王萌搖搖頭，看著李宇昂說道：“體能問題，主要是三個方麵，分別是體能儲備，體能使用效率和體能分配！吹氣球隻能提高你體能使用效率，並不能幫進行體能分配！”</p>
說實話王萌也沒想到李宇昂的能力提升這麽快，她原本以為李宇昂最快也要21-22賽季才能達到現在的高度，沒想到他隻用了不到一年的時間……</p>
自己這個外甥天賦高，訓練刻苦還經常加練，想來這些都是努力的回報！</p>
平昌冬奧會的時候，王萌發現他體能使用效率不高的問題，回到國家隊後第一件事就是讓他進行“吹氣球訓練”。</p>
李宇昂一開始是拒絕的……可後來他竟然能毫不羞恥的在操場、在國外、在綜藝節目裏吹氣球！</p>
今年美國夏訓拉練的時候，其他運動員在200圈的最後幾圈，動作嚴重變形！隻有李宇昂咬牙堅持著！可以說是高質量的完成了教練組布置的任務。</p>
王萌看的出來，李宇昂對體能這一塊很上心，一開始她還不太在意，可是當李宇昂在全部單項上都展現出他的天賦時，王萌漸漸察覺到了自己這個外甥的野心……他這是想成為“六邊形戰士”啊！</p>
既然李宇昂的目標這麽遠大，作為他的專屬教練，自然要為他保駕護航才對！</p>
王萌看向李宇昂，見他一臉迷茫，繼續說道：“你是不是覺得，體力分配就是在某些項目上的取舍？就像今天的比賽，如果你放棄團體接力，1500米就不會憑運氣奪冠了？”</p>
李宇昂點頭，他一直是這樣想的。在他的認知裏，體能分配就是簡單的取舍問題。</p>
可對李宇昂來說，每一場比賽他都不想放棄！</p>
王萌沒有急著反駁李宇昂，而是開口問道：“假設在你體能隻剩一半的情況下，要參加BJ冬奧會1500米決賽，你會怎麽分配體能？”</p>
“那肯定是前半程苟在後麵，後半程外道超越！”</p>
言語間無不充斥著李宇昂對1500米項目的信心！</p>
對於這樣的回答，王萌並不意外，李宇昂一直是這樣做的，500米絕對是每秒必爭，1000米李宇昂也隻有一次全場領滑，至於1500米想讓他領滑，比殺了他還難！</p>
“如果最後一個彎道，你前麵隻剩一個選手，你的體力不足以支撐你外道超越你會怎麽辦？”</p>
李宇昂聽完後低頭陷入沉默，李宇昂滑商很高，王萌這個問題一出，他立刻意識到小姨是指他的外道超越太浪費體力！</p>
的確，外道超越尤其是過彎時的外道超越一直是頂尖選手的標誌！</p>
可它之所以成為標誌除了能力之外，更多的是滑行距離更遠，體力消耗更大！</p>
見李宇昂低頭不語，王萌循循善誘道：“林孝俊外道超越能力如何？”</p>
“很強，不比我差！”</p>
“你見過林孝俊全場比賽都是外道超越嗎？”</p>
“教練，你是讓我減少外道超越的次數？”</p>
見李宇昂搖頭，王萌繼續說道：“鯉魚，你外道超越能力的確很強，強到讓人忽視你內道超越的能力……”</p>
李宇昂自家人知道自家事，他的內道超越能力並不是頂級！很多時候，對手為了給他外道超越製造困難都會拉邊，這就導致內道空隙過大，他隻要一個變向就可以完成內道超越！</p>
還有首爾站的“小魚鑽”，那並不是他的常規武器，更像是冰場上的靈光一現！</p>
</p>
半晌後，李宇昂緩緩說道：“小姨，我想學習內道超越！”</p>
“這個賽季先不著急，以你的能力應付大冬會足夠了！等明年夏訓吧，他倆隻要能來一個，就夠你學的！”</p>
他倆？</p>
金善台和安賢洙？</p>
安賢洙自然沒有問題，可金善台又不是頂級運動員出身，他也可以？</p>
見王萌繼續關注場上的比賽，沒有繼續開口的意思。出於對小姨的信任，李宇昂也沒有再說什麽。</p>
此時1000米項目的比賽已經全部結束，將要進行的是女子組第二次1500米決賽A組的比賽，女隊中的獨苗、在第一次1500米決賽中拿到銅牌的李靳宇再次出戰。</p>
