第六十五章 拉麵大師傅
NBA之從幫艾弗森拿總冠軍開始 作者:老馬甲 投票推薦 加入書簽 留言反饋
“李,這種事情可別開玩笑。”
“一不小心受傷了,影響接下來的比賽。”
邁克爾-庫裏連忙勸阻。
開什麽玩笑,現在對於活塞來說是至關重要的時刻。
要是李勳受傷了,自己拿什麽贏球。
“沒事,我有信心。”
李勳擺擺手,顯得毫不在意。
他現在97點的力量,應該比大本差點。
大本巔峰臥推460磅,自己推個430,應該問題不大。
眾目睽睽之下,李勳又不是傻子,沒把握的事情他肯定不幹。
拉希德等人聽了教練的話,一想也是,現在這個節骨眼,李勳可千萬不能受傷。
李勳有點尷尬,自己躺都躺下來了。
“算了,降到400吧。”
“你們不會以為我400磅都推不起來吧?”
李勳幹脆退了一步,免得讓隊友擔心。
好說歹說,總算才讓邁克爾-庫裏點頭,不過他還是安排了誇梅布朗和拉希德兩人隨時救駕。
“呼!”
李勳深吸一口氣,雙掌抓緊杠鈴杆。
接下來在眾人呆滯的目光中,400磅的杠鈴從李勳胸口緩緩升起。
李勳麵色完全沒有任何的異常。
這400磅的重量,對他來說好像不值一提。
也就是說400磅絕非李勳的極限臥推重量。
眾人被嚇的說不出話來,他們知道李勳力量驚人,但是也沒料到能恐怖到這個地步。
看他輕鬆的模樣,他的極限會是多少?430?450?
一般說來,120公斤的臥推力量是打內線的底線。
低於這個底線,就完全沒有去內線的資格。
小奧尼爾的臥推,就隻有125公斤,他屬於是內線中力量最弱雞的一個檔次。
再然後就是150公斤左右的臥推,這個級別的球員有姚明和霍華德等人。
能有150公斤,力量就比較合格了。
再往上就是李勳剛才推的400磅級別,也就是180公斤上下的級別。
這個級別有小皇帝詹姆斯、第二中鋒丹皮爾以及大鯊魚奧尼爾等人。
奧尼爾自稱臥推198公斤,可信度不高,不過應該能高於170公斤。
最後就是獨一檔的大本和馬龍,能過200公斤。
至於傳聞中喬丹能推200公斤,奧拉朱旺能推220,想想都覺得離譜。
李勳剛才輕鬆推了180,不免讓眾人浮想聯翩起來。
他的極限臥推,能不能達到200?
這家夥不會是能在力量端媲美大本和馬龍的存在吧?
難怪當初博古特被他鎖喉後,跟個小雞仔一樣任人宰割。
有這麽恐怖的力量,做到那一步,確實不難。
剛才還對自己力量滿懷信心的拜納姆,直接不敢言語了。
自己跟李勳的力量差距,之間很可能差著足足一個孫悅!
“李,你的極限力量到底是多少?“
拉希德怔怔開口詢問起來。
他並非力量見長的球員,巔峰期臥推也不過隻有不到140公斤。
現在這個歲數,估計有沒有130都不好說。
李勳搖搖頭,“不清楚,你們不是不讓我測麽?”
“要不我測一測450磅?”
邁克爾-庫裏連忙拉住李勳,他可不敢讓李勳冒險。
“就算要測,也等休賽期吧。”
“我們現在可不能冒險。”
要不是看李勳打消了繼續測下去的主意,庫裏非得喊人把李勳給綁起來。
前提是他們這堆人真能製得住李勳。
孫悅心中像是打翻了五味瓶,萬般滋味都有。
一方麵是真的替李勳高興,自己的同胞實力如此恐怖,他也能沾沾光。
另一方麵也意識到了自己跟李勳之間的差距。
這種差距,並非是努力就可以趕超的差距。
起碼在力量方麵,孫悅感覺就算是練廢了這雙胳膊,也絕對達不到李勳的高度。
……
眼看著沒辦法測試自己的極限力量,李勳趕忙催促庫裏訓練孫悅的三分球。
他對巴裏家族的訓練方式,非常的感興趣。
約莫半小時後,李勳麵容抽搐,他懷疑庫裏是在耍孫悅,可他又沒證據。
庫裏在訓練場外的麵包店,買了一大團麵疙瘩。
然後甩給孫悅,讓他開始揉起了麵團。
“李哥,你說這不是玩鬧呢麽?”
