第七十四章 健康飲食
星際大佬穿越女尊後，嬌養的年下奶狗反攻了 作者：煙尋77 投票推薦 加入書簽 留言反饋
這刺繡還沒有做完，花朵隻繡了一半，針還插在上麵沒有拆掉。
見到薑澪在查看自己的作品，程琢言有些不好意思，將繃子拿在手裏，藏在身後。
“妻主，我還沒有做完，繡的也不好，你還是別看了。”
聽了他的話，薑澪腦海中隻有四個字：機會來了！
她立刻說道：“怎麽會呢，雖然才剛開始學，但已經可以看得出來，阿言非常有天分，你看那個桃花，繡的多好看啊，粉粉嫩嫩的。”
“是真的嗎？”
程琢言將繃子又拿了出來。
薑澪的指尖拂過花瓣，雖然這圖案算不上栩栩如生，但是對於初學者的程琢言來說，已經是非常不錯的了。
而且從他每天刺繡那專注的神情看來，他真的非常用心在做這個。
程琢言挪了兩步，忍不住靠近她。
“妻主，我繡的是我們院子裏的那棵桃花樹，不過它還沒開花，我就隻能憑借想象來繡了。”
薑澪道：“阿言人長的好看，繡的花也好看。”
妻主總是喜歡哄他，也不知道真假，但他就是高興，眼睛也亮晶晶的，靈動如同林中小鹿：“那妻主，我明天把這個刺繡做完，拿給你做帕子好不好？”
“好啊。”
薑澪把自己用的那一塊舊帕子拿出來，遞給程琢言：“那我就不用這個了，就等你的帕子。”
薑澪原先用的帕子，是原主的。帕子其實就是一塊素白的棉布，上麵沒有任何圖案，雖然還挺好用的，吸水性也強，但愛護的再好，用久了也難免發黃變舊，何況薑澪根本不怎麽愛護。
她想著有了新的就可以把這塊舊的給丟了，程琢言卻接過她的帕子，好好的收了起來。
“布料是貴重東西，如果妻主不用了的話，我把它收起來，說不定以後會派上用場。”
話雖是這麽說，但他心裏卻是抱著把這塊帕子收藏起來的想法。
這可是妻主的貼身物品，上麵全都是妻主的味道，他又怎麽舍得丟掉呢。
“都可以啊。”
薑澪注意到他還是半濕的頭發，便拿了帕子遞給他，程琢言卻不肯接，反而直接把腦袋湊了過來：“妻主，幫我好不好？”
薑澪也沒拒絕，讓他坐好，自己站在他身前幫忙擦頭發。
這距離很近，程琢言的頭兩邊是家裏的手臂，麵前是她的身體，空氣都好像變得凝滯炙熱起來。
他的頭發很黑很順，手感很好，薑澪擦的差不多了，他腦袋上忽然有一縷呆毛豎了起來。
薑澪一愣。
這呆毛是程琢言的額發，比較短，薑澪試圖把頭發壓下去，結果無論怎麽做，它都依舊挺立。
奇怪了，這孩子的頭發怎麽跟天線似的。
“妻主，怎麽了嗎？”
“沒。”
他抬起頭，薑澪奇怪道：“你怎麽了，為什麽臉這麽紅？”
“有、有嗎？”程琢言摸了摸自己的臉。
“有啊。”
薑澪捧住他的臉，仔細端詳。
他的臉很軟，手感很好，像個糯米團子一樣。
不過現在他的臉實在是太紅了，不僅紅，還越來越紅。再配上那根下不去的呆毛，怎麽看怎麽像一個大蘋果。
薑澪被逗樂了：“阿言，你以後要把劉海梳上去，要不頭發太短了，就會翹起來。”
程琢言按了按自己的頭頂：“妻主，我這樣會很醜嗎？”
“不醜。”
不僅不醜，還有些呆萌，讓他看上去更加可愛了。
薑澪看著他，又忍不住想起他們遲早會分開，以後的他會找到更適合自己的妻主。
想到這個，薑澪就惆悵。
心疼自己辛辛苦苦養的小白菜要被豬給拱了。
唉。
等了一段時間，終於到了蓋房子的材料搬運過來的日子。
薑澪像往常一樣，起了個大早。
程琢言跟她一起鍛煉一番之後，就去了廚房準備早飯。
今天早飯是饅頭。
不過不是像其他村民那樣，糙饅頭就白水。
而是將饅頭切成兩半，裏麵夾了一個煎的七分熟的荷包蛋和肉餅，還有煮熟的青菜，另外再加上清甜的湯水。
