“好了，淩風，停下來吧，不用再跑了！”再過得半個時辰，凱西斯身形一動，已來到仍舊低頭小跑的淩風身前，按住了他的肩。
而這時，歐文已輕手輕腳地做完午飯了。
被擋住身形，淩風這才抬起了頭，眨了眨眼睛茫然道：“誒，凱西斯，怎麽忽然攔住我了？”
看見這小子一臉狀態外的表情，凱西斯都忍不住笑了：“我說，早上的練習已經結束了！”
“艾瑪，終於結束了，快讓我把這東西卸了好好歇一歇！”凱西斯的回複有如天外仙音，淩風都想抱住他狠狠親上一口了。
隻是，他強忍住心下的躁動，後退了數步，而後七手八腳地把身上那纏了滿滿當當的金屬絲開始向下扯。
“誒誒誒，你別這麽弄，我來給你解開！”凱西斯嘴角扯動，眉頭早已擠成了川形。
“這可是冰蠶礦啊，你能不能寶貝點，別給我這麽大手大腳地扯！”他邊小心翼翼地給淩風一圈一圈地解開，邊肉痛地說道。
“嗯，好香啊，歐文又回來了啊？哇，午飯都做完了！”淩風對此卻是毫不在意，眼睛早已瞟向了灶台。
飯桌上。
“淩風，嗯，怎麽說呢，我都不知道該怎麽說你好了。要說你天才吧，昨天下午那麽半天的吸氣修煉就那麽點成效。要說你不行吧，今天上午的修行又讓我大開眼界。”凱西斯臉上露出費解神色，糾結道。
“怎麽回事？”歐文邊撥拉了一塊肉到自己碗裏，邊問道。
“我教他呼吸和煉體的方法，先前自己也被相似的方式鍛煉過，也在老師那兒看見過其他師兄弟修煉的場景。可我從來沒看過他這樣的人，呼吸之法的修行差強人意，身體素質又差到不行，可進行身體強度的修行時又有超乎常理的驚人表現，真是奇怪...”他搖了搖頭，暗自稱奇。
“我說，你到底讓他進行了怎樣的身體修行啊？”歐文想了想，問道。
“喏，歐文你看到牆角那卷金屬絲了嗎，就是那個，繞在身上負重跑步！”正在狼吞虎咽的淩風忽地抬起頭來，指著牆角含糊不清道。
而後，他又將頭埋進了飯碗中。
歐文放下碗筷，走到那卷金屬絲麵前，先蹲下來看了看，隨後又將之拿在手中。
“這重量，對於普通人來講確實不輕...”掂量了一會兒，他沉吟道。
“而且淩風這小子，可是纏著這個跑了接近兩個時辰！”凱西斯在一旁提醒道。
“真的嗎？這對於常人來說算是不可能完成的任務吧？”歐文瞪大了雙眼，回過頭來重新打量淩風。
那眼神帶著好奇，好似看著一個怪物。
“額，其實我也沒你們想象的那樣厲害啦...”被二人的目光看得不好意思，淩風趕緊擺擺手道：“其實我沒過多久就堅持不住了，然後不知怎麽的身體內突然湧出一股能量。嗯，我不知道那能量是什麽東西，隻知道它很清涼，瞬間就能掃除疲憊。”
“引氣入體？難道你已經成功引氣入體了？！”凱西斯這時卻露出活見鬼的神色，失聲驚呼。
“什...什麽東西？”這小子的誇張表情把淩風都給唬住了，說話都不利索起來。
“你是不是隻有到了極限時身體才會突然釋放那股能量，而且越到後來釋放的就越少了？”凱西斯卻好似沒聽見他的話一般，一個箭步便衝到了他的近前，搖著他的肩膀大聲問道。
“是...是到了極限時就會有，但...”淩風想了想回道。
他心下其實還有些疑惑，前麵半句倒是和凱西斯描述的一致，但是自己越到後來也沒感覺變少啊，反而有一次那股能量比之前更為多。
隻是，他的話還沒說完，就被凱西斯無情打斷了。
事實上，他臉上帶著無以複加的激動神色：“哈哈，淩風，你真是...怎麽說呢，真是太厲害了！我昨天還以為你丫的天賦不行呢，現在才知道，這呼吸之法簡直就是為你量身定做的一樣！我靠，你小子，真是...真是太神了！”
他臉蛋通紅一片，不知是一口氣說了這麽多話憋的，還是過於興奮的緣故。
淩風和歐文聽得一愣一愣的，這都哪兒跟哪兒呢？
“凱西斯，我知道你高興，可是你下手能不能輕點，我都要快被你給搖散了。而且，我不明白，你說昨天的呼吸之法是為我量身定做的到底是個啥意思。要知道，我昨天修行了半天，也僅僅是多堅持了兩秒而已。”淩風蹙著眉，不情願地道。
“不明白是吧，沒關係，不明白我來給你慢慢解釋。”聽到這小子提醒，凱西斯也覺得自己表現得有點過了，尷尬地放開死死抓著淩風的手，語氣已不似方才那般熱切。
