“你之前特意練過肺活量嗎？是怎麽練習的？”盧克作為體能教練，好奇地問答。
“沒有，可能是我曾經生活在高原的緣故吧。”林浩想了想說道。
“那不應該，這麽變態啊。”盧克低頭沉思說道。
其實很多職業的足球隊，到了休賽季就會將球員集中高原裏集訓。
然後回到平原後，運動員的肺活量和耐力就會有一個質的提升。
不過，這高原一般是在2000米到3000米海拔的地方。
盧克不知道林浩，可是徒步穿越海拔4500米的仲巴沙漠，並且登上世界第一高峰。
如果盧克知道了，或許就不會那麽驚奇林浩這10000的肺活量，而是暗罵林浩是個瘋子。
“還需要熱身嗎？”盧克問道。
“不用了。”林浩毫不猶豫說道。
“你先穿上鞋子。”盧克說道。
“全力彈跳。”
“96cm！”盧克驚魂未定地看著林浩。
“啊。”鮑勃也失神地叫道。
“那個你再試一次。”盧克擦了擦額頭上的汗珠說道。
“102cm！”盧克和鮑勃地眼珠都快要掉下來了。
對於林浩的彈跳，鮑勃和盧克其實已經做好心裏準備了，因為昨天他們都看過了那驚天的罰球線起跳扣籃。
但是現在近距離，親眼看到著起飛的林浩還是忍不住被震住了。
並且他們都知道，這僅僅是林浩的原地起跳，如果是助跑彈跳呢？
要知道，喬丹的原地彈跳也隻是96cm，當然喬丹的彈跳不是nba史上最強的，但也排得上前十。
要不然，喬丹也不會被人稱為“飛人”。
nba曆史中最強垂直彈跳，是韋伯的120cm，接下來就是弗朗西的113cm，然後就是小土豆和文斯卡特。
而現在這些人的後麵，就會多出一個林浩的中國人。
“你張大手掌和舉直手臂。”盧克強行鎮定說。
“原地摸高280cm。”
“我要瘋了，我要瘋了。”盧克看著顯示的結果，已經無法鎮靜下來了。
“請允許我，平息一會。”盧克放下操縱麵版，站起來走了兩步喝了口水。
“鮑勃，你去哪找了這麽一隻怪物回來。”
“不對，應該是瘋狂的怪物。”盧克對著鮑勃說道。
“你知道的是在中國，不過盧克較量，請注意你的言辭。”鮑勃正色說道。
“抱歉，請原諒我不是有意的，我隻是對你超出色的身體，感到驚訝而已。”盧克連忙解釋說道。
“沒關係，現在能繼續了嗎？”林浩也沒計較說道。
別說後衛，就連那些210cm多的中鋒，也沒幾個有林浩摸高。
要知道阿爾德裏奇，208cm，摸高279cm；
加內特211c，摸高275cm。
而林浩則是200cm，280cm的摸高，這怎麽能不讓盧克震驚呢？
而現在聯盟中摸高最出色要說是誰，那就就是保羅加索爾215cm，295的摸高。
“下麵進行力量的測試，現在先進行臥推，你的力量在什麽層次？”盧克問道。
“應該180公斤的左右。”林浩平淡說道。
“嗯，你先躺在這裏。”盧克低頭打開平板電腦。
“what？”盧克才反應過來，抬頭驚訝看著林浩。
“林浩，你現在不是開玩笑的時侯。”鮑勃也緊張地說道。
“你是不是說錯了，你說的是180磅吧。”盧克不相信地說。
“試試不就知道了嗎？”林浩也懶得解釋說道。
這裏最了解林浩的鮑勃也不相信林浩的話，如果說是兩年，沒有減重的林浩，鮑勃還賣勉強相信。
“好吧，在這麽完美的肌肉下，沒什麽是不可能的。”盧克說道。
盧克和鮑勃花了3分鍾才將180公斤的啞鈴固定好在杠杆上。
“千萬不要勉強，一旦出現了意外，你這個賽季可能就會報廢了。”盧克還是不放心地勸說道。
“ok。”林浩也不廢話，躺下捉緊杠杆。
盧克還是非常稱職地，雙手托著杠杆，一旦林浩力量不支，也能第一時間給予幫助。
但是盧克這動作無疑是多餘的，林浩鼓了一口氣，雙手用力捉緊杠杆，一推，180公斤的啞鈴直接被舉了起來。
“1個。”
“2個”
“3個”
……
“9個”
“10個。”
“呼。”林浩滿頭大汗，手臂的肌肉有點顫抖。
“oh my god，你竟然完成了180公斤的十次臥推。”盧克的腳都快站不穩，跪在林浩麵前了。
