楊洛是個比較安分的孩子,雖然自己再次登上了西班牙各大媒體的報刊,但內心除了有點興奮之外,並沒有其他張揚的地方。
此時的薩爾第耐羅體育場上,楊洛準時出現在了那裏,最近一段時間,楊洛幾乎一整天都霸占著球場,由於賽季還有最後一場比賽,所以球隊已經提前給隊員們放了假,畢竟最後一場比賽的輸贏已經不重要了,所以波圖加爾提前終止了訓練,這才給了楊洛單獨訓練的機會。
楊洛每天都會把所有精力投入到訓練當中,最後到了晚上才會去健身房再加強訓練。
幾天下來,楊洛感覺身上的肌肉比之前又結實了許多。
球場上,楊洛還在做著基礎的顛球練習,而安迪則恢複了以前的常規性訓練,主要做著速度以及傳球的練習。
近幾場比賽,楊洛充分感受到了體力的重要性,桑坦德沒有優秀的組織中場,所以楊洛扮演的角色就是組織型中場,一名優秀中場不僅要耳觀八路,八麵玲瓏,更重要的是如何發揮前場隊員的優勢,所以楊洛不斷地跑動目的就是扯出空擋為前場輸送致命的炮彈,而這單單的跑動就會消耗他巨大的體力。
所以楊洛的遠射漸漸變成了傳球,隨著跑動的距離加大,體力也跟著消耗,上一場比賽,要不是楊洛體內消耗嚴重,他可以踢完全場,所以賽後他的總結就是加強補充體力。
“安迪,訓練強度不夠,體力是不可能增長的。”看著安迪訓練了幾分鍾又開始偷懶,楊洛在一旁喊道。
安迪立馬打起精神,為了盡早進入二隊,他拚了。
“接球。”安迪大喊了一聲,一腳把球傳給了楊洛,他發現讓自己一個人訓練,簡直比死還要難受,他要讓楊洛陪著他一起練習。
看到足球飛了過來,楊洛立馬跑動並把球接了下來,這段時間楊洛在傳球和接球上都有很大的進步,他發現在顛球可以讓自己的球感越來越強,足球和自己的粘度也會越來越高,以前接個球要不就是位置沒有掌握好,沒有把球接下來,要不就是球是接住了,可力度沒掌握好,彈飛了,總之各種不順。
但如今楊洛接球已經十分自然了,十個球能夠接下六個來,其餘四個稍微吃點力。
楊洛把球接下來,看了一眼安迪的位置,一腳長傳,足球再次飛了過去。
這一腳安迪感覺很舒服,因為他可以用最舒服的姿勢給接下來。
“咚”的一聲。
足球落在安迪的胸口上,穩穩落了下來。
看到安迪這麽舒服的把球接下,遠處的楊洛大聲喊道:“好球。”
安迪一高興,直接耍了起來,足球落下的同時,用腳背顛了起來,並且足球在半空用腳迅速圍著360度轉了一圈然後再接住。
看著安迪耍的有模有樣的的,楊洛心裏也癢了起來:“傳球啊。”
安迪一笑,把球直接傳了回去。
看著足球飛了過來,楊洛趕緊把球停下來,回憶著剛剛安迪的動作,楊洛也開始嚐試,當把球輕輕挑起楊洛的腳迅速圍著球展開了360度旋轉,居然成功了。
楊洛一喜,他沒想到自己竟然也能做出這種高難度的動作來,簡直太意外了。
意外之下,楊洛把球再次挑起一腳橫傳,足球快速飛向了安迪。
當看著足球飛了出去的同時,楊洛的腦海中突然響了一道提示音。
“叮咚,恭喜傳球技能升到中級,你的傳球距離可以嚐試加大哦。”
楊洛一愣,“傳球升級了?”
楊洛記得,係統中的傳球一直都是自己的訓練項目,之前顯示為1/1000,如今已經顯示為1/10000.看到這裏楊洛點了點頭,看來自己已經傳球到了1000次,自動升級了,可這個中級有什麽用呢?
