我按照騰龍的說法，我脫掉了自己的衣服，然後淌水進了小溪，慢慢的盤腿坐了下來。騰龍接著說道：“安靜下來，慢慢的調息吐納，感受自己的身體”。
我先是大口的吐氣，將自己的負麵情緒都散發掉，慢慢的讓自己歸於平靜。但是這個過程很是漫長，我費了很大的勁，才將回憶和想法全部掐斷。
慢慢的，我安靜了下來，那種很久沒有的感覺，也再一次出現在了我的麵前。一麵湖水，一麵像是鏡子一樣平整的湖水。而我，竟然就坐在這湖水之上，我的身下，是我的倒影，被湖水延伸了出來。
遠處，一片薄霧朦朧，將四周遮蓋，什麽也看不見。突然，我的眼前降下了一滴水，輕盈的，跌落在湖麵之上，泛起陣陣的漣漪。
那聲清脆的滴水聲很清楚的傳進了我的耳朵裏麵，在我的腦海之中回蕩。看著慢慢泛遠的漣漪，我不禁勾了勾嘴角。
這個時候，我突然聽到了一聲嘶吼，跟著，一個黑影從遠處飛了過來。等這黑影靠到足夠近的時候，我才發現，這是騰龍。
騰龍翻飛到了我的麵前停下，揚了揚龍須：“小子，你總算安靜下來了，不容易啊！”。
我點了點頭：“騰叔，接下來怎麽辦？”。
騰龍甩了甩尾巴：“現在，你試著，從你的丹田調運氣，充斥到你的全身”。
我按照騰龍的話，開始從丹田之中運氣，然後慢慢的運到全身。突然，一股灼熱的力量從我的丹田之中流了出來，夾雜在了我的氣之中，慢慢的散布到了全身。
瞬間，我便感覺到自己的身體燥熱不止，身子就像是置身烤箱裏麵一般。我趕緊問騰龍：“騰叔，這是怎麽回事啊！好難受啊！”。
騰龍卻沒有回答我，而是伸出爪子指著遠處。我當即順著它指的方向看去，竟然看到，在一片薄霧之中，有一座火山正在爆發！炙熱的熔岩流一直從山頂流入湖水之中，湖水因為熔岩的加熱，竟然也冒起了熱氣，並且溫度越來越高，我坐在這湖水之上，十分的難受。
騰龍趕緊說道：“小子，今天就到這裏吧！再這樣下去，你就控製不住了！”。
聞言，我趕緊停止從丹田之中調運氣，將那力量的泄露之路徹底阻斷了。當力量不再外泄的時候，我的身體也就不再熱了，整個人也舒服了很多。
跟著，湖水消失了，薄霧消失了，騰龍消失了，火山也消失了，周圍陷入了一片黑暗。我急忙睜開眼睛，自己還是置身於對抗場地的小溪之中。
此時，小溪之中的水已然下降了一半，被我蒸發了不少。上升的水蒸氣碰見了場地的冷空氣之後，竟然生出了許多的霧氣，縈繞在場地之中。
我從溪水之中站了起來，走到了岸邊，穿好衣服之後，便起身離開了訓練場。
第二天，我早早便起來了，吃了早飯，準備去二處的辦公室走一圈，畢竟我還是二處的處長，畢竟我已經好久沒有去了。
我推開門，走進了久違的辦公室，卻看見那八個人正各自幹著自己的事情，褚立，衛宣科他們四個圍在一台電腦之前，興奮的看著足球比賽。而鞠謙則在打電腦遊戲，鹿良在發呆，元淩在看書，至於安依茜，正在網上看教做飯的視頻。
我推門進來，那麽大的動靜，卻沒有一個人抬頭起來看，他們還在各自幹著各自的事情。我站了一段時間，卻還是沒有人注意到我。我不禁有些尷尬，這才輕輕的咳了兩聲。
這時，所有人才抬頭望去，見是我，先是一驚，隨後趕緊起身站了起來：“頭”。
我擺了擺手：“都在忙呢？”。