“還是累。”林浩接過鮑勃遞的水深深地喝了一口。
“極限大概18個左右，減了30斤，現在這個力量應該達到瓶頸了。”林浩揉了揉肌肉用中文說道。
“現在估計臥推在183到187公斤這個水平，應該夠用了。”林浩在心裏說道。
如果讓盧克和其他nba的球員聽到林浩的想法，肯定會忍不住想去掐死林浩。
要知道世界級內線球員的門檻的是150公斤，而180公斤就算在nba中也是傲視群雄的水準。
要知道奧尼爾當年的臥推200公斤的水準，最強的則是馬龍220公斤。
不過他們的體重可是甩開林浩近100斤的打中鋒。
其實林浩的臥推之所以這麽高，其實很大的原因還與他的超寬的肩骨有關。
林浩那73厘米的肩寬，使得林浩能承受更大的力量。
在現在聯盟中臥推能達到180公斤以上也不多，兩個巴掌不用換就能數完。
並且詹姆士已經減重了，很可能就還要減少一個。
而後衛中臥推能達到180公斤的，恐怕隻有林浩了。
巔峰時期的韋德也曾達到180公斤，這也是為什麽韋德能正麵扣翻瓦萊喬的重要原因。
接下來的腰部力量、反應速度測試、身體的平衡力……
一項項測試進行下來，盧克和鮑勃幾乎要麻木了。
對於林浩的評價，他們隻能總結：天生為籃球而生。
“恐怕以後不會再有一位球員，任何一項數據讓我吃驚了。”盧克拿著手上的資料說到。
“我也是。”鮑勃也點點頭。
“盧克，測試進行得怎麽樣？”這時教練埃裏克走了進來。
“剛剛完成，埃裏克，你找到寶貝了，稀世寶貝。”盧克將最後幾個字咬得特別重，同時將平板電腦遞了過去。
“哈哈，我知道。”埃裏克顯然沒有完全領會盧克的意思。
“你確定這些數據是真實的？”埃裏克睜大雙眼，無法相信地說。
“是的，一切都真的。”盧克鄭重地說道。
埃裏克深深地看了林浩一眼。
“先不要將這寫數據報上聯盟。”埃裏克將平板電腦遞回給盧克，嚴肅地說道。
“但是……”盧克遲疑地說道。
“現在賽程緊張，球員抽不出時間做體測，知道嗎？”埃裏克轉頭盯著盧克說道。
“我知道了。”
“沒有，可能是我曾經生活在高原的緣故吧。”林浩想了想說道。
“那不應該，這麽變態啊。”盧克低頭沉思說道。
其實很多職業的足球隊，到了休賽季就會將球員集中高原裏集訓。
然後回到平原後，運動員的肺活量和耐力就會有一個質的提升。
不過，這高原一般是在2000米到3000米海拔的地方。
盧克不知道林浩，可是徒步穿越海拔4500米的仲巴沙漠，並且登上世界第一高峰。
如果盧克知道了，或許就不會那麽驚奇林浩這10000的肺活量，而是暗罵林浩是個瘋子。
“還需要熱身嗎？”盧克問道。
“不用了。”林浩毫不猶豫說道。
“你先穿上鞋子。”盧克說道。
“全力彈跳。”
“96cm！”盧克驚魂未定地看著林浩。
“啊。”鮑勃也失神地叫道。
“那個你再試一次。”盧克擦了擦額頭上的汗珠說道。
“102cm！”盧克和鮑勃地眼珠都快要掉下來了。
對於林浩的彈跳，鮑勃和盧克其實已經做好心裏準備了，因為昨天他們都看過了那驚天的罰球線起跳扣籃。
但是現在近距離，親眼看到著起飛的林浩還是忍不住被震住了。
並且他們都知道，這僅僅是林浩的原地起跳，如果是助跑彈跳呢？
要知道，喬丹的原地彈跳也隻是96cm，當然喬丹的彈跳不是nba史上最強的，但也排得上前十。
要不然，喬丹也不會被人稱為“飛人”。
nba曆史中最強垂直彈跳，是韋伯的120cm，接下來就是弗朗西的113cm，然後就是小土豆和文斯卡特。
而現在這些人的後麵，就會多出一個林浩的中國人。
“你張大手掌和舉直手臂。”盧克強行鎮定說。
“原地摸高280cm。”
“我要瘋了，我要瘋了。”盧克看著顯示的結果，已經無法鎮靜下來了。
“請允許我，平息一會。”盧克放下操縱麵版，站起來走了兩步喝了口水。
“鮑勃，你去哪找了這麽一隻怪物回來。”
“不對，應該是瘋狂的怪物。”盧克對著鮑勃說道。
“你知道的是在中國，不過盧克較量，請注意你的言辭。”鮑勃正色說道。