這是薑澪告訴他的，早餐要吃得好，要有菜有肉有主食。
雖然村裏大家都是吃饅頭白水或者白粥鹹菜，但早上這樣吃，午餐和晚餐也沒什麽好東西，長期下來根本不夠營養。
而且程琢言現在還在長身體，更要吃得好吃得飽。
自從薑澪講了以後，有的時候他們早上會吃香菇瘦肉粥、肉包子和豆漿，或者肉餅加雞蛋，有的時候就是這個古代版的漢堡。
程琢言幾乎是換著花樣給薑澪做吃的。
就連饅頭也是他親手做的。在前一天晚上他就已經把麵團揉製好放在灶上，要吃的時候切成合適的大小上鍋蒸熟。
不知道是不是他手法好的原因，蒸出來的饅頭個個白胖鬆軟，細細嚼起來還有一絲甜味，就是光吃饅頭，薑澪都能吃上三個。
而如今饅頭裏還夾了份量不小的肉和菜，重量更是敦實的很，薑澪吃了兩個，喝了一碗糖水就飽了。
她把碗放在桌上，揉著肚子打了個嗝。
還好今天要開始搬磚幹活建家，要不然這麽多東西，她可不敢放縱的吃。
程琢言見她吃好了，又端上洗幹淨的蘋果，說道：“妻主，等等記得吃水果。”
這也是薑澪告訴他的，要補充維生素。
雖然程琢言不知道維生素是什麽，但知道能從水果蔬菜裏獲得維生素之後，他就每天都要督促薑澪吃水果。
水果又不會那麽容易長胖，薑澪沒有拒絕，哢嚓哢嚓的吃起來。
等她吃完了蘋果，程琢言也終於吃完了飯，洗幹淨手之後，也開始吃起蘋果來。
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雖然他動作優雅秀氣，白皙纖細的手拿著鮮紅的蘋果就跟一個藝術品似的，但薑澪還是無法忽視，他剛剛幹掉了四個饅頭的事實。
這麽吃絕對是暴飲暴食的程度了吧。
薑澪剛想說幾句，程琢言就吃完蘋果站了起來，開始收拾桌子。
他的身材依舊纖瘦，從領口望去，除了能看見一小片雪白的肌膚以外，還能看到突出的精致鎖骨。
他的手纖細修長，就跟白玉雕出來似的，好看到連拿抹布都賞心悅目。
見到薑澪在查看自己的作品，程琢言有些不好意思，將繃子拿在手裏，藏在身後。
“妻主，我還沒有做完，繡的也不好，你還是別看了。”
聽了他的話，薑澪腦海中隻有四個字：機會來了！
她立刻說道：“怎麽會呢，雖然才剛開始學，但已經可以看得出來，阿言非常有天分，你看那個桃花，繡的多好看啊，粉粉嫩嫩的。”
“是真的嗎？”
程琢言將繃子又拿了出來。
薑澪的指尖拂過花瓣，雖然這圖案算不上栩栩如生，但是對於初學者的程琢言來說，已經是非常不錯的了。
而且從他每天刺繡那專注的神情看來，他真的非常用心在做這個。
程琢言挪了兩步，忍不住靠近她。
“妻主，我繡的是我們院子裏的那棵桃花樹，不過它還沒開花，我就隻能憑借想象來繡了。”
薑澪道：“阿言人長的好看，繡的花也好看。”
妻主總是喜歡哄他，也不知道真假，但他就是高興，眼睛也亮晶晶的，靈動如同林中小鹿：“那妻主，我明天把這個刺繡做完，拿給你做帕子好不好？”
“好啊。”
薑澪把自己用的那一塊舊帕子拿出來，遞給程琢言：“那我就不用這個了，就等你的帕子。”
薑澪原先用的帕子，是原主的。帕子其實就是一塊素白的棉布，上麵沒有任何圖案，雖然還挺好用的，吸水性也強，但愛護的再好，用久了也難免發黃變舊，何況薑澪根本不怎麽愛護。
她想著有了新的就可以把這塊舊的給丟了，程琢言卻接過她的帕子，好好的收了起來。
“布料是貴重東西，如果妻主不用了的話，我把它收起來，說不定以後會派上用場。”
話雖是這麽說，但他心裏卻是抱著把這塊帕子收藏起來的想法。
這可是妻主的貼身物品，上麵全都是妻主的味道，他又怎麽舍得丟掉呢。
