林軒還是低估了曾小賢臉皮的厚度。
看著躺下的曾小賢,林軒皺著眉,踢了踢他,並說道:“喂,你怎麽還躺下了?快起來鍛煉啊,一菲讓我監督你的。”
曾小賢擺了擺手,煩躁的說道:“哎呀,你別來煩我了,你有那閑工夫,還不如自己去擼擼鐵,讓我好好休息休息吧。”
林軒:“......”
這還沒開始鍛煉呢,就休息啊?我真是服了。
這時,林軒正好看到了遠處的呂子喬,林軒連忙衝著呂子喬招了招手。
呂子喬在看到林軒衝著自己招手後,走了過來。
林軒連忙對著呂子喬指了指躺著的曾小賢。
呂子喬在看到曾小賢後,詫異道:“喲,曾老師,在這兒睡覺呢?”
曾小賢連忙坐了起來,說道:“沒...沒有啊,我剛才練了半個小時了,歇一下。”
然後裝模作樣的做起了仰臥起坐。
林軒無語的翻了個白眼,說瞎話都不帶打草稿的。
呂子喬笑著搖了搖頭,看向了林軒。
林軒微笑著說道:“曾老師剛才好不容易歇了半個小時,決定練一下,結果...”
“哎,你別瞎說啊,沒有,沒有的事兒啊,我可勤奮了,我都被自己的勤奮感動哭了。”
曾小賢打斷了林軒,然後做著仰臥起坐,說道:“534。”
林軒撇了撇嘴,說道:“其實才剛做了四個。”
呂子喬一笑,他就知道。
曾小賢起來的時候正好看到對麵胡一菲和勒布朗曖昧的做著健身球運動。
他強忍著不爽,又坐了幾個,最後實在是受不了了,羨慕嫉妒恨的說道:“喂,這算什麽,他們分散我注意力!”
呂子喬指了指一邊的孕婦,調侃的說道:“加油,你的速度,快追上那個孕婦了。”
看著胡一菲和勒布朗一而再再而三的做著親密動作,曾小賢實在看不下去了,鬱悶的叫道:“不帶這樣的!憑什麽一菲有健身搭檔,就我沒有?不玩了!”
呂子喬淡然一笑,說道:“嗬,那還不簡單。”
然後在林軒和曾小賢疑惑的眼神下,呂子喬撂下了一句“等著”,就離開了。
不一會兒,呂子喬就領著一個穿著阿迪達斯的運動型美女走了過來,介紹道:“介紹一下,這是我同事,小倩,專業陪練,溫柔體貼,善解人意。”
“這位是曾老師和林軒。”
“嗨!”小倩笑著打了一聲招呼。
曾小賢坐在健身球上的身體,立馬站了起來,感謝的說道:“子喬,還是你最懂我。”
小倩看著林軒和曾小賢,問道:“是...你們兩位一起,還是...”
曾小賢把林軒和呂子喬往遠處一推,快速的說道。
“不,就我一個!林軒子喬你們趕緊去忙吧,別讓老婆孩子等急了,快走!”
被推跑的倆人一愣,隨即無語的白了一眼曾小賢,見色忘友的家夥。
然後倆人無奈的對視一眼,走去了一邊。
曾小賢坐到了健身球上,迫不及待的笑著問道:“我們...從哪個動作先開始啊?”
“我們先從上肢開始練習吧?”小倩指著一個方向,溫柔的說道:“那兒,做二十個臥推。”
曾小賢趴在健身球上,賤賤的說道:“可是倫家喜歡柔韌訓練嘛!”
小倩解釋道:“我得對你負責,而且健身球是女子項目。”
“哼嗯~!”曾小賢表示不聽,開始賣萌耍賤。
小倩突然聞了聞,問道:“嗅嗅,你聞到了嗎?”
“什麽?”曾小賢不由疑惑的問道。
周圍有什麽味道嗎?我怎麽沒有聞到?
小倩走到曾小賢身邊,笑著說道:“嗅嗅,好像有一股...娘娘腔的味道,你是變性人?”
“當然不是。”曾小賢立馬一口否決。
開什麽玩笑,我怎麽可能是變性人,我可是純爺們!比純牛奶還純的那種。
小倩瞬間變臉,怒喝道:“那就...別給我裝出一副扭扭捏捏的模樣!”
這一怒喝,把曾小賢的魂差點沒叫散咯。
小倩橫眉豎眼的叫道:“杠鈴下麵躺好,馬上!!!”
嚇得曾小賢立馬站了起來,然後勸說道:“好好說,我心髒不好。”
“快點!!!”
