“我對你的訓練隻有三個方麵，那就是力量、速度、防禦，這第一天我們就先以力量的訓練為主！”澤法闡述完今天的訓練方向後，便是開始操練起了秦歌。
在負重一百公斤下，秦歌也是身體有些遲緩的開始了按照澤法的要求一一開始了接受訓練。
鍛煉腿部力量，秦歌雙肩扛著超過數百斤的杠鈴深蹲一千次。
鍛煉手臂力量，秦歌將沉重的杠鈴當作是刀一般揮舞一千次。
鍛煉腰部力量，秦歌倒掛著以雙手抓出兩個大大的啞鈴收腹一千次。
.....
澤法的訓練看似顯得平凡無奇，但是卻都是非常有針對性，就是針對秦歌身體各個部位的力量展開的訓練。
同樣的，平凡的外表下，訓練量也是極為恐怖，不要說是負重狀態下了，就算是平常狀態，其訓練內容就足以嚇死一片人了。
如果說白天的軍校訓練對於秦歌來說隻是普通難度的關卡，那麽澤法的特訓，那就是夢魘級別的難度，讓他也是感受到了與羅賓一樣的淒慘。
不過澤法的特訓好處也是有，雖然訓練結束後全身酸痛不已，連走路都是一搖一晃的，但是事後澤法也是專門為秦歌準備好了舒緩身體的藥浴。
這可是普通學生所沒有的待遇，這個藥浴按照澤法的解釋可是由海軍內部研究出來的秘方，侵泡下不僅能使人緩解身體疲勞，加快恢複，而且也有著淬煉體魄的效果。
當然的，這藥浴的代價也是很高，裏麵的每一中藥材可都是稀有之物，甚至不少都已經滅絕，隻能通過昂貴的人工培植才能培育出來。
可以說這藥浴便相當於是在燒錢，也正是代價昂貴，所以即便是效果非凡，但也是無法在海軍內部擴大起來，真正能夠享受到這一待遇的基本都是那些權貴階層。
秦歌現在能夠享受到藥浴自然是托了澤法的福。
雖然澤法已經從大將職位上退了下來，但是人脈卻還在，而且也是軍校總教官，自然是有著一定權利能夠調動得到藥浴。
為了證明自己還沒有老去和再次培養出怪物級的海軍新銳，澤法對秦歌無疑也是下了血本。
藥浴的效果很明顯，結束後，原本疲憊不堪的秦歌一下子便是感覺舒緩了許多，而在告別澤法回到宿舍休息一晚後，第二天便又是龍精虎猛的投入到了軍校的訓練中。
......
日子一天一天的過去，轉眼間便是已然過去了大半個月。
在經過了一段時間的磨合下，秦歌也是漸漸適應了軍校的生活，同時每天也是輪流接受著軍校教官和澤法的日夜訓練。
在這樣的情況下，秦歌自然也是感受到了自身實力的變化，不僅是體能大大得到了強化，而且在修煉上也是儼然已經達到了一個臨界點。
這一天，在結束了澤法那裏的特訓後，秦歌侵泡藥浴而身體得到緩解下，也是在返回宿舍後在房間般默默修煉起了龍象般若功，拳腳挪轉間，不斷迸發出呼嘯的氣勁，顯得剛猛無匹。
轟～！
陡然間，秦歌渾身氣血一陣翻滾，運轉經脈內的內力也是猛然加快了起來，不斷流轉全身，使得他一下子全身肌肉都是高高鼓漲了起來，赤裸的上身上，甚至可以看到青筋好似虯龍般扭動著。
猛烈的氣勁從秦歌周身襲卷而現，竟然發出好似龍象般的吟聲。
在這一瞬間，秦歌不僅是內力暴增了數成，而且肉身更是猶如得到了淬煉，在肌肉膨脹後又是急劇收縮，使得全身肌肉變得更為緊密和凝煉。
身體的變化讓秦歌的雙眸內好似迸發出了實質的精光，同時皮膚表層也是排擠出了點點黑色的汙穢，儼然是身體進行了一次洗滌。
“第十一重龍象般若功嗎！”周身激蕩的氣勁緩緩消散，迅猛運轉的內力也是漸漸平息了下來，秦歌嘴角微翹，臉上露出了一抹笑容。
雖然龍象般若功的修煉一直精進迅猛，但是他也是沒有想到這麽快就得到了突破，從原先的第十重突破到了第十一重。
在突破下，秦歌自然也是感受到了自身的提升，握拳間一股強悍的力量感清晰可以感受到。
龍象般若功能夠如此之快就得到突破，顯然很大原因就是因為這個世界的食材蘊含著不亞於豐富的營養。
