孟武練長神色嚴肅莊重。
越晉本來興奮難耐，總想說話的情緒此刻被他壓製收斂了起來，也目光莊重的努力挺直腰背，看向孟武練長，並用力點頭。
越曦感受到不同的莊重氣氛。
頓了頓也跟著點頭。
暫時不再向左後或上方張望，認真似乎是她的一種習慣，就算對學武沒有太大感覺，她還是本能的態度認真起來。
一場簡陋卻肅穆的入學儀式算是完成了。
“我先進行一次演練......”
孟武練長開始原地動作起來，一般初入學者，他很少這麽親自進行演練教授了。
都是安排高段的學子進行。
他從旁指導一二。
此刻，他一邊做出一個個或組合，或單獨的奇怪動作，一邊向兩小講解，細致無比，越曦都有點不好意思再走神了，認真觀看了起來。
“武蒙三練分動練、靜練、和基礎武學三種，隻是統稱......”
“動練為各種增強體質、力量、靈敏的動作練習，我們村學教授的都是帝國真武堂研究的，最契合人體初煉的一些動作，隻要標準適量的進行練習，會對基礎體質進行穩定強化......”
當然效果不如一些世家大族有針對性的特殊動練。
孟武練長並沒有說這麽多。
隻聲音平穩的繼續道：“雖然要求基礎體質統合發展，但一般還是著意強化自身的優勢，這樣效率更高一些......”
“不過，也不能過於失衡......”
孟武練長收回動作，恢複了直立的站姿，氣息平緩，
“而靜練就是強化平衡人體，內外相合，讓人不至於因為動練偏向造成失衡的解決辦法之一，更是內煉基礎，所以，靜練其實比動練更為重要，不要輕忽！”
“最通用的靜練方式，就是蹲馬步！它做用於人體全身，也是武徒四段的必測內容！”
孟武練長說著，整個人雙腳自然分開，如紮根地下，又仿佛騎在高頭大馬之上一般，半身稍有顫動起伏，整個人威勢不凡，氣息雄偉了起來。
讓越曦也看得一愣。
氣息強大了一倍都不止，基本上跟小白的氣息接近了......唔，還是稍差一些，但差得不多......小白的氣息還要更強上一截。
“等你們兩兄妹先學會了動練和靜練，再教你們基礎武學！”
孟武練長露出一種算得上是引誘的笑容，正常初入武學的少年們，都會為了能學習到真正的武學，而勤奮無比的開始動靜雙練。
事實也確實如此。
武蒙三練中的動靜二練，是基礎中的基礎，做為開蒙必學，前者隻要將動作做標準，還有記下一些鍛煉的禁忌就行了。
這在越晉和越曦看來，都很簡單。
幾乎是三遍內必過。
孟武練長露出欣慰的笑容，當然，動練一般是最簡單的，也不需要動什麽腦子，隻要做標準，鍛煉時注意不超過極限次數就好了。
帝國真武堂出品的基礎動練姿勢三套，按體質加強鍛煉次數，就可以用到武徒十段。
雖然提升緩慢，但重在安全和普及性強。
“動練的動作記下，以後每天固定練習，如果無法確定鍛煉次數，不要自行胡亂加練，先來武學測試段位並詢問一下，孟叔會給你們進行指導......”
孟武練長再三強調。
認真負責的武練長讓越晉產生了莫大的好感。
從前隻是一種天然的強者崇拜，此刻更增加了幾分親近，畢竟這位村裏誰都認識的武練長這麽細致的教導，關心，滿足了他被重視的心理。
越曦跟著將動練動作完成了一遍，腦中似乎閃過了什麽。
“唔......”
但努力回想，又要產生的頭痛讓她再次放空大腦，接下來，進行靜練‘蹲馬’演示的孟武練長的話語和動作她就沒有聽進去多少了。
畢竟她還在抗衡那股總是讓她猝不及防的頭痛。
稍稍恢複了過來，越曦一臉茫然的看著開始蹲馬練習的‘哥哥’越晉，試著也像他一般蹲下，模仿著孟武練長和他的姿態。
孟峰眉頭皺了皺。
蹲得很穩，但沒有半點神韻在，是年齡還是太小了嗎？
“不用著急，先穩而放鬆，自然一點，想象自己騎在奔騰的馬上，對！小晉保持住...唔，有點感覺了......小曦不要蹲這麽牢，應該......”
