“我知道了。”楓舞從始至終臉上都沒有一絲表情，像個人機一樣聽著指令。
“教練團留給你，時間到了他們自然會自動回去的，這樣老大你沒意見了吧。”總導咬牙切齒的看著大老頭和夢哥。
“這樣也很好，多一個隊長的選擇。”既然總導都退一步了，他若不退步則兩邊都為難。
霏的比賽隻有七天，他要把這個局麵死咬到她們回來處理。
“好，那就這樣決定。”總導轉身離開留下了楓舞和教練團隊。
總導的離開讓小青龍一下子跪在了地上，他終於知道為什麽隊長和前輩都不敢正麵對抗總導了，眼神真的很恐怖。
“小青龍好久不見。”楓舞雙手插兜，暖暖一笑。
“好久不見小兔子。”小青龍緩過神也以微笑回應。
除了副隊，其他人都有點驚訝，熟人？
“給你們介紹，她是亞洲候選隊的學員隊第一運動員楓舞，外號兔子。”小青龍作為中間人介紹著。
“你好我是冥帝月。”副隊帶頭禮貌的伸出手。
“我聽朱雀隊長說過你，你很棒希望有時間切戳一下。”
副隊點頭。
逐個認識後楓舞被教練團帶到了另一邊的跑道上，小青龍看著那群教練團的背影，“那個搏擊教練是她哥哥，她的跆拳道能力僅次於玄武隊長和鳳凰前輩。”
“那為什麽她還是候選隊的？”
“她18歲進的候選隊，一直都不參加正隊考核自然就還是候選的了。加上她低調也沒有人知道她自然也就沒注意到她了。”
霏這邊剛下高鐵就趕完酒店了，沒有收到夢哥的不好的消息眾人也輕鬆的睡了一覺。
比賽第一天就是慣例的短跑的初賽，按照諾熙的計劃就目前而言並沒有什麽不妥。
由陌霖打響第一炮，9秒99的開場秀給其他的隊員留下了壓力。對於陌霖的決定還是很是很正確的。
“下麵是我的秀場，丫頭看好了你哥我是怎麽跑的。”熱身的時候葉宇還特意跑來女子熱身區挑釁了一下霏。
“嗬嗬，自大狂。”
雖然很自大，但是他有本事自大。
他的200米是在北美的時候和博爾特取得西經，眾所周知博爾特是一個200米比100米還要瘋狂的男人。
雖然都是象征速度的短跑，本質上100米和200米的差異還是非常大的。
因為100米隻告訴我們誰的平均速度最快，而200米則告訴了我們誰能以最快的速度奔跑即，200米才是真正意義上的“最高速度跑”。
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短跑的最大難度又在於維持住最高速度盡可能少掉速，博爾特他真的幾乎做到了極致。
百米比的其實不是最快速度，比的是從0開始加速、達到極限最快速度、維持極限最快速度這三項的綜合能力。
比如你加速無敵，起跑後30米就達到最高時速，但最高時速比別人慢不少，比賽中你隻是暫時領先一段而已；比如最高速度最快，可起跑技術太爛，即便後麵奮起直追，可短短百米已經結束了；比如加速猛時速快，但達到最高速度時身體平衡性太差維持不了速度，速度呈現一個波峰又下來，第一個衝過終點線的也未必是你。
博爾特百米跑9秒58那次，平均速度10.44米秒。他達到極限最快速度出現在6080米這段，極限速度12.42米秒。
也就是說，他隻用了1.61秒，就跑過整整20米的距離……
有人可能問，為何極限最快速度不是出現在80100米？
因為比短跑選手達到極限速度更難的，是維持住這個速度。短跑有一個說法，最終成績未必看你加速衝的最快，而是怎樣維持在最快速度盡可能少掉速。
放博爾特身上又有個主觀原因，這貨隻要領先就開始降速了所以他很多比賽最後衝刺都遠沒有6080米這段來的快。
因為百米的這個特性，很多人就會想，如果人類起跑後能盡快加速達到最快速度，且有能力盡可能維持住該速度一直到終點，這個距離的比賽就會更接近“人類以最高速度奔跑”這個概念了。
如果給博爾特百米多留一段起跑加速的距離，他恰好百米全程衝刺狀態去跑，大概能達到怎樣的成績？