他們聽到了我說話，更是驚訝，尤其是鞠謙，指著我喊道：“頭，你，你說話了！”。
我沒好氣的說道：“我又不是不會說話！我會說話！見到我說話，很驚奇嗎？”。
鞠謙趕緊辯解道：“不是不是，我不是那個意思”。
元淩見狀，趕緊給鞠謙解圍道：“頭，是不是有什麽事情？”。
我搖了搖頭，然後說道：“沒什麽事情，就是過來看看你們，順便帶你們去做一下準備活動”。
鞠謙又是一愣：“頭，什麽是準備活動啊！”。
我意味深長的說道：“自從虎塚回來之後一個月，你們就一直窩在辦公室裏麵，就不怕發胖了？我帶你們出去減減肥，雖然趙處長不在了，但是我們的訓練不能落下！全體都有，目標，訓練場，前進！”。
說著，我帶著鞠謙一行人一路殺到了訓練場，開始帶著他們進行扒皮搬的訓練。僅僅隻是一個上午，所有的人都已經被我練的趴在了地上，起都起不來了。
鞠謙懊惱的對元淩說道：“頭，頭一定是瘋了，瘋了！”。
元淩氣喘籲籲的趴在地上，有一句沒一句的說道：“真的，真的是，不行了，我，我要回宿舍，我一定要倒頭就睡！”。
衛宣科上氣不接下氣的趴在地上，對鞠謙喊道：“完，完蛋了，譚處長，這，這是要人命！這比趙處長都狠！沒辦法活了！沒辦法活，活了！”。
而安依茜更是直接哭了，眼淚從眼角滑到了臉上，與汗水攪到了一起。我邁著步子走到了安依茜的身邊，慢慢的蹲了下來，咽了一口口水：“怎麽樣？忍不住了吧！忍不住可以跟我申請，我讓張局調你回家！怎麽樣！”。
安依茜聞言，馬上就止住了哭泣：“我隻是沙子眯進眼睛了，我沒有哭！他們都能忍得住，我為什麽忍不住！我不回去！”，說著，安依茜竟然掙紮著慢慢的站了起來，和我正麵對視。
鞠謙看著我們的樣子，不禁對元淩小聲說道：“你看你看，掐起來吧！”。
元淩白了他一眼：“關你什麽事？我告訴你！你別惹事啊！不然連累了我們，我們弄死你！”。
誰料鞠謙就是個不信邪，他馬上就張口喊道：“我的頭，偉大的頭，你要是和安依茜過不去，你和她直接較勁啊！別拉著我們啊！我們可是為人民服務的好同誌啊！您看，您就放過我們吧！”。
我聞言，眼睛當時就一瞪，急忙喊道：“怎麽著？說話還有這麽大的力氣？是不是還沒練到位？所有人都起來，歇了這麽久也歇夠了，該動彈了！圍著跑道跑十圈！快點！誰最後一名，下午就跟我一起訓練！我保證你們滿意！”。
眾人聞言，皆是驚愕，趕緊爬起來，開始軟著腿繞著跑道跑。與其說你們是在跑，不如說是在走，那速度簡直和烏龜有那麽一拚了。
眾人一邊跑，一邊罵道：“鞠謙你個王八蛋！你小子等著，我回去弄死你個混蛋！”。
“不用等回去了，就現在吧！”。
“兄弟們，上，把鞠謙這小子宰了！”。
就這樣，自從這天之後，我開始每天帶著這幾個家夥在訓練場沒命的訓練。等到他們實在訓不動了，我就趕他們走，然後一個人繼續訓練。
晚上依舊來這邊的小溪裏麵融合新力量，一段時間過後，張克卻奇怪的找我問道：“譚思，咱們局這用水量最近很離譜啊！是小子是不是帶著二處的人給我喝的？”。
我一臉無辜的說道：“沒有啊！”。
張克伸手指了指我：“你個臭小子，你別以為我不知道，大晚上跑到訓練場幹什麽？”。
我厚著臉皮說道：“訓練啊！”。