另一邊。
呂子喬用胳膊肘碰了碰林軒,笑著說道:“哎,用不用我幫你也找一個陪練,絕對包你滿意。”
林軒笑了笑,說道:“嗬,不用了,我不需要什麽陪練。”
呂子喬好奇的問道:“你打算自己練?那多無趣啊。”
林軒搖了搖頭,說道:“不是啊,我就沒打算練。”
呂子喬一聽,頓時不解的問道:“為什麽呀?你來這裏不就是為了鍛煉的嘛,總不能是來參觀的吧?”
林軒笑著解釋道:“我來這裏本來就不是來鍛煉的,我身體很好,我每天都打拳鍛煉身體,比擼鐵強多了。”
呂子喬皺眉問道:“那你來健身房?”
林軒無奈的說道:“都是因為羽墨,她非要讓我出來遛一遛,我沒辦法,才答應的,就跟你說的一樣,我就是來參觀的。”
呂子喬:“......”
林軒聳了聳肩,說道:“我身體好的很。”
呂子喬露出了一副不相信的表情,你能打這一點,我對此深信不疑,但是你整天宅在家裏,身體能好?這我就不相信了。
林軒一看呂子喬這表情,就知道他不相信,於是林軒看到了一旁的龍門架。
他朝著龍門架走了過去,然後對著跟過來的呂子喬問道:“這個怎麽玩?”
呂子喬做了一遍演示,說道:“首先要把把手調到自己合適的高度,然後再把後麵的負重鐵調好,調到跟自己適合的重度,然後站在中間,雙手握住各自的兩邊把手,挺胸雙手向前夾,然後打開,就這麽一遍一遍的重複就可以了,記住雙腿要前後分開站。”
“OK。”
林軒點了點頭,走到龍門架前麵,淡定的說道:“幫我調到十二塊。”
“十二快?!”
呂子喬不可思議的驚叫道:“大哥,你不要命了啊?你知不知道,一塊就有十磅重啊?十二塊都有一百多斤了。”
要不是這個龍門架隻能加十二快,林軒其實還想加呢。
林軒不耐煩的說道:“哪來的那麽多廢話,快調!”
還想說話的呂子喬化為無奈,隻好照做,希望別出事。
很快,呂子喬就調好了,林軒站好姿勢,深呼吸了一口氣,然後手臂胸部一起猛然發力。
在呂子喬驚恐的眼神中,林軒把身後的負重鐵拉了起來,林軒把把手拉到了胸前,停頓了一下,然後雙臂拉開,然後再一次拉到胸前,就這麽按著之前呂子喬的動作做著反複拉鬆。
林軒看著自己對麵的鏡子,看到在鏡子裏靜脈血管從自己的手臂上爆出,就像無數條紮龍一般,攀附在自己的身上,而胸肌仿佛要穿過自己的皮膚要爆出來一樣,變得賊大。
林軒臉色通紅的拉著,他感覺自己的血液仿佛沸騰了一般,身上開始流汗,手臂和胸部開始變得有些酥麻了起來。
在拉了二十組後,林軒喘著有規律的氣息鬆開了把手,他在盡量的調整著自己的氣息。
不知何時周圍擼鐵的人們,都湊了過來,震驚的盯著林軒。
“天哪,這哥們兒,拉了二十個啊。”
“他還是不是人啊?上肢力氣這麽大。”
“哇,太恐怖了,你看他,竟然連喘都不喘,好像很輕鬆的樣子。”
“這也太誇張了吧?完全不和常理啊,他的體格不像是這麽有力量的人啊。”
“他好帥啊,塊頭看起來不大,但是好有力量感啊。”
“……”
周圍的人指著林軒議論紛紛,太強了。
開玩笑,林軒可是開掛的人,正常人當然不能比了。
呂子喬下巴都要被驚掉了,原本以為林軒隻是能打,沒想到林軒的力氣竟然這麽大。
這是個王者啊這是個。
林軒能有看似這麽輕鬆,其實主要原因是他在用自己的氣力發力,這才讓林軒不是很艱難的做了二十個,如果單憑力氣的話,林軒也會累的不輕。
圍觀的眾人,在看到林軒停下來後,隻是流了一些汗而已,眾人均是用佩服的眼神看著林軒。
這個看起來一點也不魁梧的人,身體裏竟然會這麽有力量,太不可思議了。
而有一些身材性感的女人都對林軒拋起了媚眼,更甚者,有一些男人竟然也是如此。
這一幕還好沒被林軒看到,要不然指不定吐成什麽樣呢...
