隨著等級的提升,各項任務的難度也在加大。
比方每天固定的身體訓練,原來隻是一百個俯臥撐,或者十分鍾平板支撐,又或者一百個卷腹而已,現在已經增加到組合訓練,“從20個引體向上,到50公斤臥推30個,到後麵80公斤深蹲。”
王明天沒有那麽多的器械,因此隻能去健身房訓練。
就在他居住的商業街範圍內有兩家健身俱樂部,一家名為“equinoxfitness”,譯為秋分健身,另一家名為“24hourfitness”,名字更加直白——24小時健身。
在美國,健身行業很發達,這個國家的人對於健身有一種執著的追求,很多人不幹活,全天泡在健身房裏,為了打造令自己滿意的身材。
這家24小時健身俱樂部雖然價格上便宜的多,但是會員實在太多,王明天去的時候,整個會所裏都是健身的人,擺滿了大量的器械、跑步機之類,過於密集,讓隻想安安靜靜把任務做完的王明天深皺眉頭。
另外一家秋分健身俱樂部則是要高端一些,從紐約發跡,它同樣也是全美連鎖,環境新潮時尚,設備高檔新穎,淋浴還提供kiehl''s沐浴品和冰鎮的尤加利樹香氣毛巾......而且還不是全天開放,客人定位為頂尖人士。
每月的會費為199美元,加上入會費250美元,王明天如果想要在這邊鍛煉一個月,就要花費449美元,而另一家24小時健身俱樂部才隻要100美元。
王明天權衡利弊,考慮到自己畢竟也算是公眾人物了,所以還是選擇了這家equinox健身俱樂部。
“為什麽隻辦理1個月呢?”業務經理是個華裔,嘴皮子很溜,王明天到這邊谘詢的第一天就是他接待的,他還是試圖讓王明天辦理更長年限的會員卡。
“因為我的工作並不穩定,也許1個月以後我就失業了!”王明天開了個小玩笑。
華裔小張還是不放棄,恭維地說道:“也許您就升職了呢?即便是您離開了費城,我們的健身會所是全美連鎖的,在東西部的大城市裏基本上都有分店,我幫您申請轉會員,您到了新的地方,也還是能夠使用。”
小張恰到好處地露出了一個“給你個眼神,自己好好考慮”的表情。
“滔滔不絕”的小張引領王明天參觀了整個健身會所。
“我們這裏雖然不是全天候開放,但一般情況下,周間是早上5點開業,到晚上11點結業,周末的話是早上7點開業,晚上8點結業,俱樂部有400米的室內跑道、6個室內網球場和兩個標準尺寸的籃球場。連nba費城76人的不少籃球運動員偶爾也會到這裏來進行健身訓練。”
瓦喬維亞中心球館裏對於籃球的各種訓練設施齊全而且專業,但對於健身方麵,確實是不如外界的健身俱樂部,就王明天也知道,隊內的安德烈-伊戈達拉和戴勒姆波特是最喜歡做力量訓練的球員了。
王明天笑笑不說話,讓小張接著把俱樂部的優點介紹完。
“我們俱樂部的占地麵積很大,除了有氧的健身區域,還有高爾夫球場、餐廳、遊泳池等等,可以讓客戶感覺不像是來健身,而是來度假,在休閑的時光裏,不知不覺地就練就了一身的好身材。”
華裔業務經理說的嘴巴都幹了,孜孜不倦的攻堅態度讓王明天側目。
“所以.......辦年卡嗎?”
小張用期待的眼神看著王明天,衝刺業務量中,每一筆的銷售都非常重要。
“不,我還是辦月卡,等我這個月練完了,看看效果,然後再決定辦不辦年卡。”王明天固執地回絕到。
華裔經理差點沒一頭暈倒。
......
在小張的堅持之下,王明天最終還是肉疼地辦理了一張半年卡,為此,業務經理小張還多送了王明天半個月的會員,這是他自己掏腰包給王明天製造的小禮物——這個健身俱樂部本來就會員少,為了完成業務量,他也是拚了。
開局還送了三節價值300美元私教課,王明天約了她下周。
翌日,76人全隊前往德州。
近幾年,德州有三強,馬刺小牛和火箭。
一般來到德州打客場,不死也要掉層皮,能夠贏一場的,被稱為有機會衝擊季後賽,能夠贏兩場比賽的,被稱為是聯盟豪強,能夠全身而退的,基本上可以稱之為總冠軍級別隊伍了。
76人要在這三強裏,打兩個,而且還是背靠背作戰。
費城的球迷一片哀嚎,這怎麽玩?
