“天地運行自有其規律法則，而人自身，就如同一個法陣，元力、身體、精神，就是構成法陣的三要素，也是人體修煉的三大本源。”對於王諾焰這個入世未深的少年，朱老開始詳細的講解。
“而這三大本源的運用，都離不開功法和技能。而功法和技能都分為天地玄黃四個大階，每一個大階又分上中下三個等級，一共十二個等級，每一等級的差距都是天差地別。”王諾焰點了點頭，把這些知識記在心裏，盡管他看過很多玄幻小說，但是他清楚，往往那些固執地認為自己原有的知識永遠是對的人，最終會死的很慘。
“到技能之後會教給你，而老夫接下來要教給你的，就是老夫的獨門功法——狂鳳涅槃決！”雙月當空，朱老變成蒼老的樣子，縷著胡須，眼中閃過幾絲得意之色，“老夫可是憑著這門功法叱吒風雲的。”
“人的修煉，成胎境與鵪鶉境之間的最大差別，在於有沒有修習功法。不過一旦修習了其中一門功法，將會很難再改了，所以選對功法很重要。要知道，老夫的這門功法乃竊天機，奪造化之術，自古以來，想要逆天的人，需要很大的代價。而這門功法，就是為逆天之人準備的！”正在繞著王諾焰踱步的朱老眼中，激射出幾道精光，隱隱間露出的霸氣讓王諾焰虎軀一震。
“這種功法不同於別的功法，這種功法特殊的地方，在於一旦修煉了這門功法，幾乎賦予了人不死的權利！但相應的代價，就是要承受修煉其他功法所無法達到的艱辛和痛苦。所以說，盡管這門功法沒有‘欲練此功，必先自宮’之類的奇怪要求，但是他對修煉者的要求非常嚴格。首先要做到的，是心性！”朱老腳步一頓，威氣迸射。
王諾焰點了點頭，心底裏充滿了喜悅。
“閉上眼睛，仔細感受！”朱老鏗鏘有力地說道。
王諾焰連忙屏除雜念，閉上眼睛，盤著腿，全身心放鬆。
天邊第二個月亮出現了，深坑內頓時亮了很多，月光打在王諾焰略帶童稚的臉上，反射出堅毅和希冀的神色。
王諾焰的靈性不錯，很快就進入了入定狀態。
朱老點了點頭，化作一縷煙霧，飄入王諾焰的眉心。
王諾焰的視野亮起了光，在朱老的引導下，王諾焰竟然看到了體內的各種經脈，經脈縱橫交錯，起伏搏動間，傳導著磅礴的生命力，不同於書上看到的平麵圖。
這體內的經脈圖，疏密粗細間，充滿了美感，怪不得很多美術家認為，人體是大自然最美麗的傑作。
“運功！跟著老夫的指示走！”朱老的聲音如雷霆般炸響，王諾焰連忙收住心神。
一點白光在視野中的一條經脈內出現了，如同有魔力般在萬千條靜脈中瞬間被王諾焰注意到。
白光深深地吸引住了王諾焰的注意力，圍繞著靜脈在運行，王諾焰的心神也緊隨著白光移動。慢慢地，體內被散落在各處的元力被調動起來了，一絲，兩絲，再到後來，滴水成流。
條條元力細絲凝成了一條線，跟隨白光，在狹窄的經脈間穿梭，發出悅動的“隆隆”聲。
在成胎境的時候，雖然王諾焰也會打坐，吸收天地元力，但是這些元力會沉澱在體內，強壯體質，而到了鵪鶉境，這些元力才會真正被調動起來。
經脈第一次通過元力，裏麵殘餘的汙垢被衝刷，這些汙垢最後在膀胱沉澱，或者被逼出體表。
最後，元力在丹田打了一個圈，然後又開始了原來的路線。修煉，就是以經脈為線路，路線首尾相連，從丹田開始到丹田結束成為一個周天，元力在周天運作的時候，會起到吸引天地元力、煉金洗髓的效果，這就是修煉所在的意義。
……
一個晚上的時間很長，但是一旦修煉起來，就會感覺很短。
王諾焰感覺才剛閉眼，天就亮了。而他的丹田中的元力也也穩定了下來，元力在裏麵，凝成了一團氣體。
