來到姚餐廳。</p>
雖然姚餐廳的中餐比較偏向魔都菜，比較偏甜，但是相較於其他中餐廳，姚餐廳在中餐這方麵還是相對正宗的。</p>
“你有確定的經紀人了嗎？”</p>
兩個人邊吃邊聊，姚銘好奇的問道。</p>
“沒，還沒確定，有一些考慮，姚哥對這方麵了解嗎？”廉稻回答道。</p>
“我對這方麵了解不是特別多，我的經紀人是比爾，你可以了解一下。”</p>
姚銘看到廉稻想讓自己推薦一下，於是轉身翻開自己的包，找出一張名片，交給了廉稻。</p>
廉稻急忙接過來。</p>
比爾達菲。</p>
看著名片上的名字，廉稻對此也是知道一些。</p>
比爾達菲在經紀人裏麵的立足就是誠信，他的口碑在圈裏麵還是非常好的。</p>
他的手底下也有不少大牌球員，姚銘，納什都是簽在了他手底下。</p>
“謝了姚哥，我會考慮的！”</p>
“我就是幫他做個宣傳，你就做個參考。”姚銘笑著說道。</p>
姚銘的性格比較穩重，他能推薦經紀人給廉稻，是對這個人的人品給予肯定的。</p>
廉稻點點頭。</p>
實際上，廉稻對經紀人也是有考慮的，這次去紐約除了看他師傅以外，確定下來經紀人也是他這一趟的目的之一。</p>
在他的心中一直有一個經紀人最好人選，就是不知道她願不願意。</p>
……</p>
和廉稻見完麵之後，廉稻並沒有回洛杉磯。</p>
而是直接坐飛機飛往了紐約。</p>
他提了一些東西去看望他的師傅郭念國。</p>
走在唐人街上，看著兩邊熟悉的商鋪，熟悉的漢字，如果不是廉稻清楚的知道這是紐約，他還以為回到了國內。</p>
這裏人流量非常大，街道上熙熙攘攘，熱鬧非凡。</p>
廉稻走到一個彷古建築的中醫診所門口。</p>
天逸館。</p>
這就是廉稻的師傅郭念國開的醫館，作為華人商會的副會長，開這所醫館也是主要為了他老人家樂趣。</p>
“三師兄。”</p>
進去之後，就看到三師兄正在店裏麵忙碌，聽到有人喊“師兄”，於是回頭看。</p>
“小師弟，你怎麽來了，快進來。小顧，你照看著一下。”三師兄一看是廉稻，急忙把廉稻迎進了後堂，同時對外麵的學徒吩咐道。</p>
“三師兄，不用麻煩，師傅在這嗎？”廉稻急忙問道。</p>
“師傅在後院喝茶，我帶你過去。”</p>
“不用師兄，我自己去就行了，你忙吧，對了，這時給你帶的小禮物。”廉稻對這裏也是很熟，而且前廳的確有些忙，於是就提出自己去。</p>
“那行，你就自己去吧，謝謝你的禮物啊，師兄就先去忙了。”三師兄見此打了聲招呼回到前廳。</p>
熟練來到後花園，果然看到師傅坐在搖椅上，喝著茶，聽著戲，很是愜意。</p>
“師傅！”廉稻趕忙上前行禮拜見郭念國。</p>
“阿稻來了，快起來，快起來，你知道師傅最煩這些繁文縟節。”郭念國看到自己的小徒弟，也是十分欣喜。</p>
說起來，廉稻也是快接近兩年沒有來了。</p>
“多謝師傅，師傅，我可想你了！你看這是給你帶的禮物。”廉稻順勢也就直接起來，語氣親昵的和郭念國說著話。</p>
“嗯，想我，能兩年不來看我？”郭念國對自己這個小徒弟實在是太了解了。</p>
“嘿嘿嘿，師傅，這不是，高四之後要選大學嗎，還有大學我加入籃球隊了，我可是拿了總冠軍了。”廉稻就像小孩子想要家長誇獎的樣子。</p>
怎麽看也不像兩世為人的樣子。</p>
