一般的舞蹈學習,最開始都是練習基礎動作。
舞蹈的基礎動作有很多,常用來做鍛煉的,比如說壓腿、壓肩、踢後腿、大踢腿、劈腿,等等。
不管是什麽基礎動作,鍛煉的目的主要還是三個方麵--
一個是鍛煉柔韌度。
二是鍛煉身體的協調能力。
三是要鍛煉體力。
無論是進行什麽樣的舞蹈學習,鍛煉身體的柔韌度是一個基本的要求,第三點體力也很重要,舞蹈表演是很非常需要體力支持的,否則一段舞跳到一半兒,體力跟不上,動作沒辦法做出來就尷尬了。
第二條的‘身體協調能力’,才是學好舞蹈的關鍵。
這也是甄少龍學習的主要部分。
舞蹈是一門人體藝術,想要抒情性表達出來,在把握好節奏的要求下,動作自然是非常關鍵的。
這也是難點。
比如說,一套全新的舞蹈動作,哪怕是從事多年舞蹈的專業人士,熟練了動作也很難跳的‘自然’,動作和動作之間,因為是要抓節拍,就會出現動作銜接的生硬。
如何通過重複練習,解決其中的‘動作生硬’問題,如何做到讓兩個無關的動作,盡量連貫的做下來,是一門極其有鑽研價值的舞蹈學問。
當然了。
甄少龍沒時間探索舞蹈的複雜問題,他隻是想跳好《夢幻舞步》,發揮出《夢幻舞步》的效果,以便能更容易完成任務。
其他就不感興趣了。
在安吉拉來上第三次課程時,詢問甄少龍學習舞蹈的原因,他就直白的說起了自己的目的--
“跳好一套舞。”
甄少龍不願意多說,安吉拉也沒有多問,就一直教授他一些基礎,有了舞蹈基礎打底,去完善已知的動作,就是他努力學習的目的。
這天舞蹈學習的過程中,安吉拉談起了一個關鍵問題,“我看了聖保利的比賽,你的慶祝動作是一套舞。你一直在練習那個?”
“對。”
這個到沒什麽不好說的。
“你能現場跳一段看看嗎?或許我能找到一些問題,給你一些建議。”安吉拉誠懇的說道。
愛麗絲和克勞迪奧也看過來。
她們都知道甄少龍會用一段舞做慶祝動作,但除了比賽以外,就沒有其他時間看到過。
那很奇怪。
甄少龍猶豫了片刻,因為《夢幻舞步》關係到任務,也屬於自己的秘密,他都是獨自練習的,但讓安吉拉這樣的專業人士,指導下動作似乎也不錯,他還是點頭答應下來,就現場跳上了‘第一套慶祝舞’。
這套動作已經很熟練了。
甄少龍從頭到尾的跳下來,為了讓安吉拉看的更清晰,他故意把動作慢下來,用了大概三十秒才完成。
房間裏的三個女人,眼睛都不眨的看著。
《夢幻舞步》的動作對女性,具有一定的視覺衝擊力,甄少龍的動作嫻熟,已經能發揮一定的作用。
愛麗絲都看的有一種,走過來把場中的舞者,狠狠擁在懷裏的衝動。
克勞迪奧則夾緊了雙腿。
她覺得繼續看下去,也許又會忍不住犯錯了。
安吉拉還好一些。
安吉拉是專業的舞者,心思更多放在舞蹈本身,但她也是個女人,還處在如狼似虎的年紀,也擁有眼光和審美,過程中不由得想起,上次和丈夫吵架,兩人分開有近一個月時間了。
“我怎麽會想到這個!”安吉拉臉色有些紅潤,暗暗擺正了心態,開始正視舞蹈本身。
這是一套很奇怪的舞。
如果隻看下半身動作,完全像是動物界的雄性,在向雌性展現自己的魅力,通俗點也就是‘求偶’,但配合手臂和腿部動作,卻給人感覺到一種運動和協調的美感,美中不足的是,動作還是有些不流暢、協調。
這和動作嫻熟沒關係,完全是舞者本身的問題。
就像是個完全不懂籃球的門外漢,唯一知道的是把籃球送進籃框,長期堅持在一個位置,不斷的進行練習,也能讓投籃變得很精準,但過程中動作並不標準,就給人一種怪異的感覺。
安吉拉覺得要修正的地方很多。
而且……
當甄少龍的動作停下來,愛麗絲、克勞迪奧還沉浸在舞蹈過程中,安吉拉則皺著眉頭說道,“你再跳一遍看看。”
“再來一遍?”