元氣氣體半透明，略顯淡綠色。大概是因為等級還不夠高的緣故，對於朱老的濃鬱而透著霸氣的綠色，王諾焰心裏有些許期待。
退出入定狀態，王諾焰突然聞到一股極其難聞騷臭味。
“我靠！難道什麽動物在我身上拉屎！”王諾焰驚呼，他的衣服都與身體黏住了，一扯就能帶下一片黑乎乎如同泥巴一樣的東西。
王諾焰抬起胳膊一看，頓時一陣惡心。
“欣賞完了沒有？欣賞完了那就快去洗澡！”朱老突然說道。
“對！洗澡！”王諾焰頓時醒悟過來。
好在深坑底部有河流，王諾焰連忙往河流跑去。剛一跑，就感覺不對了。
“身體怎麽變輕盈了？”王諾焰輕咦道，為了想要驗證一下，王諾焰下蹲一躍，不用元力，一丈高！
厲害！
現在王諾焰的等級達到了鵪鶉境一層，已經正式成為一名武者了。如今感覺渾身來勁，以前幹不過的野獸現在也有一拚之力了，如果現在的王諾焰再遇上之前被一群猛獸追的情況，絕對不會這麽狼狽。
他攥緊拳頭，感覺離報仇近了一步。
王諾焰現在感覺任何東西都可以擊穿！他走到一塊石頭麵前，猛然出拳。
“喝！”
“砰！”
手部，沒事！
石頭，裂了一條小縫。
小縫？
王諾焰：“……”是我想多了。
手部的疼痛感傳來，盡管石頭被一拳擊中後陷在土裏，但是距離一拳擊穿好有很長的一段距離。
“怎麽樣？感覺不錯吧。”朱老笑道。
王諾焰興奮地點了點頭。
“感覺不錯還不去洗掉身上排出來的汙垢？不覺得臭嗎？”
“臭死了！”王諾焰怪叫一聲，連忙衝進河裏，衣服也不脫了，一頭就栽了下去。
爽！
回想昨晚剛剛學習的功法，王諾焰在腦中過了一遍又一遍，現在的興奮感還沒散。
突然，王諾焰頓住了，臉色一僵，驚愕而憤怒的表情露了出來。
昨晚思維被朱老引導，沒有過多思考，現在想起來……
“朱老不死的！”
突然聽到王諾焰大喝，朱老現出身來：“怎麽了，小子？”
“這不就是，黃階中級的‘乾坤長壽錄’嗎？！”王諾焰咬牙切齒道。
盡管白家村與基本上世隔絕，但是村裏的功法王諾焰都看了一遍，當時王諾焰因為還未修煉到鵪鶉境，對功法都非常好奇，於是，天資聰慧的他都記了下來。
再三確認之後，是“乾坤長壽錄”沒錯！朱老又坑人了！黃階中級啊！朱老就不能拿出一點好點的功法嗎！不會隻是想向他報複一下吧！這玩笑也開得太大了！
乾坤長壽錄就是那些不用去戰鬥或者武功練廢，亦或是無所事事的人才會練的。最大的用處沒別的，就是長壽防老。在一般人眼裏，這就是一個廢功法，再不濟，寧願選黃階低級也不選這門功法。
“啊，哈哈哈，天上的星星好亮啊。”朱老置若無聞，轉移話題。
現在是早上哪來的星星啊！
“朱老！你要是不給我個解釋，我就散功！大不了再像昨晚一樣來一遍！”王諾焰火冒三丈，沒想到朱老這麽意氣用事，盡管現在散功的代價是最小的，但是同樣會非常身體。一個不慎，會斷送前程。
“哎，別別別！”朱老猶豫了一下，整理好語言，沉聲道：“放心，老夫又不會害你，畢竟你好了老夫也好，老夫隻是怕你直接放棄了這門功法，才隱瞞你。事到如今，老夫就不欺騙你了。這個世界上，幾乎所有的功法都有等級劃分，但是老夫的‘狂鳳涅槃決’除外，它的存在，跳脫出了原有的等級規則。你現在練的是‘乾坤長壽錄’沒錯，但同時，又是‘狂鳳涅槃決’的第一重。到了後麵，隨著等級的升高，修煉用的經脈線路也會隨之改變。所以你不用擔心，到了後麵，你的功法會成長到天階！”
