直到過了有兩盞茶的功夫，謝凡左腳上的這層寒霜才完全消融掉。
謝凡望著緩緩流動的河水，為自己的疏忽大意很有些自責。上空既然有禁空陣法，這河水有古怪也是難免，自己還是不夠謹慎呀。
剛才想從高空飛不行，所以想直接泅水而渡。現在泅水不行，那就貼著水麵看看能不能飛過去。
謝凡剛向河邊走了兩步，又站住了腳。還是穩妥一些，先在地麵試試能飛多高才不會受限的好。
他轉過身，向著藥園的方向施展淩霄青雲身法，貼著地麵向前飛去。不過剛剛飛出五丈距離，上空一股巨大的壓力傳來，將他噗的一聲壓到藥園的地上，弄了個灰頭土臉。
謝凡悻悻的站起身，拍了拍衣服上的灰土，習慣的抬起左手，拇指和食指捏住了下頜，在那不斷的拉扯，心中愁思百轉。
他順著河岸望去，河中的水草很是豐美。為何這些水草不會被凍壞？不會隻是針對我這樣外來的入侵者吧，謝凡苦笑，心裏腹誹不已。
如果紮木排的話，不知道可以過去不，隻是這四周是藥園，沒什麽高大的樹木。河麵上要是有著力點就好了，隻要間隔不超過五丈，就可以借力跳躍過去，應該不會受到禁空陣法的限製。
謝凡決定先找點木棍過來試試，可以的話就像跟藍?師姐在靈悟山渡岩漿海時那樣，接力過去。
他在藥園裏找到幾塊幹枯的枝丫，轉身回到岸邊，先將枝丫投入麵前的河流中，試試能不能浮在水麵上。這次他可是謹慎的多了。
但是，他料想中最不願看到的情況出現了。這段枝丫接觸到水麵以後，沒有浮起來，直直的沉入水底之中。
謝凡愁眉不展的盯著這枝丫落水的地方，這水麵上空飛不過，水麵沒有借力的地方，水下又凍死人，這條河可咋過去。
難不成要順著河走到源頭沒水的地方過去嗎？
謝凡這念頭隻是一閃即逝。做這番設置的人，既然不打算讓人這樣輕易過去，這條河說不定就是圍著外圍繞了一圈，想取巧可是機會不大。
算了，先問問小胖小葫他們這是什麽水吧。
謝凡在魂海中將這邊遇到的情形跟幾人說了一番，小胖皺著眉頭說：“這像是玄陰寒重水的特性。不過要真是這水，以你現在的體質，這腳就馬上會被凍掉。”
小葫低頭想了一下，“也有可能是被稀釋過的。這是一個好機會，還渡過去做啥，直接讓生丹葫蘆將這玄陰寒重水吸收了就是。”
謝凡想了想，那身影隻說不讓將藥材連根拔走，倒沒說不讓收水，當下也就同意了小葫的想法。
“不過，這麽多的水生丹葫蘆能裝得下？”謝凡有些不敢相信的看著小葫。
小葫鄙夷的白了謝凡一眼，“我又沒說要那些沒用的水，就隻吸收裏麵的玄陰寒重水就好。你把生丹葫蘆放到水裏，我來控製。”
謝凡取出生丹葫蘆來，將它放在河邊的淺水處。
初時看不出有什麽不同，但是過了不久，就見河麵上慢慢籠起了白色霧氣，身周的空氣都變得寒冷，河水中的玄陰寒重水都在向著這邊匯聚。
謝凡站在岸邊，猛然間想到這河水既然被布置在此處，看起來像是為了防備無關之人去到對岸，但是此處隻有有緣之人才能進來，這會不會是一項測驗或者是機緣呢。
不過此時生丹葫蘆已經將玄陰寒重水吸收的所剩無幾，即便是測試也來不及改變了。隻要能過去也算是通過測驗，倒也不是什麽絕對的錯誤。
在謝凡正想著的時候，小葫傳來消息，玄陰寒重水已經都被收取了，現在可以泅水而過。
謝凡聽到小葫的話後，走向河邊，俯身下去先將左手的食指尖輕輕的探入水中。水中那股無法忍受的寒冷已消失無蹤，隻剩普通河水泛
著的淡淡暖意。
這次他才徹底放心，將全身上下收拾妥當，跳入水中輕鬆的泅水渡到河對岸。