美女拋媚眼也就算了,你們這群肌肉男瞎湊什麽熱鬧?
圍觀人群的舉動,讓呂子喬那個羨慕啊,不過他與有榮焉。
林軒捏了捏拳頭,暗暗心驚,我靠,這玩意兒竟然這麽費力,難道我真的退步了?還是說,它本來就很費力?
隨即林軒搖了搖頭,不在亂想,結果抬頭突然看到了圍觀自己的人群,被嚇了一跳。
我丟,什麽情況?這麽多人,開派對呢?
呂子喬很快回過了神,連忙對著圍觀的人,說道:“都散了吧,都散了吧,還沒有完成今天鍛煉計劃的,快去鍛煉,都別在這兒圍著了。”
眾人這才著重的看了看林軒,然後各自離開,繼續熱火朝天的擼鐵。
因為林軒的打擊,讓很多肌肉男更有拚勁了起來。
他這麽“瘦弱”都能行,我們這麽魁梧,為什麽不行?
鍛煉!鍛煉!鍛煉!
隻不過鍛煉的時候,會時不時的朝著林軒這裏看一眼。
畢竟確實是有一些太不可思議,讓一些人有點還沒回過神。
一看眾人散去後,呂子喬一把摟著林軒,表情誇張的說道:“我靠,林軒,你簡直就是一個怪物,太凶殘了。”
林軒疑惑的問道:“怎麽了?”
呂子喬激動的說道:“還怎麽了,你知道剛剛你做了什麽嗎?你竟然打破了我們健身房龍門架夾胸的最重夾胸次數記錄,天哪!太不可思議了!”
林軒這才明白,為什麽剛才被圍觀,原來是一不小心打破記錄了。
林軒對此無奈的說道:“我是無心的,我隻是為了證明我身體好而已。”
其實他很想說一句,開掛的人生,不需要解釋,低調,低調,來裝裝逼,但是轉念一想,淡定才是最裝逼。
於是,他決定淡定處理這件事。
呂子喬很是興奮的說道:“是是是,你身體要是不好,那世界上也就沒有好的了,嘿嘿,太強了。”
(??ω???)林軒無語的看了一眼表情透著一股亢奮的呂子喬,心底吐槽,是我打破記錄了,還是你打破記錄了?怎麽感覺你比我還激動還興奮呢?
……
看著躺下的曾小賢,林軒皺著眉,踢了踢他,並說道:“喂,你怎麽還躺下了?快起來鍛煉啊,一菲讓我監督你的。”
曾小賢擺了擺手,煩躁的說道:“哎呀,你別來煩我了,你有那閑工夫,還不如自己去擼擼鐵,讓我好好休息休息吧。”
林軒:“......”
這還沒開始鍛煉呢,就休息啊?我真是服了。
這時,林軒正好看到了遠處的呂子喬,林軒連忙衝著呂子喬招了招手。
呂子喬在看到林軒衝著自己招手後,走了過來。
林軒連忙對著呂子喬指了指躺著的曾小賢。
呂子喬在看到曾小賢後,詫異道:“喲,曾老師,在這兒睡覺呢?”
曾小賢連忙坐了起來,說道:“沒...沒有啊,我剛才練了半個小時了,歇一下。”
然後裝模作樣的做起了仰臥起坐。
林軒無語的翻了個白眼,說瞎話都不帶打草稿的。
呂子喬笑著搖了搖頭,看向了林軒。
林軒微笑著說道:“曾老師剛才好不容易歇了半個小時,決定練一下,結果...”
“哎,你別瞎說啊,沒有,沒有的事兒啊,我可勤奮了,我都被自己的勤奮感動哭了。”
曾小賢打斷了林軒,然後做著仰臥起坐,說道:“534。”
林軒撇了撇嘴,說道:“其實才剛做了四個。”
呂子喬一笑,他就知道。
曾小賢起來的時候正好看到對麵胡一菲和勒布朗曖昧的做著健身球運動。
他強忍著不爽,又坐了幾個,最後實在是受不了了,羨慕嫉妒恨的說道:“喂,這算什麽,他們分散我注意力!”
呂子喬指了指一邊的孕婦,調侃的說道:“加油,你的速度,快追上那個孕婦了。”
看著胡一菲和勒布朗一而再再而三的做著親密動作,曾小賢實在看不下去了,鬱悶的叫道:“不帶這樣的!憑什麽一菲有健身搭檔,就我沒有?不玩了!”