“抱歉，請原諒我不是有意的，我隻是對你超出色的身體，感到驚訝而已。”盧克連忙解釋說道。
“沒關係，現在能繼續了嗎？”林浩也沒計較說道。
別說後衛，就連那些210cm多的中鋒，也沒幾個有林浩摸高。
要知道阿爾德裏奇，208cm，摸高279cm；
加內特211c，摸高275cm。
而林浩則是200cm，280cm的摸高，這怎麽能不讓盧克震驚呢？
而現在聯盟中摸高最出色要說是誰，那就就是保羅加索爾215cm，295的摸高。
“下麵進行力量的測試，現在先進行臥推，你的力量在什麽層次？”盧克問道。
“應該180公斤的左右。”林浩平淡說道。
“嗯，你先躺在這裏。”盧克低頭打開平板電腦。
“what？”盧克才反應過來，抬頭驚訝看著林浩。
“林浩，你現在不是開玩笑的時侯。”鮑勃也緊張地說道。
“你是不是說錯了，你說的是180磅吧。”盧克不相信地說。
“試試不就知道了嗎？”林浩也懶得解釋說道。
這裏最了解林浩的鮑勃也不相信林浩的話，如果說是兩年，沒有減重的林浩，鮑勃還賣勉強相信。
“好吧，在這麽完美的肌肉下，沒什麽是不可能的。”盧克說道。
盧克和鮑勃花了3分鍾才將180公斤的啞鈴固定好在杠杆上。
“千萬不要勉強，一旦出現了意外，你這個賽季可能就會報廢了。”盧克還是不放心地勸說道。
“ok。”林浩也不廢話，躺下捉緊杠杆。
盧克還是非常稱職地，雙手托著杠杆，一旦林浩力量不支，也能第一時間給予幫助。
但是盧克這動作無疑是多餘的，林浩鼓了一口氣，雙手用力捉緊杠杆，一推，180公斤的啞鈴直接被舉了起來。
“1個。”
“2個”
“3個”
……
“9個”
“10個。”
“呼。”林浩滿頭大汗，手臂的肌肉有點顫抖。
“oh my god，你竟然完成了180公斤的十次臥推。”盧克的腳都快站不穩，跪在林浩麵前了。
“還是累。”林浩接過鮑勃遞的水深深地喝了一口。
“極限大概18個左右，減了30斤，現在這個力量應該達到瓶頸了。”林浩揉了揉肌肉用中文說道。
“現在估計臥推在183到187公斤這個水平，應該夠用了。”林浩在心裏說道。
如果讓盧克和其他nba的球員聽到林浩的想法，肯定會忍不住想去掐死林浩。
要知道世界級內線球員的門檻的是150公斤，而180公斤就算在nba中也是傲視群雄的水準。
要知道奧尼爾當年的臥推200公斤的水準，最強的則是馬龍220公斤。
不過他們的體重可是甩開林浩近100斤的打中鋒。
其實林浩的臥推之所以這麽高，其實很大的原因還與他的超寬的肩骨有關。
林浩那73厘米的肩寬，使得林浩能承受更大的力量。
在現在聯盟中臥推能達到180公斤以上也不多，兩個巴掌不用換就能數完。
並且詹姆士已經減重了，很可能就還要減少一個。
而後衛中臥推能達到180公斤的，恐怕隻有林浩了。
巔峰時期的韋德也曾達到180公斤，這也是為什麽韋德能正麵扣翻瓦萊喬的重要原因。
接下來的腰部力量、反應速度測試、身體的平衡力……
一項項測試進行下來，盧克和鮑勃幾乎要麻木了。
對於林浩的評價，他們隻能總結：天生為籃球而生。
“恐怕以後不會再有一位球員，任何一項數據讓我吃驚了。”盧克拿著手上的資料說到。
“我也是。”鮑勃也點點頭。
“盧克，測試進行得怎麽樣？”這時教練埃裏克走了進來。
“剛剛完成，埃裏克，你找到寶貝了，稀世寶貝。”盧克將最後幾個字咬得特別重，同時將平板電腦遞了過去。
“哈哈，我知道。”埃裏克顯然沒有完全領會盧克的意思。
“你確定這些數據是真實的？”埃裏克睜大雙眼，無法相信地說。
“是的，一切都真的。”盧克鄭重地說道。
埃裏克深深地看了林浩一眼。
“先不要將這寫數據報上聯盟。”埃裏克將平板電腦遞回給盧克，嚴肅地說道。
“但是……”盧克遲疑地說道。
“現在賽程緊張，球員抽不出時間做體測，知道嗎？”埃裏克轉頭盯著盧克說道。
“我知道了。”