運動科學的分析，這樣一個理想距離大概在150米左右比它短的衝刺完還有餘力，比它長的，誰都做不到全程最高速奔跑。
200米賽跑是一個短跑項目。在室外400米跑道上，彎道處起跑，在終點直道結束。因此需要選手有綜合的技術才能贏得比賽。
對於大多數受過訓練的運動員來說，這是一個純力量型的比賽。
一個在直道上稍短一些的項目則是在古代奧林匹克運動會上最早的有記錄的賽跑項目。由於加速過程在時間上隻占很小的比例，所以一些運動員在200米項目上會得到比100米更快的平均速度。
“丫頭他這是要幹嘛？”餘馨看戲的表情看這倆人。
“還能幹嘛挑釁我唄，來的時候和他打了個賭，堵他破不了200米的記錄。”
“牛！”三人整齊的豎起拇指，可以的。
好久沒有賭博了，嘿嘿又有辣條了。
“200米是他自己的記錄，破不了五個布丁八杯奶茶。”三人驚喜的看著霏，要不要賭這麽誇張啊！
“他非要和我賭我能有什麽辦法是吧。”霏聳肩。
“對了，現在世界記錄200米維持者是誰啊？我都忘了。”霏皺眉。
婷婷想了想開始組織語言，“目前的男子世界紀錄保持者為尤塞恩博爾特，在2009年柏林田徑世錦賽上的成績為19.19秒。”
“恐怖，我覺得老哥對於博爾特的200米可能技巧還是成績可能還是有點偏差的。”
“那是自然，誰都知道博爾特的200米加速比100米要快。博爾特的特點在於他的速度能讓人一下子頭腦懵逼。”例如北美那次陌霖和他們隊員的比賽，連遇上隊員都能懵了就別說本人了。
怕是還沒跑就已經腿軟了。
霏沒有說話了，就這樣趴下邊緣上注視著200米起點的葉宇。
“教練團留給你，時間到了他們自然會自動回去的，這樣老大你沒意見了吧。”總導咬牙切齒的看著大老頭和夢哥。
“這樣也很好，多一個隊長的選擇。”既然總導都退一步了，他若不退步則兩邊都為難。
霏的比賽隻有七天，他要把這個局麵死咬到她們回來處理。
“好，那就這樣決定。”總導轉身離開留下了楓舞和教練團隊。
總導的離開讓小青龍一下子跪在了地上，他終於知道為什麽隊長和前輩都不敢正麵對抗總導了，眼神真的很恐怖。
“小青龍好久不見。”楓舞雙手插兜，暖暖一笑。
“好久不見小兔子。”小青龍緩過神也以微笑回應。
除了副隊，其他人都有點驚訝，熟人？
“給你們介紹，她是亞洲候選隊的學員隊第一運動員楓舞，外號兔子。”小青龍作為中間人介紹著。
“你好我是冥帝月。”副隊帶頭禮貌的伸出手。
“我聽朱雀隊長說過你，你很棒希望有時間切戳一下。”
副隊點頭。
逐個認識後楓舞被教練團帶到了另一邊的跑道上，小青龍看著那群教練團的背影，“那個搏擊教練是她哥哥，她的跆拳道能力僅次於玄武隊長和鳳凰前輩。”
“那為什麽她還是候選隊的？”
“她18歲進的候選隊，一直都不參加正隊考核自然就還是候選的了。加上她低調也沒有人知道她自然也就沒注意到她了。”
霏這邊剛下高鐵就趕完酒店了，沒有收到夢哥的不好的消息眾人也輕鬆的睡了一覺。
比賽第一天就是慣例的短跑的初賽，按照諾熙的計劃就目前而言並沒有什麽不妥。
由陌霖打響第一炮，9秒99的開場秀給其他的隊員留下了壓力。對於陌霖的決定還是很是很正確的。
“下麵是我的秀場，丫頭看好了你哥我是怎麽跑的。”熱身的時候葉宇還特意跑來女子熱身區挑釁了一下霏。
“嗬嗬，自大狂。”
雖然很自大，但是他有本事自大。
他的200米是在北美的時候和博爾特取得西經，眾所周知博爾特是一個200米比100米還要瘋狂的男人。
雖然都是象征速度的短跑，本質上100米和200米的差異還是非常大的。
因為100米隻告訴我們誰的平均速度最快，而200米則告訴了我們誰能以最快的速度奔跑即，200米才是真正意義上的“最高速度跑”。
哽噺繓赽奇奇小説蛧|w~w~w.
