“一!”
“二!”
“三!”
“疲倦襲來。”
病房的燈光暗下來。
幽閉的環境、昏暗的燈光。
催眠其實沒有想象中的那麽神秘,這不是什麽神秘學的詭異秘密,這真的是一門非常科學的學問。
簡淵三個數結束,林暖兮的注意力開始模糊。
接下來,簡淵不斷用很緩很柔和的聲音和林暖兮聊天:“想象自己赤腳走在軟軟的草坪上,清新的空氣吸進肺裏,很舒服。你要保持現在的狀態,不能睡著......”
林暖兮忽然長呼一口氣,呼吸慢慢變得緩慢、平和。
真正的催眠,是讓病人進入真正放鬆的狀態,從而讓理智讓步,讓潛意識開始說話。
剖析人的精神,其實分為兩個麵。一麵是表意識思維,一麵是潛意識本能。
表意識思維,就是人的想法、人的三觀、人的智力、人的情緒。這些是被大腦所控製的,也就是被你本人能控製的。
潛意識本能,是完全不被你控製,屬於一個人身體真正的反應。如果說思維是靈魂,那本能就是軀體的意誌。
很難想象吧?但事實就是如此。
比如大多數精神病,就是潛意識本能,超過了理智思維的結果。
這個世界上,沒有一個神經病患者,是主動想成為精神病的。可為什麽他們成為了精神病?
除了遺傳等原因,大多數的病例,幾乎都遭受了人生巨變,或者重大刺激之後,換上了各種心理疾病。
但現在如果說,這些心理疾病其實是你的潛意識在救你,你信不信?
事實就是,一個人的理智,是有承受能力限度的。但如果超過了這個限度,人就會崩潰。
而身體為了保護這個人不會崩潰自殺,那麽潛意識就會冒出來保護你。隻不過保護的方式簡單粗暴,那就是把你的理智思維給壓製,讓一些本能占據主導。
所以一個人發瘋了,那麽他就被強迫性的斷絕了痛苦的來源。因為他已經瘋了,就意識不到自己很痛苦。事實上,神經病患者雖然瘋瘋癲癲,但是他們大多數真的每天都很開心。
這種潛意識的保護,是無時無刻的。比如人為什麽會發燒,就是當人的身體裏進入了病菌,身體意識到這一點,就會把體溫主動升高,然後把進入體內的病菌給燒死。
但同樣的,這種潛意識的自我保護非常的簡單粗暴,發燒會消滅病菌,但同樣也會消滅身體裏的有益細胞。但潛意識不管這些,他隻負責消滅這些病菌,後麵怎麽修養,那是你理智思維的事情。
所以很多時候,你覺得痛苦有壓力,但是你自己都不知道為什麽會這樣,因為理智會被蒙蔽。
但潛意識不會,潛意識就像是一條簡單至極的程序,隻會按照一個規則運轉。所以隻要和潛意識對話,往往能找出一切的關鍵。
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而催眠,就是和潛意識對話的唯一辦法!
此時此刻,林暖兮已經一點點的陷入了沉睡,簡淵開始不斷的低語。當然了,這不是什麽咒語,催眠是沒有咒語的。
簡淵低語的內容,並不是什麽深奧詭秘的內容,恰恰相反,是一些非常廢話的廢話!
潛意識,是聽不懂那些莫名其妙的東西,潛意識隻是本能!
所以簡淵需要把林暖兮的潛意識給引導出來,所以他說的全都是一些問題。
“林暖兮,鳥兒會在天上飛,你覺得對嗎?”
“林暖兮,魚兒是在水裏遊,你覺得對嗎?”
“林暖兮,你生活在地球上,你覺得對嗎?”
“林暖兮,白天亮的是太陽,你覺得對嗎?”
這些問題,非常的簡單。但關鍵是,這些問題也是你本能認知裏存在的東西,就算有一天你失憶了,你還是會記得鳥在天上飛,魚在水裏遊,你生活在地球,頭上的是太陽。
這是心理慣性。當這些問題對林暖兮洗腦成功之後,那麽催眠的第一步就算完成了。
接下來是第二步,嚐試讓自己進入對方本能的信任區間。
簡淵繼續說道:“你很累,但是沒關係,因為我是你信任的人,你可以把自己的秘密,心裏的話告訴我。因為我是你信任的人......”
