二人世界很短暫，與其說兩個人是在過一個和中國人沒關係的聖誕節，不如說是趁著這機會有空見個麵。
節日結束後，沈顏便返回了舊金山，而鄧鴻飛也繼續投入到緊張的訓練中。
他開始漸漸找到如何合理利用訓練之王係統的方法了。
眾所周知器械訓練是增肌，強化力量。
而打比賽這類的有氧運動會造成肌肉分解。
也就是說，力量訓練的相當一部分成果其實都被有氧運動消耗掉了。
所以這也是籃球足球運動員很難練出舉重、健美運動員那種發達肌肉塊的原因。
運動項目的特殊性，使得籃球運動員必須要將時間切割，兼顧力量和有氧。
光有技術沒有對抗不行。
光有對抗沒有技術也不行。
前者會造成所有技術動作都沒辦法發揮出來。
後者則會練成一個活脫脫的糙哥。
優秀的籃球運動員就是能夠學會在有氧和器械練習中找到一個最佳的平衡點，使得對抗和技術能雙向發展到可以達到的最強程度。
而訓練之王係統的存在無疑給鄧鴻飛的訓練方向帶來了其他人所不可能選擇的一條路。
或許能專攻於有氧或者器械其中一道，利用此過程中獲取到的點數來提升另一方麵的數值……
這樣一來，似乎就最大程度的回避了有氧，器械兩者之間這種矛盾點。
細思恐極。
鄧鴻飛開始意識到係統存在對他的作用。
他的上限當真是到達了一個難以想象的地步。
隻是萬丈高樓從地起，即便有係統加持，無論選定什麽訓練方向，都需要從一點一滴的努力開始。
琢磨了好久，他決定還是專注於打磨力量。
他對自己現在的進攻技巧還是頗有自信，對抗能力、運動能力上去才能在nba更好的立足。
耐克籃球峰會越來越近，這對於nba選秀來講是一次極為重要的選拔賽。
世界各國最優秀的青年籃球運動員都會齊聚一堂，同台競技。
當人員名單第一次在網絡上發布出來的時候，鄧鴻飛的名字和國籍瞬間吸引了所有華人的眼球。
這是本次比賽唯一一名中國球員。
他們都很好奇鄧鴻飛會拿出什麽樣的表現，畢竟是一個除了一場和杜克大學友誼賽之外，再也拿不出太多比賽為公眾所認知的球員。
時間越來越近。
鄧鴻飛的核心力量還有力量兩大數值都快要逼近60，並隱隱有衝破大關的趨勢。
身體狀態也調整到了91%。
所有的一切都已經萬事俱備。
耐克籃球峰會訓練營。
波特蘭，玫瑰花園球館，這裏是nba球隊波特蘭開拓者的主場。
鄧鴻飛來到了這座對他而言完全陌生的城市，當飛機降落的那一刻，周遭的環境都是嶄新的。
這反而讓他更加興奮和期待。
征服異國他鄉，征服完全陌生的賽場，擊敗從未遇見過的對手。
鄧鴻飛的血液裏燃燒著鬥士的基因。
“不知道她今天會不會來。”
在心裏，他期盼著沈顏也能夠到場親眼旁觀。
走進場館裏來到球員更衣室，發現自己居然是第一個。
雖然明天才是集合體側時間，但在他看來，這個點怎麽著也該有人到了。
正想著，身後就傳來一聲“hi。”
扭頭一看，是一個長著蛤蟆臉的黑人走了進來，他背著個大挎包，身材頎長，走路輕盈如風，下意識地瞄了一眼跟腱處，很細很長，有種緊繃起來的力量感。
“來自東方的朋友，克裏斯？”
蛤蟆臉黑人笑起來有種天真爛漫的感覺，那種友善是自內而外散發出來的，沒有絲毫矯揉造作。
“嗨，你知道我？”鄧鴻飛緩緩站起身。
黑人聳了聳肩，“因為東方人的麵孔太具有標誌性了，而且整個名單裏麵隻有你一個，所以第一眼看到你我就知道你了，不過可能你並不認識我，自我介紹一下，安德魯威金斯，來自加拿大，很高興認識你。”
“你好。”
鄧鴻飛伸出手和對方握了握。
雖然沒有在第一時間認出對方，不過安德魯威金斯這個大名鼎鼎的名字可是如雷貫耳。
