穿戴整齊後，修可吃過飯便在院子中練武，這次意外，讓他明白若是沒有力量，隻能任人宰割，這件事不在是以前的遐想，而是深有體會。
有些事就是這樣，沒有體會到，哪怕明知道也會掉以輕心，不會重視。
“小翠，你給我講講這一招該如何修煉。”
既然決心要修煉，修可便不會偷懶，不懂的便詢問。他讓小翠安排修煉的時間。現在，他修煉的是夢劍訣。
“少夫人，夢劍訣講的是夢幻，你這太僵硬了，手腕在軟一些。錯了，軟了不是不用力，這樣連劍都握不住。”
修可握著劍甩動，小翠不時的拍拍打打，糾正姿勢。修可認真聽著，用心記在心中。
夢劍訣將就的就是夢幻般的招式。然而招式並不複雜，劍招不是多就顯得夢幻。
而是其中的意境，還有一些關節轉換。這小小的轉換便能讓劍招變得靈動。速度快的話可以給人一種似幻般感覺。
夢劍訣的總訣便是速度與靈活。不僅要身體的靈活，還需要每個關節都變得靈活柔韌！
修可不知疲倦的揮著劍，每一劍力量都很小，堪堪將劍武動起來，力量卻不大。然而修可卻感到全身痛苦，尤其是手腕關節，還有十指，好似不是自己一樣，感覺骨頭都被磨損的不是自己。
一上午不知疲倦的練劍，總算將一些技巧記下來，一套下來不會有什麽錯。現在隻是記下形。
骨頭都被磨的麻木，小翠說這連其中的形都不明了，更不用說明白劍意。現在連入門都不是。
運動劇烈，消耗也快，午時，修可餓的難受，再也忍不住道：“不練了，我實在餓得不行了。再不好吃飯我感覺自己要昏過去。”
“恩，少夫人趕快吃飯吧。”小翠笑著端上飯菜。兩米長的石桌，擺放二十幾盤菜葷素，清淡，酸辣都有沒有一樣重複！
“我去，真是奢侈啊！”修可驚歎，呼出聲來。從來沒有見過這麽豐盛的飯菜。隨即有些埋怨道：“我說小翠，這麽多東西，剛才我問你有沒有吃的，你說沒有，難道這些東西是一起做好的。”
“少夫人息怒，我這不也是為你好！您這剛開始修煉，消耗量大。若是過早的吃有些浪費。這樣無知中最為平衡，也不會因為運動不足或者過度訓練而損耗！”
“噢，還有這說法？”修可意外，從來沒有聽過這樣說法。這時肚子再次叫了，想要拿起筷子，卻發現右手不聽使喚，換至左手，又不太靈活。
“算了，還是用手抓吧！”有些惱怒的扔掉筷子，修可直接伸手去抓。
小翠輕笑一下道：“少夫人還是我喂你吧，這樣吃有損身份。”
拿出筷子夾上一塊魚肉，送到修可嘴邊：“我聽一位老師傅說，無知是福，隻有在不知道的時候修煉，才會達到平衡，效果最好。才是最好的修煉狀態，這樣不僅效果好，還可以更好的回複，對身體也有好處。”
自然無為之道！這個道理早就聽過，修可默默的點點頭，看著嘴邊的人，心中有些不好意思，卻又很享受，不由暗道：“腐敗啊，真的腐敗！”
心中暗香嘴卻張口吞掉。就這樣急匆匆的在小翠服侍下吃完。打了個飽嗝，滿足的呼出一口氣。道：“小翠，接下來我們該如何修煉。”
“剛用過餐，現在不宜修煉，還是休息一會。一切都準備好了。”小翠收拾著飯桌答道。
修可點點頭，老實的坐躺在椅子上，默默思量，忽然開口道：“小翠，我問你，我這極陰體質有沒有辦法治好。”
小翠手中動作一頓，不知道該如何回答，臉色有些黯然。
修可看她樣子便明白了，轉移話題道：“若是我控製了這股寒氣，身體卻承受不住，這個該如何解決。”
小翠聽了先是喜色，還以為是有辦法解決。隨即黯然：“少夫人，這極陰體質人不像其她女孩子，每月都有那事，但它每月都會爆發寒氣，一次比一次嚴重。寒氣來時如潮。即便能控製也沒用。
這股寒氣力量太重，哪怕隻是在身體中遊走也受不了。除非能將這股寒氣收攏，不讓他傷害身體，慢慢化解。再用練體功法增強身體。可是好的煉體功法很少，普通功法根本跟不上陰體爆發。
曆史上也有人用異寶壓製住寒氣，再用它練體。可惜寒氣太厲害了。這人成為絕頂強者後，依舊沒有擋住寒氣。隨著這件異寶一起被摧毀。”