上岸後，謝凡運轉踏天訣，催動星元將衣服烤幹，站直身形望向前麵的高山，放開腳步向山腳奔去。
山腳的小路前，謝凡看著麵前豎立的石碑，上麵有數行小字：“此路名為三煉仙路，煉體、煉心、煉靈。經過三煉仙路通達山頂，方有資格得見至寶如虹，但能否獲得則需機緣。”
謝凡抬起左手，拇指食指又捏住了下頜，仔細思考這段話的意思。
煉體很容易理解，煉心與煉神所指又是什麽？
默立半晌，謝凡抬腳走上小路，管他為何，我一路闖到山頂去就是了。
走上小路後，開始幾步謝凡一點都沒有感覺到與平常道路有什麽異樣。不過走到十步以後，他發現自己的足跟開始發熱，而且向前邁步時開始受到影響，雙腳就像被一團爛泥糊住，邁步間需要更多的體力。
謝凡將腳步放慢，感受阻礙前行的這股力量的變化，爭取用最小的體力來克服。小路雖然看著不是很長，誰知後麵的艱難有多大，得需做好心理準備。
隨著謝凡不斷向前，足跟處的熱度越來越高，生出一股熱流，在順著足跟的骨骼流向足尖的同時，也逐漸向上蔓延，而且邁動腳步所需付出的體力更是大增。
足跟處熱流的溫度越來越高，謝凡感覺到雙腳骨骼在這股熱流的衝擊下，變得越來越柔軟。
謝凡不敢繼續向前，先站住腳步，仔細體會足部骨骼的變化。
隨著這股熱流的蔓延，骨骼中一些原來煉體時無法驅除的雜質，被這股熱流環繞著一點點的消融，使得骨骼中的空洞越發增多，這才變得柔軟，此時似不足以支撐身體的直立。
但是在身體的壓力下，沒有被消融的骨骼慢慢的被壓實，空洞也在逐漸消失。
到這時，謝凡才明白這三煉仙路上煉體的意思，用此處山中的莫名力量提升人體骨骼的柔韌。這可是天大的好事。
謝凡不急不躁的站在當地，熱流已經將整個足部的骨骼全部流轉了數遍，骨骼已經變得更加細密，但是卻像初生嬰兒的骨骼一般，柔韌有餘剛猛不足。
這樣的骨骼承擔整個人體的重量已經顯得有些勉強。如果繼續行走的話，那足部的骨骼不知能不能邁得動步子。
謝凡想了一下，決定還是先等這熱流將全身流轉一遍，然後再想法增加骨骼強度，這樣效率更高一些。就在謝凡心中期待不已的時候，他卻猛然發現這股熱流卻在足踝上方三寸處停止不再向上。
不會吧？這熱流才上升了多少一點高度。
謝凡抬起左手，拇指食指又捏住下頜，難道我現在立足的地方熱流隻能升這麽高嗎？那要想讓熱流繼續在全身流轉，豈不是要趴在山路上？
趴下就趴下，隻要能將骨骼內的雜質都驅除掉就好。
謝凡哈哈一笑，馬上彎腰俯身，在山路當中趴了下來。
在他想來，自己躺下以後接觸到山路的前胸、額頭都會有熱流進入體內，先將前胸的骨骼熔煉好了再翻身躺在路上。
他想的很好，但是劇情卻沒有按照他的設想發展。
不管他怎樣翻身，用哪裏接觸地麵，這熱流隻能從足跟進入，而且就到足踝上方再也不向上蔓延。
謝凡站起身來，投機取巧不行啊。看來是必須得一路向前，這熱流才會逐漸蔓延到全身的骨骼。
山腳的石碑既然指明了煉體，那自己也別想著取巧的事了，老老實實的站著向前走。隻是足部骨骼的強度不高，看著樣子不知還能支持走多遠。
先往前走，等這骨骼支持不住身體的時候再說。
謝凡慢慢的向前邁了一步，覺得足跟熱流向上蔓延的高度略微增加
了一點。而且足跟的溫度變得更高，足部的骨骼隱隱又有雜質被消融，變得越發柔軟了一些。
繼續前行，又走了十步以後，謝凡再也無法走了，因為足部的骨骼此時已經開始變形，再走就會被壓成一團了。
得想辦法增加足部骨骼的強度，要不根本走不下去了。