實際上，這本來就是廉稻真實的性格，隻不過在這之前他都蒙了一層假麵，也隻有在真正的親人麵前他才會把麵具揭開。</p>
這世上除了血緣親人之外，郭念國是對廉稻最親的人。</p>
高中前兩年，廉稻在天逸館住的日子，比在家的時候還要多久。</p>
“嗯，我看到了，你師姐本來還想去現場觀看總決賽，但是臨時有事，沒有去成。”郭念國端起茶喝了一口接著說道。</p>
“幹得不錯，就是讓這些洋鬼子瞧瞧，別以為就他們籃球厲害。你的功夫怎麽樣，有什麽進展？”郭念國想到自己小徒弟揚名美國，也很是高興，但隨即突然關心起廉稻的習武進度。</p>
“來，咱們爺倆，搭把手！”</p>
“師傅，要不就算了吧，你看我也沒有穿練功服。”</p>
聽到郭念國的提出來“搭把手”，廉稻就是一陣都頭皮發麻。</p>
沒別的，就是單方麵受虐。</p>
“沒事，你師姐剛不久按照你的身材定製了練功服，就在你之前的房間。”</p>
這話，直接把廉稻的退路給堵死了，沒辦法硬著頭皮也要上了。</p>
換好練功服，然後就是和郭念國友好的“武功”交流。</p>
“啊！”</p>
“輕點！”</p>
“我的腰！”</p>
……</p>
“你小子，肯定沒用功站樁，最近是不是荒廢了？”一番友好的交流，看著躺在地上的廉稻，郭念國有些恨鐵不成的說道。</p>
“沒，師傅，就是最近忘記了而已，之前我可是一直堅持站樁的。”廉稻感受著渾身酸疼，有氣無力的回答道。</p>
“好了，別裝死了，起來，坐，陪師傅喝喝茶。”</p>
廉稻一個鯉魚打挺，站了起來，他突然發現雖然這次被師傅教育之後，也是渾身疼痛，但是確有一種說不上來的舒服。</p>
當然，他不是什麽受虐狂。這隻是一種身體感受！</p>
就像渾身筋骨得到舒展，肌肉充分放鬆之後的感覺。</p>
“感受到身體的變化了？”郭念國喝了一口茶，看到廉稻一臉回味的表情，沒好氣的說的。</p>
“恩恩，怎麽回事啊，師傅！”廉稻就小雞啄米似的連連點頭，好奇的問道。</p>
“你長時間訓練，比賽，身體持續在緊繃的狀態，身體的骨骼和肌肉根本沒有過完全放鬆，短時間還沒有什麽，要是連續幾年都是如此，那麽身體就會留下暗傷，暗傷的積累就不用我多說了吧？”</p>
郭念國也是對著自己這個小徒弟耐心的解釋道。</p>
廉稻點點頭，暗傷積累，那就會在一點上集中爆發，從而導致傷病。</p>
最典型的例子就是德裏克羅斯，格蘭特希爾等等，他們都是以速度以及訓練強度著稱。</p>
</p>
德裏克羅斯的高速變相，格蘭特希爾的最快第一步，他們剛開始都習慣用身體天賦撕開防守，進行得分。</p>
但是長時間以來的高強度突破，早就在他們身體裏麵留下暗傷，休賽季瘋狂的訓練，身體沒有得到回複，導致傷病風險也是急速增加。</p>
當然，姚銘也是其中的典型例子。</p>
也有注重身體提保養的球員，詹姆斯就是其中之一，他每個賽季都會花費大量金錢，用於身體恢複。而且他購買了上百萬美金的液氮冷凍倉，加速舒緩肌肉疲勞。</p>
這實際上和練武是一樣的，廉稻他們練武，也是配合著藥浴，食補和針灸按摩的。</p>
這些也是拔除身體暗傷的關鍵。</p>
尤其是藥浴和食補，那耗費名貴藥材也是一個天文數字。</p>
這也就是郭念國和廉稻的家境不錯，而且廉稻他老爹廉國昌也支持廉稻習武。</p>
實際上這也是老祖宗說窮文富武的原因之一。</p>
