不是我們的錯為什麽要我們負責？”丫頭有點不服氣，她居然也有被判錯的一天。
好氣啊！
“那你當初是為什麽接觸的跆拳道？”對於玄武的反問，副隊有點蒙。
“最初接觸跆拳道，也許隻是出自好奇，漸漸地我對它產生了濃厚的興趣，並且從中學到了很多東西，讓我懂得人與人之間禮儀很重要，學習的過程我們要保持謙讓友好的態度，虛心好學的作風。”女生的答案很官方，讓玄武搖頭。
這不是他想聽到的答案。
“學習跆拳道，當你覺得很累時，其實總有人比你更累，他們比我們付出的更多，對於有些人來說也許跆拳道就是他的全部。”玄武開口，“老二你說我們為什麽每次比賽都特別注重禮儀方麵的問題？”
“跆拳道的訓練當中，我們都知道應時刻保持道服的幹淨與整潔，每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮，然後背對國旗、教練及隊友整理服裝，整理完畢時轉身麵向教練行鞠躬禮，以表示抱歉，其目的是要求練習養成的幹淨整潔的習慣。”老二接話，其實這個問題在朱雀招他們進來訓練第二天就有問過。
當時他們的答案都不能讓霏滿意。
“跆拳道的精神告訴我們，無論遇到什麽困難都要堅定的走下去，激勵著我們，讓我們向前邁進，永不言棄，用決心、用毅力去迎接挑戰，這，才是跆拳道真正教給我們的道理。”玄武嚴肅的看著他們，他們要做到的是對自己有信心，這是比賽！
不是訓練！
“知道了隊長。”女生慚愧的點頭。
“對自己有信心，結束了我有事情要和你們兩個說。”玄武拿起椅子上的頭盔帶上就上場了。
“沒事的，對自己有信心。我們打了這麽多比賽經驗那麽多，玄武隊長還是亞洲戰區跆拳道運動員，我們怕啥？要怕也是他們怕！”老二安慰道。
現在比分落後三分，距離比賽結束還有幾分鍾而已。她是女生擔心是很正常的事。
練跆拳道的練習者的修養隻要是指個體的行為，其根本是在於改變自己，來適應和維護社會秩序。
在道館和訓練中要講究禮儀，在日常生活中也要求以禮待人，這是跆拳道對儒家思想的繼承和發揚。
“禮儀”教育是一種具有良好心理品質的基礎教育，我們應該把它當作一種教育模式，滲透到教學訓練的各個環節中去，力爭將這種禮儀形式轉化為心理動力，使之成為練習者掌握技術、發揮水平的催化劑。
例如在訓練中要完成旋轉、騰空、起伏、跳躍等技術性強、難度較大的動作，練習者自身身體各部位要協調、和諧、自然、平衡，更重要的是保持心態的平和良好的心態。
不急不躁寬容大度往往這種心理品質更能激發運動員的鬥誌，使他們的技能水平得以最佳發揮。跆拳道作為一門新興的現代競技體育項目，更要充分發揚競技體育“頑強拚搏、奮發向上、力爭第一”的精神。
競技體育競爭激烈殘酷，而跆拳道搏擊格鬥中體現出來的殘酷性更強烈。正因為它非常殘酷，故必須以“禮”為先導。在不失禮，不違反規則的前提下，運動員要用盡一切技能，想盡一切辦法積極主動進攻。
(本章完)