謝凡又抬起左手，捏住下頜苦思不已。骨骼也是由五行元素構成的，要增加它的強度，吸收五行元素的物質應該就可以。
修者平時吸收的都是這天地中普通的五行物質，所以骨骼的強度隻有那麽高，要想增強的話，必須得吸收更高級的五行之物。
金屬性的自己有古堊寒金石，木屬性的有淨魂木，水屬性的有剛才小葫吸收的玄陰寒重水，火屬性的有地火精華，土屬性的有落泉靈土。
謝凡將自己有的寶物仔細捋了一遍，暗自慶幸。幸虧剛才遇到水屬性的玄陰寒重水，否則還真是就缺它。
謝凡將生丹葫蘆取出，剛要從中吸收五行元素，魂海中傳來一聲嗤笑，隻聽小葫的聲音傳來：“那麽費勁幹嘛，我給你弄幾顆五行養虛丹就得了。”
話說完沒有半刻鍾，生丹葫蘆中一道白光閃出，謝凡麵前赫然出現了五枚流光溢彩的白色丹藥。同時，小葫的聲音在魂海中響起，“這五枚丹藥的五行之力已調配到與你身體相合，但是服用以後骨骼會極癢，你先做好準備。”
謝凡哈哈一笑，“能補足五行充實骨骼就行，癢我也忍著。”
小葫嘎嘎笑了幾句就沒了聲音。謝凡聽到他笑聲，心裏沒來由的一陣寒意，這家夥發出這種笑聲肯定又沒啥好事，說不定這癢真的讓人難以忍受。
謝凡取了一粒五行養虛丹，然後將剩餘的四枚收好，剛想在山路上盤坐下來，想了一下還是繼續站著，就這樣將丹藥放入口中。
丹藥入口即化做一股暖流向腹下滑落，謝凡趕忙運轉脈蘊星空踏天訣，將這顆丹藥的藥力煉化，先存儲到星海，然後順著下肢的經脈流向足部。
等這股暖流一到達足部附近，那些被驅除掉雜質的骨骼就如見了腥的貓，瘋狂的吞吸這股暖流所蘊含的五行物質。
一股癢的感覺由足部隱隱傳來，漸漸變得清晰無比。不大一會功夫，就見謝凡臉上的肌肉開始扭曲。
這哪是癢啊！
是極癢，奇癢，鑽心的癢，深入靈魂的癢！
謝凡就覺得好像無數的蟲子在自己足部的骨骼內爬動，時停時走，由足部的神經清晰的傳到腦海中。
謝凡意圖讓自己去想象別的事情，想象這高山頂上有何種寶物，想象自己哪天找到了師父，找到了師姐，想象自己尋到了欲在這人界大陸掀起風浪之人。可是這些都不管用，思緒絲毫不受控製的注意著足部骨骼的變化。
到了最後，謝凡忍不住取出短刀將自己足部的皮膚劃破，鮮血流出卻一點都不覺疼痛。這癢占據了他的身體、思維和靈魂，整個世界除了這癢的感覺已沒有了其他。
就在謝凡生死不得的時候，一陣清涼從足尖產生，向足踝上方蔓延而來。謝凡大出一口長氣，我的娘唻，這折磨終究結束了。
他再次用靈魂力量去感知足部骨骼，隻見經過了這次“刻骨銘心”的癢之後，那些剛才被軟化的骨骼都變得晶瑩無比，猶如最細膩的白玉，不帶一點瑕疵。
謝凡露出一絲苦笑，繼續抬腳前行。
十日之後，他終究走到了這段煉體路的盡頭。
十日的煎熬，讓他全身的骨骼都發生了天翻地覆的變化。
此時的謝凡，即便是單純使用體力，能發出的力量，也不會低於四脈星師境的強者驅動星元的全力一擊。
謝凡握了握拳頭，抬眼望向小路的前方，很期待接下來的煉心會有的收獲啊。
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剛才想從高空飛不行，所以想直接泅水而渡。現在泅水不行，那就貼著水麵看看能不能飛過去。
謝凡剛向河邊走了兩步，又站住了腳。還是穩妥一些，先在地麵試試能飛多高才不會受限的好。