當前麵鳥、魚這些問題形成了思維慣性之後,那麽接下來的問題也會習慣性的得到肯定的答案。
事實上,潛意識很笨,就像是一道程序,是很容易被欺騙過去的。隻要你跟著潛意識的規則就行了。
思維慣性和心理慣性的交錯下,催眠者就會下意識的認同接下來的每一句話。接下來的治療,也是在這些基礎上慢慢展開。
這就是催眠,真的是科學,不是玄學。但也真的很神奇。
很多的心理疾病,是人的潛意識和理智思維不協調造成的。
意識就是理智,潛意識就是本能。當本能和理智開始衝突,人就會有糾結的情緒。
就像是撿到了一個錢包,理智告訴你要還給失主,但潛意識卻告訴你占為己有。很多人就在這種糾結中,不停的反複思考,從而出現了煩惱。
壓抑的情緒時間久了,就會導致內分泌失調、失眠等情況。所以有一些身體疾病不是生理性的,而是情緒引起的。
催眠的第二步成功,接下來是第三步,讓林暖兮徹底被催眠,從而達到和潛意識對話的程度。
接下來就是欺騙潛意識的過程了,而這個過程非常的簡單粗暴。
簡淵用手按住林暖兮的頭,說道:“現在,你是不是感覺自己的頭很重。如果是,就稍微動一下你的右手食指。”
林暖兮已經昏睡,但手指還是動了一下。
簡淵又把林暖兮的左手提著衣袖,輕輕往上抬,問道:“現在,你的左手忽然變得輕盈了。如果是,就稍微動一下你的右手食指。”
這種行為看起來很傻,但恰恰就是催眠由淺入深的關鍵。最開始說的鳥兒飛,魚兒遊,都是林暖兮潛意識裏本就存在的東西。
而後來簡淵做的這些,就是有點複雜的了。如果這些林暖兮也不會有抵抗的情緒,那說明催眠已經到了最深處,催眠已經基本上成功了。
簡淵問道:“接下來的問你的問題,如果是肯定的回答,就動一動右手食指。如果不是,就保持不動。你要告訴我實話,不能說謊,可以嗎?”
林暖兮閉著雙眼,但右手食指微微動了動。
簡淵笑了,可以和林暖兮潛意識對話了。
催眠成功!
“二!”
“三!”
“疲倦襲來。”
病房的燈光暗下來。
幽閉的環境、昏暗的燈光。
催眠其實沒有想象中的那麽神秘,這不是什麽神秘學的詭異秘密,這真的是一門非常科學的學問。
簡淵三個數結束,林暖兮的注意力開始模糊。
接下來,簡淵不斷用很緩很柔和的聲音和林暖兮聊天:“想象自己赤腳走在軟軟的草坪上,清新的空氣吸進肺裏,很舒服。你要保持現在的狀態,不能睡著......”
林暖兮忽然長呼一口氣,呼吸慢慢變得緩慢、平和。
真正的催眠,是讓病人進入真正放鬆的狀態,從而讓理智讓步,讓潛意識開始說話。
剖析人的精神,其實分為兩個麵。一麵是表意識思維,一麵是潛意識本能。
表意識思維,就是人的想法、人的三觀、人的智力、人的情緒。這些是被大腦所控製的,也就是被你本人能控製的。
潛意識本能,是完全不被你控製,屬於一個人身體真正的反應。如果說思維是靈魂,那本能就是軀體的意誌。
很難想象吧?但事實就是如此。
比如大多數精神病,就是潛意識本能,超過了理智思維的結果。
這個世界上,沒有一個神經病患者,是主動想成為精神病的。可為什麽他們成為了精神病?
除了遺傳等原因,大多數的病例,幾乎都遭受了人生巨變,或者重大刺激之後,換上了各種心理疾病。
但現在如果說,這些心理疾病其實是你的潛意識在救你,你信不信?
