待薑農走後，山河並沒有第一時間開始突破，而是一遍遍的回想著師伯剛剛傳授的經驗。花了大半個小時才將其全部消化，隨後便將兩枚破空丹全部倒入手中，看樣子是打算突破了。
按照小鐲所講，由於資質限製，山河的突破幾率原本並不算高。
但如今又多了一枚破空丹在手，再加上薑農的細心教導，山河對突破又增添了不少的信心。
見時間差不多了，山河先起身舒展了幾下筋骨，將腦中那些疑慮、雜念全部清空後再次回到了床上，盤膝而坐雙目微閉，一點點的調整著心境。
十分鍾後，已達到最佳狀態的山河長呼了一口氣，毫不猶豫的將兩枚破空丹塞入口中，伴隨著濃鬱的丹香，向屯階正式發起了衝擊！
丹藥剛一入腹，一股溫和的暖意便環繞著丹田盤旋起來。薑農曾告訴過他，此乃破空丹生效的標誌。
此感一出，山河當即雙手搭膝，快速將內息從丹田中引出，沿著筋脈如平日修煉一般，快速運轉起了周天。
當內息途徑體內二十多處要穴再次回到丹田之時，此刻的內息已比剛才變得粗壯了幾分。
但由於山河的修為已達到蒙階圓滿的境地，此刻的丹田就宛如一個滿載美酒的水杯，除了原本的那部分內息之外，額外增加出來真氣根本無法進入，全部都被擋在了大門之外，不予接納。
已預見此景的山河並未驚慌，立刻按照薑農所講，不斷加大推送的力度，試圖將那股被擋在門外的內息強行送入自己的丹田之中。
此番自己與自己的較量剛一開始，山河就感到了極度的不適。
一方麵，為了將內息送入飽和的丹田，他必須全力施壓，真氣源源不斷的在體內流轉，消耗之大毫不亞於一場同階的武鬥；
另一方麵，他還要忍受著丹田不斷傳回的脹痛感，就像是有人在往自己的肚子裏打氣，每一次用力都會脹的要命，強烈之時還隱隱帶著幾分撕裂之感，令人難以忍受。
才剛開始了幾分鍾，他的額頭與後背就已被汗水浸透，他終於體會到了傳說中的“突破之痛”！
而在接下來的一個多小時裏，雖是痛苦萬分，但山河並未放棄，一直在努力的嚐試，想將多出的內息塞入丹田之中。
可是，被擋在丹田外的那一小撮內息無論如何也不願意進入其中，再怎麽使勁它就是不肯順從！
內心受挫的山河也知道他再這般溫柔下去，怕是一輩子也不會有進展。
於是乎，拿定主意的他突然發出了一聲低吼，既然溫柔無果，那便以暴力降服！
刹那間，滾滾而來的內息若海嘯一般向丹田展開了攻勢！
給人感覺那丹田不是他自己的一樣，山河絲毫不理會傳回的劇痛，拚盡全力的向內施壓，打算一口氣將那倔強的內息強塞進去！
麵對如此氣勢，那股頑皮的內息似乎也感受到了主人強大的意誌，第一次顯出了屈服之意。如棉花糖般的它開始一點點的收縮，在主人不斷的“催促”下，將一半身子擠進了丹田之中。
雖然還有一半留在外麵，但這次絕對算是重大的突破！
欣喜之餘，山河連忙二次發力，誓要將那半塊“棉花糖”也塞入其中。
可是，當內息擠入了大約三分之二時，山河突然感到一股強烈的痛意從丹田傳出！
比起之前的脹痛與撕裂感，這次的痛感又至少提升了兩三個層次！不僅難以忍耐，甚至還給山河一種即將要爆裂的感覺！
此感一出，大量的冷汗伴隨著山河的抽動狂流不止！
本以為自己對“突破之痛”早已做好了準備，但這次的痛意，其恐怖程度已遠遠超出了山河的預期。
在那一瞬間，山河真的有種被無法抵禦之感！
再加上他本能的自我保護，在痛意中煎熬的山河，心裏很快就生出了層層不安。
