鈴聲響了,寂靜的學校一下變的喧鬧,原來是星期五了,大家可以放學回家了,能不高興嗎!可是從教室裏走出的一名帥氣的男生,臉色卻不太好。一個女生過去問:“怎麽,我們的大帥哥?”
“本來想這個星期,和你好好出去玩下的,誰知道,市級球員要去參加集訓,真是心累啊!”“沒事的,那我去看你集訓吧,也挺不錯的!”這兩個人正是夜雨和洛思佳。
夜雨在星期五早上,校長喊他去了辦公室,跟他說了集訓這事,還叮囑他不要給學校丟臉哦!
“不過,今天不用訓,星期五這天是可以玩的,走吧,我們去玩會,放鬆放鬆!”夜雨打了一輛出租車,說道。洛思佳表示沒意見:“好啊,那我們回你家放好東西就去吧!”“可以,記住,住我家,可別弄太亂,要不然幫你收是很累的。兩人坐車朝家駛去……
兩人在星期五,狠命的玩,玩的不亦樂乎……可是第二天的集訓,不遠了!
第二天大清早,夜雨和洛思佳就打車到市級球場,和上次一樣,十名隊員一到。領導便發話了,:既然都來了,集訓開始,你們有兩天的魔鬼訓練,希望你們能挺住,另外,我這個領導,也曾是球員,到時候,我會親自上陣!”
大家的臉不經一黑,好像這次集訓很有難度,大家的心態變了……
一:拖輪胎比賽。大家聽了,心裏都在暗暗罵,mmp。等著籃球就需要靈活,拖個輪胎在腳上怎麽打。不過既然大佬發話,大家自然聽從,依舊是替補和主力打,可大家腿上都用線簽了輪胎,真的是狠。
兩隊的得分並不容易,因為腿不靈活,不能扣籃,後仰。雖然這項訓練隻有一小時,但訓練後,大家都覺得腿部酸麻!可是,領導讓他們脫下再繼續打球時,大家都覺得自己進攻速度有所提升。
二:拖輪胎扣籃,我cao,剛剛那已經夠狠了,現在還要拖輪胎扣籃,雖然不比賽,但卻難了很多。洛思佳看到夜雨腿上線勒出的印子,心痛。大家一個一個試,可是半個小時,仍沒有一個人能做的到。又是像剛才一樣,市領導讓大家脫下扣。大家的彈跳能力大有所提,果然,輪胎是個好東西。
三,
四,
………………………………
幾套訓練下來,球員們大多都累的趴在了地上,但也有兩個奇葩,林星,黃潘,這兩人是訓練成績不錯的,幾套訓練下,也沒想其他人一樣休息,而是繼續訓練。
六點了,訓練結束……
“我餓死了,思佳快去吃東西吧!啊啊啊。”“哈哈哈,好,我帶你去吃自助餐”兩人來到自助餐廳,夜雨便開始,大吃大喝,畢竟訓練很累的嘛,洛思佳看到夜雨狼吞虎咽的吃像,笑了,這樣的男生什麽時候都有不同尋常的一麵。
夜雨見洛思佳不吃,趕忙說了一句,你也吃點,吃飽飽哦!(本章完)
更新較少,望喜,希望大家給出建議,捧上鮮花,就是作者最大的動力……
“本來想這個星期,和你好好出去玩下的,誰知道,市級球員要去參加集訓,真是心累啊!”“沒事的,那我去看你集訓吧,也挺不錯的!”這兩個人正是夜雨和洛思佳。
夜雨在星期五早上,校長喊他去了辦公室,跟他說了集訓這事,還叮囑他不要給學校丟臉哦!
“不過,今天不用訓,星期五這天是可以玩的,走吧,我們去玩會,放鬆放鬆!”夜雨打了一輛出租車,說道。洛思佳表示沒意見:“好啊,那我們回你家放好東西就去吧!”“可以,記住,住我家,可別弄太亂,要不然幫你收是很累的。兩人坐車朝家駛去……
兩人在星期五,狠命的玩,玩的不亦樂乎……可是第二天的集訓,不遠了!
第二天大清早,夜雨和洛思佳就打車到市級球場,和上次一樣,十名隊員一到。領導便發話了,:既然都來了,集訓開始,你們有兩天的魔鬼訓練,希望你們能挺住,另外,我這個領導,也曾是球員,到時候,我會親自上陣!”
大家的臉不經一黑,好像這次集訓很有難度,大家的心態變了……
一:拖輪胎比賽。大家聽了,心裏都在暗暗罵,mmp。等著籃球就需要靈活,拖個輪胎在腳上怎麽打。不過既然大佬發話,大家自然聽從,依舊是替補和主力打,可大家腿上都用線簽了輪胎,真的是狠。
兩隊的得分並不容易,因為腿不靈活,不能扣籃,後仰。雖然這項訓練隻有一小時,但訓練後,大家都覺得腿部酸麻!可是,領導讓他們脫下再繼續打球時,大家都覺得自己進攻速度有所提升。
二:拖輪胎扣籃,我cao,剛剛那已經夠狠了,現在還要拖輪胎扣籃,雖然不比賽,但卻難了很多。洛思佳看到夜雨腿上線勒出的印子,心痛。大家一個一個試,可是半個小時,仍沒有一個人能做的到。又是像剛才一樣,市領導讓大家脫下扣。大家的彈跳能力大有所提,果然,輪胎是個好東西。
三,
四,
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幾套訓練下來,球員們大多都累的趴在了地上,但也有兩個奇葩,林星,黃潘,這兩人是訓練成績不錯的,幾套訓練下,也沒想其他人一樣休息,而是繼續訓練。
六點了,訓練結束……
“我餓死了,思佳快去吃東西吧!啊啊啊。”“哈哈哈,好,我帶你去吃自助餐”兩人來到自助餐廳,夜雨便開始,大吃大喝,畢竟訓練很累的嘛,洛思佳看到夜雨狼吞虎咽的吃像,笑了,這樣的男生什麽時候都有不同尋常的一麵。
夜雨見洛思佳不吃,趕忙說了一句,你也吃點,吃飽飽哦!(本章完)
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