“我們運動是需要空氣的，而你知道你身體內湧出的那股清涼能量是什麽嗎，那其實就是空氣。其實嚴格來說那不算能量，你負重跑步導致身體過於缺少空氣，所以難以堅持。如果突然給你體內再注入一些空氣，疲憊的軀體就像是忽然得到能量似的重新煥發活力。所以，現在知道我為啥要讓你拚了命地吸氣嗎？啥，不知道？汗，就是為了讓你將吸進去的空氣能夠融入身體乃至血液中去！你拚命吸氣，一直硬撐著不呼出來，吸進去的多餘氣體沒地方可去，就隻能嚐試著使勁往你身體裏鑽，往你血液裏麵鑽。長時間這麽練習，身體和血液能夠吸收的空氣就越多，而你能吸氣的時間也就越長。這下，你明白了吧？”凱西斯攤開手，無語道。
“可是，我剛才也說了，我也就隻能多吸氣兩秒啊，不就說明我身體能夠吸收的空氣就那麽一點點麽？”淩風依舊苦著臉，完全高興不起來。
“這隻是表麵，並不是說你天賦不好，反而是因為太出眾，這才隻讓你多出兩秒時間。實際上，現在我弄明白前因後果，才真的覺得你能多出那兩秒是多麽了不得的事！你別拿這麽困惑和不相信的眼神看我，你以為我讓你拚命吸氣讓身體能夠吸收的最終目的是什麽，就是希望長時間的練習後你的身體能夠不再排斥這些空氣，能夠真正將它們儲存起來，而不是隨著呼氣一起排出去！”
他停了停，看到淩風還是有些茫然的樣子，就隻有再接著道：“還不明白嗎，像我和那些師兄修行的時候，都是先拚了命地增加身體吸收空氣的時間，而後經曆長時間的磨練，身體才真正吸收它們，將之儲存在血液中。到那時我們身體因為無法儲存更多空氣，再進行吸氣修行時便無法多吸進一絲，除非突破極限，才可能有一點進步。而你不一樣，我現在在想，你可能昨天那次眩暈前就已經完全修行成功了。後來因為我的疏忽讓你到達極限，雖然眩暈過去，卻可能離超越極限就差了一絲而已。雖然你自己不知道，但是之後半個時辰的修行，你可能就一直在挑戰並且試圖超越自己的極限。而最後，你成功了，靠著吸氣之法就硬生生讓自己身體多了一點空間來儲存空氣。再後來，因為無法再次突破極限，所以沒有絲毫進步，就是這麽簡單。”
“而這，就是引氣入體，也是解釋你早上體內會湧出空氣的唯一原因。”一席話說完，凱西斯舒了口氣，滿意地點了點頭。
自己這老師，當得還真不賴嘛！
而這時，歐文已輕手輕腳地做完午飯了。
被擋住身形，淩風這才抬起了頭，眨了眨眼睛茫然道：“誒，凱西斯，怎麽忽然攔住我了？”
看見這小子一臉狀態外的表情，凱西斯都忍不住笑了：“我說，早上的練習已經結束了！”
“艾瑪，終於結束了，快讓我把這東西卸了好好歇一歇！”凱西斯的回複有如天外仙音，淩風都想抱住他狠狠親上一口了。
隻是，他強忍住心下的躁動，後退了數步，而後七手八腳地把身上那纏了滿滿當當的金屬絲開始向下扯。
“誒誒誒，你別這麽弄，我來給你解開！”凱西斯嘴角扯動，眉頭早已擠成了川形。
“這可是冰蠶礦啊，你能不能寶貝點，別給我這麽大手大腳地扯！”他邊小心翼翼地給淩風一圈一圈地解開，邊肉痛地說道。
“嗯，好香啊，歐文又回來了啊？哇，午飯都做完了！”淩風對此卻是毫不在意，眼睛早已瞟向了灶台。
飯桌上。
“淩風，嗯，怎麽說呢，我都不知道該怎麽說你好了。要說你天才吧，昨天下午那麽半天的吸氣修煉就那麽點成效。要說你不行吧，今天上午的修行又讓我大開眼界。”凱西斯臉上露出費解神色，糾結道。
“怎麽回事？”歐文邊撥拉了一塊肉到自己碗裏，邊問道。
“我教他呼吸和煉體的方法，先前自己也被相似的方式鍛煉過，也在老師那兒看見過其他師兄弟修煉的場景。可我從來沒看過他這樣的人，呼吸之法的修行差強人意，身體素質又差到不行，可進行身體強度的修行時又有超乎常理的驚人表現，真是奇怪...”他搖了搖頭，暗自稱奇。
“我說，你到底讓他進行了怎樣的身體修行啊？”歐文想了想，問道。
“喏，歐文你看到牆角那卷金屬絲了嗎，就是那個，繞在身上負重跑步！”正在狼吞虎咽的淩風忽地抬起頭來，指著牆角含糊不清道。
而後，他又將頭埋進了飯碗中。
歐文放下碗筷，走到那卷金屬絲麵前，先蹲下來看了看，隨後又將之拿在手中。
“這重量，對於普通人來講確實不輕...”掂量了一會兒，他沉吟道。
“而且淩風這小子，可是纏著這個跑了接近兩個時辰！”凱西斯在一旁提醒道。
