“你還蠻自信的啊！”羅安笑著說道。
“對站立技術，我確實很自信。”項英雄挺了挺胸，擺出一副非常自信的模樣。
羅安見狀搖頭笑了笑，說道：“這次的備戰計劃除了日常基礎體能訓練外，適當縮減了站立訓練的時間，加長了巴西柔術訓練時間！”
項英雄聞言點了點頭，羅安他們的訓練備戰側重點和他預計得差不多。
“你是巴西柔術棕帶，但我覺得你這個所謂的棕帶有和沒有，沒啥區別。你根本不會在比賽中使用巴西柔術。但我現在要告訴你，隻有技術全麵的人才能在ufc走的更遠，更何況你還想要增重升級。所以，你這兩個月將會用大量得時間重新學習巴西柔術。”羅安表情嚴肅的說道。
“好的！羅安教練。”項英雄沒有讓任何猶豫的同意了備戰訓練安排。
一直到了下午兩點鍾，項英雄結束了體能、站立訓練後，被羅安教練帶到了一個不太大的訓練間。
此時訓練館內已經有兩位身穿柔術訓練服，身材勻稱的中年人，這兩人腰間都係著黑色的腰帶。
羅安指著其中一位年紀稍微大一些的人給項英雄介紹道：“英雄！這位是柯南-西爾維婭，我們訓練營的創世人之一，同時也是mma主教練，巴西柔術黑帶四段，柔道黑帶。”
羅安介紹完柯南-西爾維婭之後，又指著另一個年輕的一些的人介紹道：“丁-托馬斯，mma助理教練，前ufc選手，戰績26勝9負1平。擁有巴西柔術黑帶，曾闖入ufc41輕量級巡回賽半決賽。曾擊敗過前次中量級冠軍馬特-塞拉，前strikeforce輕量級冠軍克萊-蓋達。”
項英雄聽完後連連咂舌，這可都是不得了的人物，特別是那個柯南-西爾維婭，居然是巴西柔術四段，是他目前見過最高段位的巴西柔術教練。
“你這兩個月的柔術訓練，就有柯南-西爾維婭教練和丁-托馬斯教練共同負責。英雄，這可是難得的待遇啊！你一定要抓住機會，好好訓練。”
羅安教練說到這裏後，對柯南-西爾維婭說道：“西爾維婭教練，英雄就交給你們了。”
柯南-西爾維婭聞言笑著點了點頭，等羅安離開後才對項英雄說道：“我看過你的比賽，隻能說還不錯，但在柔術方麵確實非常差勁，我都不知道你是怎麽拿到棕帶的。”
“呃！”項英雄尷尬的搖了搖頭，連他自己都不知到在普吉島老虎訓練營訓練了兩個月就拿到了棕帶。
柯南-西爾維婭似乎不苟言笑，對項英雄的柔術棕帶質疑過後，也沒有在去深究，隻是非常嚴肅的說道：“在接下來兩個月的時間裏，我將傳授你真正的巴西柔術，準確的說是‘柔術之神’雷克森-格雷西的柔術。”
當柯南-西爾維婭說出雷克森-格雷西的名字時，情緒甚至帶著一絲激動，對於熱衷巴西柔術的人來說，雷克森-格雷西就是他們心目中的神。特別是對ufc拳手來說，如果沒有雷克森-格雷西家族，就沒有ufc。
對於雷克森-格雷西這個名字，項英雄肯定是知道的，也了解他的神一般的戰績，但至於格雷西的柔術他卻了解不多。
這個時候柯南-西爾維婭似乎陷入了回憶，有些感慨的說道：“1993年11月12日，在格雷西家族的推動下，第一屆ufc賽事在美國科羅拉多舉行，世界性綜合格鬥(mma技術的交流平台得以建立，揭開了現代mma運動的新篇章。”
“在ufc1和ufc2時期參賽選手的格鬥風格很明顯。相撲手、拳擊手、空手道選手隻是使用自己擅長的技術，風格相對單一。”
“格雷西家族的羅易斯-格雷西以獨特的巴西柔術展現在觀眾麵前，拳擊手在他麵前一拳未出就被拖入地麵製服，強壯的肯沙姆洛克在羅易斯麵前也隻支撐了57秒就被絞殺。決賽中腿法高手吉拉德的拳腿在地麵無法施展，羅易斯的裸絞再次令對手拍墊認輸。”
“瘦小的羅易斯3場比賽總共不到5分鍾就輕取冠軍，並連續在ufc2，ufc3，ufc4中保持不敗戰績，證明了勝利並非僥幸。巴西柔術的纏鬥風格成為ufc早期的主旋律。作為開創ufc曆史的英雄羅易斯在確立了自己的王者地位之後曾說過一句話：“我三哥雷克森比我強10倍!”
