屬性點一加，躺在浴缸中的拉什福德就感覺身體裏一下子充滿了力量感，之前的倦意徹底消失無蹤。
不過，他的身體卻毫無變化，於是拉什福德就問道：“係統，我加了體能，為什麽身體卻沒有任何變化呢？”
帝星係統的聲音響起：“體能是一個抽象的東西，是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作（學習）而不感疲勞，同時有餘力享受休閑活動的樂趣，能夠適應突發狀況的能力。是潛藏在肌肉中的能量，增加體能，並不會引起形體上的變化。”
原來如此，拉什福德了然，看來他之前對體能的認識有一定的偏差，下意識的認為體能好的人，都是肌肉男。
他馬上想起了，之前自己在訓練中儲備體能的過程。
所謂的體能儲備，就是通過有氧和無氧的訓練提高自己的心肺功能，以及肌肉抗疲勞能力，這樣球員在正式比賽中自然不容易疲勞。
而足球的體能訓練有自己的特性，和諸如長跑項目的體能訓練不太一樣，足球的體能訓練要加入有球練習以及大量的往返跑等練習。
而很多足球運動員的身體看上去都很瘦，可並不代表著這些人的體能差。
事實上，一個運動員，看上去太胖才是狀態不好的標誌。這才有了每次假期過後，教練們都會對球員進行體檢，那些明顯發胖的球員，都會被要求將體脂之類的指標降下來。
拉什福德搖搖頭，看來雖然自己身體裏的兩個靈魂融合了，可占據主導的還是來自中國的那個。
………………
將亂七八糟的心思拋開，拉什福德繼續把注意力放到帝星係統上麵來。
自己剛剛加了屬性點，但是還有7個技能點沒有使用了。他並不打算讓它們躺在那裏，畢竟用技能點提升自己掌握的技能，也是對自己實力的極大提升。
拉什福德看了看自己現在掌握的技能，其實還真不少，像是踩單車、油炸丸子、牛尾巴、克魯伊夫轉身、馬賽回旋等過人技巧，插花腳、腳後跟傳球等傳球技能，重炮激射、淩空抽射、弧線球、蠍子擺尾、倒掛金鉤等射門技能，落葉球、圓月彎刀、電梯球等任意球技能，他都是會的。隻是，各種技能都還停留在初始階段。
如此多的技巧，隻能說明拉什福德的足球基礎真的不錯，但是，這些技能都是處於較為低級的狀態，也說明他掌握的技能是多而不精。
馬庫思有些理解，為什麽記憶中的拉什福德，雖然偶爾如天神下凡般表現出超凡的狀態，打出一些匪夷所思的進球，但卻總缺乏穩定性。
擁有這麽多的技巧，讓此刻的拉什福德體會到了什麽叫幸福的煩惱。
這些技能，每一個掌握好了，在足球場上都能起到重大作用。尤其是一些技能，不但實用性很強，還具有極強的觀賞性。
比如過人技巧中的牛尾巴，記憶中小羅在球場上將牛尾巴甩的啪啪響，將一個個對手玩弄股掌之間的場麵，讓人如癡如醉。
又比如油炸丸子，巔峰期的小白可是個中高手。伊涅斯塔突破方式有很多種，其中，“油炸丸子”過人無疑是最為球迷所津津樂道的。
另外，曼聯時期的單車少年小小羅、還有齊祖的馬賽回旋，都是球場上靚麗的風景線。
不過，此刻的拉什福德，擁有的技能點不多，必須在其中做出一個選擇才行。
而且，他是一個前鋒，準確的說是中鋒，更多時候是活躍在禁區裏，所以，像是那些花樣繁多的過人技巧，用到的機會不多。
畢竟，在擁擠的禁區內，過人強如梅老板，在圍追堵截下也很難有太大的作為，他的突破技巧，也隻能更多的在禁區外去施展。