“真的嗎？這對於常人來說算是不可能完成的任務吧？”歐文瞪大了雙眼，回過頭來重新打量淩風。
那眼神帶著好奇，好似看著一個怪物。
“額，其實我也沒你們想象的那樣厲害啦...”被二人的目光看得不好意思，淩風趕緊擺擺手道：“其實我沒過多久就堅持不住了，然後不知怎麽的身體內突然湧出一股能量。嗯，我不知道那能量是什麽東西，隻知道它很清涼，瞬間就能掃除疲憊。”
“引氣入體？難道你已經成功引氣入體了？！”凱西斯這時卻露出活見鬼的神色，失聲驚呼。
“什...什麽東西？”這小子的誇張表情把淩風都給唬住了，說話都不利索起來。
“你是不是隻有到了極限時身體才會突然釋放那股能量，而且越到後來釋放的就越少了？”凱西斯卻好似沒聽見他的話一般，一個箭步便衝到了他的近前，搖著他的肩膀大聲問道。
“是...是到了極限時就會有，但...”淩風想了想回道。
他心下其實還有些疑惑，前麵半句倒是和凱西斯描述的一致，但是自己越到後來也沒感覺變少啊，反而有一次那股能量比之前更為多。
隻是，他的話還沒說完，就被凱西斯無情打斷了。
事實上，他臉上帶著無以複加的激動神色：“哈哈，淩風，你真是...怎麽說呢，真是太厲害了！我昨天還以為你丫的天賦不行呢，現在才知道，這呼吸之法簡直就是為你量身定做的一樣！我靠，你小子，真是...真是太神了！”
他臉蛋通紅一片，不知是一口氣說了這麽多話憋的，還是過於興奮的緣故。
淩風和歐文聽得一愣一愣的，這都哪兒跟哪兒呢？
“凱西斯，我知道你高興，可是你下手能不能輕點，我都要快被你給搖散了。而且，我不明白，你說昨天的呼吸之法是為我量身定做的到底是個啥意思。要知道，我昨天修行了半天，也僅僅是多堅持了兩秒而已。”淩風蹙著眉，不情願地道。
“不明白是吧，沒關係，不明白我來給你慢慢解釋。”聽到這小子提醒，凱西斯也覺得自己表現得有點過了，尷尬地放開死死抓著淩風的手，語氣已不似方才那般熱切。
“我們運動是需要空氣的，而你知道你身體內湧出的那股清涼能量是什麽嗎，那其實就是空氣。其實嚴格來說那不算能量，你負重跑步導致身體過於缺少空氣，所以難以堅持。如果突然給你體內再注入一些空氣，疲憊的軀體就像是忽然得到能量似的重新煥發活力。所以，現在知道我為啥要讓你拚了命地吸氣嗎？啥，不知道？汗，就是為了讓你將吸進去的空氣能夠融入身體乃至血液中去！你拚命吸氣，一直硬撐著不呼出來，吸進去的多餘氣體沒地方可去，就隻能嚐試著使勁往你身體裏鑽，往你血液裏麵鑽。長時間這麽練習，身體和血液能夠吸收的空氣就越多，而你能吸氣的時間也就越長。這下，你明白了吧？”凱西斯攤開手，無語道。
“可是，我剛才也說了，我也就隻能多吸氣兩秒啊，不就說明我身體能夠吸收的空氣就那麽一點點麽？”淩風依舊苦著臉，完全高興不起來。
“這隻是表麵，並不是說你天賦不好，反而是因為太出眾，這才隻讓你多出兩秒時間。實際上，現在我弄明白前因後果，才真的覺得你能多出那兩秒是多麽了不得的事！你別拿這麽困惑和不相信的眼神看我，你以為我讓你拚命吸氣讓身體能夠吸收的最終目的是什麽，就是希望長時間的練習後你的身體能夠不再排斥這些空氣，能夠真正將它們儲存起來，而不是隨著呼氣一起排出去！”
他停了停，看到淩風還是有些茫然的樣子，就隻有再接著道：“還不明白嗎，像我和那些師兄修行的時候，都是先拚了命地增加身體吸收空氣的時間，而後經曆長時間的磨練，身體才真正吸收它們，將之儲存在血液中。到那時我們身體因為無法儲存更多空氣，再進行吸氣修行時便無法多吸進一絲，除非突破極限，才可能有一點進步。而你不一樣，我現在在想，你可能昨天那次眩暈前就已經完全修行成功了。後來因為我的疏忽讓你到達極限，雖然眩暈過去，卻可能離超越極限就差了一絲而已。雖然你自己不知道，但是之後半個時辰的修行，你可能就一直在挑戰並且試圖超越自己的極限。而最後，你成功了，靠著吸氣之法就硬生生讓自己身體多了一點空間來儲存空氣。再後來，因為無法再次突破極限，所以沒有絲毫進步，就是這麽簡單。”
“而這，就是引氣入體，也是解釋你早上體內會湧出空氣的唯一原因。”一席話說完，凱西斯舒了口氣，滿意地點了點頭。
自己這老師，當得還真不賴嘛！