張克笑了笑：“好，訓練，那訓練的成本你自己掏”。
“多少錢啊！”。
“一萬！”。（未完待續）
我先是大口的吐氣，將自己的負麵情緒都散發掉，慢慢的讓自己歸於平靜。但是這個過程很是漫長，我費了很大的勁，才將回憶和想法全部掐斷。
慢慢的，我安靜了下來，那種很久沒有的感覺，也再一次出現在了我的麵前。一麵湖水，一麵像是鏡子一樣平整的湖水。而我，竟然就坐在這湖水之上，我的身下，是我的倒影，被湖水延伸了出來。
遠處，一片薄霧朦朧，將四周遮蓋，什麽也看不見。突然，我的眼前降下了一滴水，輕盈的，跌落在湖麵之上，泛起陣陣的漣漪。
那聲清脆的滴水聲很清楚的傳進了我的耳朵裏麵，在我的腦海之中回蕩。看著慢慢泛遠的漣漪，我不禁勾了勾嘴角。
這個時候，我突然聽到了一聲嘶吼，跟著，一個黑影從遠處飛了過來。等這黑影靠到足夠近的時候，我才發現，這是騰龍。
騰龍翻飛到了我的麵前停下，揚了揚龍須：“小子，你總算安靜下來了，不容易啊！”。
我點了點頭：“騰叔，接下來怎麽辦？”。
騰龍甩了甩尾巴：“現在，你試著，從你的丹田調運氣，充斥到你的全身”。
我按照騰龍的話，開始從丹田之中運氣，然後慢慢的運到全身。突然，一股灼熱的力量從我的丹田之中流了出來，夾雜在了我的氣之中，慢慢的散布到了全身。
瞬間，我便感覺到自己的身體燥熱不止，身子就像是置身烤箱裏麵一般。我趕緊問騰龍：“騰叔，這是怎麽回事啊！好難受啊！”。
騰龍卻沒有回答我，而是伸出爪子指著遠處。我當即順著它指的方向看去，竟然看到，在一片薄霧之中，有一座火山正在爆發！炙熱的熔岩流一直從山頂流入湖水之中，湖水因為熔岩的加熱，竟然也冒起了熱氣，並且溫度越來越高，我坐在這湖水之上，十分的難受。
騰龍趕緊說道：“小子，今天就到這裏吧！再這樣下去，你就控製不住了！”。
聞言，我趕緊停止從丹田之中調運氣，將那力量的泄露之路徹底阻斷了。當力量不再外泄的時候，我的身體也就不再熱了，整個人也舒服了很多。
跟著，湖水消失了，薄霧消失了，騰龍消失了，火山也消失了，周圍陷入了一片黑暗。我急忙睜開眼睛，自己還是置身於對抗場地的小溪之中。
此時，小溪之中的水已然下降了一半，被我蒸發了不少。上升的水蒸氣碰見了場地的冷空氣之後，竟然生出了許多的霧氣，縈繞在場地之中。
我從溪水之中站了起來，走到了岸邊，穿好衣服之後，便起身離開了訓練場。
第二天，我早早便起來了，吃了早飯，準備去二處的辦公室走一圈，畢竟我還是二處的處長，畢竟我已經好久沒有去了。
我推開門，走進了久違的辦公室，卻看見那八個人正各自幹著自己的事情，褚立，衛宣科他們四個圍在一台電腦之前，興奮的看著足球比賽。而鞠謙則在打電腦遊戲，鹿良在發呆，元淩在看書，至於安依茜，正在網上看教做飯的視頻。
我推門進來，那麽大的動靜，卻沒有一個人抬頭起來看，他們還在各自幹著各自的事情。我站了一段時間，卻還是沒有人注意到我。我不禁有些尷尬，這才輕輕的咳了兩聲。
這時，所有人才抬頭望去，見是我，先是一驚，隨後趕緊起身站了起來：“頭”。
我擺了擺手：“都在忙呢？”。
他們聽到了我說話，更是驚訝，尤其是鞠謙，指著我喊道：“頭，你，你說話了！”。