另外，他現在還是一個新人，再加上隊內擁有一腳不錯的任意球技術的球員不少，比如隊長魯尼、西班牙雙星馬塔和埃雷拉，以及荷蘭獨狼德佩，都有不俗的任意球得分能力，以他現在純新人的身份，是很難撈到罰任意球的機會的。
所以，射門技能是他的首選。
………………
射門技能同樣繁多，重炮一般是用於禁區外的遠射，這是一個四星級技能，如今拉什福德處於掌握到二星階段，算是他掌握得最好的一個技能。如果將其加到滿，正好需要7點技能點。
但是，拉什福德並沒打算將手中僅有的7個技能點放到這上麵，因為他現在的身份，注定遠射的機會不多。
弧線球也隨即被拉什福德排除，因為弧線球射門同樣需要空間，一般來說，都是中場球員在大禁區線附近，通過帶球擺脫對手防守球員後，在運動戰射門。在原地，尤其是在常人林立的小禁區內，弧線球發揮威力的機會很少。更何況弧線球還是一個五星級技能，加到滿足足需要15個技能點，他這7個技能點隻不過能將弧線球加到3級罷了。
其餘的倒掛金鉤、蠍子擺尾和淩空抽射，倒都非常適合在禁區內發揮威力，並且都是不需要太大發揮空間的技能，比較適合拉什福德。
經過一番考慮，拉什福德選擇了淩空抽射。
蠍子擺尾很漂亮，但拉什福德知道，這個技能對身體的柔韌性要求極高。將這個技能發揮到極致的伊布，就是足球場上柔韌性極高的人。而他呢，柔韌性算不上好。而且，這個技能在球場上發揮的空間也不算多。
倒掛金鉤同樣讓人驚豔，球場上每一次出現倒掛金鉤射門，都會引起一番驚呼。可是這個技能對於身體的要求較高，至少你要扛得住防守球員對你的擠壓，否則人家輕輕一推你就失去平衡了，就沒什麽倒掛金鉤，隻有平沙落雁了。
相對來說，淩空抽射是現在最適合拉什福德的。盡管這個技能是這幾個技能中星級最高的，達到了六級，但拉什福德還是將目標鎖定了它。
不過，他的身體卻毫無變化，於是拉什福德就問道：“係統，我加了體能，為什麽身體卻沒有任何變化呢？”
帝星係統的聲音響起：“體能是一個抽象的東西，是指人體所具備的有充足的精力從事日常工作（學習）而不感疲勞，同時有餘力享受休閑活動的樂趣，能夠適應突發狀況的能力。是潛藏在肌肉中的能量，增加體能，並不會引起形體上的變化。”
原來如此，拉什福德了然，看來他之前對體能的認識有一定的偏差，下意識的認為體能好的人，都是肌肉男。
他馬上想起了，之前自己在訓練中儲備體能的過程。
所謂的體能儲備，就是通過有氧和無氧的訓練提高自己的心肺功能，以及肌肉抗疲勞能力，這樣球員在正式比賽中自然不容易疲勞。
而足球的體能訓練有自己的特性，和諸如長跑項目的體能訓練不太一樣，足球的體能訓練要加入有球練習以及大量的往返跑等練習。
而很多足球運動員的身體看上去都很瘦，可並不代表著這些人的體能差。
事實上，一個運動員，看上去太胖才是狀態不好的標誌。這才有了每次假期過後，教練們都會對球員進行體檢，那些明顯發胖的球員，都會被要求將體脂之類的指標降下來。
拉什福德搖搖頭，看來雖然自己身體裏的兩個靈魂融合了，可占據主導的還是來自中國的那個。
………………
將亂七八糟的心思拋開，拉什福德繼續把注意力放到帝星係統上麵來。
自己剛剛加了屬性點，但是還有7個技能點沒有使用了。他並不打算讓它們躺在那裏，畢竟用技能點提升自己掌握的技能，也是對自己實力的極大提升。
