原本是不敢踏入那個木桶裏的，但是身體的蟲蠱不得不讓我冒這次險，謝光南師傅也在看著我的麵色，我知道他這是在觀察我，觀察我這個人的人品怎麽樣？老子好歹也是當過企業家的人，好歹也在北宋當過宰相，知道這些，所以動作上我做了一些姿勢後才進入水中的。【零↑九△小↓說△網】
我發現這個開水在我進入之後，我竟然一點兒也沒有感覺到疼痛，反而感覺到身體特別的舒服，舒服的就像在母親的懷裏，這種感覺真是太特殊了，我特別喜歡這種感覺，很快我就進入練功狀態。
謝光南師傅教我口訣心法，並且按照當代人簡筆書法幫助我完成口訣的轉換，我領悟能力倒是很快，漸漸地我進入到了練功狀態，這種忘我的投入使我真正的感覺到了中華武術的根基有多麽的深奧，這才僅僅是第一天啊，身體就隨著動作的擺動，已經不像方才那樣吃力了。
到了深夜，謝光南師傅看了看我的麵色，點點頭說：“好了，徒兒，就到這裏吧，明天我們繼續，這種藥一旦開啟就必須要七七四十九天，否則前功盡棄，而且記住一點，一定要切記生氣，或者上火，這都對你排毒有很大的障礙”
我點點頭：“多謝師傅再造之恩”
謝光南看了一眼我的真情流露，揮了揮手：“我也知道你，曾經在電視上見過，看到你現在這個樣子，也有些為你難過”走到一把太師椅上做好接過我遞過來的茶：“小子，本門派的名字你就不必知道了，你目前練得這套功法，叫做易筋經，雖然各門派都有各門派的功法，但我交給你的這套易筋經，絕對不是什麽世麵上的那些個功法，你記著，每天早晚都要練功，而且每天必須要到我這裏來洗藥水，另外到了夜裏你要勤加練習洗髓經，這是必修課，一個外，一個內，明白嗎？”
“多謝師傅”說完，咱就和菊蘭兩位媳婦一起回家了，在回家的過程時自己想的卻是北宋怎麽辦？現在自己已經是北宋的左丞相，不懂得北宋字兒沒關係，咱有老範呢，老範幫咱，一切ok唉這幾天老範可要頂住啊。【零↑九△小↓說△網】
這一夜睡得很好，肚子裏沒有那種螞蟻亂爬的感覺了，這幾日幾乎每個晚上都在忍受著，正在這個時候，我接到了師傅謝光南的手機，說：“那個明天你別來了，為師明天有事兒，不能來了，不過呢易筋經你得練，每天早晚必須得練明白嗎？”說完就放下了手機，再打也打不通了。
我這都不知道怎麽辦好了，好不容易認識了一個師傅，竟然會在拜師之後，竟然斷絕了一切聯係，這，這怎麽可能？會不會師傅受到了某種壓力？正在這個時候，我突然接到了一個電話，正是哪個鐵麵人打來的，他說：“你找了能人來幫助你，我看做夢，哼，你可以去謝光南那裏看看他還在嗎？估計已經是個死屍了”
我嚓你大爺的，老子真想罵他，但是我真的是沒有辦法把這個毒給去掉，所以沒有說出口，又噎了回去，但聽到他說“估計已經是個死屍了”我急得感激跑到師傅那裏去看，沒有想到，還真的讓我看到了警察將他的屍體從那個六十平米的小屋內抬了出去，我哭著雙膝跪倒說：“多謝師傅的救命之恩啊，多謝師傅的救命之恩啊！”
看著謝光南師傅的遺體，我真是心如刀絞，恨不得吃了鐵麵人的肉，喝了他的血，更恨不得將我身上的蟲蠱原班不動的全部還給那個鐵麵人，看來那個鐵麵人是鐵了心的與我抗衡到底了，既然如此，那麽我們就走著瞧，看看是你厲害還是我厲害，我對著師傅謝光南的遺體磕了三個響頭，就偷偷的潛入了師傅的房間裏，房間已經被警方封條封住，我是順著窗戶爬進去的。