在本部軍校內的夥食無疑是海軍中數一數二的，基本全部都是由強大的和猛獸作為食材烹飪，不僅美味可口，而且更是蘊含豐富的營養。
就好比練武者人大多數都是喜歡大魚大肉吃著，秦歌現在就好比每天吃著人參靈芝，修為就算是想要慢都很難。
當然，除此之外，最近這段日子的的訓練和剝奪也是有著關係。
壓榨性的訓練無疑也是起到了逼迫秦歌潛力的作用，而之前剝奪到雄霸天下時，秦歌也是獲得了一股不弱的內力，自然也會對同為武道功法的龍象般若功起到推動作用。
不過不管如何，修為的突破絕對是值得高興的，如果說第十重的龍象般若功讓秦歌具備了堪比龍象之力的千斤力道，那麽現在他的雙臂之力怕是接近了一千五百斤，實力毫無疑問得到了極大的提升。
在龍象般若功突破下，秦歌對於接下來的訓練自然也是更加有幹勁了，同樣的也是在第二天經受澤法特訓下，讓對方也是大感吃驚。
在經過大半個月後，秦歌的負重已經經過了兩次的增加，達到了一百五十公斤，每次都是增加了二十五公斤。
在突破前，連續兩次的增加負重下，自然是讓秦歌苦不堪言，但是突破後，就是明顯感覺輕盈了許多，自然是會被澤法察覺到異樣。
雖然對於自己的教導能力充滿自信，但是秦歌的提升還是超出了澤法的預估，同樣的也是讓他驚奇下，毫不客氣的直接再次增加了負重，直接附加到了兩百公斤。
“我說澤法老師，不是說好的十天才增加一次嗎，你怎麽又加重了，而且還一次性加重了五十公斤！”經過一晚上的特訓後，秦歌渾身被汗水都是侵濕了，雙手撐著膝蓋，無奈的抬頭看向了監督著的澤法。
“我的特訓可不是一塵不變的，如果你覺得承受不住，那麽也可以放棄！”澤法斜睨秦歌一眼，輕飄飄的說道。
對此秦歌自然隻能閉嘴了，雖然特訓苦了點，但是比起收獲還是值得的，他自然不會放棄，隻能繼續痛並快樂著。
......
在負重一百公斤下，秦歌也是身體有些遲緩的開始了按照澤法的要求一一開始了接受訓練。
鍛煉腿部力量，秦歌雙肩扛著超過數百斤的杠鈴深蹲一千次。
鍛煉手臂力量，秦歌將沉重的杠鈴當作是刀一般揮舞一千次。
鍛煉腰部力量，秦歌倒掛著以雙手抓出兩個大大的啞鈴收腹一千次。
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澤法的訓練看似顯得平凡無奇，但是卻都是非常有針對性，就是針對秦歌身體各個部位的力量展開的訓練。
同樣的，平凡的外表下，訓練量也是極為恐怖，不要說是負重狀態下了，就算是平常狀態，其訓練內容就足以嚇死一片人了。
如果說白天的軍校訓練對於秦歌來說隻是普通難度的關卡，那麽澤法的特訓，那就是夢魘級別的難度，讓他也是感受到了與羅賓一樣的淒慘。
不過澤法的特訓好處也是有，雖然訓練結束後全身酸痛不已，連走路都是一搖一晃的，但是事後澤法也是專門為秦歌準備好了舒緩身體的藥浴。
這可是普通學生所沒有的待遇，這個藥浴按照澤法的解釋可是由海軍內部研究出來的秘方，侵泡下不僅能使人緩解身體疲勞，加快恢複，而且也有著淬煉體魄的效果。
當然的，這藥浴的代價也是很高，裏麵的每一中藥材可都是稀有之物，甚至不少都已經滅絕，隻能通過昂貴的人工培植才能培育出來。
可以說這藥浴便相當於是在燒錢，也正是代價昂貴，所以即便是效果非凡，但也是無法在海軍內部擴大起來，真正能夠享受到這一待遇的基本都是那些權貴階層。
秦歌現在能夠享受到藥浴自然是托了澤法的福。
雖然澤法已經從大將職位上退了下來，但是人脈卻還在，而且也是軍校總教官，自然是有著一定權利能夠調動得到藥浴。
為了證明自己還沒有老去和再次培養出怪物級的海軍新銳，澤法對秦歌無疑也是下了血本。
藥浴的效果很明顯，結束後，原本疲憊不堪的秦歌一下子便是感覺舒緩了許多，而在告別澤法回到宿舍休息一晚後，第二天便又是龍精虎猛的投入到了軍校的訓練中。
