淩晨三點，練武場。
托馬斯·羅根、霍元甲兩人已經在打木人樁,看兩人動作簡直整齊劃一。
進入易筋之後，羅根覺得自己的精神比往日更好，每天睡覺的時間根本不用超過五個小時。
現在基本上羅根每天早上來練武場的時間比霍元甲還要早。
本來說好了今天霍元甲要教羅根霍家拳，但是霍元甲來到練武場之後，除了和托馬斯·羅根打招呼之後，也沒有多說什麽，就是和羅根一起打木人樁。
托馬斯·羅根自己也沒有問，雖然他很想問，但還是忍住了，畢竟該教的時候霍元甲一定會教。
過了四點之後，練武場又來了一個人，羅根有些驚訝，因為平時要六點過後才會有人來這裏練拳。
因為霍元甲的這些弟子，現在除了托馬斯·羅根之外，其他人都沒有住在霍元甲的家中，而且津門官府是有宵禁令的，五點之前不允許在城內亂走，城門也沒開。
因此霍元甲不可能要求他們五點之前來練武，隻是讓他們在家中自行練習。
那今天是什麽人這麽早就來了呢？
羅根沒有停下木人樁的修煉，他用眼睛的餘光一看，發現竟然是劉振生！
“師傅早，大師兄早！”
“振生，你來了，好了，羅艮你也停下來吧。”霍元甲見到劉振生來了之後說道。
“是！”
“人都到齊了，那現在就開始！”
羅根這才知道原來今天霍元甲是要傳授他和劉振生兩個人霍家拳，所以之前才一直沒有動靜，就是在等劉振生，看來他昨天就入住在霍家莊了。
“是！”托馬斯·羅根和劉振生兩人一齊說道。
劉振生還撇了托馬斯·羅根一眼，其實對於昨天的比試，他是有些不服的，昨天要不是他運氣實在是太差，踩到地上的那一根木頭，劉振生認為自己根本就不會輸，而且輸的人一定是羅根，因為那個時候他已經抓到了托馬斯·羅根的弱點了。
霍元甲可不知道劉振生在想什麽，雙手背在身後說道：“霍家拳，是由漢朝大將軍霍去病結合當時的搏擊之術而編纂，是漢武帝欽定的大內秘傳實戰宗法，後來流傳甚廣，在很多拳種上都能看見霍家拳的影子！正宗的霍家拳又稱為霍家秘宗技，分為內八修和外八修，在流傳的過程中也出現了一些遺漏，我所習的是內八修，記住沒有我的允許，你們不準將這門拳法泄露出去！”霍元甲說道，最後語氣變得很嚴厲。
“是！”羅根、劉振生兩人正色道。
“內八修有秘宗二十四絞殺手，分為八投、八固、八技，步法以三圈六眼二十四宮格為走轉路線，你們看好我的動作！”
說著霍元甲擺開架勢，雙腿屈膝，雙手成掌，隨著腳步轉動身體，手掌穿、插、劈、撩、纏、帶、鎖、抱，身體一上一下飄忽，左顧右盼，十分的靈活。
“霍家拳的身法要做到，蹦靠擠轉，撞拐旋翻。走轉起伏身形似水，縱橫交錯翻展迅急；下盤穩固勁力渾猛，式式銜接無懈可擊；步行圓闊身姿舒展，協調連綿意達氣濟；如影如幻隨演隨變，剛柔相固隨瀉隨收。”
托馬斯·羅根第一次發現原來身法是那麽神奇的東西，就好像是碧血劍裏麵木桑道人的神行百變，隨著不同的腳步和身法配合，能做出各種看似匪夷所思的動作。
托馬斯·羅根還發現霍元甲的腳走步的時候，腳掌始終沒有離開地麵，而是擦地而行。
打完一趟之後，霍元甲雙手上提到眉心虛按下來到腹部，然後吐出一口氣，現在是秋天，早上溫度很低，霍元甲吐氣的時候，能看到一支氣箭，托馬斯·羅根想到了四個字“吐氣如箭”。
“好，現在我一個動作一個動作的教你們！”霍元甲並沒有將二十四手全部交給羅根他們，隻是教了其中的十六手。
兩人用了差不多兩個小時的時間，終於在吃早飯之前，將霍元甲的教導的這些全部記住了，不過隻是記住，至少羅根是這樣的。