“巴裏家是開蘭州拉麵館的吧?這是在訓練拉麵師傅?”
“好家夥,我這退役後回河北老家,直接都能開一家正宗AH板麵館了。”
“或者開家美國牛肉麵大王?嗯,我這個絕對正宗,美國學到的手藝。”
孫悅欲哭無淚。
自己是來NBA打球的,在湖人幹起了飲水機保安,到了活塞又變成了拉麵師傅。
找誰說理去。
李勳也給搞懵逼了,揉麵團鍛煉手腕力量,倒也說得過去。
可道理歸道理,庫裏難道就不能讓孫悅揉點別的東西?
比如……
“讓你揉就揉吧。”
“興許人家老巴裏真就是這樣訓練兒子的呢?”
“應該能有點效果吧?”
李勳也沒辦法,隻能讓孫悅照辦。
仔細想想,這揉麵團好像真的有點科學依據。
首先是確實是能訓練腕部力量,揉麵的時候,手掌抓著麵團發力,類似投籃時候的手勢。
其次就是安全,這種強度的訓練不可能導致球員受傷。
可能唯一的弊端就是見效時間會比較漫長。
孫悅開始埋頭揉麵了,還真別說,有點拉麵大師傅的範兒。
李勳則是去做起了體能訓練。
半個小時後,李勳做完了訓練,來到了孫悅身邊。
“投幾個試試看。”
“看看有沒有效果。”
孫悅應聲照辦,結果唰唰唰,直接來了三個空氣三不沾。
“哥啊,我的親哥!”
“我現在總算知道魯智深為什麽拳打鎮關西之前,要讓他先切二十斤肉了。”
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“好家夥,啥英雄好漢也扛不住這麽造哇。”
“我揉了一會兒麵,兩條胳膊都使不上勁兒。”
“魯智深是真的雞賊啊!”
李勳哭笑不得,“你這小子哪來這麽多的搔話。”
“你不去跟郭德剛學相聲都可惜了。”
孫悅頭搖的跟撥浪鼓一樣。
“學相聲?開什麽玩笑?”
“京韻大鼓知道麽?要學也得學這個,那就是我們老家滄州的一絕。”
“另一絕是滄州武術。”
“要不我給你來一段《黛玉悲秋》?或者給你耍一套八卦六合拳?”
李勳現在後悔了,後悔把這個話嘮給弄到自己身邊。
這家夥不知道是不是在湖人天天沒人交流,給憋壞了。
“一不小心受傷了,影響接下來的比賽。”
邁克爾-庫裏連忙勸阻。
開什麽玩笑,現在對於活塞來說是至關重要的時刻。
要是李勳受傷了,自己拿什麽贏球。
“沒事,我有信心。”
李勳擺擺手,顯得毫不在意。
他現在97點的力量,應該比大本差點。
大本巔峰臥推460磅,自己推個430,應該問題不大。
眾目睽睽之下,李勳又不是傻子,沒把握的事情他肯定不幹。
拉希德等人聽了教練的話,一想也是,現在這個節骨眼,李勳可千萬不能受傷。
李勳有點尷尬,自己躺都躺下來了。
“算了,降到400吧。”
“你們不會以為我400磅都推不起來吧?”
李勳幹脆退了一步,免得讓隊友擔心。
好說歹說,總算才讓邁克爾-庫裏點頭,不過他還是安排了誇梅布朗和拉希德兩人隨時救駕。
“呼!”
李勳深吸一口氣,雙掌抓緊杠鈴杆。
接下來在眾人呆滯的目光中,400磅的杠鈴從李勳胸口緩緩升起。
李勳麵色完全沒有任何的異常。
這400磅的重量,對他來說好像不值一提。
也就是說400磅絕非李勳的極限臥推重量。
眾人被嚇的說不出話來,他們知道李勳力量驚人,但是也沒料到能恐怖到這個地步。
看他輕鬆的模樣,他的極限會是多少?430?450?