朱老頓了一頓，不容置疑地說：“這是老夫最驕傲的功法，也是老夫的至強功法！”
“你覺得我會信嗎？”王諾焰冷冷道。
“而這三大本源的運用，都離不開功法和技能。而功法和技能都分為天地玄黃四個大階，每一個大階又分上中下三個等級，一共十二個等級，每一等級的差距都是天差地別。”王諾焰點了點頭，把這些知識記在心裏，盡管他看過很多玄幻小說，但是他清楚，往往那些固執地認為自己原有的知識永遠是對的人，最終會死的很慘。
“到技能之後會教給你，而老夫接下來要教給你的，就是老夫的獨門功法——狂鳳涅槃決！”雙月當空，朱老變成蒼老的樣子，縷著胡須，眼中閃過幾絲得意之色，“老夫可是憑著這門功法叱吒風雲的。”
“人的修煉，成胎境與鵪鶉境之間的最大差別，在於有沒有修習功法。不過一旦修習了其中一門功法，將會很難再改了，所以選對功法很重要。要知道，老夫的這門功法乃竊天機，奪造化之術，自古以來，想要逆天的人，需要很大的代價。而這門功法，就是為逆天之人準備的！”正在繞著王諾焰踱步的朱老眼中，激射出幾道精光，隱隱間露出的霸氣讓王諾焰虎軀一震。
“這種功法不同於別的功法，這種功法特殊的地方，在於一旦修煉了這門功法，幾乎賦予了人不死的權利！但相應的代價，就是要承受修煉其他功法所無法達到的艱辛和痛苦。所以說，盡管這門功法沒有‘欲練此功，必先自宮’之類的奇怪要求，但是他對修煉者的要求非常嚴格。首先要做到的，是心性！”朱老腳步一頓，威氣迸射。
王諾焰點了點頭，心底裏充滿了喜悅。
“閉上眼睛，仔細感受！”朱老鏗鏘有力地說道。
王諾焰連忙屏除雜念，閉上眼睛，盤著腿，全身心放鬆。
天邊第二個月亮出現了，深坑內頓時亮了很多，月光打在王諾焰略帶童稚的臉上，反射出堅毅和希冀的神色。
王諾焰的靈性不錯，很快就進入了入定狀態。
朱老點了點頭，化作一縷煙霧，飄入王諾焰的眉心。
王諾焰的視野亮起了光，在朱老的引導下，王諾焰竟然看到了體內的各種經脈，經脈縱橫交錯，起伏搏動間，傳導著磅礴的生命力，不同於書上看到的平麵圖。
這體內的經脈圖，疏密粗細間，充滿了美感，怪不得很多美術家認為，人體是大自然最美麗的傑作。
“運功！跟著老夫的指示走！”朱老的聲音如雷霆般炸響，王諾焰連忙收住心神。
一點白光在視野中的一條經脈內出現了，如同有魔力般在萬千條靜脈中瞬間被王諾焰注意到。
白光深深地吸引住了王諾焰的注意力，圍繞著靜脈在運行，王諾焰的心神也緊隨著白光移動。慢慢地，體內被散落在各處的元力被調動起來了，一絲，兩絲，再到後來，滴水成流。
條條元力細絲凝成了一條線，跟隨白光，在狹窄的經脈間穿梭，發出悅動的“隆隆”聲。
在成胎境的時候，雖然王諾焰也會打坐，吸收天地元力，但是這些元力會沉澱在體內，強壯體質，而到了鵪鶉境，這些元力才會真正被調動起來。
經脈第一次通過元力，裏麵殘餘的汙垢被衝刷，這些汙垢最後在膀胱沉澱，或者被逼出體表。
最後，元力在丹田打了一個圈，然後又開始了原來的路線。修煉，就是以經脈為線路，路線首尾相連，從丹田開始到丹田結束成為一個周天，元力在周天運作的時候，會起到吸引天地元力、煉金洗髓的效果，這就是修煉所在的意義。
……
一個晚上的時間很長，但是一旦修煉起來，就會感覺很短。
王諾焰感覺才剛閉眼，天就亮了。而他的丹田中的元力也也穩定了下來，元力在裏麵，凝成了一團氣體。