事實就是,一個人的理智,是有承受能力限度的。但如果超過了這個限度,人就會崩潰。
而身體為了保護這個人不會崩潰自殺,那麽潛意識就會冒出來保護你。隻不過保護的方式簡單粗暴,那就是把你的理智思維給壓製,讓一些本能占據主導。
所以一個人發瘋了,那麽他就被強迫性的斷絕了痛苦的來源。因為他已經瘋了,就意識不到自己很痛苦。事實上,神經病患者雖然瘋瘋癲癲,但是他們大多數真的每天都很開心。
這種潛意識的保護,是無時無刻的。比如人為什麽會發燒,就是當人的身體裏進入了病菌,身體意識到這一點,就會把體溫主動升高,然後把進入體內的病菌給燒死。
但同樣的,這種潛意識的自我保護非常的簡單粗暴,發燒會消滅病菌,但同樣也會消滅身體裏的有益細胞。但潛意識不管這些,他隻負責消滅這些病菌,後麵怎麽修養,那是你理智思維的事情。
所以很多時候,你覺得痛苦有壓力,但是你自己都不知道為什麽會這樣,因為理智會被蒙蔽。
但潛意識不會,潛意識就像是一條簡單至極的程序,隻會按照一個規則運轉。所以隻要和潛意識對話,往往能找出一切的關鍵。
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而催眠,就是和潛意識對話的唯一辦法!
此時此刻,林暖兮已經一點點的陷入了沉睡,簡淵開始不斷的低語。當然了,這不是什麽咒語,催眠是沒有咒語的。
簡淵低語的內容,並不是什麽深奧詭秘的內容,恰恰相反,是一些非常廢話的廢話!
潛意識,是聽不懂那些莫名其妙的東西,潛意識隻是本能!
所以簡淵需要把林暖兮的潛意識給引導出來,所以他說的全都是一些問題。
“林暖兮,鳥兒會在天上飛,你覺得對嗎?”
“林暖兮,魚兒是在水裏遊,你覺得對嗎?”
“林暖兮,你生活在地球上,你覺得對嗎?”
“林暖兮,白天亮的是太陽,你覺得對嗎?”
這些問題,非常的簡單。但關鍵是,這些問題也是你本能認知裏存在的東西,就算有一天你失憶了,你還是會記得鳥在天上飛,魚在水裏遊,你生活在地球,頭上的是太陽。
這是心理慣性。當這些問題對林暖兮洗腦成功之後,那麽催眠的第一步就算完成了。
接下來是第二步,嚐試讓自己進入對方本能的信任區間。
簡淵繼續說道:“你很累,但是沒關係,因為我是你信任的人,你可以把自己的秘密,心裏的話告訴我。因為我是你信任的人......”
當前麵鳥、魚這些問題形成了思維慣性之後,那麽接下來的問題也會習慣性的得到肯定的答案。
事實上,潛意識很笨,就像是一道程序,是很容易被欺騙過去的。隻要你跟著潛意識的規則就行了。
思維慣性和心理慣性的交錯下,催眠者就會下意識的認同接下來的每一句話。接下來的治療,也是在這些基礎上慢慢展開。
這就是催眠,真的是科學,不是玄學。但也真的很神奇。
很多的心理疾病,是人的潛意識和理智思維不協調造成的。
意識就是理智,潛意識就是本能。當本能和理智開始衝突,人就會有糾結的情緒。
就像是撿到了一個錢包,理智告訴你要還給失主,但潛意識卻告訴你占為己有。很多人就在這種糾結中,不停的反複思考,從而出現了煩惱。
壓抑的情緒時間久了,就會導致內分泌失調、失眠等情況。所以有一些身體疾病不是生理性的,而是情緒引起的。
催眠的第二步成功,接下來是第三步,讓林暖兮徹底被催眠,從而達到和潛意識對話的程度。
接下來就是欺騙潛意識的過程了,而這個過程非常的簡單粗暴。
簡淵用手按住林暖兮的頭,說道:“現在,你是不是感覺自己的頭很重。如果是,就稍微動一下你的右手食指。”
林暖兮已經昏睡,但手指還是動了一下。
簡淵又把林暖兮的左手提著衣袖,輕輕往上抬,問道:“現在,你的左手忽然變得輕盈了。如果是,就稍微動一下你的右手食指。”
這種行為看起來很傻,但恰恰就是催眠由淺入深的關鍵。最開始說的鳥兒飛,魚兒遊,都是林暖兮潛意識裏本就存在的東西。
而後來簡淵做的這些,就是有點複雜的了。如果這些林暖兮也不會有抵抗的情緒,那說明催眠已經到了最深處,催眠已經基本上成功了。
簡淵問道:“接下來的問你的問題,如果是肯定的回答,就動一動右手食指。如果不是,就保持不動。你要告訴我實話,不能說謊,可以嗎?”
林暖兮閉著雙眼,但右手食指微微動了動。
簡淵笑了,可以和林暖兮潛意識對話了。
催眠成功!