我沒好氣的說道：“我又不是不會說話！我會說話！見到我說話，很驚奇嗎？”。
鞠謙趕緊辯解道：“不是不是，我不是那個意思”。
元淩見狀，趕緊給鞠謙解圍道：“頭，是不是有什麽事情？”。
我搖了搖頭，然後說道：“沒什麽事情，就是過來看看你們，順便帶你們去做一下準備活動”。
鞠謙又是一愣：“頭，什麽是準備活動啊！”。
我意味深長的說道：“自從虎塚回來之後一個月，你們就一直窩在辦公室裏麵，就不怕發胖了？我帶你們出去減減肥，雖然趙處長不在了，但是我們的訓練不能落下！全體都有，目標，訓練場，前進！”。
說著，我帶著鞠謙一行人一路殺到了訓練場，開始帶著他們進行扒皮搬的訓練。僅僅隻是一個上午，所有的人都已經被我練的趴在了地上，起都起不來了。
鞠謙懊惱的對元淩說道：“頭，頭一定是瘋了，瘋了！”。
元淩氣喘籲籲的趴在地上，有一句沒一句的說道：“真的，真的是，不行了，我，我要回宿舍，我一定要倒頭就睡！”。
衛宣科上氣不接下氣的趴在地上，對鞠謙喊道：“完，完蛋了，譚處長，這，這是要人命！這比趙處長都狠！沒辦法活了！沒辦法活，活了！”。
而安依茜更是直接哭了，眼淚從眼角滑到了臉上，與汗水攪到了一起。我邁著步子走到了安依茜的身邊，慢慢的蹲了下來，咽了一口口水：“怎麽樣？忍不住了吧！忍不住可以跟我申請，我讓張局調你回家！怎麽樣！”。
安依茜聞言，馬上就止住了哭泣：“我隻是沙子眯進眼睛了，我沒有哭！他們都能忍得住，我為什麽忍不住！我不回去！”，說著，安依茜竟然掙紮著慢慢的站了起來，和我正麵對視。
鞠謙看著我們的樣子，不禁對元淩小聲說道：“你看你看，掐起來吧！”。
元淩白了他一眼：“關你什麽事？我告訴你！你別惹事啊！不然連累了我們，我們弄死你！”。
誰料鞠謙就是個不信邪，他馬上就張口喊道：“我的頭，偉大的頭，你要是和安依茜過不去，你和她直接較勁啊！別拉著我們啊！我們可是為人民服務的好同誌啊！您看，您就放過我們吧！”。
我聞言，眼睛當時就一瞪，急忙喊道：“怎麽著？說話還有這麽大的力氣？是不是還沒練到位？所有人都起來，歇了這麽久也歇夠了，該動彈了！圍著跑道跑十圈！快點！誰最後一名，下午就跟我一起訓練！我保證你們滿意！”。
眾人聞言，皆是驚愕，趕緊爬起來，開始軟著腿繞著跑道跑。與其說你們是在跑，不如說是在走，那速度簡直和烏龜有那麽一拚了。
眾人一邊跑，一邊罵道：“鞠謙你個王八蛋！你小子等著，我回去弄死你個混蛋！”。
“不用等回去了，就現在吧！”。
“兄弟們，上，把鞠謙這小子宰了！”。
就這樣，自從這天之後，我開始每天帶著這幾個家夥在訓練場沒命的訓練。等到他們實在訓不動了，我就趕他們走，然後一個人繼續訓練。
晚上依舊來這邊的小溪裏麵融合新力量，一段時間過後，張克卻奇怪的找我問道：“譚思，咱們局這用水量最近很離譜啊！是小子是不是帶著二處的人給我喝的？”。
我一臉無辜的說道：“沒有啊！”。
張克伸手指了指我：“你個臭小子，你別以為我不知道，大晚上跑到訓練場幹什麽？”。
我厚著臉皮說道：“訓練啊！”。
張克笑了笑：“好，訓練，那訓練的成本你自己掏”。
“多少錢啊！”。
“一萬！”。（未完待續）