“你是說寒氣可以煉體！”
修可驚喜道，之前她一直想著如何增強體質，對抗寒氣，從來沒有想過用寒氣淬煉身體。
“自然，寒氣冰冷刺骨，對於身體很有刺激，再配上藥物，還有擊打鍛煉，三重之下對於身體的鍛煉有奇效，一寒一熱交替，身體更好的鍛煉。”小翠徐徐道知。
“那還等什麽，走，去藏書樓”修可急不可耐的站起身，往院子外走去。
“少夫人等等我！”小翠顧不得收拾桌子，連忙追上去。
來到院門口，護衛在兩旁的侍衛連忙躬身道：“少夫人安康！”
“恩，起身吧，不用多禮。”修可回應他們一下，腳步快速離去。
小翠追上來對著這些人道：“找人把飯菜收拾一下。這次不出夢府，你們不用跟過來。”
“是，小翠姐”
這些人心服口服的稱呼，對於小翠他們打心眼裏感激。遇到不好伺候的主，若不是她，他們這些人早就換了！
“恩。”小翠應了聲便追上去。
走過一次，修可對於方向感還是不錯，按照上次路線來到藏書閣。
一片竹林中，一座孤零零的樓閣，雖然沒有人看守。但修可聽小翠說過，這些地方有強者守護。拿出銀牌亮了一下。
以他銀牌身份，藏書閣可以隨便進。走進去，直接來到二樓書架。
因為越往上擺放的功法越好。至於三樓，隻有幾本練劍的功法，是夢家的根本。挑選過一次後沒有必要上去。
在二樓翻找一番，修可找到兩本練體功法。一本叫鍛體法，一本名烈陽鍛體。
翻看一番，發現兩種差不多，並不像修煉靈力那樣嚴謹，每一步都不可練錯。
鍛體這，一種是靠捶打輔佐藥物來鍛體，一種是至陽的練體之法，最低限製是靈武後才能修煉。每日午時在陽光下，引動太陽的熾熱之力，焚燒淬煉身體。
“這兩種方法都不錯。不過這第二種好像和我陰寒之氣相反，不知道會不會有衝突！”
修可呻吟少許道：“不管了，全部拿走，到時問下小翠就可以了”
揣著兩本功法離開。
“走吧，回去！”
走出藏書閣，修可招呼著她
“少夫人你選好了嗎”
有些事就是這樣，沒有體會到，哪怕明知道也會掉以輕心，不會重視。
“小翠，你給我講講這一招該如何修煉。”
既然決心要修煉，修可便不會偷懶，不懂的便詢問。他讓小翠安排修煉的時間。現在，他修煉的是夢劍訣。
“少夫人，夢劍訣講的是夢幻，你這太僵硬了，手腕在軟一些。錯了，軟了不是不用力，這樣連劍都握不住。”
修可握著劍甩動，小翠不時的拍拍打打，糾正姿勢。修可認真聽著，用心記在心中。
夢劍訣將就的就是夢幻般的招式。然而招式並不複雜，劍招不是多就顯得夢幻。
而是其中的意境，還有一些關節轉換。這小小的轉換便能讓劍招變得靈動。速度快的話可以給人一種似幻般感覺。
夢劍訣的總訣便是速度與靈活。不僅要身體的靈活，還需要每個關節都變得靈活柔韌！
修可不知疲倦的揮著劍，每一劍力量都很小，堪堪將劍武動起來，力量卻不大。然而修可卻感到全身痛苦，尤其是手腕關節，還有十指，好似不是自己一樣，感覺骨頭都被磨損的不是自己。
一上午不知疲倦的練劍，總算將一些技巧記下來，一套下來不會有什麽錯。現在隻是記下形。
骨頭都被磨的麻木，小翠說這連其中的形都不明了，更不用說明白劍意。現在連入門都不是。
運動劇烈，消耗也快，午時，修可餓的難受，再也忍不住道：“不練了，我實在餓得不行了。再不好吃飯我感覺自己要昏過去。”
“恩，少夫人趕快吃飯吧。”小翠笑著端上飯菜。兩米長的石桌，擺放二十幾盤菜葷素，清淡，酸辣都有沒有一樣重複！
“我去，真是奢侈啊！”修可驚歎，呼出聲來。從來沒有見過這麽豐盛的飯菜。隨即有些埋怨道：“我說小翠，這麽多東西，剛才我問你有沒有吃的，你說沒有，難道這些東西是一起做好的。”
“少夫人息怒，我這不也是為你好！您這剛開始修煉，消耗量大。若是過早的吃有些浪費。這樣無知中最為平衡，也不會因為運動不足或者過度訓練而損耗！”