雖然姚餐廳的中餐比較偏向魔都菜，比較偏甜，但是相較於其他中餐廳，姚餐廳在中餐這方麵還是相對正宗的。</p>
“你有確定的經紀人了嗎？”</p>
兩個人邊吃邊聊，姚銘好奇的問道。</p>
“沒，還沒確定，有一些考慮，姚哥對這方麵了解嗎？”廉稻回答道。</p>
“我對這方麵了解不是特別多，我的經紀人是比爾，你可以了解一下。”</p>
姚銘看到廉稻想讓自己推薦一下，於是轉身翻開自己的包，找出一張名片，交給了廉稻。</p>
廉稻急忙接過來。</p>
比爾達菲。</p>
看著名片上的名字，廉稻對此也是知道一些。</p>
比爾達菲在經紀人裏麵的立足就是誠信，他的口碑在圈裏麵還是非常好的。</p>
他的手底下也有不少大牌球員，姚銘，納什都是簽在了他手底下。</p>
“謝了姚哥，我會考慮的！”</p>
“我就是幫他做個宣傳，你就做個參考。”姚銘笑著說道。</p>
姚銘的性格比較穩重，他能推薦經紀人給廉稻，是對這個人的人品給予肯定的。</p>
廉稻點點頭。</p>
實際上，廉稻對經紀人也是有考慮的，這次去紐約除了看他師傅以外，確定下來經紀人也是他這一趟的目的之一。</p>
在他的心中一直有一個經紀人最好人選，就是不知道她願不願意。</p>
……</p>
和廉稻見完麵之後，廉稻並沒有回洛杉磯。</p>
而是直接坐飛機飛往了紐約。</p>
他提了一些東西去看望他的師傅郭念國。</p>
走在唐人街上，看著兩邊熟悉的商鋪，熟悉的漢字，如果不是廉稻清楚的知道這是紐約，他還以為回到了國內。</p>
這裏人流量非常大，街道上熙熙攘攘，熱鬧非凡。</p>
廉稻走到一個彷古建築的中醫診所門口。</p>
天逸館。</p>
這就是廉稻的師傅郭念國開的醫館，作為華人商會的副會長，開這所醫館也是主要為了他老人家樂趣。</p>
“三師兄。”</p>
進去之後，就看到三師兄正在店裏麵忙碌，聽到有人喊“師兄”，於是回頭看。</p>
“小師弟，你怎麽來了，快進來。小顧，你照看著一下。”三師兄一看是廉稻，急忙把廉稻迎進了後堂，同時對外麵的學徒吩咐道。</p>
“三師兄，不用麻煩，師傅在這嗎？”廉稻急忙問道。</p>
“師傅在後院喝茶，我帶你過去。”</p>
“不用師兄，我自己去就行了，你忙吧，對了，這時給你帶的小禮物。”廉稻對這裏也是很熟，而且前廳的確有些忙，於是就提出自己去。</p>
“那行，你就自己去吧，謝謝你的禮物啊，師兄就先去忙了。”三師兄見此打了聲招呼回到前廳。</p>
熟練來到後花園，果然看到師傅坐在搖椅上，喝著茶，聽著戲，很是愜意。</p>
“師傅！”廉稻趕忙上前行禮拜見郭念國。</p>
“阿稻來了，快起來，快起來，你知道師傅最煩這些繁文縟節。”郭念國看到自己的小徒弟，也是十分欣喜。</p>
說起來，廉稻也是快接近兩年沒有來了。</p>
“多謝師傅，師傅，我可想你了！你看這是給你帶的禮物。”廉稻順勢也就直接起來，語氣親昵的和郭念國說著話。</p>
“嗯，想我，能兩年不來看我？”郭念國對自己這個小徒弟實在是太了解了。</p>
“嘿嘿嘿，師傅，這不是，高四之後要選大學嗎，還有大學我加入籃球隊了，我可是拿了總冠軍了。”廉稻就像小孩子想要家長誇獎的樣子。</p>
怎麽看也不像兩世為人的樣子。</p>
實際上，這本來就是廉稻真實的性格，隻不過在這之前他都蒙了一層假麵，也隻有在真正的親人麵前他才會把麵具揭開。</p>