“我現在要教給你的，就是最強柔術，格雷西柔術。”
項英雄聞言，誠懇的說道：“我會認真練習的。”
柯南-西爾維婭聞言，臉上難得露出了一絲笑意，他看著項英雄說道：“你的戰力技術確實還不錯，身體素質好，體能充沛，核心力量大，這就是你能走到現在的主要原因。”
柯南-西爾維婭說道這裏，皺了皺眉頭後才繼續說道：“準確的說，你應該屬於打擊係。”
項英雄聞言點了點頭，嚴格區分的話，他確實是打擊係。
見項英雄認可，柯南-西爾維婭才繼續說道：“在ufc中期，打擊係，摔角係，柔術係三足鼎立，成為綜合格鬥比賽中主要的三種風格。而這種情況沒有持續太久，原因隻有一個，那就是隻有最強的人才能成為唯一的王者。隻有不斷超越與發展，才能離王位越來越近。”
“隨著技術的發展，各大訓練營和拳館對比賽規則的理解和研究也越來越充分，戰術戰略的作用也成為決定勝負的關鍵，無論打擊係還是纏鬥係都存在著自己技術上的漏洞。”
“ufc名人堂成員馬克-庫爾曼，因為缺乏中遠距離的打擊能力而敗給前踢拳冠軍斯密斯。維托和皮德這樣的優秀打擊係選手也敗在摔角選手出身的“常青樹”藍迪籠邊戰術手中。”
“ufc鐵籠的網壁設計有利於身強力壯的摔角選手直接將對手抵在鐵壁上，限製其活動範圍並進行攻擊。而精於此道老將藍迪正是以此戰勝了打擊係強者。在peide擂台安東尼奧的神奇柔術，也因為缺乏打擊能力和摔法的配合而無法戰勝，打擊和地麵能力融合得幾乎天衣無縫的“俄國沙皇”菲多。”
“所以，現在已經不是比拚最強流派拳法，而是比拚誰的技術更突出更全麵。技術的融合和交叉才是現代格鬥拳手訓練的主旋律。”
“英雄！你要想在ufc站住腳，走得更遠，就必須做一個‘全能型’選手。好了！讓我們開始你的全能之路吧！”
項英雄原來一直不把降服技能太當回事，特別是當他憑借站立技術四戰四勝之後，他就更加不在意巴西柔術了。
但剛才聽到柯南-西爾維對mma的技術演變分析後，項英雄感悟良多，對自己技術單一性有了更深的認識，決心靜下心來，狠狠操練自己，將自己的短板補齊，成為一個全能型拳手……
“對站立技術，我確實很自信。”項英雄挺了挺胸，擺出一副非常自信的模樣。
羅安見狀搖頭笑了笑，說道：“這次的備戰計劃除了日常基礎體能訓練外，適當縮減了站立訓練的時間，加長了巴西柔術訓練時間！”
項英雄聞言點了點頭，羅安他們的訓練備戰側重點和他預計得差不多。
“你是巴西柔術棕帶，但我覺得你這個所謂的棕帶有和沒有，沒啥區別。你根本不會在比賽中使用巴西柔術。但我現在要告訴你，隻有技術全麵的人才能在ufc走的更遠，更何況你還想要增重升級。所以，你這兩個月將會用大量得時間重新學習巴西柔術。”羅安表情嚴肅的說道。
“好的！羅安教練。”項英雄沒有讓任何猶豫的同意了備戰訓練安排。
一直到了下午兩點鍾，項英雄結束了體能、站立訓練後，被羅安教練帶到了一個不太大的訓練間。
此時訓練館內已經有兩位身穿柔術訓練服，身材勻稱的中年人，這兩人腰間都係著黑色的腰帶。
羅安指著其中一位年紀稍微大一些的人給項英雄介紹道：“英雄！這位是柯南-西爾維婭，我們訓練營的創世人之一，同時也是mma主教練，巴西柔術黑帶四段，柔道黑帶。”
羅安介紹完柯南-西爾維婭之後，又指著另一個年輕的一些的人介紹道：“丁-托馬斯，mma助理教練，前ufc選手，戰績26勝9負1平。擁有巴西柔術黑帶，曾闖入ufc41輕量級巡回賽半決賽。曾擊敗過前次中量級冠軍馬特-塞拉，前strikeforce輕量級冠軍克萊-蓋達。”
項英雄聽完後連連咂舌，這可都是不得了的人物，特別是那個柯南-西爾維婭，居然是巴西柔術四段，是他目前見過最高段位的巴西柔術教練。
“你這兩個月的柔術訓練，就有柯南-西爾維婭教練和丁-托馬斯教練共同負責。英雄，這可是難得的待遇啊！你一定要抓住機會，好好訓練。”
羅安教練說到這裏後，對柯南-西爾維婭說道：“西爾維婭教練，英雄就交給你們了。”