短跑的最大難度又在於維持住最高速度盡可能少掉速，博爾特他真的幾乎做到了極致。
百米比的其實不是最快速度，比的是從0開始加速、達到極限最快速度、維持極限最快速度這三項的綜合能力。
比如你加速無敵，起跑後30米就達到最高時速，但最高時速比別人慢不少，比賽中你隻是暫時領先一段而已；比如最高速度最快，可起跑技術太爛，即便後麵奮起直追，可短短百米已經結束了；比如加速猛時速快，但達到最高速度時身體平衡性太差維持不了速度，速度呈現一個波峰又下來，第一個衝過終點線的也未必是你。
博爾特百米跑9秒58那次，平均速度10.44米秒。他達到極限最快速度出現在6080米這段，極限速度12.42米秒。
也就是說，他隻用了1.61秒，就跑過整整20米的距離……
有人可能問，為何極限最快速度不是出現在80100米？
因為比短跑選手達到極限速度更難的，是維持住這個速度。短跑有一個說法，最終成績未必看你加速衝的最快，而是怎樣維持在最快速度盡可能少掉速。
放博爾特身上又有個主觀原因，這貨隻要領先就開始降速了所以他很多比賽最後衝刺都遠沒有6080米這段來的快。
因為百米的這個特性，很多人就會想，如果人類起跑後能盡快加速達到最快速度，且有能力盡可能維持住該速度一直到終點，這個距離的比賽就會更接近“人類以最高速度奔跑”這個概念了。
如果給博爾特百米多留一段起跑加速的距離，他恰好百米全程衝刺狀態去跑，大概能達到怎樣的成績？
運動科學的分析，這樣一個理想距離大概在150米左右比它短的衝刺完還有餘力，比它長的，誰都做不到全程最高速奔跑。
200米賽跑是一個短跑項目。在室外400米跑道上，彎道處起跑，在終點直道結束。因此需要選手有綜合的技術才能贏得比賽。
對於大多數受過訓練的運動員來說，這是一個純力量型的比賽。
一個在直道上稍短一些的項目則是在古代奧林匹克運動會上最早的有記錄的賽跑項目。由於加速過程在時間上隻占很小的比例，所以一些運動員在200米項目上會得到比100米更快的平均速度。
“丫頭他這是要幹嘛？”餘馨看戲的表情看這倆人。
“還能幹嘛挑釁我唄，來的時候和他打了個賭，堵他破不了200米的記錄。”
“牛！”三人整齊的豎起拇指，可以的。
好久沒有賭博了，嘿嘿又有辣條了。
“200米是他自己的記錄，破不了五個布丁八杯奶茶。”三人驚喜的看著霏，要不要賭這麽誇張啊！
“他非要和我賭我能有什麽辦法是吧。”霏聳肩。
“對了，現在世界記錄200米維持者是誰啊？我都忘了。”霏皺眉。
婷婷想了想開始組織語言，“目前的男子世界紀錄保持者為尤塞恩博爾特，在2009年柏林田徑世錦賽上的成績為19.19秒。”
“恐怖，我覺得老哥對於博爾特的200米可能技巧還是成績可能還是有點偏差的。”
“那是自然，誰都知道博爾特的200米加速比100米要快。博爾特的特點在於他的速度能讓人一下子頭腦懵逼。”例如北美那次陌霖和他們隊員的比賽，連遇上隊員都能懵了就別說本人了。
怕是還沒跑就已經腿軟了。
霏沒有說話了，就這樣趴下邊緣上注視著200米起點的葉宇。