當前,德州三強裏,馬刺、小牛和火箭的戰績不相伯仲,西部本來競爭就大的情況下,一個分賽區裏出現三支聯盟豪強隊伍,而且看起來每一個隊伍都有機會爭奪最後的奧布萊恩杯。
......
德克薩斯州,達拉斯。
上賽季總決賽2比0領先的情況下,達拉斯小牛隊奇跡般地被熱火給連扳四場,對於單核的德國人爭議就更大了。
本賽季,達拉斯依舊保持了極為出色的水準,此前15勝7負位居西部第三,僅次於太陽和馬刺,而馬刺的戰績18勝6負,小牛贏下這場比賽,距離馬刺就隻剩下半個勝場了。
達拉斯航線體育中心球館裏座無虛席。
本場比賽,tnt轉播,名嘴查爾斯-巴克利和肯尼-史密斯現場解說。
比賽還沒有開始,巴克利說自己快笑出八塊腹肌來了。
“這個中國人太逗了,他竟然接受采訪的時候說,本賽季76人有望衝擊總冠軍,笑死我了,哈哈哈!”
“哈哈.......”肯尼-史密斯也發出了招牌式地笑聲,“沒準人家說的是真的,你看他們最近狀態還是不錯的。”
“連前八的季後賽席位都還沒有拿到,憑什麽去爭搶總冠軍呢?就憑他那張滿是山炮的嘴嗎?”巴克利的言語尖銳,並非他對中國人有有色眼鏡,但就76人目前這個配置,能不能衝到前八都是個問題。
巴克利一拍桌子,小心論證,大膽假設“我打賭,今天這場比賽76人肯定會輸掉,他們甚至沒有一個像樣的大前鋒,沒有人可以防住德國人。”
“哈哈哈哈,你不是總說,德國人是軟蛋麽?”肯尼-史密斯一頭霧水。
比方每天固定的身體訓練,原來隻是一百個俯臥撐,或者十分鍾平板支撐,又或者一百個卷腹而已,現在已經增加到組合訓練,“從20個引體向上,到50公斤臥推30個,到後麵80公斤深蹲。”
王明天沒有那麽多的器械,因此隻能去健身房訓練。
就在他居住的商業街範圍內有兩家健身俱樂部,一家名為“equinoxfitness”,譯為秋分健身,另一家名為“24hourfitness”,名字更加直白——24小時健身。
在美國,健身行業很發達,這個國家的人對於健身有一種執著的追求,很多人不幹活,全天泡在健身房裏,為了打造令自己滿意的身材。
這家24小時健身俱樂部雖然價格上便宜的多,但是會員實在太多,王明天去的時候,整個會所裏都是健身的人,擺滿了大量的器械、跑步機之類,過於密集,讓隻想安安靜靜把任務做完的王明天深皺眉頭。
另外一家秋分健身俱樂部則是要高端一些,從紐約發跡,它同樣也是全美連鎖,環境新潮時尚,設備高檔新穎,淋浴還提供kiehl''s沐浴品和冰鎮的尤加利樹香氣毛巾......而且還不是全天開放,客人定位為頂尖人士。
每月的會費為199美元,加上入會費250美元,王明天如果想要在這邊鍛煉一個月,就要花費449美元,而另一家24小時健身俱樂部才隻要100美元。
王明天權衡利弊,考慮到自己畢竟也算是公眾人物了,所以還是選擇了這家equinox健身俱樂部。
“為什麽隻辦理1個月呢?”業務經理是個華裔,嘴皮子很溜,王明天到這邊谘詢的第一天就是他接待的,他還是試圖讓王明天辦理更長年限的會員卡。
“因為我的工作並不穩定,也許1個月以後我就失業了!”王明天開了個小玩笑。
華裔小張還是不放棄,恭維地說道:“也許您就升職了呢?即便是您離開了費城,我們的健身會所是全美連鎖的,在東西部的大城市裏基本上都有分店,我幫您申請轉會員,您到了新的地方,也還是能夠使用。”
小張恰到好處地露出了一個“給你個眼神,自己好好考慮”的表情。