他轉過身，向著藥園的方向施展淩霄青雲身法，貼著地麵向前飛去。不過剛剛飛出五丈距離，上空一股巨大的壓力傳來，將他噗的一聲壓到藥園的地上，弄了個灰頭土臉。
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他順著河岸望去，河中的水草很是豐美。為何這些水草不會被凍壞？不會隻是針對我這樣外來的入侵者吧，謝凡苦笑，心裏腹誹不已。
如果紮木排的話，不知道可以過去不，隻是這四周是藥園，沒什麽高大的樹木。河麵上要是有著力點就好了，隻要間隔不超過五丈，就可以借力跳躍過去，應該不會受到禁空陣法的限製。
謝凡決定先找點木棍過來試試，可以的話就像跟藍?師姐在靈悟山渡岩漿海時那樣，接力過去。
他在藥園裏找到幾塊幹枯的枝丫，轉身回到岸邊，先將枝丫投入麵前的河流中，試試能不能浮在水麵上。這次他可是謹慎的多了。
但是，他料想中最不願看到的情況出現了。這段枝丫接觸到水麵以後，沒有浮起來，直直的沉入水底之中。
謝凡愁眉不展的盯著這枝丫落水的地方，這水麵上空飛不過，水麵沒有借力的地方，水下又凍死人，這條河可咋過去。
難不成要順著河走到源頭沒水的地方過去嗎？
謝凡這念頭隻是一閃即逝。做這番設置的人，既然不打算讓人這樣輕易過去，這條河說不定就是圍著外圍繞了一圈，想取巧可是機會不大。
算了，先問問小胖小葫他們這是什麽水吧。
謝凡在魂海中將這邊遇到的情形跟幾人說了一番，小胖皺著眉頭說：“這像是玄陰寒重水的特性。不過要真是這水，以你現在的體質，這腳就馬上會被凍掉。”
小葫低頭想了一下，“也有可能是被稀釋過的。這是一個好機會，還渡過去做啥，直接讓生丹葫蘆將這玄陰寒重水吸收了就是。”
謝凡想了想，那身影隻說不讓將藥材連根拔走，倒沒說不讓收水，當下也就同意了小葫的想法。
“不過，這麽多的水生丹葫蘆能裝得下？”謝凡有些不敢相信的看著小葫。
小葫鄙夷的白了謝凡一眼，“我又沒說要那些沒用的水，就隻吸收裏麵的玄陰寒重水就好。你把生丹葫蘆放到水裏，我來控製。”
謝凡取出生丹葫蘆來，將它放在河邊的淺水處。
初時看不出有什麽不同，但是過了不久，就見河麵上慢慢籠起了白色霧氣，身周的空氣都變得寒冷，河水中的玄陰寒重水都在向著這邊匯聚。
謝凡站在岸邊，猛然間想到這河水既然被布置在此處，看起來像是為了防備無關之人去到對岸，但是此處隻有有緣之人才能進來，這會不會是一項測驗或者是機緣呢。
不過此時生丹葫蘆已經將玄陰寒重水吸收的所剩無幾，即便是測試也來不及改變了。隻要能過去也算是通過測驗，倒也不是什麽絕對的錯誤。
在謝凡正想著的時候，小葫傳來消息，玄陰寒重水已經都被收取了，現在可以泅水而過。
謝凡聽到小葫的話後，走向河邊，俯身下去先將左手的食指尖輕輕的探入水中。水中那股無法忍受的寒冷已消失無蹤，隻剩普通河水泛
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這次他才徹底放心，將全身上下收拾妥當，跳入水中輕鬆的泅水渡到河對岸。
上岸後，謝凡運轉踏天訣，催動星元將衣服烤幹，站直身形望向前麵的高山，放開腳步向山腳奔去。
山腳的小路前，謝凡看著麵前豎立的石碑，上麵有數行小字：“此路名為三煉仙路，煉體、煉心、煉靈。經過三煉仙路通達山頂，方有資格得見至寶如虹，但能否獲得則需機緣。”
謝凡抬起左手，拇指食指又捏住了下頜，仔細思考這段話的意思。