可惜，她沒能想李宇昂那樣被幸運之神關照，最終隻獲得了第六名！</p>
至此，由王萌帶隊的中國短道速滑隊以3金2銅的成績結束了本次阿拉木圖站之旅。</p>
如果隻看成績，所有人都會覺得這一場成績不錯，拿到了三枚金牌！</p>
可鎮長看過比賽的冰迷都知道，如果沒有李宇昂，中國隊連一枚金牌都拿不到。</p>
……</p>
回到BJ基地，李宇昂再次回歸三點一線的生活。</p>
這天晚上，李宇昂剛掛斷和卡米拉的視頻就聽李文武喊道：“鯉魚，林孝俊去服兵役了！”</p>
新賽季，由於國家隊擴編，隊裏重新分配了宿舍。李宇昂與李文武再次分到同一宿舍，那對老夫老夫也得以團圓。</p>
“你瞎說什麽，林孝俊不是平昌冬奧會冠軍嗎？怎麽會去服兵役？”</p>
“鯉魚你不懂，林孝俊雖然是奧運冠軍，不用服兩年兵役，可是按照韓國的相關規定，他依然要進行四周的軍事訓練！”</p>
李宇昂想起那天木洞室內滑冰場兩人的對話，他感覺這事似乎不太正常：“四周嗎？這是軍事訓練結束直接二審開庭的節奏啊！”</p>
李文武沒有聽出李宇昂話裏的意思，開口說道：“對啊，是不是有公關公司給他出注意提早服兵役博得民眾的好感。”</p>
李宇昂一邊搜著新聞，一邊搖頭說道：“應該不是，隻是四周的軍事訓練，不會有太大影響。”</p>
李文武知道首爾站結束時，李宇昂與林孝俊聊過。見李宇昂說的這麽篤定，還以為他知道什麽內幕，頓時好奇道：“你是不是知道什麽內幕？說說看……”</p>
“我也不知道，隻是覺得這個時間點比較詭異。”</p>
李文武鄙夷道：“切……還以為你知道什麽呢。原來大家都一樣。”</p>
見李宇昂還是一副苦大仇深的司索狀，李文武繼續說道：“無所謂啦，反正還有不到一個月二審就要開庭，到時候就知道了。”</p>
“”</p>
說實話王萌也沒想到李宇昂的能力提升這麽快，她原本以為李宇昂最快也要21-22賽季才能達到現在的高度，沒想到他隻用了不到一年的時間……</p>
自己這個外甥天賦高，訓練刻苦還經常加練，想來這些都是努力的回報！</p>
平昌冬奧會的時候，王萌發現他體能使用效率不高的問題，回到國家隊後第一件事就是讓他進行“吹氣球訓練”。</p>
李宇昂一開始是拒絕的……可後來他竟然能毫不羞恥的在操場、在國外、在綜藝節目裏吹氣球！</p>
今年美國夏訓拉練的時候，其他運動員在200圈的最後幾圈，動作嚴重變形！隻有李宇昂咬牙堅持著！可以說是高質量的完成了教練組布置的任務。</p>
王萌看的出來，李宇昂對體能這一塊很上心，一開始她還不太在意，可是當李宇昂在全部單項上都展現出他的天賦時，王萌漸漸察覺到了自己這個外甥的野心……他這是想成為“六邊形戰士”啊！</p>
既然李宇昂的目標這麽遠大，作為他的專屬教練，自然要為他保駕護航才對！</p>
王萌看向李宇昂，見他一臉迷茫，繼續說道：“你是不是覺得，體力分配就是在某些項目上的取舍？就像今天的比賽，如果你放棄團體接力，1500米就不會憑運氣奪冠了？”</p>
李宇昂點頭，他一直是這樣想的。在他的認知裏，體能分配就是簡單的取舍問題。</p>
可對李宇昂來說，每一場比賽他都不想放棄！</p>
王萌沒有急著反駁李宇昂，而是開口問道：“假設在你體能隻剩一半的情況下，要參加BJ冬奧會1500米決賽，你會怎麽分配體能？”</p>
“那肯定是前半程苟在後麵，後半程外道超越！”</p>
言語間無不充斥著李宇昂對1500米項目的信心！</p>
對於這樣的回答，王萌並不意外，李宇昂一直是這樣做的，500米絕對是每秒必爭，1000米李宇昂也隻有一次全場領滑，至於1500米想讓他領滑，比殺了他還難！</p>