楊洛把手輕輕放在中級這個按鈕上,很快一串文字顯示了出來。
傳球中級:可以在距離20米的位置做出有效傳球,成功率50%。看到這裏楊洛把頭點了點頭,初級的時候,有效傳球距離也就10米左右,如今又上升到了一個檔次,對於楊洛來說真是方便太多了。
打個比方,之前要想傳出一腳合格的傳球,必須要與隊友距離10米左右距離,可為了能夠達到這種有效距離,楊洛都要費力跑到這種距離,可如今自己可以不用費力,一抬腳就能把球傳出去,這太省力了。
尤其對於體力珍貴的楊洛來說,這無疑是一件好事。
不過50%,雖然不高,但楊洛多加練習也就足夠了。
看到這裏楊洛更加高興起來,係統不斷朝著對自己有利的方向發展,對於楊洛無疑是一大優勢。
隨著天慢慢黑了下來,楊洛與安迪的訓練也度過了一天,通過這幾天的訓練,楊洛發現了安迪一個很大的優勢,那邊是體力異常的充沛,當初楊洛剛剛接觸這些訓練的時候,簡直累的半死,可如今安迪白天訓練結束,卻依然有精力和陪楊洛去健身房健身,這一點就讓楊洛十分驚訝了。
看著安迪一腔熱血的在做著擴胸的運動,楊洛站在一旁饒有興趣的問道:“安迪,你體力很充沛嘛。”
安迪笑了笑,一口氣將擴胸器拉開後說道:“還可以吧。”說完又開始繼續做著擴胸運動。
難得那麽地的積極,楊洛也不想打擾,坐在一旁的健身器材開始運動起來,這時候安迪從器材上走了下來,站在楊洛跟前問道:“明天就是我們賽季最後一場比賽了,你應該首發吧?”
這個問題波圖加爾沒有通知楊洛,所以楊洛一臉不知情,“這個我不清楚,波圖加爾也沒和我說啊。”
安迪點了點頭,但略有些失望的表情“我還以為波圖加爾和你打好了招呼呢,”見楊洛沒有接到通知,安迪縮略有些失望,低著頭從一旁走了過去。
看著安迪一臉失望的表情,楊洛忙問道:“有什麽事嗎?”
安迪停了下來,轉過頭看著楊洛,一臉的欲言又止,但想了想還是把心裏的迫切說了出來:“我說出來,你不能笑話我。”
楊洛就知道安迪有事情,所以停下手裏的活,看著安迪問道:“說吧,我不會笑話你的。”
安迪看了眼四周,沒有人之後才悄悄來到楊洛跟前,小聲說道:“如果可以,你能不能幫我和波圖加爾請示一下。”
“請示什麽?”楊洛看著安迪詫異的問道。
此時的薩爾第耐羅體育場上,楊洛準時出現在了那裏,最近一段時間,楊洛幾乎一整天都霸占著球場,由於賽季還有最後一場比賽,所以球隊已經提前給隊員們放了假,畢竟最後一場比賽的輸贏已經不重要了,所以波圖加爾提前終止了訓練,這才給了楊洛單獨訓練的機會。
楊洛每天都會把所有精力投入到訓練當中,最後到了晚上才會去健身房再加強訓練。
幾天下來,楊洛感覺身上的肌肉比之前又結實了許多。
球場上,楊洛還在做著基礎的顛球練習,而安迪則恢複了以前的常規性訓練,主要做著速度以及傳球的練習。
近幾場比賽,楊洛充分感受到了體力的重要性,桑坦德沒有優秀的組織中場,所以楊洛扮演的角色就是組織型中場,一名優秀中場不僅要耳觀八路,八麵玲瓏,更重要的是如何發揮前場隊員的優勢,所以楊洛不斷地跑動目的就是扯出空擋為前場輸送致命的炮彈,而這單單的跑動就會消耗他巨大的體力。
所以楊洛的遠射漸漸變成了傳球,隨著跑動的距離加大,體力也跟著消耗,上一場比賽,要不是楊洛體內消耗嚴重,他可以踢完全場,所以賽後他的總結就是加強補充體力。
“安迪,訓練強度不夠,體力是不可能增長的。”看著安迪訓練了幾分鍾又開始偷懶,楊洛在一旁喊道。
安迪立馬打起精神,為了盡早進入二隊,他拚了。
“接球。”安迪大喊了一聲,一腳把球傳給了楊洛,他發現讓自己一個人訓練,簡直比死還要難受,他要讓楊洛陪著他一起練習。