2013各大平台選秀預測榜上穩居前二的加拿大超級新星，被譽為小勒布朗詹姆斯。
運動能力強悍到爆炸，兼具全麵的得分手段，是一個當之無愧的天才球員。
他和賈巴裏帕克被譽為這一屆選秀大會上的絕代雙驕。
而賈巴裏帕克也會參加這次耐克籃球峰會，隻不過他是代表美國隊。
兩個天驕的對壘也成為了這場比賽的一大看點。
“從中國來的啊。”
安德魯維金斯把自己的東西從那個寬大的單肩挎包裏麵取出，“這麽遠，累嗎？”
“還好吧，不還有更遠的過來的嗎？”鄧鴻飛隨意回應說。
兩個人就這麽有一搭沒一搭的聊著天。
越來越多的人到達。
德國超級新星施羅德、多米尼加中鋒卡爾-安東尼-唐斯、澳大利亞艾克薩姆……
每個都是被各國寄予厚望的潛力股。
“嘿，聽說今年喬爾那個家夥因傷退賽了，有點可惜。”
安德魯維金斯突然開口，“那家夥是一個相當可怕的大中鋒，有他在我們的勝算也會高上不少。”
“可惜了。”
顯然大多數人也都聽說過這個名字。
多米尼加來的唐斯是這裏麵最青澀最年輕的球員之一，他靜靜地聽著所有人的談話，安安靜靜地在角落裏麵收拾著自己的東西，一言不發。
和鄧鴻飛堪稱是整個更衣室最悶的兩個個體。
“啪啪啪，都到啦？年輕的小家夥們，哈哈。”
一個穿著黑色衣服、帶著個眼鏡的微胖教練出現在門口，他衝所有人招了招手。
看其膚色眉宇五官，似乎有著印度雅利安人種的神韻。
“我是你們的教練，羅伊-拉納，接下來的一段時間，就由我和你們相處了。”
“都好好準備一下，明天開始體測，每個人都要拿出最好的狀態去參加，從明天開始，都會有很多球探到場觀看你們的表演。”
“未來是美好的，請盡情綻放吧，年輕人們。”
胖教練說著極具煽動性的語言，頓時掀起了更衣室的氣氛，眾人皆是興奮到齊聲歡呼。
鄧鴻飛和年輕的唐斯例外。
節日結束後，沈顏便返回了舊金山，而鄧鴻飛也繼續投入到緊張的訓練中。
他開始漸漸找到如何合理利用訓練之王係統的方法了。
眾所周知器械訓練是增肌，強化力量。
而打比賽這類的有氧運動會造成肌肉分解。
也就是說，力量訓練的相當一部分成果其實都被有氧運動消耗掉了。
所以這也是籃球足球運動員很難練出舉重、健美運動員那種發達肌肉塊的原因。
運動項目的特殊性，使得籃球運動員必須要將時間切割，兼顧力量和有氧。
光有技術沒有對抗不行。
光有對抗沒有技術也不行。
前者會造成所有技術動作都沒辦法發揮出來。
後者則會練成一個活脫脫的糙哥。
優秀的籃球運動員就是能夠學會在有氧和器械練習中找到一個最佳的平衡點，使得對抗和技術能雙向發展到可以達到的最強程度。
而訓練之王係統的存在無疑給鄧鴻飛的訓練方向帶來了其他人所不可能選擇的一條路。
或許能專攻於有氧或者器械其中一道，利用此過程中獲取到的點數來提升另一方麵的數值……
這樣一來，似乎就最大程度的回避了有氧，器械兩者之間這種矛盾點。
細思恐極。
鄧鴻飛開始意識到係統存在對他的作用。
他的上限當真是到達了一個難以想象的地步。
隻是萬丈高樓從地起，即便有係統加持，無論選定什麽訓練方向，都需要從一點一滴的努力開始。
琢磨了好久，他決定還是專注於打磨力量。
他對自己現在的進攻技巧還是頗有自信，對抗能力、運動能力上去才能在nba更好的立足。
耐克籃球峰會越來越近，這對於nba選秀來講是一次極為重要的選拔賽。
世界各國最優秀的青年籃球運動員都會齊聚一堂，同台競技。
當人員名單第一次在網絡上發布出來的時候，鄧鴻飛的名字和國籍瞬間吸引了所有華人的眼球。