“記住，一定要將樁法融入到步伐之中！”霍元甲特地對羅根說道，因為劉振生之前練過輕功，所以這個他懂，羅根是一個新手，因此步法問題一定要強調一下。
“是！”
從學了這套霍家拳之後，托馬斯·羅根現在每天的事情又多了不少，除了那些基本功每天都不能落下之外，一有時間就會琢磨霍元甲教導的這些拳法招式。
本來羅根以為武功招數，應該像是影視劇裏麵演的那樣，至少也要一大本書，什麽“九九八十一式”“八九七十二路”諸如此類的，怎麽說也要一堆的招數變化。
現在羅根才知道自己想錯了，其實就是隻有那麽十幾招，其他的一切招數都是從那十幾招中演變出來的。
從練習招數之後，羅根才真正的明白自己這具被重新塑造過的身體到底是有多麽的逆天。
天賦在這一刻終於體現出來了，不是記憶力驚人，而是領悟能力驚人，十六招，很快的托馬斯·羅根就融會貫通了。
體質上麵的優勢也慢慢的體現出來了，習武者要“夏練三伏，冬練三九”，其實就是說練武要有毅力，要努力。
不過這個努力也是有界限的，因為每一個人的身體都是有上限的，超過這個上限，那可能對身體帶來一些不可逆轉的傷害。
就好像搞體育的，並不是你努力訓練就行了，還要有科學的方法，不是像很多人想的那樣，隻要有超強的毅力，然後努力訓練就好了。那還要專業的訓練幹什麽，每一個人不要命的往死裏練就行，那金牌不就是隨便拿了，不要懷疑那些練體育的毅力，他們不是沒有毅力堅持，而是不能這樣做，不能超出一個度。
武術也是一樣的，練習武術不是隻靠著毅力堅持就行了，還要有正確的方法。
那麽在有正確的方法的情況下，體質好的人，承受的界限也會比較高，就能承受更多的訓練量。
羅根現在就是這樣的人，在霍家莊，現在羅根每天鍛煉的量是最大的，即使是霍元甲也比不過他這個變態。
歲月荏苒，時間飛逝，霍元甲的擂台連勝紀錄已經從九連勝變成了二十連勝。
托馬斯·羅根、霍元甲兩人已經在打木人樁,看兩人動作簡直整齊劃一。
進入易筋之後，羅根覺得自己的精神比往日更好，每天睡覺的時間根本不用超過五個小時。
現在基本上羅根每天早上來練武場的時間比霍元甲還要早。
本來說好了今天霍元甲要教羅根霍家拳，但是霍元甲來到練武場之後，除了和托馬斯·羅根打招呼之後，也沒有多說什麽，就是和羅根一起打木人樁。
托馬斯·羅根自己也沒有問，雖然他很想問，但還是忍住了，畢竟該教的時候霍元甲一定會教。
過了四點之後，練武場又來了一個人，羅根有些驚訝，因為平時要六點過後才會有人來這裏練拳。
因為霍元甲的這些弟子，現在除了托馬斯·羅根之外，其他人都沒有住在霍元甲的家中，而且津門官府是有宵禁令的，五點之前不允許在城內亂走，城門也沒開。
因此霍元甲不可能要求他們五點之前來練武，隻是讓他們在家中自行練習。
那今天是什麽人這麽早就來了呢？
羅根沒有停下木人樁的修煉，他用眼睛的餘光一看，發現竟然是劉振生！
“師傅早，大師兄早！”
“振生，你來了，好了，羅艮你也停下來吧。”霍元甲見到劉振生來了之後說道。
“是！”
“人都到齊了，那現在就開始！”
羅根這才知道原來今天霍元甲是要傳授他和劉振生兩個人霍家拳，所以之前才一直沒有動靜，就是在等劉振生，看來他昨天就入住在霍家莊了。
“是！”托馬斯·羅根和劉振生兩人一齊說道。
劉振生還撇了托馬斯·羅根一眼，其實對於昨天的比試，他是有些不服的，昨天要不是他運氣實在是太差，踩到地上的那一根木頭，劉振生認為自己根本就不會輸，而且輸的人一定是羅根，因為那個時候他已經抓到了托馬斯·羅根的弱點了。