“噢，還有這說法？”修可意外，從來沒有聽過這樣說法。這時肚子再次叫了，想要拿起筷子，卻發現右手不聽使喚，換至左手，又不太靈活。
“算了，還是用手抓吧！”有些惱怒的扔掉筷子，修可直接伸手去抓。
小翠輕笑一下道：“少夫人還是我喂你吧，這樣吃有損身份。”
拿出筷子夾上一塊魚肉，送到修可嘴邊：“我聽一位老師傅說，無知是福，隻有在不知道的時候修煉，才會達到平衡，效果最好。才是最好的修煉狀態，這樣不僅效果好，還可以更好的回複，對身體也有好處。”
自然無為之道！這個道理早就聽過，修可默默的點點頭，看著嘴邊的人，心中有些不好意思，卻又很享受，不由暗道：“腐敗啊，真的腐敗！”
心中暗香嘴卻張口吞掉。就這樣急匆匆的在小翠服侍下吃完。打了個飽嗝，滿足的呼出一口氣。道：“小翠，接下來我們該如何修煉。”
“剛用過餐，現在不宜修煉，還是休息一會。一切都準備好了。”小翠收拾著飯桌答道。
修可點點頭，老實的坐躺在椅子上，默默思量，忽然開口道：“小翠，我問你，我這極陰體質有沒有辦法治好。”
小翠手中動作一頓，不知道該如何回答，臉色有些黯然。
修可看她樣子便明白了，轉移話題道：“若是我控製了這股寒氣，身體卻承受不住，這個該如何解決。”
小翠聽了先是喜色，還以為是有辦法解決。隨即黯然：“少夫人，這極陰體質人不像其她女孩子，每月都有那事，但它每月都會爆發寒氣，一次比一次嚴重。寒氣來時如潮。即便能控製也沒用。
這股寒氣力量太重，哪怕隻是在身體中遊走也受不了。除非能將這股寒氣收攏，不讓他傷害身體，慢慢化解。再用練體功法增強身體。可是好的煉體功法很少，普通功法根本跟不上陰體爆發。
曆史上也有人用異寶壓製住寒氣，再用它練體。可惜寒氣太厲害了。這人成為絕頂強者後，依舊沒有擋住寒氣。隨著這件異寶一起被摧毀。”
“你是說寒氣可以煉體！”
修可驚喜道，之前她一直想著如何增強體質，對抗寒氣，從來沒有想過用寒氣淬煉身體。
“自然，寒氣冰冷刺骨，對於身體很有刺激，再配上藥物，還有擊打鍛煉，三重之下對於身體的鍛煉有奇效，一寒一熱交替，身體更好的鍛煉。”小翠徐徐道知。
“那還等什麽，走，去藏書樓”修可急不可耐的站起身，往院子外走去。
“少夫人等等我！”小翠顧不得收拾桌子，連忙追上去。
來到院門口，護衛在兩旁的侍衛連忙躬身道：“少夫人安康！”
“恩，起身吧，不用多禮。”修可回應他們一下，腳步快速離去。
小翠追上來對著這些人道：“找人把飯菜收拾一下。這次不出夢府，你們不用跟過來。”
“是，小翠姐”
這些人心服口服的稱呼，對於小翠他們打心眼裏感激。遇到不好伺候的主，若不是她，他們這些人早就換了！
“恩。”小翠應了聲便追上去。
走過一次，修可對於方向感還是不錯，按照上次路線來到藏書閣。
一片竹林中，一座孤零零的樓閣，雖然沒有人看守。但修可聽小翠說過，這些地方有強者守護。拿出銀牌亮了一下。
以他銀牌身份，藏書閣可以隨便進。走進去，直接來到二樓書架。
因為越往上擺放的功法越好。至於三樓，隻有幾本練劍的功法，是夢家的根本。挑選過一次後沒有必要上去。
在二樓翻找一番，修可找到兩本練體功法。一本叫鍛體法，一本名烈陽鍛體。
翻看一番，發現兩種差不多，並不像修煉靈力那樣嚴謹，每一步都不可練錯。
鍛體這，一種是靠捶打輔佐藥物來鍛體，一種是至陽的練體之法，最低限製是靈武後才能修煉。每日午時在陽光下，引動太陽的熾熱之力，焚燒淬煉身體。
“這兩種方法都不錯。不過這第二種好像和我陰寒之氣相反，不知道會不會有衝突！”
修可呻吟少許道：“不管了，全部拿走，到時問下小翠就可以了”
揣著兩本功法離開。
“走吧，回去！”
走出藏書閣，修可招呼著她
“少夫人你選好了嗎”