仔細看了看沒有人，開門撬鎖的本事咱還是有的，當身體進入師傅的房間裏時，我踩到了警方在地上畫的師傅的身體，趕緊把腳收回來，雙手合十：“對不起師傅，不是我的錯，我也的要命啊”
進入了謝光南這六十平米的小屋後，我就開始翻箱倒櫃的找東西，我發現師傅他老人家有寫日記的習慣，趕緊把日記拿走，隨後又找到了一個配方，不過這個配方是用文言文寫的，自己的這點兒墨水還是老範教的，根本不會，不過有總比沒有強，又仔細的尋找了一下，除了師傅曾經得的那些獎狀，獎杯外說實話真的什麽東西都沒有，對了，還有一把劍，這把劍可真不錯，順手牽羊帶走。
該拿的都拿了，這回也該回去了，又從師傅謝光南家的窗戶上爬下來，真是廢了我好大的力氣，梅蘭菊三個女子穿著夜行衣在底下看著我，梅看到我後說：“小心些，相公，那繩子結實嗎？”
我去，能不能說點兒好的，可是她剛說完，繩子突然斷裂的聲音一下子把我從二樓掉落在了一樓的地麵上，這次的小偷之旅才宣告結束，趕緊讓梅菊兩人攙扶著我，這才回到了家裏，左右看看沒人，趕緊關上門，然後在家裏打開謝光南的日記，我就找他認識我的那幾天，看看日記上有沒有寫關於我的事兒，一看還真有，這尼瑪太好了。
謝光南日記是這麽寫的：三月十一日晴，練功時看到一個小夥子在那偷看我，原來覺得他似乎有點兒像一個人，突然想起來前些天電視上曾經播放過有關他的錄像，是個很不錯的小夥子，積極向上，但今天看他的麵色不好，呼吸不均勻，說明有問題，給他把脈時我感覺到一股強大的力量在他的體內不停地攪動著，知道那是蟲蠱，這種蟲蠱實在太厲害，我隻好用易筋經與幾樣草藥來看看能不能鎮住他體內的毒。
看完了日記，我合上筆記，很是尊敬的給師傅謝光南叩拜
我發現這個開水在我進入之後，我竟然一點兒也沒有感覺到疼痛，反而感覺到身體特別的舒服，舒服的就像在母親的懷裏，這種感覺真是太特殊了，我特別喜歡這種感覺，很快我就進入練功狀態。
謝光南師傅教我口訣心法，並且按照當代人簡筆書法幫助我完成口訣的轉換，我領悟能力倒是很快，漸漸地我進入到了練功狀態，這種忘我的投入使我真正的感覺到了中華武術的根基有多麽的深奧，這才僅僅是第一天啊，身體就隨著動作的擺動，已經不像方才那樣吃力了。
到了深夜，謝光南師傅看了看我的麵色，點點頭說：“好了，徒兒，就到這裏吧，明天我們繼續，這種藥一旦開啟就必須要七七四十九天，否則前功盡棄，而且記住一點，一定要切記生氣，或者上火，這都對你排毒有很大的障礙”
我點點頭：“多謝師傅再造之恩”
謝光南看了一眼我的真情流露，揮了揮手：“我也知道你，曾經在電視上見過，看到你現在這個樣子，也有些為你難過”走到一把太師椅上做好接過我遞過來的茶：“小子，本門派的名字你就不必知道了，你目前練得這套功法，叫做易筋經，雖然各門派都有各門派的功法，但我交給你的這套易筋經，絕對不是什麽世麵上的那些個功法，你記著，每天早晚都要練功，而且每天必須要到我這裏來洗藥水，另外到了夜裏你要勤加練習洗髓經，這是必修課，一個外，一個內，明白嗎？”
“多謝師傅”說完，咱就和菊蘭兩位媳婦一起回家了，在回家的過程時自己想的卻是北宋怎麽辦？現在自己已經是北宋的左丞相，不懂得北宋字兒沒關係，咱有老範呢，老範幫咱，一切ok唉這幾天老範可要頂住啊。【零↑九△小↓說△網】