孟峰一直旁觀兩人蹲馬靜練，不時給予指導。
初次蹲馬，一柱香左右停止。
越晉大汗淋漓，越曦氣不喘臉不紅，跟完全沒有練習一樣站在一旁。
孟峰表情略喜略憂，喜的是體質上並不太看好的越家二虎小晉居然悟性極為不錯，基本上一遍記住，兩遍三遍就能完全標準做出動作。
在村裏武學也是他記憶中的前三了。
‘蹲馬’靜練居然第一次練就產生了一絲契合靈韻，雖然時間不長，但有感悟和無感悟還是完全不一樣的，代表小孩在這方麵確實有天賦。
鍛煉效果也更強。
先前說好的基礎武學說不得要提前教了。
這當然是喜事。
可是，旁邊那體質絕佳的小女孩小曦就讓他有些矛盾了。
學動練時速度也不慢，就是蹲馬蹲得異常牢實，不是不好，隻是......完全沒有靜練的那種韻味了，光是牢牢的蹲著，下盤光看就知道極為穩固。
可是，將石板蹲出腳印縫隙來，也完全起不到靜練的效果啊！
但指導時，小女孩似乎完全聽不明白他說的。
可能是年齡問題。
頭痛啊！
心理上的頭痛讓他暫時停下解說，隻讓兩小稍做休息，他則在一旁演示性的打了一組基礎拳，名字很樸實，就叫基礎拳法。
“基礎類武學都出於帝國真武堂！”
他邊打拳邊說，打完拳還繼續進行基礎腿法，又輕躍至兵器架旁一勾腳，將擺放其中的長劍抽出，開始舞了一段基礎劍法。
劍光閃動，人影矯健。
“別看隻是基礎武學，卻是帝國一切武學的根基，學習上乘武學的必須！”
隨後，又將兵器架上的兵器都招來一一施展，最後將兵器隨手拋向兵器架，那把長刀很自然的插入原先的刀鞘中，看得越晉目光明亮之極。
太帥了！
“想好學哪種基礎武學了嗎？當然，開始隻能從拳腳指掌中選擇！”
視線從興奮的越晉身上移開，麵前神色從一開始到現在，沒有什麽變化，一直平平的瞪著大眼看著你的小女孩讓他心軟。
算了，小曦才六歲多，也沒有騎過馬，蹲馬這種姿勢對女孩子來說，是有點不雅。
先天的有點排斥吧。
孟峰內心裏給越曦找了借口，便也不提先前說動靜二練學成了才能學習基礎武學的話題，反正越曦也算學了靜練了，隻是......不標準，沒用處罷了。
慢慢教就是了。
不急於一時。
越晉本來興奮難耐，總想說話的情緒此刻被他壓製收斂了起來，也目光莊重的努力挺直腰背，看向孟武練長，並用力點頭。
越曦感受到不同的莊重氣氛。
頓了頓也跟著點頭。
暫時不再向左後或上方張望，認真似乎是她的一種習慣，就算對學武沒有太大感覺，她還是本能的態度認真起來。
一場簡陋卻肅穆的入學儀式算是完成了。
“我先進行一次演練......”
孟武練長開始原地動作起來，一般初入學者，他很少這麽親自進行演練教授了。
都是安排高段的學子進行。
他從旁指導一二。
此刻，他一邊做出一個個或組合，或單獨的奇怪動作，一邊向兩小講解，細致無比，越曦都有點不好意思再走神了，認真觀看了起來。
“武蒙三練分動練、靜練、和基礎武學三種，隻是統稱......”
“動練為各種增強體質、力量、靈敏的動作練習，我們村學教授的都是帝國真武堂研究的，最契合人體初煉的一些動作，隻要標準適量的進行練習，會對基礎體質進行穩定強化......”
當然效果不如一些世家大族有針對性的特殊動練。
孟武練長並沒有說這麽多。
隻聲音平穩的繼續道：“雖然要求基礎體質統合發展，但一般還是著意強化自身的優勢，這樣效率更高一些......”
“不過，也不能過於失衡......”
孟武練長收回動作，恢複了直立的站姿，氣息平緩，
“而靜練就是強化平衡人體，內外相合，讓人不至於因為動練偏向造成失衡的解決辦法之一，更是內煉基礎，所以，靜練其實比動練更為重要，不要輕忽！”
“最通用的靜練方式，就是蹲馬步！它做用於人體全身，也是武徒四段的必測內容！”
孟武練長說著，整個人雙腳自然分開，如紮根地下，又仿佛騎在高頭大馬之上一般，半身稍有顫動起伏，整個人威勢不凡，氣息雄偉了起來。
讓越曦也看得一愣。
氣息強大了一倍都不止，基本上跟小白的氣息接近了......唔，還是稍差一些，但差得不多......小白的氣息還要更強上一截。
“等你們兩兄妹先學會了動練和靜練，再教你們基礎武學！”
孟武練長露出一種算得上是引誘的笑容，正常初入武學的少年們，都會為了能學習到真正的武學，而勤奮無比的開始動靜雙練。
事實也確實如此。
武蒙三練中的動靜二練，是基礎中的基礎，做為開蒙必學，前者隻要將動作做標準，還有記下一些鍛煉的禁忌就行了。
這在越晉和越曦看來，都很簡單。
幾乎是三遍內必過。
孟武練長露出欣慰的笑容，當然，動練一般是最簡單的，也不需要動什麽腦子，隻要做標準，鍛煉時注意不超過極限次數就好了。
帝國真武堂出品的基礎動練姿勢三套，按體質加強鍛煉次數，就可以用到武徒十段。
雖然提升緩慢，但重在安全和普及性強。
“動練的動作記下，以後每天固定練習，如果無法確定鍛煉次數，不要自行胡亂加練，先來武學測試段位並詢問一下，孟叔會給你們進行指導......”