“對。”
甄少龍就按照要求,再跳了一遍,為了讓安吉拉看的更清楚,他的動作也變得更慢了。
等動作結束後,安吉拉突然問道,“這是你自己創作的嗎?”
“……”
甄少龍笑而不語。
安吉拉看到他的表情,也知道是不想回答,倒是沒有追問什麽,而是皺著眉頭道,“我發現這套舞很適合你。我指的是,對,非常適合,如果是其他人,做出同樣的動作,美感就會降低很多……”
“這麽說也不對……總之,這套舞的動作,就像是為你量身定做的一樣。”
這是安吉拉感到驚訝的地方。
在甄少龍跳第二遍的過程中,她也跟著做了幾個動作,感覺非常尷尬不說,她發現把場中的身影,換成其他男人,比如說她的丈夫,動作也會變得很怪異,完全不會有那種,非常有吸引力的感官效果。
如果是換人來跳同樣的舞,就必須要‘和甄少龍身高差不多、身材差不多,甚至長相還有些相似’。
這就是怪異的地方。
安吉拉不由得想著,“難道是某個舞蹈大師,能專門為他設計一套舞蹈?否則根本解釋不通。”
她馬上搖頭不去想,因為憑空去想很難得到結果。
接下來安吉拉就針對舞蹈中的每個動作之間的銜接,開始仔細讓甄少龍演示,然後提出了一些協調流暢方麵的建議。
有安吉拉進行針對性指導和建議,甄少龍的第一套慶祝舞動作效果,肯定會以火箭般速度提升。
但舞蹈動作的改善不是一朝一夕就能完成的。
甄少龍每個動作都要經過幾次、十幾次的演練,安吉拉則要針對動作和動作之間,一些微小的方麵進行建議。
比如揮手臂的角度。
比如抬腿的高度。
之前甄少龍根本沒注意到,因為腦子裏就隻有《夢幻舞步》的動作,具體一個小動作,揮手臂要多少角度,基本就是‘差不多就行’。
安吉拉不知道《夢幻舞步》,但她能根據視覺感受,給出調整的建議。
當天下午用了一個多小時,也隻糾正了十幾個動作,幾個人都感到有些疲憊,甄少龍感覺意猶未盡,還是隻能停下來。
————
第二天甄少龍重新投入到訓練生活中。
隨著聯盟杯淘汰賽的臨近,聖保利的訓練氣氛,也變得嚴肅許多。
教練組早早的研究了對手費耶諾德,球隊也針對費耶諾德的打法,進行一些訓練的調整。
歐洲聯盟杯還是很重要的。
許多球隊都爭取能參加歐洲賽事,可不單單為了榮譽之類的,榮譽還是其次要的,對俱樂部本身來說,歐洲賽事的吸引力,主要體現在收入上。
比如歐洲冠軍聯賽。
歐洲冠軍聯賽的獎金分成非常高,隻打小組賽的出場費,都將近一百萬歐元,再加上贏球獎金、平局獎金、電視轉播分成等等,哪怕隻參加冠軍聯賽的小組賽,一支球隊也能輕鬆分到幾百萬歐元,隻要能打進淘汰賽,參賽出場費、晉級獎金都是以百萬歐元來計算的,最終奪得歐洲冠軍的隊伍,光是賽事獎金就能拿到超過三千萬歐元。
三千萬歐元可不少了。
普通的頂級聯賽俱樂部,價值也就差不多是這個數字,一個賽事的獎金,就有如此高的數額,可以想象是多有吸引力。
歐洲聯盟杯的比不上冠軍杯,但對於聖保利這樣,處在德甲底層的俱樂部,還是非常有吸引力的。
進入聯盟杯三十二強淘汰賽階段,每支球隊都能拿到二十萬歐元的晉級獎金,打進十六強則會有三十萬歐元。
八強,四十萬歐元。
四強,七十萬歐元。
決賽中的冠軍,可以獲得三百萬歐元,亞軍則為兩百萬歐元。
