隻見主持人神情嚴肅，似乎事態十分緊急。可惜的是，沒有現場畫麵。李華也無法設身處地的感受到事態有多緊急。
不過他還是警惕的封鎖好門窗，拉好窗簾。
當看到警察局方向，正升起大股濃煙後，他更是將窗簾拉得密不透風。
正趴在床上看書的張明，立時眼前一黑。就不耐煩的讓李華，趕緊開燈。
卻不想，李華直接拒絕道：“外麵正發生騷·亂，屋裏最好裝成沒人。”。跟著，就不客氣的從張明手中將書冊抽走。
感覺到兩手空空，張明立即急吼吼道：“嘿！你這燈不讓開，書也不讓看，還有沒有一點待客之道啊？”。
李華白了他一眼，大步走向書房道：“這書我要用一會兒。完了再教你怎麽練！”。
說這話的時候，李華心裏，也很沒底兒。畢竟沒有石頭輔助，他也不確定自己能不能修煉。隻是一想到手上的屍·毒，他就想用記憶中的功法，將其逼出體外。
也是死馬當活馬醫，姑且一試。
“哎！早知道，昨晚就該搜身的！”，李華心裏悲催的說道。因為組織裏，是不允許將武功秘籍帶出外界的。當初他一離開訓練營，秘籍就被收走。
而這人不僅帶了，內容還很詳盡、完整。顯然個中原由，值得深究。
所以他私心想著，這人很可能是逃出組織的叛·徒。為了自保，身上肯定是帶著石頭的。
如果當時他搜身了的話，現在也不必抱著萬分之一的可能性修煉了。
隻是再後悔，現在也起不了任何作用。
便反鎖上房門，打開桌麵上的台燈。再攤開武功秘籍，一眼不眨的翻閱著‘入門一級’的修煉方法。
盡管他是在組織裏長大的，但是組織裏階級嚴密。一般人，根本不知道修煉功法的來曆。而他當初，就是一個聽人命令的學員。所以也不知道這武功秘籍的真名！便和其他人一樣，直接稱其‘武功秘籍’。
再回想起從前修煉的時候，教官不是一下子將所有功法告訴他們。而是根據他們的實力，給予對應層次的修煉功法。曾經他是‘入門’三級，體力、耐力、速度是常人的八倍。還差一步，就可以質變，進入‘尋真’。
那樣的話，力量會是常人的十倍到十六倍不止。
再往上，就是傳說中的‘歸元’了。雖然沒有飛天遁地，劈山斬月那麽誇張。但淩波微步，以一敵百，甚至上千，還是可以的。
不過他是沒見過！
最厲害的，也隻有經常訓練他們的‘尋真一級’教官了。
現在他也不想著恢複到從前的實力！
畢竟他當初是從十五歲開始修煉，足足花了十年，才達到‘入門’三級。且在十五歲以前，還天天鍛煉體力。那身體素質，本就比常人超出一大截。
在那麽多的同輩中，他還是資質比較好的。
所以即使有了輔助修煉的石頭，他也不確信現在的小身板，能否修煉。
隻是現在也沒時間讓他猶豫，因此隻能盡力一試。
守在門外的張明，還不知道李華心中所想。所以側趴在房門上，一臉的心花怒放。可能他還認為，李華早就會修煉了呢。
而房間中，李華已將‘入門一級’的方法背熟於心。到底曾經是練過的！雖然重生後就刻意忘了這一茬，但深到骨子裏的東西，是沒那麽容易忘得一幹二淨。
因此隻看了幾遍，他就開始按照書上的方法，進行修煉。
第一步，就是‘閉目冥心坐，握固靜思神。’。
具體方法，則是盤腿坐於地，掌心向上，平放膝間。並屈放大拇指，於四小指之下。同時輕閉雙眼，舌舔上齶，摒除心中雜念。然後就是靜思調息，身心歸‘空’。
其中坐姿必須脊梁挺直，腰不能軟，身體也不能向後倚靠。
這就和道家內功心法類似，講究一個‘靜’字。
好在這書房隔音，張明又被他的話安撫住，所以也沒人打擾。
但因是許久沒有練過的緣故，李華心裏，久久不能安定下來。調息，也就無法展開。
這樣也不知道坐了多久，李華有些急了。就狠下心，重重的咬了一下自己的舌·尖。這是他曾經用過的方法，現在也不知道管不管用。