隨著痛意的升級，他下意識收斂了力道，停止了對丹田的攻勢。
與此同時，已經鑽入大半的“棉花糖”內息也因此失去了動力，被丹田排擠而出，重新回到了之前的位置。
這第一個回合的較量，在山河的歎息聲中以失敗告終。
待痛意漸漸散去，山河平躺在床上，怔怔的望著天花板，一言不發。
不難看出，他對自己剛才的表現很不滿意，時而皺眉，時而歎氣。
他知道，剛才他差一點就成功了，但最終還是敗給了那股痛疼。這一次，他並沒有輸給別人，而是輸給了自己。
所謂突破，簡而言之就是依靠內力強行將成型的丹田打破構造，並擴張到一個新的境界。
就好似人們強化肌肉一個道理，其根本就是磨損肌纖維並令其修複重生，從而變得更加強大堅實，也就是人們常說的那句“不破不立”！
雖然原理相同，但由於肌肉和丹田的構成差別巨大，在“破”的過程中伴隨的痛苦也是相差甚遠。
丹田之破，絕對算得上人體最大的痛苦之一，說它已超出人類的極限也毫不誇張。而山河是第一次體驗此感，會因此而屈服也屬正常。其實有很多人無法突破，都是被這份痛苦攔在了門外。
當然，除了重塑丹田引發的痛楚外，山河自己清楚，他在關鍵時刻放棄與退縮，其實還有一個重要的原因，那就是師傅和薑農都曾提過的，在他心中深埋已久的擔憂——突破失敗後的風險。
強行擴張丹田，一旦失敗很可能會使修行者的丹田出現永久性的破損。重者不僅有性命之憂，還會因此無法繼續修煉，從而退出修行者的行列。
雖然山河事前就服下了兩枚對丹田有保護作用的破空丹，其丹田的韌性已大幅提升。
可是，當體內那恐怖的痛意降臨時，山河還是沒能控製住自己的思緒。
一想到失敗後可能會出現的不良後果，他便心生懼意。
最終還是沒能一如既往的堅守信念，在最後一刻因為對失敗的恐懼放棄了堅持。
(本章完)
按照小鐲所講，由於資質限製，山河的突破幾率原本並不算高。
但如今又多了一枚破空丹在手，再加上薑農的細心教導，山河對突破又增添了不少的信心。
見時間差不多了，山河先起身舒展了幾下筋骨，將腦中那些疑慮、雜念全部清空後再次回到了床上，盤膝而坐雙目微閉，一點點的調整著心境。
十分鍾後，已達到最佳狀態的山河長呼了一口氣，毫不猶豫的將兩枚破空丹塞入口中，伴隨著濃鬱的丹香，向屯階正式發起了衝擊！
丹藥剛一入腹，一股溫和的暖意便環繞著丹田盤旋起來。薑農曾告訴過他，此乃破空丹生效的標誌。
此感一出，山河當即雙手搭膝，快速將內息從丹田中引出，沿著筋脈如平日修煉一般，快速運轉起了周天。
當內息途徑體內二十多處要穴再次回到丹田之時，此刻的內息已比剛才變得粗壯了幾分。
但由於山河的修為已達到蒙階圓滿的境地，此刻的丹田就宛如一個滿載美酒的水杯，除了原本的那部分內息之外，額外增加出來真氣根本無法進入，全部都被擋在了大門之外，不予接納。
已預見此景的山河並未驚慌，立刻按照薑農所講，不斷加大推送的力度，試圖將那股被擋在門外的內息強行送入自己的丹田之中。
此番自己與自己的較量剛一開始，山河就感到了極度的不適。
一方麵，為了將內息送入飽和的丹田，他必須全力施壓，真氣源源不斷的在體內流轉，消耗之大毫不亞於一場同階的武鬥；
另一方麵，他還要忍受著丹田不斷傳回的脹痛感，就像是有人在往自己的肚子裏打氣，每一次用力都會脹的要命，強烈之時還隱隱帶著幾分撕裂之感，令人難以忍受。