聖保利俱樂部對待聯盟杯,沒有奢望的去追求拿到冠軍,但能多晉級個兩輪,多拿幾十、上百萬歐元的獎金,也會給俱樂部財政,帶來很大補充效果。
另外,宣傳也很重要。
俱樂部主席裏特曼和經理雷蒂希,都認為參加歐洲聯盟杯,可以幫助聖保利在整個歐洲範圍進行宣傳,讓更多的球迷知道聖保利的名氣。
這要比百萬獎金更重要。
其實……
經理雷蒂希還有個沒說出來的心思,那就是讓甄少龍打響名氣。
甄少龍在德國的賽事表現非常好,隻要關注德甲的球迷,幾乎就都聽過他的名字,但也隻限於德國,範圍擴展到整個歐洲,他的名氣就不是很大了。
雖然德甲也是五大聯賽之一,但德甲射手王的影響力確實不大,完全比不上英超、意甲和西甲的射手王。
如果再加上‘聯盟杯射手王’,讓整個歐洲都知道他的名字,在真正的大舞台展現出高效,情況自然就不一樣了。
聖保利肯定是留不住甄少龍的。
這已經是共識。
既然聖保利無法留住甄少龍,夏季轉會自然要賣個好價錢,甄少龍的名氣越大,身價也就會越高,相比來說,聯盟杯晉級的獎金,又算的了什麽呢?
當然。
這是雷蒂希的心思,他都沒和其他人說起。
哪怕是主教練裏特曼,也和甄少龍的私人關係很好,不願意提及‘甄少龍轉會’的事情。
主教練貝格曼?
如果說起甄少龍的轉會,貝格曼都會像是發瘋一樣張牙舞爪,甚至以‘辭職’相逼,雷蒂希倒是不覺得,聖保利的好成績,和貝格曼有什麽直接關係,但架不住球迷對貝格曼非常支持啊。
所以他隻能想想而已。
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舞蹈的基礎動作有很多,常用來做鍛煉的,比如說壓腿、壓肩、踢後腿、大踢腿、劈腿,等等。
不管是什麽基礎動作,鍛煉的目的主要還是三個方麵--
一個是鍛煉柔韌度。
二是鍛煉身體的協調能力。
三是要鍛煉體力。
無論是進行什麽樣的舞蹈學習,鍛煉身體的柔韌度是一個基本的要求,第三點體力也很重要,舞蹈表演是很非常需要體力支持的,否則一段舞跳到一半兒,體力跟不上,動作沒辦法做出來就尷尬了。
第二條的‘身體協調能力’,才是學好舞蹈的關鍵。
這也是甄少龍學習的主要部分。
舞蹈是一門人體藝術,想要抒情性表達出來,在把握好節奏的要求下,動作自然是非常關鍵的。
這也是難點。
比如說,一套全新的舞蹈動作,哪怕是從事多年舞蹈的專業人士,熟練了動作也很難跳的‘自然’,動作和動作之間,因為是要抓節拍,就會出現動作銜接的生硬。
如何通過重複練習,解決其中的‘動作生硬’問題,如何做到讓兩個無關的動作,盡量連貫的做下來,是一門極其有鑽研價值的舞蹈學問。
當然了。
甄少龍沒時間探索舞蹈的複雜問題,他隻是想跳好《夢幻舞步》,發揮出《夢幻舞步》的效果,以便能更容易完成任務。
其他就不感興趣了。
在安吉拉來上第三次課程時,詢問甄少龍學習舞蹈的原因,他就直白的說起了自己的目的--
“跳好一套舞。”
甄少龍不願意多說,安吉拉也沒有多問,就一直教授他一些基礎,有了舞蹈基礎打底,去完善已知的動作,就是他努力學習的目的。
這天舞蹈學習的過程中,安吉拉談起了一個關鍵問題,“我看了聖保利的比賽,你的慶祝動作是一套舞。你一直在練習那個?”