看到足球飛了過來,楊洛立馬跑動並把球接了下來,這段時間楊洛在傳球和接球上都有很大的進步,他發現在顛球可以讓自己的球感越來越強,足球和自己的粘度也會越來越高,以前接個球要不就是位置沒有掌握好,沒有把球接下來,要不就是球是接住了,可力度沒掌握好,彈飛了,總之各種不順。
但如今楊洛接球已經十分自然了,十個球能夠接下六個來,其餘四個稍微吃點力。
楊洛把球接下來,看了一眼安迪的位置,一腳長傳,足球再次飛了過去。
這一腳安迪感覺很舒服,因為他可以用最舒服的姿勢給接下來。
“咚”的一聲。
足球落在安迪的胸口上,穩穩落了下來。
看到安迪這麽舒服的把球接下,遠處的楊洛大聲喊道:“好球。”
安迪一高興,直接耍了起來,足球落下的同時,用腳背顛了起來,並且足球在半空用腳迅速圍著360度轉了一圈然後再接住。
看著安迪耍的有模有樣的的,楊洛心裏也癢了起來:“傳球啊。”
安迪一笑,把球直接傳了回去。
看著足球飛了過來,楊洛趕緊把球停下來,回憶著剛剛安迪的動作,楊洛也開始嚐試,當把球輕輕挑起楊洛的腳迅速圍著球展開了360度旋轉,居然成功了。
楊洛一喜,他沒想到自己竟然也能做出這種高難度的動作來,簡直太意外了。
意外之下,楊洛把球再次挑起一腳橫傳,足球快速飛向了安迪。
當看著足球飛了出去的同時,楊洛的腦海中突然響了一道提示音。
“叮咚,恭喜傳球技能升到中級,你的傳球距離可以嚐試加大哦。”
楊洛一愣,“傳球升級了?”
楊洛記得,係統中的傳球一直都是自己的訓練項目,之前顯示為1/1000,如今已經顯示為1/10000.看到這裏楊洛點了點頭,看來自己已經傳球到了1000次,自動升級了,可這個中級有什麽用呢?
楊洛把手輕輕放在中級這個按鈕上,很快一串文字顯示了出來。
傳球中級:可以在距離20米的位置做出有效傳球,成功率50%。看到這裏楊洛把頭點了點頭,初級的時候,有效傳球距離也就10米左右,如今又上升到了一個檔次,對於楊洛來說真是方便太多了。
打個比方,之前要想傳出一腳合格的傳球,必須要與隊友距離10米左右距離,可為了能夠達到這種有效距離,楊洛都要費力跑到這種距離,可如今自己可以不用費力,一抬腳就能把球傳出去,這太省力了。
尤其對於體力珍貴的楊洛來說,這無疑是一件好事。
不過50%,雖然不高,但楊洛多加練習也就足夠了。
看到這裏楊洛更加高興起來,係統不斷朝著對自己有利的方向發展,對於楊洛無疑是一大優勢。
隨著天慢慢黑了下來,楊洛與安迪的訓練也度過了一天,通過這幾天的訓練,楊洛發現了安迪一個很大的優勢,那邊是體力異常的充沛,當初楊洛剛剛接觸這些訓練的時候,簡直累的半死,可如今安迪白天訓練結束,卻依然有精力和陪楊洛去健身房健身,這一點就讓楊洛十分驚訝了。
看著安迪一腔熱血的在做著擴胸的運動,楊洛站在一旁饒有興趣的問道:“安迪,你體力很充沛嘛。”
安迪笑了笑,一口氣將擴胸器拉開後說道:“還可以吧。”說完又開始繼續做著擴胸運動。
難得那麽地的積極,楊洛也不想打擾,坐在一旁的健身器材開始運動起來,這時候安迪從器材上走了下來,站在楊洛跟前問道:“明天就是我們賽季最後一場比賽了,你應該首發吧?”
這個問題波圖加爾沒有通知楊洛,所以楊洛一臉不知情,“這個我不清楚,波圖加爾也沒和我說啊。”
安迪點了點頭,但略有些失望的表情“我還以為波圖加爾和你打好了招呼呢,”見楊洛沒有接到通知,安迪縮略有些失望,低著頭從一旁走了過去。
看著安迪一臉失望的表情,楊洛忙問道:“有什麽事嗎?”
安迪停了下來,轉過頭看著楊洛,一臉的欲言又止,但想了想還是把心裏的迫切說了出來:“我說出來,你不能笑話我。”
楊洛就知道安迪有事情,所以停下手裏的活,看著安迪問道:“說吧,我不會笑話你的。”
安迪看了眼四周,沒有人之後才悄悄來到楊洛跟前,小聲說道:“如果可以,你能不能幫我和波圖加爾請示一下。”
“請示什麽?”楊洛看著安迪詫異的問道。