不過強烈的痛處，還是如記憶中那般，極為迅速的刺激著他的大腦。那些不相幹的雜亂思緒，也瞬時被衝得一幹二淨。
這樣過了沒多久，他忽然心神一空。整個人，也像是掙脫了某種枷鎖般，極為輕鬆、暢快。
要知道，剛重生那會兒，他也沒少這樣練過。隻是舌頭都快咬斷了，都沒能靜下心調息。所以久而久之，他都忘了修煉功法。
現在這種久違的感覺襲來，讓他心下，情不自禁的歡呼雀躍。
畢竟人還是要靠自己！像昨晚那會兒，如果他有實力，早就把那瘋警察揍死了。何需折騰那麽久，弄得筋疲力竭。
但為了保持心境，他愣是壓製住心裏的喜悅，全身心的感受著身體的每一個細胞、每一條脈·絡、每一滴鮮血。
按照武功秘籍上的說法，每個人的存在，都是肉體、靈·魂、氣息三種元素的巧妙結合。其中肉體就像一個罐子，將靈魂儲存在內。而靈魂則是一種類似於磁場或是代碼一樣的東西，有自己的特定符號。使得每個人的存在，都有自己的特性。
氣息的話，則是溝通人與世界的橋梁。因為人要長存，就必須呼吸。這就使得人與世界，緊密的聯係在一起。
總體來說，三者缺一不可。
但是這種分工，在某些時候，是可以轉化的。比如氣息，就可以成為連接靈魂與肉體的綠色通道。這就像教官曾經舉過例子！說是地震來臨時，一個母親，為了救自己的孩子。愣是用柔·弱的脊背，撐起了垮塌的水泥牆。
當然，教官不是突出親情可貴。而是讓他們了解，那母親撐起水泥牆的原因，就是調動了自己的氣息。
隻是若沒係統的修煉過，這種調動氣息的行為，就無異於透支生·命力。所以那口氣一旦散了，整個人也就肌肉溶解，氣·絕身亡。
因此，這武功秘籍的主要目的，就是鍛煉他們對氣息的掌控力。用武俠小說的口語來說，就是讓他們修煉內功。
在李華的用心感受下，他慢慢覺察到了細胞、脈絡、血液中，有一股特別的力量，繞著他的身體，做周天運轉。並且方向，分成兩股。其中一股順時針方向湧出體外，另一股逆時針方向湧進體內。
不過他還是警惕的封鎖好門窗，拉好窗簾。
當看到警察局方向，正升起大股濃煙後，他更是將窗簾拉得密不透風。
正趴在床上看書的張明，立時眼前一黑。就不耐煩的讓李華，趕緊開燈。
卻不想，李華直接拒絕道：“外麵正發生騷·亂，屋裏最好裝成沒人。”。跟著，就不客氣的從張明手中將書冊抽走。
感覺到兩手空空，張明立即急吼吼道：“嘿！你這燈不讓開，書也不讓看，還有沒有一點待客之道啊？”。
李華白了他一眼，大步走向書房道：“這書我要用一會兒。完了再教你怎麽練！”。
說這話的時候，李華心裏，也很沒底兒。畢竟沒有石頭輔助，他也不確定自己能不能修煉。隻是一想到手上的屍·毒，他就想用記憶中的功法，將其逼出體外。
也是死馬當活馬醫，姑且一試。
“哎！早知道，昨晚就該搜身的！”，李華心裏悲催的說道。因為組織裏，是不允許將武功秘籍帶出外界的。當初他一離開訓練營，秘籍就被收走。
而這人不僅帶了，內容還很詳盡、完整。顯然個中原由，值得深究。
所以他私心想著，這人很可能是逃出組織的叛·徒。為了自保，身上肯定是帶著石頭的。
如果當時他搜身了的話，現在也不必抱著萬分之一的可能性修煉了。
隻是再後悔，現在也起不了任何作用。
便反鎖上房門，打開桌麵上的台燈。再攤開武功秘籍，一眼不眨的翻閱著‘入門一級’的修煉方法。
盡管他是在組織裏長大的，但是組織裏階級嚴密。一般人，根本不知道修煉功法的來曆。而他當初，就是一個聽人命令的學員。所以也不知道這武功秘籍的真名！便和其他人一樣，直接稱其‘武功秘籍’。
再回想起從前修煉的時候，教官不是一下子將所有功法告訴他們。而是根據他們的實力，給予對應層次的修煉功法。曾經他是‘入門’三級，體力、耐力、速度是常人的八倍。還差一步，就可以質變，進入‘尋真’。