才剛開始了幾分鍾，他的額頭與後背就已被汗水浸透，他終於體會到了傳說中的“突破之痛”！
而在接下來的一個多小時裏，雖是痛苦萬分，但山河並未放棄，一直在努力的嚐試，想將多出的內息塞入丹田之中。
可是，被擋在丹田外的那一小撮內息無論如何也不願意進入其中，再怎麽使勁它就是不肯順從！
內心受挫的山河也知道他再這般溫柔下去，怕是一輩子也不會有進展。
於是乎，拿定主意的他突然發出了一聲低吼，既然溫柔無果，那便以暴力降服！
刹那間，滾滾而來的內息若海嘯一般向丹田展開了攻勢！
給人感覺那丹田不是他自己的一樣，山河絲毫不理會傳回的劇痛，拚盡全力的向內施壓，打算一口氣將那倔強的內息強塞進去！
麵對如此氣勢，那股頑皮的內息似乎也感受到了主人強大的意誌，第一次顯出了屈服之意。如棉花糖般的它開始一點點的收縮，在主人不斷的“催促”下，將一半身子擠進了丹田之中。
雖然還有一半留在外麵，但這次絕對算是重大的突破！
欣喜之餘，山河連忙二次發力，誓要將那半塊“棉花糖”也塞入其中。
可是，當內息擠入了大約三分之二時，山河突然感到一股強烈的痛意從丹田傳出！
比起之前的脹痛與撕裂感，這次的痛感又至少提升了兩三個層次！不僅難以忍耐，甚至還給山河一種即將要爆裂的感覺！
此感一出，大量的冷汗伴隨著山河的抽動狂流不止！
本以為自己對“突破之痛”早已做好了準備，但這次的痛意，其恐怖程度已遠遠超出了山河的預期。
在那一瞬間，山河真的有種被無法抵禦之感！
再加上他本能的自我保護，在痛意中煎熬的山河，心裏很快就生出了層層不安。
隨著痛意的升級，他下意識收斂了力道，停止了對丹田的攻勢。
與此同時，已經鑽入大半的“棉花糖”內息也因此失去了動力，被丹田排擠而出，重新回到了之前的位置。
這第一個回合的較量，在山河的歎息聲中以失敗告終。
待痛意漸漸散去，山河平躺在床上，怔怔的望著天花板，一言不發。
不難看出，他對自己剛才的表現很不滿意，時而皺眉，時而歎氣。
他知道，剛才他差一點就成功了，但最終還是敗給了那股痛疼。這一次，他並沒有輸給別人，而是輸給了自己。
所謂突破，簡而言之就是依靠內力強行將成型的丹田打破構造，並擴張到一個新的境界。
就好似人們強化肌肉一個道理，其根本就是磨損肌纖維並令其修複重生，從而變得更加強大堅實，也就是人們常說的那句“不破不立”！
雖然原理相同，但由於肌肉和丹田的構成差別巨大，在“破”的過程中伴隨的痛苦也是相差甚遠。
丹田之破，絕對算得上人體最大的痛苦之一，說它已超出人類的極限也毫不誇張。而山河是第一次體驗此感，會因此而屈服也屬正常。其實有很多人無法突破，都是被這份痛苦攔在了門外。
當然，除了重塑丹田引發的痛楚外，山河自己清楚，他在關鍵時刻放棄與退縮，其實還有一個重要的原因，那就是師傅和薑農都曾提過的，在他心中深埋已久的擔憂——突破失敗後的風險。
強行擴張丹田，一旦失敗很可能會使修行者的丹田出現永久性的破損。重者不僅有性命之憂，還會因此無法繼續修煉，從而退出修行者的行列。
雖然山河事前就服下了兩枚對丹田有保護作用的破空丹，其丹田的韌性已大幅提升。
可是，當體內那恐怖的痛意降臨時，山河還是沒能控製住自己的思緒。
一想到失敗後可能會出現的不良後果，他便心生懼意。
最終還是沒能一如既往的堅守信念，在最後一刻因為對失敗的恐懼放棄了堅持。
(本章完)