柯南-西爾維婭聞言笑著點了點頭，等羅安離開後才對項英雄說道：“我看過你的比賽，隻能說還不錯，但在柔術方麵確實非常差勁，我都不知道你是怎麽拿到棕帶的。”
“呃！”項英雄尷尬的搖了搖頭，連他自己都不知到在普吉島老虎訓練營訓練了兩個月就拿到了棕帶。
柯南-西爾維婭似乎不苟言笑，對項英雄的柔術棕帶質疑過後，也沒有在去深究，隻是非常嚴肅的說道：“在接下來兩個月的時間裏，我將傳授你真正的巴西柔術，準確的說是‘柔術之神’雷克森-格雷西的柔術。”
當柯南-西爾維婭說出雷克森-格雷西的名字時，情緒甚至帶著一絲激動，對於熱衷巴西柔術的人來說，雷克森-格雷西就是他們心目中的神。特別是對ufc拳手來說，如果沒有雷克森-格雷西家族，就沒有ufc。
對於雷克森-格雷西這個名字，項英雄肯定是知道的，也了解他的神一般的戰績，但至於格雷西的柔術他卻了解不多。
這個時候柯南-西爾維婭似乎陷入了回憶，有些感慨的說道：“1993年11月12日，在格雷西家族的推動下，第一屆ufc賽事在美國科羅拉多舉行，世界性綜合格鬥(mma技術的交流平台得以建立，揭開了現代mma運動的新篇章。”
“在ufc1和ufc2時期參賽選手的格鬥風格很明顯。相撲手、拳擊手、空手道選手隻是使用自己擅長的技術，風格相對單一。”
“格雷西家族的羅易斯-格雷西以獨特的巴西柔術展現在觀眾麵前，拳擊手在他麵前一拳未出就被拖入地麵製服，強壯的肯沙姆洛克在羅易斯麵前也隻支撐了57秒就被絞殺。決賽中腿法高手吉拉德的拳腿在地麵無法施展，羅易斯的裸絞再次令對手拍墊認輸。”
“瘦小的羅易斯3場比賽總共不到5分鍾就輕取冠軍，並連續在ufc2，ufc3，ufc4中保持不敗戰績，證明了勝利並非僥幸。巴西柔術的纏鬥風格成為ufc早期的主旋律。作為開創ufc曆史的英雄羅易斯在確立了自己的王者地位之後曾說過一句話：“我三哥雷克森比我強10倍!”
“我現在要教給你的，就是最強柔術，格雷西柔術。”
項英雄聞言，誠懇的說道：“我會認真練習的。”
柯南-西爾維婭聞言，臉上難得露出了一絲笑意，他看著項英雄說道：“你的戰力技術確實還不錯，身體素質好，體能充沛，核心力量大，這就是你能走到現在的主要原因。”
柯南-西爾維婭說道這裏，皺了皺眉頭後才繼續說道：“準確的說，你應該屬於打擊係。”
項英雄聞言點了點頭，嚴格區分的話，他確實是打擊係。
見項英雄認可，柯南-西爾維婭才繼續說道：“在ufc中期，打擊係，摔角係，柔術係三足鼎立，成為綜合格鬥比賽中主要的三種風格。而這種情況沒有持續太久，原因隻有一個，那就是隻有最強的人才能成為唯一的王者。隻有不斷超越與發展，才能離王位越來越近。”
“隨著技術的發展，各大訓練營和拳館對比賽規則的理解和研究也越來越充分，戰術戰略的作用也成為決定勝負的關鍵，無論打擊係還是纏鬥係都存在著自己技術上的漏洞。”
“ufc名人堂成員馬克-庫爾曼，因為缺乏中遠距離的打擊能力而敗給前踢拳冠軍斯密斯。維托和皮德這樣的優秀打擊係選手也敗在摔角選手出身的“常青樹”藍迪籠邊戰術手中。”
“ufc鐵籠的網壁設計有利於身強力壯的摔角選手直接將對手抵在鐵壁上，限製其活動範圍並進行攻擊。而精於此道老將藍迪正是以此戰勝了打擊係強者。在peide擂台安東尼奧的神奇柔術，也因為缺乏打擊能力和摔法的配合而無法戰勝，打擊和地麵能力融合得幾乎天衣無縫的“俄國沙皇”菲多。”
“所以，現在已經不是比拚最強流派拳法，而是比拚誰的技術更突出更全麵。技術的融合和交叉才是現代格鬥拳手訓練的主旋律。”
“英雄！你要想在ufc站住腳，走得更遠，就必須做一個‘全能型’選手。好了！讓我們開始你的全能之路吧！”
項英雄原來一直不把降服技能太當回事，特別是當他憑借站立技術四戰四勝之後，他就更加不在意巴西柔術了。
但剛才聽到柯南-西爾維對mma的技術演變分析後，項英雄感悟良多，對自己技術單一性有了更深的認識，決心靜下心來，狠狠操練自己，將自己的短板補齊，成為一個全能型拳手……