這一夜睡得很好，肚子裏沒有那種螞蟻亂爬的感覺了，這幾日幾乎每個晚上都在忍受著，正在這個時候，我接到了師傅謝光南的手機，說：“那個明天你別來了，為師明天有事兒，不能來了，不過呢易筋經你得練，每天早晚必須得練明白嗎？”說完就放下了手機，再打也打不通了。
我這都不知道怎麽辦好了，好不容易認識了一個師傅，竟然會在拜師之後，竟然斷絕了一切聯係，這，這怎麽可能？會不會師傅受到了某種壓力？正在這個時候，我突然接到了一個電話，正是哪個鐵麵人打來的，他說：“你找了能人來幫助你，我看做夢，哼，你可以去謝光南那裏看看他還在嗎？估計已經是個死屍了”
我嚓你大爺的，老子真想罵他，但是我真的是沒有辦法把這個毒給去掉，所以沒有說出口，又噎了回去，但聽到他說“估計已經是個死屍了”我急得感激跑到師傅那裏去看，沒有想到，還真的讓我看到了警察將他的屍體從那個六十平米的小屋內抬了出去，我哭著雙膝跪倒說：“多謝師傅的救命之恩啊，多謝師傅的救命之恩啊！”
看著謝光南師傅的遺體，我真是心如刀絞，恨不得吃了鐵麵人的肉，喝了他的血，更恨不得將我身上的蟲蠱原班不動的全部還給那個鐵麵人，看來那個鐵麵人是鐵了心的與我抗衡到底了，既然如此，那麽我們就走著瞧，看看是你厲害還是我厲害，我對著師傅謝光南的遺體磕了三個響頭，就偷偷的潛入了師傅的房間裏，房間已經被警方封條封住，我是順著窗戶爬進去的。
仔細看了看沒有人，開門撬鎖的本事咱還是有的，當身體進入師傅的房間裏時，我踩到了警方在地上畫的師傅的身體，趕緊把腳收回來，雙手合十：“對不起師傅，不是我的錯，我也的要命啊”
進入了謝光南這六十平米的小屋後，我就開始翻箱倒櫃的找東西，我發現師傅他老人家有寫日記的習慣，趕緊把日記拿走，隨後又找到了一個配方，不過這個配方是用文言文寫的，自己的這點兒墨水還是老範教的，根本不會，不過有總比沒有強，又仔細的尋找了一下，除了師傅曾經得的那些獎狀，獎杯外說實話真的什麽東西都沒有，對了，還有一把劍，這把劍可真不錯，順手牽羊帶走。
該拿的都拿了，這回也該回去了，又從師傅謝光南家的窗戶上爬下來，真是廢了我好大的力氣，梅蘭菊三個女子穿著夜行衣在底下看著我，梅看到我後說：“小心些，相公，那繩子結實嗎？”
我去，能不能說點兒好的，可是她剛說完，繩子突然斷裂的聲音一下子把我從二樓掉落在了一樓的地麵上，這次的小偷之旅才宣告結束，趕緊讓梅菊兩人攙扶著我，這才回到了家裏，左右看看沒人，趕緊關上門，然後在家裏打開謝光南的日記，我就找他認識我的那幾天，看看日記上有沒有寫關於我的事兒，一看還真有，這尼瑪太好了。
謝光南日記是這麽寫的：三月十一日晴，練功時看到一個小夥子在那偷看我，原來覺得他似乎有點兒像一個人，突然想起來前些天電視上曾經播放過有關他的錄像，是個很不錯的小夥子，積極向上，但今天看他的麵色不好，呼吸不均勻，說明有問題，給他把脈時我感覺到一股強大的力量在他的體內不停地攪動著，知道那是蟲蠱，這種蟲蠱實在太厲害，我隻好用易筋經與幾樣草藥來看看能不能鎮住他體內的毒。
看完了日記，我合上筆記，很是尊敬的給師傅謝光南叩拜