一般說來,120公斤的臥推力量是打內線的底線。
低於這個底線,就完全沒有去內線的資格。
小奧尼爾的臥推,就隻有125公斤,他屬於是內線中力量最弱雞的一個檔次。
再然後就是150公斤左右的臥推,這個級別的球員有姚明和霍華德等人。
能有150公斤,力量就比較合格了。
再往上就是李勳剛才推的400磅級別,也就是180公斤上下的級別。
這個級別有小皇帝詹姆斯、第二中鋒丹皮爾以及大鯊魚奧尼爾等人。
奧尼爾自稱臥推198公斤,可信度不高,不過應該能高於170公斤。
最後就是獨一檔的大本和馬龍,能過200公斤。
至於傳聞中喬丹能推200公斤,奧拉朱旺能推220,想想都覺得離譜。
李勳剛才輕鬆推了180,不免讓眾人浮想聯翩起來。
他的極限臥推,能不能達到200?
這家夥不會是能在力量端媲美大本和馬龍的存在吧?
難怪當初博古特被他鎖喉後,跟個小雞仔一樣任人宰割。
有這麽恐怖的力量,做到那一步,確實不難。
剛才還對自己力量滿懷信心的拜納姆,直接不敢言語了。
自己跟李勳的力量差距,之間很可能差著足足一個孫悅!
“李,你的極限力量到底是多少?“
拉希德怔怔開口詢問起來。
他並非力量見長的球員,巔峰期臥推也不過隻有不到140公斤。
現在這個歲數,估計有沒有130都不好說。
李勳搖搖頭,“不清楚,你們不是不讓我測麽?”
“要不我測一測450磅?”
邁克爾-庫裏連忙拉住李勳,他可不敢讓李勳冒險。
“就算要測,也等休賽期吧。”
“我們現在可不能冒險。”
要不是看李勳打消了繼續測下去的主意,庫裏非得喊人把李勳給綁起來。
前提是他們這堆人真能製得住李勳。
孫悅心中像是打翻了五味瓶,萬般滋味都有。
一方麵是真的替李勳高興,自己的同胞實力如此恐怖,他也能沾沾光。
另一方麵也意識到了自己跟李勳之間的差距。
這種差距,並非是努力就可以趕超的差距。
起碼在力量方麵,孫悅感覺就算是練廢了這雙胳膊,也絕對達不到李勳的高度。
……
眼看著沒辦法測試自己的極限力量,李勳趕忙催促庫裏訓練孫悅的三分球。
他對巴裏家族的訓練方式,非常的感興趣。
約莫半小時後,李勳麵容抽搐,他懷疑庫裏是在耍孫悅,可他又沒證據。
庫裏在訓練場外的麵包店,買了一大團麵疙瘩。
然後甩給孫悅,讓他開始揉起了麵團。
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“好家夥,我這退役後回河北老家,直接都能開一家正宗AH板麵館了。”
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自己是來NBA打球的,在湖人幹起了飲水機保安,到了活塞又變成了拉麵師傅。
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李勳也給搞懵逼了,揉麵團鍛煉手腕力量,倒也說得過去。
可道理歸道理,庫裏難道就不能讓孫悅揉點別的東西?
比如……
“讓你揉就揉吧。”
“興許人家老巴裏真就是這樣訓練兒子的呢?”
“應該能有點效果吧?”
李勳也沒辦法,隻能讓孫悅照辦。
仔細想想,這揉麵團好像真的有點科學依據。
首先是確實是能訓練腕部力量,揉麵的時候,手掌抓著麵團發力,類似投籃時候的手勢。
其次就是安全,這種強度的訓練不可能導致球員受傷。
可能唯一的弊端就是見效時間會比較漫長。
孫悅開始埋頭揉麵了,還真別說,有點拉麵大師傅的範兒。
李勳則是去做起了體能訓練。
半個小時後,李勳做完了訓練,來到了孫悅身邊。
“投幾個試試看。”
“看看有沒有效果。”
孫悅應聲照辦,結果唰唰唰,直接來了三個空氣三不沾。
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“我揉了一會兒麵,兩條胳膊都使不上勁兒。”
“魯智深是真的雞賊啊!”
李勳哭笑不得,“你這小子哪來這麽多的搔話。”
“你不去跟郭德剛學相聲都可惜了。”
孫悅頭搖的跟撥浪鼓一樣。
“學相聲?開什麽玩笑?”
“京韻大鼓知道麽?要學也得學這個,那就是我們老家滄州的一絕。”
“另一絕是滄州武術。”
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