“都可以啊。”
薑澪注意到他還是半濕的頭發，便拿了帕子遞給他，程琢言卻不肯接，反而直接把腦袋湊了過來：“妻主，幫我好不好？”
薑澪也沒拒絕，讓他坐好，自己站在他身前幫忙擦頭發。
這距離很近，程琢言的頭兩邊是家裏的手臂，麵前是她的身體，空氣都好像變得凝滯炙熱起來。
他的頭發很黑很順，手感很好，薑澪擦的差不多了，他腦袋上忽然有一縷呆毛豎了起來。
薑澪一愣。
這呆毛是程琢言的額發，比較短，薑澪試圖把頭發壓下去，結果無論怎麽做，它都依舊挺立。
奇怪了，這孩子的頭發怎麽跟天線似的。
“妻主，怎麽了嗎？”
“沒。”
他抬起頭，薑澪奇怪道：“你怎麽了，為什麽臉這麽紅？”
“有、有嗎？”程琢言摸了摸自己的臉。
“有啊。”
薑澪捧住他的臉，仔細端詳。
他的臉很軟，手感很好，像個糯米團子一樣。
不過現在他的臉實在是太紅了，不僅紅，還越來越紅。再配上那根下不去的呆毛，怎麽看怎麽像一個大蘋果。
薑澪被逗樂了：“阿言，你以後要把劉海梳上去，要不頭發太短了，就會翹起來。”
程琢言按了按自己的頭頂：“妻主，我這樣會很醜嗎？”
“不醜。”
不僅不醜，還有些呆萌，讓他看上去更加可愛了。
薑澪看著他，又忍不住想起他們遲早會分開，以後的他會找到更適合自己的妻主。
想到這個，薑澪就惆悵。
心疼自己辛辛苦苦養的小白菜要被豬給拱了。
唉。
等了一段時間，終於到了蓋房子的材料搬運過來的日子。
薑澪像往常一樣，起了個大早。
程琢言跟她一起鍛煉一番之後，就去了廚房準備早飯。
今天早飯是饅頭。
不過不是像其他村民那樣，糙饅頭就白水。
而是將饅頭切成兩半，裏麵夾了一個煎的七分熟的荷包蛋和肉餅，還有煮熟的青菜，另外再加上清甜的湯水。
這是薑澪告訴他的，早餐要吃得好，要有菜有肉有主食。
雖然村裏大家都是吃饅頭白水或者白粥鹹菜，但早上這樣吃，午餐和晚餐也沒什麽好東西，長期下來根本不夠營養。
而且程琢言現在還在長身體，更要吃得好吃得飽。
自從薑澪講了以後，有的時候他們早上會吃香菇瘦肉粥、肉包子和豆漿，或者肉餅加雞蛋，有的時候就是這個古代版的漢堡。
程琢言幾乎是換著花樣給薑澪做吃的。
就連饅頭也是他親手做的。在前一天晚上他就已經把麵團揉製好放在灶上，要吃的時候切成合適的大小上鍋蒸熟。
不知道是不是他手法好的原因，蒸出來的饅頭個個白胖鬆軟，細細嚼起來還有一絲甜味，就是光吃饅頭，薑澪都能吃上三個。
而如今饅頭裏還夾了份量不小的肉和菜，重量更是敦實的很，薑澪吃了兩個，喝了一碗糖水就飽了。
她把碗放在桌上，揉著肚子打了個嗝。
還好今天要開始搬磚幹活建家，要不然這麽多東西，她可不敢放縱的吃。
程琢言見她吃好了，又端上洗幹淨的蘋果，說道：“妻主，等等記得吃水果。”
這也是薑澪告訴他的，要補充維生素。
雖然程琢言不知道維生素是什麽，但知道能從水果蔬菜裏獲得維生素之後，他就每天都要督促薑澪吃水果。
水果又不會那麽容易長胖，薑澪沒有拒絕，哢嚓哢嚓的吃起來。
等她吃完了蘋果，程琢言也終於吃完了飯，洗幹淨手之後，也開始吃起蘋果來。
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這麽吃絕對是暴飲暴食的程度了吧。
薑澪剛想說幾句，程琢言就吃完蘋果站了起來，開始收拾桌子。
他的身材依舊纖瘦，從領口望去，除了能看見一小片雪白的肌膚以外，還能看到突出的精致鎖骨。
他的手纖細修長，就跟白玉雕出來似的，好看到連拿抹布都賞心悅目。