那樣的話，力量會是常人的十倍到十六倍不止。
再往上，就是傳說中的‘歸元’了。雖然沒有飛天遁地，劈山斬月那麽誇張。但淩波微步，以一敵百，甚至上千，還是可以的。
不過他是沒見過！
最厲害的，也隻有經常訓練他們的‘尋真一級’教官了。
現在他也不想著恢複到從前的實力！
畢竟他當初是從十五歲開始修煉，足足花了十年，才達到‘入門’三級。且在十五歲以前，還天天鍛煉體力。那身體素質，本就比常人超出一大截。
在那麽多的同輩中，他還是資質比較好的。
所以即使有了輔助修煉的石頭，他也不確信現在的小身板，能否修煉。
隻是現在也沒時間讓他猶豫，因此隻能盡力一試。
守在門外的張明，還不知道李華心中所想。所以側趴在房門上，一臉的心花怒放。可能他還認為，李華早就會修煉了呢。
而房間中，李華已將‘入門一級’的方法背熟於心。到底曾經是練過的！雖然重生後就刻意忘了這一茬，但深到骨子裏的東西，是沒那麽容易忘得一幹二淨。
因此隻看了幾遍，他就開始按照書上的方法，進行修煉。
第一步，就是‘閉目冥心坐，握固靜思神。’。
具體方法，則是盤腿坐於地，掌心向上，平放膝間。並屈放大拇指，於四小指之下。同時輕閉雙眼，舌舔上齶，摒除心中雜念。然後就是靜思調息，身心歸‘空’。
其中坐姿必須脊梁挺直，腰不能軟，身體也不能向後倚靠。
這就和道家內功心法類似，講究一個‘靜’字。
好在這書房隔音，張明又被他的話安撫住，所以也沒人打擾。
但因是許久沒有練過的緣故，李華心裏，久久不能安定下來。調息，也就無法展開。
這樣也不知道坐了多久，李華有些急了。就狠下心，重重的咬了一下自己的舌·尖。這是他曾經用過的方法，現在也不知道管不管用。
不過強烈的痛處，還是如記憶中那般，極為迅速的刺激著他的大腦。那些不相幹的雜亂思緒，也瞬時被衝得一幹二淨。
這樣過了沒多久，他忽然心神一空。整個人，也像是掙脫了某種枷鎖般，極為輕鬆、暢快。
要知道，剛重生那會兒，他也沒少這樣練過。隻是舌頭都快咬斷了，都沒能靜下心調息。所以久而久之，他都忘了修煉功法。
現在這種久違的感覺襲來，讓他心下，情不自禁的歡呼雀躍。
畢竟人還是要靠自己！像昨晚那會兒，如果他有實力，早就把那瘋警察揍死了。何需折騰那麽久，弄得筋疲力竭。
但為了保持心境，他愣是壓製住心裏的喜悅，全身心的感受著身體的每一個細胞、每一條脈·絡、每一滴鮮血。
按照武功秘籍上的說法，每個人的存在，都是肉體、靈·魂、氣息三種元素的巧妙結合。其中肉體就像一個罐子，將靈魂儲存在內。而靈魂則是一種類似於磁場或是代碼一樣的東西，有自己的特定符號。使得每個人的存在，都有自己的特性。
氣息的話，則是溝通人與世界的橋梁。因為人要長存，就必須呼吸。這就使得人與世界，緊密的聯係在一起。
總體來說，三者缺一不可。
但是這種分工，在某些時候，是可以轉化的。比如氣息，就可以成為連接靈魂與肉體的綠色通道。這就像教官曾經舉過例子！說是地震來臨時，一個母親，為了救自己的孩子。愣是用柔·弱的脊背，撐起了垮塌的水泥牆。
當然，教官不是突出親情可貴。而是讓他們了解，那母親撐起水泥牆的原因，就是調動了自己的氣息。
隻是若沒係統的修煉過，這種調動氣息的行為，就無異於透支生·命力。所以那口氣一旦散了，整個人也就肌肉溶解，氣·絕身亡。
因此，這武功秘籍的主要目的，就是鍛煉他們對氣息的掌控力。用武俠小說的口語來說，就是讓他們修煉內功。
在李華的用心感受下，他慢慢覺察到了細胞、脈絡、血液中，有一股特別的力量，繞著他的身體，做周天運轉。並且方向，分成兩股。其中一股順時針方向湧出體外，另一股逆時針方向湧進體內。