這是本次比賽唯一一名中國球員。
他們都很好奇鄧鴻飛會拿出什麽樣的表現，畢竟是一個除了一場和杜克大學友誼賽之外，再也拿不出太多比賽為公眾所認知的球員。
時間越來越近。
鄧鴻飛的核心力量還有力量兩大數值都快要逼近60，並隱隱有衝破大關的趨勢。
身體狀態也調整到了91%。
所有的一切都已經萬事俱備。
耐克籃球峰會訓練營。
波特蘭，玫瑰花園球館，這裏是nba球隊波特蘭開拓者的主場。
鄧鴻飛來到了這座對他而言完全陌生的城市，當飛機降落的那一刻，周遭的環境都是嶄新的。
這反而讓他更加興奮和期待。
征服異國他鄉，征服完全陌生的賽場，擊敗從未遇見過的對手。
鄧鴻飛的血液裏燃燒著鬥士的基因。
“不知道她今天會不會來。”
在心裏，他期盼著沈顏也能夠到場親眼旁觀。
走進場館裏來到球員更衣室，發現自己居然是第一個。
雖然明天才是集合體側時間，但在他看來，這個點怎麽著也該有人到了。
正想著，身後就傳來一聲“hi。”
扭頭一看，是一個長著蛤蟆臉的黑人走了進來，他背著個大挎包，身材頎長，走路輕盈如風，下意識地瞄了一眼跟腱處，很細很長，有種緊繃起來的力量感。
“來自東方的朋友，克裏斯？”
蛤蟆臉黑人笑起來有種天真爛漫的感覺，那種友善是自內而外散發出來的，沒有絲毫矯揉造作。
“嗨，你知道我？”鄧鴻飛緩緩站起身。
黑人聳了聳肩，“因為東方人的麵孔太具有標誌性了，而且整個名單裏麵隻有你一個，所以第一眼看到你我就知道你了，不過可能你並不認識我，自我介紹一下，安德魯威金斯，來自加拿大，很高興認識你。”
“你好。”
鄧鴻飛伸出手和對方握了握。
雖然沒有在第一時間認出對方，不過安德魯威金斯這個大名鼎鼎的名字可是如雷貫耳。
2013各大平台選秀預測榜上穩居前二的加拿大超級新星，被譽為小勒布朗詹姆斯。
運動能力強悍到爆炸，兼具全麵的得分手段，是一個當之無愧的天才球員。
他和賈巴裏帕克被譽為這一屆選秀大會上的絕代雙驕。
而賈巴裏帕克也會參加這次耐克籃球峰會，隻不過他是代表美國隊。
兩個天驕的對壘也成為了這場比賽的一大看點。
“從中國來的啊。”
安德魯維金斯把自己的東西從那個寬大的單肩挎包裏麵取出，“這麽遠，累嗎？”
“還好吧，不還有更遠的過來的嗎？”鄧鴻飛隨意回應說。
兩個人就這麽有一搭沒一搭的聊著天。
越來越多的人到達。
德國超級新星施羅德、多米尼加中鋒卡爾-安東尼-唐斯、澳大利亞艾克薩姆……
每個都是被各國寄予厚望的潛力股。
“嘿，聽說今年喬爾那個家夥因傷退賽了，有點可惜。”
安德魯維金斯突然開口，“那家夥是一個相當可怕的大中鋒，有他在我們的勝算也會高上不少。”
“可惜了。”
顯然大多數人也都聽說過這個名字。
多米尼加來的唐斯是這裏麵最青澀最年輕的球員之一，他靜靜地聽著所有人的談話，安安靜靜地在角落裏麵收拾著自己的東西，一言不發。
和鄧鴻飛堪稱是整個更衣室最悶的兩個個體。
“啪啪啪，都到啦？年輕的小家夥們，哈哈。”
一個穿著黑色衣服、帶著個眼鏡的微胖教練出現在門口，他衝所有人招了招手。
看其膚色眉宇五官，似乎有著印度雅利安人種的神韻。
“我是你們的教練，羅伊-拉納，接下來的一段時間，就由我和你們相處了。”
“都好好準備一下，明天開始體測，每個人都要拿出最好的狀態去參加，從明天開始，都會有很多球探到場觀看你們的表演。”
“未來是美好的，請盡情綻放吧，年輕人們。”
胖教練說著極具煽動性的語言，頓時掀起了更衣室的氣氛，眾人皆是興奮到齊聲歡呼。
鄧鴻飛和年輕的唐斯例外。