孟武練長再三強調。
認真負責的武練長讓越晉產生了莫大的好感。
從前隻是一種天然的強者崇拜，此刻更增加了幾分親近，畢竟這位村裏誰都認識的武練長這麽細致的教導，關心，滿足了他被重視的心理。
越曦跟著將動練動作完成了一遍，腦中似乎閃過了什麽。
“唔......”
但努力回想，又要產生的頭痛讓她再次放空大腦，接下來，進行靜練‘蹲馬’演示的孟武練長的話語和動作她就沒有聽進去多少了。
畢竟她還在抗衡那股總是讓她猝不及防的頭痛。
稍稍恢複了過來，越曦一臉茫然的看著開始蹲馬練習的‘哥哥’越晉，試著也像他一般蹲下，模仿著孟武練長和他的姿態。
孟峰眉頭皺了皺。
蹲得很穩，但沒有半點神韻在，是年齡還是太小了嗎？
“不用著急，先穩而放鬆，自然一點，想象自己騎在奔騰的馬上，對！小晉保持住...唔，有點感覺了......小曦不要蹲這麽牢，應該......”
孟峰一直旁觀兩人蹲馬靜練，不時給予指導。
初次蹲馬，一柱香左右停止。
越晉大汗淋漓，越曦氣不喘臉不紅，跟完全沒有練習一樣站在一旁。
孟峰表情略喜略憂，喜的是體質上並不太看好的越家二虎小晉居然悟性極為不錯，基本上一遍記住，兩遍三遍就能完全標準做出動作。
在村裏武學也是他記憶中的前三了。
‘蹲馬’靜練居然第一次練就產生了一絲契合靈韻，雖然時間不長，但有感悟和無感悟還是完全不一樣的，代表小孩在這方麵確實有天賦。
鍛煉效果也更強。
先前說好的基礎武學說不得要提前教了。
這當然是喜事。
可是，旁邊那體質絕佳的小女孩小曦就讓他有些矛盾了。
學動練時速度也不慢，就是蹲馬蹲得異常牢實，不是不好，隻是......完全沒有靜練的那種韻味了，光是牢牢的蹲著，下盤光看就知道極為穩固。
可是，將石板蹲出腳印縫隙來，也完全起不到靜練的效果啊！
但指導時，小女孩似乎完全聽不明白他說的。
可能是年齡問題。
頭痛啊！
心理上的頭痛讓他暫時停下解說，隻讓兩小稍做休息，他則在一旁演示性的打了一組基礎拳，名字很樸實，就叫基礎拳法。
“基礎類武學都出於帝國真武堂！”
他邊打拳邊說，打完拳還繼續進行基礎腿法，又輕躍至兵器架旁一勾腳，將擺放其中的長劍抽出，開始舞了一段基礎劍法。
劍光閃動，人影矯健。
“別看隻是基礎武學，卻是帝國一切武學的根基，學習上乘武學的必須！”
隨後，又將兵器架上的兵器都招來一一施展，最後將兵器隨手拋向兵器架，那把長刀很自然的插入原先的刀鞘中，看得越晉目光明亮之極。
太帥了！
“想好學哪種基礎武學了嗎？當然，開始隻能從拳腳指掌中選擇！”
視線從興奮的越晉身上移開，麵前神色從一開始到現在，沒有什麽變化，一直平平的瞪著大眼看著你的小女孩讓他心軟。
算了，小曦才六歲多，也沒有騎過馬，蹲馬這種姿勢對女孩子來說，是有點不雅。
先天的有點排斥吧。
孟峰內心裏給越曦找了借口，便也不提先前說動靜二練學成了才能學習基礎武學的話題，反正越曦也算學了靜練了，隻是......不標準，沒用處罷了。
慢慢教就是了。
不急於一時。