呂子喬淡然一笑,說道:“嗬,那還不簡單。”
然後在林軒和曾小賢疑惑的眼神下,呂子喬撂下了一句“等著”,就離開了。
不一會兒,呂子喬就領著一個穿著阿迪達斯的運動型美女走了過來,介紹道:“介紹一下,這是我同事,小倩,專業陪練,溫柔體貼,善解人意。”
“這位是曾老師和林軒。”
“嗨!”小倩笑著打了一聲招呼。
曾小賢坐在健身球上的身體,立馬站了起來,感謝的說道:“子喬,還是你最懂我。”
小倩看著林軒和曾小賢,問道:“是...你們兩位一起,還是...”
曾小賢把林軒和呂子喬往遠處一推,快速的說道。
“不,就我一個!林軒子喬你們趕緊去忙吧,別讓老婆孩子等急了,快走!”
被推跑的倆人一愣,隨即無語的白了一眼曾小賢,見色忘友的家夥。
然後倆人無奈的對視一眼,走去了一邊。
曾小賢坐到了健身球上,迫不及待的笑著問道:“我們...從哪個動作先開始啊?”
“我們先從上肢開始練習吧?”小倩指著一個方向,溫柔的說道:“那兒,做二十個臥推。”
曾小賢趴在健身球上,賤賤的說道:“可是倫家喜歡柔韌訓練嘛!”
小倩解釋道:“我得對你負責,而且健身球是女子項目。”
“哼嗯~!”曾小賢表示不聽,開始賣萌耍賤。
小倩突然聞了聞,問道:“嗅嗅,你聞到了嗎?”
“什麽?”曾小賢不由疑惑的問道。
周圍有什麽味道嗎?我怎麽沒有聞到?
小倩走到曾小賢身邊,笑著說道:“嗅嗅,好像有一股...娘娘腔的味道,你是變性人?”
“當然不是。”曾小賢立馬一口否決。
開什麽玩笑,我怎麽可能是變性人,我可是純爺們!比純牛奶還純的那種。
小倩瞬間變臉,怒喝道:“那就...別給我裝出一副扭扭捏捏的模樣!”
這一怒喝,把曾小賢的魂差點沒叫散咯。
小倩橫眉豎眼的叫道:“杠鈴下麵躺好,馬上!!!”
嚇得曾小賢立馬站了起來,然後勸說道:“好好說,我心髒不好。”
“快點!!!”
另一邊。
呂子喬用胳膊肘碰了碰林軒,笑著說道:“哎,用不用我幫你也找一個陪練,絕對包你滿意。”
林軒笑了笑,說道:“嗬,不用了,我不需要什麽陪練。”
呂子喬好奇的問道:“你打算自己練?那多無趣啊。”
林軒搖了搖頭,說道:“不是啊,我就沒打算練。”
呂子喬一聽,頓時不解的問道:“為什麽呀?你來這裏不就是為了鍛煉的嘛,總不能是來參觀的吧?”
林軒笑著解釋道:“我來這裏本來就不是來鍛煉的,我身體很好,我每天都打拳鍛煉身體,比擼鐵強多了。”
呂子喬皺眉問道:“那你來健身房?”
林軒無奈的說道:“都是因為羽墨,她非要讓我出來遛一遛,我沒辦法,才答應的,就跟你說的一樣,我就是來參觀的。”
呂子喬:“......”
林軒聳了聳肩,說道:“我身體好的很。”
呂子喬露出了一副不相信的表情,你能打這一點,我對此深信不疑,但是你整天宅在家裏,身體能好?這我就不相信了。
林軒一看呂子喬這表情,就知道他不相信,於是林軒看到了一旁的龍門架。
他朝著龍門架走了過去,然後對著跟過來的呂子喬問道:“這個怎麽玩?”
呂子喬做了一遍演示,說道:“首先要把把手調到自己合適的高度,然後再把後麵的負重鐵調好,調到跟自己適合的重度,然後站在中間,雙手握住各自的兩邊把手,挺胸雙手向前夾,然後打開,就這麽一遍一遍的重複就可以了,記住雙腿要前後分開站。”
“OK。”
林軒點了點頭,走到龍門架前麵,淡定的說道:“幫我調到十二塊。”
“十二快?!”
呂子喬不可思議的驚叫道:“大哥,你不要命了啊?你知不知道,一塊就有十磅重啊?十二塊都有一百多斤了。”
要不是這個龍門架隻能加十二快,林軒其實還想加呢。
林軒不耐煩的說道:“哪來的那麽多廢話,快調!”