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日子一天一天的過去，轉眼間便是已然過去了大半個月。
在經過了一段時間的磨合下，秦歌也是漸漸適應了軍校的生活，同時每天也是輪流接受著軍校教官和澤法的日夜訓練。
在這樣的情況下，秦歌自然也是感受到了自身實力的變化，不僅是體能大大得到了強化，而且在修煉上也是儼然已經達到了一個臨界點。
這一天，在結束了澤法那裏的特訓後，秦歌侵泡藥浴而身體得到緩解下，也是在返回宿舍後在房間般默默修煉起了龍象般若功，拳腳挪轉間，不斷迸發出呼嘯的氣勁，顯得剛猛無匹。
轟～！
陡然間，秦歌渾身氣血一陣翻滾，運轉經脈內的內力也是猛然加快了起來，不斷流轉全身，使得他一下子全身肌肉都是高高鼓漲了起來，赤裸的上身上，甚至可以看到青筋好似虯龍般扭動著。
猛烈的氣勁從秦歌周身襲卷而現，竟然發出好似龍象般的吟聲。
在這一瞬間，秦歌不僅是內力暴增了數成，而且肉身更是猶如得到了淬煉，在肌肉膨脹後又是急劇收縮，使得全身肌肉變得更為緊密和凝煉。
身體的變化讓秦歌的雙眸內好似迸發出了實質的精光，同時皮膚表層也是排擠出了點點黑色的汙穢，儼然是身體進行了一次洗滌。
“第十一重龍象般若功嗎！”周身激蕩的氣勁緩緩消散，迅猛運轉的內力也是漸漸平息了下來，秦歌嘴角微翹，臉上露出了一抹笑容。
雖然龍象般若功的修煉一直精進迅猛，但是他也是沒有想到這麽快就得到了突破，從原先的第十重突破到了第十一重。
在突破下，秦歌自然也是感受到了自身的提升，握拳間一股強悍的力量感清晰可以感受到。
龍象般若功能夠如此之快就得到突破，顯然很大原因就是因為這個世界的食材蘊含著不亞於豐富的營養。
在本部軍校內的夥食無疑是海軍中數一數二的，基本全部都是由強大的和猛獸作為食材烹飪，不僅美味可口，而且更是蘊含豐富的營養。
就好比練武者人大多數都是喜歡大魚大肉吃著，秦歌現在就好比每天吃著人參靈芝，修為就算是想要慢都很難。
當然，除此之外，最近這段日子的的訓練和剝奪也是有著關係。
壓榨性的訓練無疑也是起到了逼迫秦歌潛力的作用，而之前剝奪到雄霸天下時，秦歌也是獲得了一股不弱的內力，自然也會對同為武道功法的龍象般若功起到推動作用。
不過不管如何，修為的突破絕對是值得高興的，如果說第十重的龍象般若功讓秦歌具備了堪比龍象之力的千斤力道，那麽現在他的雙臂之力怕是接近了一千五百斤，實力毫無疑問得到了極大的提升。
在龍象般若功突破下，秦歌對於接下來的訓練自然也是更加有幹勁了，同樣的也是在第二天經受澤法特訓下，讓對方也是大感吃驚。
在經過大半個月後，秦歌的負重已經經過了兩次的增加，達到了一百五十公斤，每次都是增加了二十五公斤。
在突破前，連續兩次的增加負重下，自然是讓秦歌苦不堪言，但是突破後，就是明顯感覺輕盈了許多，自然是會被澤法察覺到異樣。
雖然對於自己的教導能力充滿自信，但是秦歌的提升還是超出了澤法的預估，同樣的也是讓他驚奇下，毫不客氣的直接再次增加了負重，直接附加到了兩百公斤。
“我說澤法老師，不是說好的十天才增加一次嗎，你怎麽又加重了，而且還一次性加重了五十公斤！”經過一晚上的特訓後，秦歌渾身被汗水都是侵濕了，雙手撐著膝蓋，無奈的抬頭看向了監督著的澤法。
“我的特訓可不是一塵不變的，如果你覺得承受不住，那麽也可以放棄！”澤法斜睨秦歌一眼，輕飄飄的說道。
對此秦歌自然隻能閉嘴了，雖然特訓苦了點，但是比起收獲還是值得的，他自然不會放棄，隻能繼續痛並快樂著。
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