霍元甲可不知道劉振生在想什麽，雙手背在身後說道：“霍家拳，是由漢朝大將軍霍去病結合當時的搏擊之術而編纂，是漢武帝欽定的大內秘傳實戰宗法，後來流傳甚廣，在很多拳種上都能看見霍家拳的影子！正宗的霍家拳又稱為霍家秘宗技，分為內八修和外八修，在流傳的過程中也出現了一些遺漏，我所習的是內八修，記住沒有我的允許，你們不準將這門拳法泄露出去！”霍元甲說道，最後語氣變得很嚴厲。
“是！”羅根、劉振生兩人正色道。
“內八修有秘宗二十四絞殺手，分為八投、八固、八技，步法以三圈六眼二十四宮格為走轉路線，你們看好我的動作！”
說著霍元甲擺開架勢，雙腿屈膝，雙手成掌，隨著腳步轉動身體，手掌穿、插、劈、撩、纏、帶、鎖、抱，身體一上一下飄忽，左顧右盼，十分的靈活。
“霍家拳的身法要做到，蹦靠擠轉，撞拐旋翻。走轉起伏身形似水，縱橫交錯翻展迅急；下盤穩固勁力渾猛，式式銜接無懈可擊；步行圓闊身姿舒展，協調連綿意達氣濟；如影如幻隨演隨變，剛柔相固隨瀉隨收。”
托馬斯·羅根第一次發現原來身法是那麽神奇的東西，就好像是碧血劍裏麵木桑道人的神行百變，隨著不同的腳步和身法配合，能做出各種看似匪夷所思的動作。
托馬斯·羅根還發現霍元甲的腳走步的時候，腳掌始終沒有離開地麵，而是擦地而行。
打完一趟之後，霍元甲雙手上提到眉心虛按下來到腹部，然後吐出一口氣，現在是秋天，早上溫度很低，霍元甲吐氣的時候，能看到一支氣箭，托馬斯·羅根想到了四個字“吐氣如箭”。
“好，現在我一個動作一個動作的教你們！”霍元甲並沒有將二十四手全部交給羅根他們，隻是教了其中的十六手。
兩人用了差不多兩個小時的時間，終於在吃早飯之前，將霍元甲的教導的這些全部記住了，不過隻是記住，至少羅根是這樣的。
“記住，一定要將樁法融入到步伐之中！”霍元甲特地對羅根說道，因為劉振生之前練過輕功，所以這個他懂，羅根是一個新手，因此步法問題一定要強調一下。
“是！”
從學了這套霍家拳之後，托馬斯·羅根現在每天的事情又多了不少，除了那些基本功每天都不能落下之外，一有時間就會琢磨霍元甲教導的這些拳法招式。
本來羅根以為武功招數，應該像是影視劇裏麵演的那樣，至少也要一大本書，什麽“九九八十一式”“八九七十二路”諸如此類的，怎麽說也要一堆的招數變化。
現在羅根才知道自己想錯了，其實就是隻有那麽十幾招，其他的一切招數都是從那十幾招中演變出來的。
從練習招數之後，羅根才真正的明白自己這具被重新塑造過的身體到底是有多麽的逆天。
天賦在這一刻終於體現出來了，不是記憶力驚人，而是領悟能力驚人，十六招，很快的托馬斯·羅根就融會貫通了。
體質上麵的優勢也慢慢的體現出來了，習武者要“夏練三伏，冬練三九”，其實就是說練武要有毅力，要努力。
不過這個努力也是有界限的，因為每一個人的身體都是有上限的，超過這個上限，那可能對身體帶來一些不可逆轉的傷害。
就好像搞體育的，並不是你努力訓練就行了，還要有科學的方法，不是像很多人想的那樣，隻要有超強的毅力，然後努力訓練就好了。那還要專業的訓練幹什麽，每一個人不要命的往死裏練就行，那金牌不就是隨便拿了，不要懷疑那些練體育的毅力，他們不是沒有毅力堅持，而是不能這樣做，不能超出一個度。
武術也是一樣的，練習武術不是隻靠著毅力堅持就行了，還要有正確的方法。
那麽在有正確的方法的情況下，體質好的人，承受的界限也會比較高，就能承受更多的訓練量。
羅根現在就是這樣的人，在霍家莊，現在羅根每天鍛煉的量是最大的，即使是霍元甲也比不過他這個變態。
歲月荏苒，時間飛逝，霍元甲的擂台連勝紀錄已經從九連勝變成了二十連勝。