第121章
本草綱目中的養生智慧 作者:羅語 王耀堂 投票推薦 加入書簽 留言反饋
第六篇第十七章第4節 小孩子腹瀉怎麽辦
現在大多數中國家庭裏都隻有一個孩子,寶貝得不得了。太過嬌慣,反而不能鍛煉孩子們的抵抗力,於是很多小孩子經常會鬧點小毛病。
腹瀉就是孩子的常見病之一。一般來講,孩子腹瀉多是因受寒涼引起的,如天氣變涼時、未及時添加衣服、吃了過多的寒涼食物、光腳走路、晚上睡覺時沒蓋好被子等。因受寒引起的腹瀉,處理方法是:首先祛除體外的寒涼,注意給孩子保暖。其次是祛掉體內的寒涼,臨睡前給孩子泡腳,並按摩腳底的湧泉穴;戒掉寒涼之物,多給孩子吃性溫平的食物。
米湯是治療孩子腹瀉的不錯選擇。《本草綱目》記載:米湯性平味甘,有養胃生津的作用,喝熱米湯發發汗,能祛寒驅邪,對付孩子腹瀉既方便又有效。用於治療孩子腹瀉的米湯有大米湯、糯米湯、玉米湯、小米湯等,給孩子喝的這些米湯不要太稠也不要過稀,飲用的次數和用量也要視腹瀉的次數而定,與腹瀉次數成正比。
此外,飲食不當也可引起孩子腹瀉。孩子發育快,身體需要更多的營養,但孩子的咀嚼功能很弱,消化係統負擔較重,加之神經係統調節功能不成熟,所以容易因飲食不當而引起腹瀉。如果是這種情況引起的腹瀉,父母應該及時給孩子調整飲食,多給孩子吃稀爛軟的流食,避免攝入過多固體食物。
細菌感染也可引起孩子腹瀉。這類腹瀉多發於夏秋季,常由飲食不潔,導致病原體侵入所致,也就是俗話說的“病從口入”。對此,父母定時給孩子的餐具消毒,注重飲食衛生。
腹瀉容易造成孩子體內水分流失,如不及時補充,會造成脫水休克。因此,孩子腹瀉時,父母要及時給孩子補充水分,可以在白開水中加少許鹽,飲用時堅持少量多次的原則,以免引起孩子嘔吐。
現在大多數中國家庭裏都隻有一個孩子,寶貝得不得了。太過嬌慣,反而不能鍛煉孩子們的抵抗力,於是很多小孩子經常會鬧點小毛病。
腹瀉就是孩子的常見病之一。一般來講,孩子腹瀉多是因受寒涼引起的,如天氣變涼時、未及時添加衣服、吃了過多的寒涼食物、光腳走路、晚上睡覺時沒蓋好被子等。因受寒引起的腹瀉,處理方法是:首先祛除體外的寒涼,注意給孩子保暖。其次是祛掉體內的寒涼,臨睡前給孩子泡腳,並按摩腳底的湧泉穴;戒掉寒涼之物,多給孩子吃性溫平的食物。
米湯是治療孩子腹瀉的不錯選擇。《本草綱目》記載:米湯性平味甘,有養胃生津的作用,喝熱米湯發發汗,能祛寒驅邪,對付孩子腹瀉既方便又有效。用於治療孩子腹瀉的米湯有大米湯、糯米湯、玉米湯、小米湯等,給孩子喝的這些米湯不要太稠也不要過稀,飲用的次數和用量也要視腹瀉的次數而定,與腹瀉次數成正比。
此外,飲食不當也可引起孩子腹瀉。孩子發育快,身體需要更多的營養,但孩子的咀嚼功能很弱,消化係統負擔較重,加之神經係統調節功能不成熟,所以容易因飲食不當而引起腹瀉。如果是這種情況引起的腹瀉,父母應該及時給孩子調整飲食,多給孩子吃稀爛軟的流食,避免攝入過多固體食物。
細菌感染也可引起孩子腹瀉。這類腹瀉多發於夏秋季,常由飲食不潔,導致病原體侵入所致,也就是俗話說的“病從口入”。對此,父母定時給孩子的餐具消毒,注重飲食衛生。
腹瀉容易造成孩子體內水分流失,如不及時補充,會造成脫水休克。因此,孩子腹瀉時,父母要及時給孩子補充水分,可以在白開水中加少許鹽,飲用時堅持少量多次的原則,以免引起孩子嘔吐。