“滔滔不絕”的小張引領王明天參觀了整個健身會所。
“我們這裏雖然不是全天候開放,但一般情況下,周間是早上5點開業,到晚上11點結業,周末的話是早上7點開業,晚上8點結業,俱樂部有400米的室內跑道、6個室內網球場和兩個標準尺寸的籃球場。連nba費城76人的不少籃球運動員偶爾也會到這裏來進行健身訓練。”
瓦喬維亞中心球館裏對於籃球的各種訓練設施齊全而且專業,但對於健身方麵,確實是不如外界的健身俱樂部,就王明天也知道,隊內的安德烈-伊戈達拉和戴勒姆波特是最喜歡做力量訓練的球員了。
王明天笑笑不說話,讓小張接著把俱樂部的優點介紹完。
“我們俱樂部的占地麵積很大,除了有氧的健身區域,還有高爾夫球場、餐廳、遊泳池等等,可以讓客戶感覺不像是來健身,而是來度假,在休閑的時光裏,不知不覺地就練就了一身的好身材。”
華裔業務經理說的嘴巴都幹了,孜孜不倦的攻堅態度讓王明天側目。
“所以.......辦年卡嗎?”
小張用期待的眼神看著王明天,衝刺業務量中,每一筆的銷售都非常重要。
“不,我還是辦月卡,等我這個月練完了,看看效果,然後再決定辦不辦年卡。”王明天固執地回絕到。
華裔經理差點沒一頭暈倒。
......
在小張的堅持之下,王明天最終還是肉疼地辦理了一張半年卡,為此,業務經理小張還多送了王明天半個月的會員,這是他自己掏腰包給王明天製造的小禮物——這個健身俱樂部本來就會員少,為了完成業務量,他也是拚了。
開局還送了三節價值300美元私教課,王明天約了她下周。
翌日,76人全隊前往德州。
近幾年,德州有三強,馬刺小牛和火箭。
一般來到德州打客場,不死也要掉層皮,能夠贏一場的,被稱為有機會衝擊季後賽,能夠贏兩場比賽的,被稱為是聯盟豪強,能夠全身而退的,基本上可以稱之為總冠軍級別隊伍了。
76人要在這三強裏,打兩個,而且還是背靠背作戰。
費城的球迷一片哀嚎,這怎麽玩?
當前,德州三強裏,馬刺、小牛和火箭的戰績不相伯仲,西部本來競爭就大的情況下,一個分賽區裏出現三支聯盟豪強隊伍,而且看起來每一個隊伍都有機會爭奪最後的奧布萊恩杯。
......
德克薩斯州,達拉斯。
上賽季總決賽2比0領先的情況下,達拉斯小牛隊奇跡般地被熱火給連扳四場,對於單核的德國人爭議就更大了。
本賽季,達拉斯依舊保持了極為出色的水準,此前15勝7負位居西部第三,僅次於太陽和馬刺,而馬刺的戰績18勝6負,小牛贏下這場比賽,距離馬刺就隻剩下半個勝場了。
達拉斯航線體育中心球館裏座無虛席。
本場比賽,tnt轉播,名嘴查爾斯-巴克利和肯尼-史密斯現場解說。
比賽還沒有開始,巴克利說自己快笑出八塊腹肌來了。
“這個中國人太逗了,他竟然接受采訪的時候說,本賽季76人有望衝擊總冠軍,笑死我了,哈哈哈!”
“哈哈.......”肯尼-史密斯也發出了招牌式地笑聲,“沒準人家說的是真的,你看他們最近狀態還是不錯的。”
“連前八的季後賽席位都還沒有拿到,憑什麽去爭搶總冠軍呢?就憑他那張滿是山炮的嘴嗎?”巴克利的言語尖銳,並非他對中國人有有色眼鏡,但就76人目前這個配置,能不能衝到前八都是個問題。
巴克利一拍桌子,小心論證,大膽假設“我打賭,今天這場比賽76人肯定會輸掉,他們甚至沒有一個像樣的大前鋒,沒有人可以防住德國人。”
“哈哈哈哈,你不是總說,德國人是軟蛋麽?”肯尼-史密斯一頭霧水。