“對。”
這個到沒什麽不好說的。
“你能現場跳一段看看嗎?或許我能找到一些問題,給你一些建議。”安吉拉誠懇的說道。
愛麗絲和克勞迪奧也看過來。
她們都知道甄少龍會用一段舞做慶祝動作,但除了比賽以外,就沒有其他時間看到過。
那很奇怪。
甄少龍猶豫了片刻,因為《夢幻舞步》關係到任務,也屬於自己的秘密,他都是獨自練習的,但讓安吉拉這樣的專業人士,指導下動作似乎也不錯,他還是點頭答應下來,就現場跳上了‘第一套慶祝舞’。
這套動作已經很熟練了。
甄少龍從頭到尾的跳下來,為了讓安吉拉看的更清晰,他故意把動作慢下來,用了大概三十秒才完成。
房間裏的三個女人,眼睛都不眨的看著。
《夢幻舞步》的動作對女性,具有一定的視覺衝擊力,甄少龍的動作嫻熟,已經能發揮一定的作用。
愛麗絲都看的有一種,走過來把場中的舞者,狠狠擁在懷裏的衝動。
克勞迪奧則夾緊了雙腿。
她覺得繼續看下去,也許又會忍不住犯錯了。
安吉拉還好一些。
安吉拉是專業的舞者,心思更多放在舞蹈本身,但她也是個女人,還處在如狼似虎的年紀,也擁有眼光和審美,過程中不由得想起,上次和丈夫吵架,兩人分開有近一個月時間了。
“我怎麽會想到這個!”安吉拉臉色有些紅潤,暗暗擺正了心態,開始正視舞蹈本身。
這是一套很奇怪的舞。
如果隻看下半身動作,完全像是動物界的雄性,在向雌性展現自己的魅力,通俗點也就是‘求偶’,但配合手臂和腿部動作,卻給人感覺到一種運動和協調的美感,美中不足的是,動作還是有些不流暢、協調。
這和動作嫻熟沒關係,完全是舞者本身的問題。
就像是個完全不懂籃球的門外漢,唯一知道的是把籃球送進籃框,長期堅持在一個位置,不斷的進行練習,也能讓投籃變得很精準,但過程中動作並不標準,就給人一種怪異的感覺。
安吉拉覺得要修正的地方很多。
而且……
當甄少龍的動作停下來,愛麗絲、克勞迪奧還沉浸在舞蹈過程中,安吉拉則皺著眉頭說道,“你再跳一遍看看。”
“再來一遍?”
“對。”
甄少龍就按照要求,再跳了一遍,為了讓安吉拉看的更清楚,他的動作也變得更慢了。
等動作結束後,安吉拉突然問道,“這是你自己創作的嗎?”
“……”
甄少龍笑而不語。
安吉拉看到他的表情,也知道是不想回答,倒是沒有追問什麽,而是皺著眉頭道,“我發現這套舞很適合你。我指的是,對,非常適合,如果是其他人,做出同樣的動作,美感就會降低很多……”
“這麽說也不對……總之,這套舞的動作,就像是為你量身定做的一樣。”
這是安吉拉感到驚訝的地方。
在甄少龍跳第二遍的過程中,她也跟著做了幾個動作,感覺非常尷尬不說,她發現把場中的身影,換成其他男人,比如說她的丈夫,動作也會變得很怪異,完全不會有那種,非常有吸引力的感官效果。
如果是換人來跳同樣的舞,就必須要‘和甄少龍身高差不多、身材差不多,甚至長相還有些相似’。
這就是怪異的地方。
安吉拉不由得想著,“難道是某個舞蹈大師,能專門為他設計一套舞蹈?否則根本解釋不通。”
她馬上搖頭不去想,因為憑空去想很難得到結果。
接下來安吉拉就針對舞蹈中的每個動作之間的銜接,開始仔細讓甄少龍演示,然後提出了一些協調流暢方麵的建議。
有安吉拉進行針對性指導和建議,甄少龍的第一套慶祝舞動作效果,肯定會以火箭般速度提升。
但舞蹈動作的改善不是一朝一夕就能完成的。
甄少龍每個動作都要經過幾次、十幾次的演練,安吉拉則要針對動作和動作之間,一些微小的方麵進行建議。