“如果最後一個彎道，你前麵隻剩一個選手，你的體力不足以支撐你外道超越你會怎麽辦？”</p>
李宇昂聽完後低頭陷入沉默，李宇昂滑商很高，王萌這個問題一出，他立刻意識到小姨是指他的外道超越太浪費體力！</p>
的確，外道超越尤其是過彎時的外道超越一直是頂尖選手的標誌！</p>
可它之所以成為標誌除了能力之外，更多的是滑行距離更遠，體力消耗更大！</p>
見李宇昂低頭不語，王萌循循善誘道：“林孝俊外道超越能力如何？”</p>
“很強，不比我差！”</p>
“你見過林孝俊全場比賽都是外道超越嗎？”</p>
“教練，你是讓我減少外道超越的次數？”</p>
見李宇昂搖頭，王萌繼續說道：“鯉魚，你外道超越能力的確很強，強到讓人忽視你內道超越的能力……”</p>
李宇昂自家人知道自家事，他的內道超越能力並不是頂級！很多時候，對手為了給他外道超越製造困難都會拉邊，這就導致內道空隙過大，他隻要一個變向就可以完成內道超越！</p>
還有首爾站的“小魚鑽”，那並不是他的常規武器，更像是冰場上的靈光一現！</p>
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半晌後，李宇昂緩緩說道：“小姨，我想學習內道超越！”</p>
“這個賽季先不著急，以你的能力應付大冬會足夠了！等明年夏訓吧，他倆隻要能來一個，就夠你學的！”</p>
他倆？</p>
金善台和安賢洙？</p>
安賢洙自然沒有問題，可金善台又不是頂級運動員出身，他也可以？</p>
見王萌繼續關注場上的比賽，沒有繼續開口的意思。出於對小姨的信任，李宇昂也沒有再說什麽。</p>
此時1000米項目的比賽已經全部結束，將要進行的是女子組第二次1500米決賽A組的比賽，女隊中的獨苗、在第一次1500米決賽中拿到銅牌的李靳宇再次出戰。</p>
可惜，她沒能想李宇昂那樣被幸運之神關照，最終隻獲得了第六名！</p>
至此，由王萌帶隊的中國短道速滑隊以3金2銅的成績結束了本次阿拉木圖站之旅。</p>
如果隻看成績，所有人都會覺得這一場成績不錯，拿到了三枚金牌！</p>
可鎮長看過比賽的冰迷都知道，如果沒有李宇昂，中國隊連一枚金牌都拿不到。</p>
……</p>
回到BJ基地，李宇昂再次回歸三點一線的生活。</p>
這天晚上，李宇昂剛掛斷和卡米拉的視頻就聽李文武喊道：“鯉魚，林孝俊去服兵役了！”</p>
新賽季，由於國家隊擴編，隊裏重新分配了宿舍。李宇昂與李文武再次分到同一宿舍，那對老夫老夫也得以團圓。</p>
“你瞎說什麽，林孝俊不是平昌冬奧會冠軍嗎？怎麽會去服兵役？”</p>
“鯉魚你不懂，林孝俊雖然是奧運冠軍，不用服兩年兵役，可是按照韓國的相關規定，他依然要進行四周的軍事訓練！”</p>
李宇昂想起那天木洞室內滑冰場兩人的對話，他感覺這事似乎不太正常：“四周嗎？這是軍事訓練結束直接二審開庭的節奏啊！”</p>
李文武沒有聽出李宇昂話裏的意思，開口說道：“對啊，是不是有公關公司給他出注意提早服兵役博得民眾的好感。”</p>
李宇昂一邊搜著新聞，一邊搖頭說道：“應該不是，隻是四周的軍事訓練，不會有太大影響。”</p>
李文武知道首爾站結束時，李宇昂與林孝俊聊過。見李宇昂說的這麽篤定，還以為他知道什麽內幕，頓時好奇道：“你是不是知道什麽內幕？說說看……”</p>
“我也不知道，隻是覺得這個時間點比較詭異。”</p>
李文武鄙夷道：“切……還以為你知道什麽呢。原來大家都一樣。”</p>
見李宇昂還是一副苦大仇深的司索狀，李文武繼續說道：“無所謂啦，反正還有不到一個月二審就要開庭，到時候就知道了。”</p>
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