拉什福德看了看自己現在掌握的技能，其實還真不少，像是踩單車、油炸丸子、牛尾巴、克魯伊夫轉身、馬賽回旋等過人技巧，插花腳、腳後跟傳球等傳球技能，重炮激射、淩空抽射、弧線球、蠍子擺尾、倒掛金鉤等射門技能，落葉球、圓月彎刀、電梯球等任意球技能，他都是會的。隻是，各種技能都還停留在初始階段。
如此多的技巧，隻能說明拉什福德的足球基礎真的不錯，但是，這些技能都是處於較為低級的狀態，也說明他掌握的技能是多而不精。
馬庫思有些理解，為什麽記憶中的拉什福德，雖然偶爾如天神下凡般表現出超凡的狀態，打出一些匪夷所思的進球，但卻總缺乏穩定性。
擁有這麽多的技巧，讓此刻的拉什福德體會到了什麽叫幸福的煩惱。
這些技能，每一個掌握好了，在足球場上都能起到重大作用。尤其是一些技能，不但實用性很強，還具有極強的觀賞性。
比如過人技巧中的牛尾巴，記憶中小羅在球場上將牛尾巴甩的啪啪響，將一個個對手玩弄股掌之間的場麵，讓人如癡如醉。
又比如油炸丸子，巔峰期的小白可是個中高手。伊涅斯塔突破方式有很多種，其中，“油炸丸子”過人無疑是最為球迷所津津樂道的。
另外，曼聯時期的單車少年小小羅、還有齊祖的馬賽回旋，都是球場上靚麗的風景線。
不過，此刻的拉什福德，擁有的技能點不多，必須在其中做出一個選擇才行。
而且，他是一個前鋒，準確的說是中鋒，更多時候是活躍在禁區裏，所以，像是那些花樣繁多的過人技巧，用到的機會不多。
畢竟，在擁擠的禁區內，過人強如梅老板，在圍追堵截下也很難有太大的作為，他的突破技巧，也隻能更多的在禁區外去施展。
另外，他現在還是一個新人，再加上隊內擁有一腳不錯的任意球技術的球員不少，比如隊長魯尼、西班牙雙星馬塔和埃雷拉，以及荷蘭獨狼德佩，都有不俗的任意球得分能力，以他現在純新人的身份，是很難撈到罰任意球的機會的。
所以，射門技能是他的首選。
………………
射門技能同樣繁多，重炮一般是用於禁區外的遠射，這是一個四星級技能，如今拉什福德處於掌握到二星階段，算是他掌握得最好的一個技能。如果將其加到滿，正好需要7點技能點。
但是，拉什福德並沒打算將手中僅有的7個技能點放到這上麵，因為他現在的身份，注定遠射的機會不多。
弧線球也隨即被拉什福德排除，因為弧線球射門同樣需要空間，一般來說，都是中場球員在大禁區線附近，通過帶球擺脫對手防守球員後，在運動戰射門。在原地，尤其是在常人林立的小禁區內，弧線球發揮威力的機會很少。更何況弧線球還是一個五星級技能，加到滿足足需要15個技能點，他這7個技能點隻不過能將弧線球加到3級罷了。
其餘的倒掛金鉤、蠍子擺尾和淩空抽射，倒都非常適合在禁區內發揮威力，並且都是不需要太大發揮空間的技能，比較適合拉什福德。
經過一番考慮，拉什福德選擇了淩空抽射。
蠍子擺尾很漂亮，但拉什福德知道，這個技能對身體的柔韌性要求極高。將這個技能發揮到極致的伊布，就是足球場上柔韌性極高的人。而他呢，柔韌性算不上好。而且，這個技能在球場上發揮的空間也不算多。
倒掛金鉤同樣讓人驚豔，球場上每一次出現倒掛金鉤射門，都會引起一番驚呼。可是這個技能對於身體的要求較高，至少你要扛得住防守球員對你的擠壓，否則人家輕輕一推你就失去平衡了，就沒什麽倒掛金鉤，隻有平沙落雁了。
相對來說，淩空抽射是現在最適合拉什福德的。盡管這個技能是這幾個技能中星級最高的，達到了六級，但拉什福德還是將目標鎖定了它。