比如揮手臂的角度。
比如抬腿的高度。
之前甄少龍根本沒注意到,因為腦子裏就隻有《夢幻舞步》的動作,具體一個小動作,揮手臂要多少角度,基本就是‘差不多就行’。
安吉拉不知道《夢幻舞步》,但她能根據視覺感受,給出調整的建議。
當天下午用了一個多小時,也隻糾正了十幾個動作,幾個人都感到有些疲憊,甄少龍感覺意猶未盡,還是隻能停下來。
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第二天甄少龍重新投入到訓練生活中。
隨著聯盟杯淘汰賽的臨近,聖保利的訓練氣氛,也變得嚴肅許多。
教練組早早的研究了對手費耶諾德,球隊也針對費耶諾德的打法,進行一些訓練的調整。
歐洲聯盟杯還是很重要的。
許多球隊都爭取能參加歐洲賽事,可不單單為了榮譽之類的,榮譽還是其次要的,對俱樂部本身來說,歐洲賽事的吸引力,主要體現在收入上。
比如歐洲冠軍聯賽。
歐洲冠軍聯賽的獎金分成非常高,隻打小組賽的出場費,都將近一百萬歐元,再加上贏球獎金、平局獎金、電視轉播分成等等,哪怕隻參加冠軍聯賽的小組賽,一支球隊也能輕鬆分到幾百萬歐元,隻要能打進淘汰賽,參賽出場費、晉級獎金都是以百萬歐元來計算的,最終奪得歐洲冠軍的隊伍,光是賽事獎金就能拿到超過三千萬歐元。
三千萬歐元可不少了。
普通的頂級聯賽俱樂部,價值也就差不多是這個數字,一個賽事的獎金,就有如此高的數額,可以想象是多有吸引力。
歐洲聯盟杯的比不上冠軍杯,但對於聖保利這樣,處在德甲底層的俱樂部,還是非常有吸引力的。
進入聯盟杯三十二強淘汰賽階段,每支球隊都能拿到二十萬歐元的晉級獎金,打進十六強則會有三十萬歐元。
八強,四十萬歐元。
四強,七十萬歐元。
決賽中的冠軍,可以獲得三百萬歐元,亞軍則為兩百萬歐元。
聖保利俱樂部對待聯盟杯,沒有奢望的去追求拿到冠軍,但能多晉級個兩輪,多拿幾十、上百萬歐元的獎金,也會給俱樂部財政,帶來很大補充效果。
另外,宣傳也很重要。
俱樂部主席裏特曼和經理雷蒂希,都認為參加歐洲聯盟杯,可以幫助聖保利在整個歐洲範圍進行宣傳,讓更多的球迷知道聖保利的名氣。
這要比百萬獎金更重要。
其實……
經理雷蒂希還有個沒說出來的心思,那就是讓甄少龍打響名氣。
甄少龍在德國的賽事表現非常好,隻要關注德甲的球迷,幾乎就都聽過他的名字,但也隻限於德國,範圍擴展到整個歐洲,他的名氣就不是很大了。
雖然德甲也是五大聯賽之一,但德甲射手王的影響力確實不大,完全比不上英超、意甲和西甲的射手王。
如果再加上‘聯盟杯射手王’,讓整個歐洲都知道他的名字,在真正的大舞台展現出高效,情況自然就不一樣了。
聖保利肯定是留不住甄少龍的。
這已經是共識。
既然聖保利無法留住甄少龍,夏季轉會自然要賣個好價錢,甄少龍的名氣越大,身價也就會越高,相比來說,聯盟杯晉級的獎金,又算的了什麽呢?
當然。
這是雷蒂希的心思,他都沒和其他人說起。
哪怕是主教練裏特曼,也和甄少龍的私人關係很好,不願意提及‘甄少龍轉會’的事情。
主教練貝格曼?
如果說起甄少龍的轉會,貝格曼都會像是發瘋一樣張牙舞爪,甚至以‘辭職’相逼,雷蒂希倒是不覺得,聖保利的好成績,和貝格曼有什麽直接關係,但架不住球迷對貝格曼非常支持啊。
所以他隻能想想而已。
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