這世上除了血緣親人之外，郭念國是對廉稻最親的人。</p>
高中前兩年，廉稻在天逸館住的日子，比在家的時候還要多久。</p>
“嗯，我看到了，你師姐本來還想去現場觀看總決賽，但是臨時有事，沒有去成。”郭念國端起茶喝了一口接著說道。</p>
“幹得不錯，就是讓這些洋鬼子瞧瞧，別以為就他們籃球厲害。你的功夫怎麽樣，有什麽進展？”郭念國想到自己小徒弟揚名美國，也很是高興，但隨即突然關心起廉稻的習武進度。</p>
“來，咱們爺倆，搭把手！”</p>
“師傅，要不就算了吧，你看我也沒有穿練功服。”</p>
聽到郭念國的提出來“搭把手”，廉稻就是一陣都頭皮發麻。</p>
沒別的，就是單方麵受虐。</p>
“沒事，你師姐剛不久按照你的身材定製了練功服，就在你之前的房間。”</p>
這話，直接把廉稻的退路給堵死了，沒辦法硬著頭皮也要上了。</p>
換好練功服，然後就是和郭念國友好的“武功”交流。</p>
“啊！”</p>
“輕點！”</p>
“我的腰！”</p>
……</p>
“你小子，肯定沒用功站樁，最近是不是荒廢了？”一番友好的交流，看著躺在地上的廉稻，郭念國有些恨鐵不成的說道。</p>
“沒，師傅，就是最近忘記了而已，之前我可是一直堅持站樁的。”廉稻感受著渾身酸疼，有氣無力的回答道。</p>
“好了，別裝死了，起來，坐，陪師傅喝喝茶。”</p>
廉稻一個鯉魚打挺，站了起來，他突然發現雖然這次被師傅教育之後，也是渾身疼痛，但是確有一種說不上來的舒服。</p>
當然，他不是什麽受虐狂。這隻是一種身體感受！</p>
就像渾身筋骨得到舒展，肌肉充分放鬆之後的感覺。</p>
“感受到身體的變化了？”郭念國喝了一口茶，看到廉稻一臉回味的表情，沒好氣的說的。</p>
“恩恩，怎麽回事啊，師傅！”廉稻就小雞啄米似的連連點頭，好奇的問道。</p>
“你長時間訓練，比賽，身體持續在緊繃的狀態，身體的骨骼和肌肉根本沒有過完全放鬆，短時間還沒有什麽，要是連續幾年都是如此，那麽身體就會留下暗傷，暗傷的積累就不用我多說了吧？”</p>
郭念國也是對著自己這個小徒弟耐心的解釋道。</p>
廉稻點點頭，暗傷積累，那就會在一點上集中爆發，從而導致傷病。</p>
最典型的例子就是德裏克羅斯，格蘭特希爾等等，他們都是以速度以及訓練強度著稱。</p>
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德裏克羅斯的高速變相，格蘭特希爾的最快第一步，他們剛開始都習慣用身體天賦撕開防守，進行得分。</p>
但是長時間以來的高強度突破，早就在他們身體裏麵留下暗傷，休賽季瘋狂的訓練，身體沒有得到回複，導致傷病風險也是急速增加。</p>
當然，姚銘也是其中的典型例子。</p>
也有注重身體提保養的球員，詹姆斯就是其中之一，他每個賽季都會花費大量金錢，用於身體恢複。而且他購買了上百萬美金的液氮冷凍倉，加速舒緩肌肉疲勞。</p>
這實際上和練武是一樣的，廉稻他們練武，也是配合著藥浴，食補和針灸按摩的。</p>
這些也是拔除身體暗傷的關鍵。</p>
尤其是藥浴和食補，那耗費名貴藥材也是一個天文數字。</p>
這也就是郭念國和廉稻的家境不錯，而且廉稻他老爹廉國昌也支持廉稻習武。</p>
實際上這也是老祖宗說窮文富武的原因之一。</p>