還想說話的呂子喬化為無奈,隻好照做,希望別出事。
很快,呂子喬就調好了,林軒站好姿勢,深呼吸了一口氣,然後手臂胸部一起猛然發力。
在呂子喬驚恐的眼神中,林軒把身後的負重鐵拉了起來,林軒把把手拉到了胸前,停頓了一下,然後雙臂拉開,然後再一次拉到胸前,就這麽按著之前呂子喬的動作做著反複拉鬆。
林軒看著自己對麵的鏡子,看到在鏡子裏靜脈血管從自己的手臂上爆出,就像無數條紮龍一般,攀附在自己的身上,而胸肌仿佛要穿過自己的皮膚要爆出來一樣,變得賊大。
林軒臉色通紅的拉著,他感覺自己的血液仿佛沸騰了一般,身上開始流汗,手臂和胸部開始變得有些酥麻了起來。
在拉了二十組後,林軒喘著有規律的氣息鬆開了把手,他在盡量的調整著自己的氣息。
不知何時周圍擼鐵的人們,都湊了過來,震驚的盯著林軒。
“天哪,這哥們兒,拉了二十個啊。”
“他還是不是人啊?上肢力氣這麽大。”
“哇,太恐怖了,你看他,竟然連喘都不喘,好像很輕鬆的樣子。”
“這也太誇張了吧?完全不和常理啊,他的體格不像是這麽有力量的人啊。”
“他好帥啊,塊頭看起來不大,但是好有力量感啊。”
“……”
周圍的人指著林軒議論紛紛,太強了。
開玩笑,林軒可是開掛的人,正常人當然不能比了。
呂子喬下巴都要被驚掉了,原本以為林軒隻是能打,沒想到林軒的力氣竟然這麽大。
這是個王者啊這是個。
林軒能有看似這麽輕鬆,其實主要原因是他在用自己的氣力發力,這才讓林軒不是很艱難的做了二十個,如果單憑力氣的話,林軒也會累的不輕。
圍觀的眾人,在看到林軒停下來後,隻是流了一些汗而已,眾人均是用佩服的眼神看著林軒。
這個看起來一點也不魁梧的人,身體裏竟然會這麽有力量,太不可思議了。
而有一些身材性感的女人都對林軒拋起了媚眼,更甚者,有一些男人竟然也是如此。
這一幕還好沒被林軒看到,要不然指不定吐成什麽樣呢...
美女拋媚眼也就算了,你們這群肌肉男瞎湊什麽熱鬧?
圍觀人群的舉動,讓呂子喬那個羨慕啊,不過他與有榮焉。
林軒捏了捏拳頭,暗暗心驚,我靠,這玩意兒竟然這麽費力,難道我真的退步了?還是說,它本來就很費力?
隨即林軒搖了搖頭,不在亂想,結果抬頭突然看到了圍觀自己的人群,被嚇了一跳。
我丟,什麽情況?這麽多人,開派對呢?
呂子喬很快回過了神,連忙對著圍觀的人,說道:“都散了吧,都散了吧,還沒有完成今天鍛煉計劃的,快去鍛煉,都別在這兒圍著了。”
眾人這才著重的看了看林軒,然後各自離開,繼續熱火朝天的擼鐵。
因為林軒的打擊,讓很多肌肉男更有拚勁了起來。
他這麽“瘦弱”都能行,我們這麽魁梧,為什麽不行?
鍛煉!鍛煉!鍛煉!
隻不過鍛煉的時候,會時不時的朝著林軒這裏看一眼。
畢竟確實是有一些太不可思議,讓一些人有點還沒回過神。
一看眾人散去後,呂子喬一把摟著林軒,表情誇張的說道:“我靠,林軒,你簡直就是一個怪物,太凶殘了。”
林軒疑惑的問道:“怎麽了?”
呂子喬激動的說道:“還怎麽了,你知道剛剛你做了什麽嗎?你竟然打破了我們健身房龍門架夾胸的最重夾胸次數記錄,天哪!太不可思議了!”
林軒這才明白,為什麽剛才被圍觀,原來是一不小心打破記錄了。
林軒對此無奈的說道:“我是無心的,我隻是為了證明我身體好而已。”
其實他很想說一句,開掛的人生,不需要解釋,低調,低調,來裝裝逼,但是轉念一想,淡定才是最裝逼。
於是,他決定淡定處理這件事。
呂子喬很是興奮的說道:“是是是,你身體要是不好,那世界上也就沒有好的了,嘿嘿,太強了。”
(??ω???)林軒無語的看了一眼表情透著一股亢奮的呂子喬,心底吐槽,是我打破記錄了,還是你打破記錄了?怎麽感覺你比我還激動還興奮呢?
……