元氣氣體半透明，略顯淡綠色。大概是因為等級還不夠高的緣故，對於朱老的濃鬱而透著霸氣的綠色，王諾焰心裏有些許期待。
退出入定狀態，王諾焰突然聞到一股極其難聞騷臭味。
“我靠！難道什麽動物在我身上拉屎！”王諾焰驚呼，他的衣服都與身體黏住了，一扯就能帶下一片黑乎乎如同泥巴一樣的東西。
王諾焰抬起胳膊一看，頓時一陣惡心。
“欣賞完了沒有？欣賞完了那就快去洗澡！”朱老突然說道。
“對！洗澡！”王諾焰頓時醒悟過來。
好在深坑底部有河流，王諾焰連忙往河流跑去。剛一跑，就感覺不對了。
“身體怎麽變輕盈了？”王諾焰輕咦道，為了想要驗證一下，王諾焰下蹲一躍，不用元力，一丈高！
厲害！
現在王諾焰的等級達到了鵪鶉境一層，已經正式成為一名武者了。如今感覺渾身來勁，以前幹不過的野獸現在也有一拚之力了，如果現在的王諾焰再遇上之前被一群猛獸追的情況，絕對不會這麽狼狽。
他攥緊拳頭，感覺離報仇近了一步。
王諾焰現在感覺任何東西都可以擊穿！他走到一塊石頭麵前，猛然出拳。
“喝！”
“砰！”
手部，沒事！
石頭，裂了一條小縫。
小縫？
王諾焰：“……”是我想多了。
手部的疼痛感傳來，盡管石頭被一拳擊中後陷在土裏，但是距離一拳擊穿好有很長的一段距離。
“怎麽樣？感覺不錯吧。”朱老笑道。
王諾焰興奮地點了點頭。
“感覺不錯還不去洗掉身上排出來的汙垢？不覺得臭嗎？”
“臭死了！”王諾焰怪叫一聲，連忙衝進河裏，衣服也不脫了，一頭就栽了下去。
爽！
回想昨晚剛剛學習的功法，王諾焰在腦中過了一遍又一遍，現在的興奮感還沒散。
突然，王諾焰頓住了，臉色一僵，驚愕而憤怒的表情露了出來。
昨晚思維被朱老引導，沒有過多思考，現在想起來……
“朱老不死的！”
突然聽到王諾焰大喝，朱老現出身來：“怎麽了，小子？”
“這不就是，黃階中級的‘乾坤長壽錄’嗎？！”王諾焰咬牙切齒道。
盡管白家村與基本上世隔絕，但是村裏的功法王諾焰都看了一遍，當時王諾焰因為還未修煉到鵪鶉境，對功法都非常好奇，於是，天資聰慧的他都記了下來。
再三確認之後，是“乾坤長壽錄”沒錯！朱老又坑人了！黃階中級啊！朱老就不能拿出一點好點的功法嗎！不會隻是想向他報複一下吧！這玩笑也開得太大了！
乾坤長壽錄就是那些不用去戰鬥或者武功練廢，亦或是無所事事的人才會練的。最大的用處沒別的，就是長壽防老。在一般人眼裏，這就是一個廢功法，再不濟，寧願選黃階低級也不選這門功法。
“啊，哈哈哈，天上的星星好亮啊。”朱老置若無聞，轉移話題。
現在是早上哪來的星星啊！
“朱老！你要是不給我個解釋，我就散功！大不了再像昨晚一樣來一遍！”王諾焰火冒三丈，沒想到朱老這麽意氣用事，盡管現在散功的代價是最小的，但是同樣會非常身體。一個不慎，會斷送前程。
“哎，別別別！”朱老猶豫了一下，整理好語言，沉聲道：“放心，老夫又不會害你，畢竟你好了老夫也好，老夫隻是怕你直接放棄了這門功法，才隱瞞你。事到如今，老夫就不欺騙你了。這個世界上，幾乎所有的功法都有等級劃分，但是老夫的‘狂鳳涅槃決’除外，它的存在，跳脫出了原有的等級規則。你現在練的是‘乾坤長壽錄’沒錯，但同時，又是‘狂鳳涅槃決’的第一重。到了後麵，隨著等級的升高，修煉用的經脈線路也會隨之改變。所以你不用擔心，到了後麵，你的功法會成長到天階！”
朱老頓了一頓，不容置疑地說：“這是老夫最驕傲的功法，也是老夫的至強功法！”
“你覺得我會信嗎？”王諾焰冷冷道。