煉體很容易理解，煉心與煉神所指又是什麽？
默立半晌，謝凡抬腳走上小路，管他為何，我一路闖到山頂去就是了。
走上小路後，開始幾步謝凡一點都沒有感覺到與平常道路有什麽異樣。不過走到十步以後，他發現自己的足跟開始發熱，而且向前邁步時開始受到影響，雙腳就像被一團爛泥糊住，邁步間需要更多的體力。
謝凡將腳步放慢，感受阻礙前行的這股力量的變化，爭取用最小的體力來克服。小路雖然看著不是很長，誰知後麵的艱難有多大，得需做好心理準備。
隨著謝凡不斷向前，足跟處的熱度越來越高，生出一股熱流，在順著足跟的骨骼流向足尖的同時，也逐漸向上蔓延，而且邁動腳步所需付出的體力更是大增。
足跟處熱流的溫度越來越高，謝凡感覺到雙腳骨骼在這股熱流的衝擊下，變得越來越柔軟。
謝凡不敢繼續向前，先站住腳步，仔細體會足部骨骼的變化。
隨著這股熱流的蔓延，骨骼中一些原來煉體時無法驅除的雜質，被這股熱流環繞著一點點的消融，使得骨骼中的空洞越發增多，這才變得柔軟，此時似不足以支撐身體的直立。
但是在身體的壓力下，沒有被消融的骨骼慢慢的被壓實，空洞也在逐漸消失。
到這時，謝凡才明白這三煉仙路上煉體的意思，用此處山中的莫名力量提升人體骨骼的柔韌。這可是天大的好事。
謝凡不急不躁的站在當地，熱流已經將整個足部的骨骼全部流轉了數遍，骨骼已經變得更加細密，但是卻像初生嬰兒的骨骼一般，柔韌有餘剛猛不足。
這樣的骨骼承擔整個人體的重量已經顯得有些勉強。如果繼續行走的話，那足部的骨骼不知能不能邁得動步子。
謝凡想了一下，決定還是先等這熱流將全身流轉一遍，然後再想法增加骨骼強度，這樣效率更高一些。就在謝凡心中期待不已的時候，他卻猛然發現這股熱流卻在足踝上方三寸處停止不再向上。
不會吧？這熱流才上升了多少一點高度。
謝凡抬起左手，拇指食指又捏住下頜，難道我現在立足的地方熱流隻能升這麽高嗎？那要想讓熱流繼續在全身流轉，豈不是要趴在山路上？
趴下就趴下，隻要能將骨骼內的雜質都驅除掉就好。
謝凡哈哈一笑，馬上彎腰俯身，在山路當中趴了下來。
在他想來，自己躺下以後接觸到山路的前胸、額頭都會有熱流進入體內，先將前胸的骨骼熔煉好了再翻身躺在路上。
他想的很好，但是劇情卻沒有按照他的設想發展。
不管他怎樣翻身，用哪裏接觸地麵，這熱流隻能從足跟進入，而且就到足踝上方再也不向上蔓延。
謝凡站起身來，投機取巧不行啊。看來是必須得一路向前，這熱流才會逐漸蔓延到全身的骨骼。
山腳的石碑既然指明了煉體，那自己也別想著取巧的事了，老老實實的站著向前走。隻是足部骨骼的強度不高，看著樣子不知還能支持走多遠。
先往前走，等這骨骼支持不住身體的時候再說。
謝凡慢慢的向前邁了一步，覺得足跟熱流向上蔓延的高度略微增加
了一點。而且足跟的溫度變得更高，足部的骨骼隱隱又有雜質被消融，變得越發柔軟了一些。
繼續前行，又走了十步以後，謝凡再也無法走了，因為足部的骨骼此時已經開始變形，再走就會被壓成一團了。
得想辦法增加足部骨骼的強度，要不根本走不下去了。
謝凡又抬起左手，捏住下頜苦思不已。骨骼也是由五行元素構成的，要增加它的強度，吸收五行元素的物質應該就可以。
修者平時吸收的都是這天地中普通的五行物質，所以骨骼的強度隻有那麽高，要想增強的話，必須得吸收更高級的五行之物。
金屬性的自己有古堊寒金石，木屬性的有淨魂木，水屬性的有剛才小葫吸收的玄陰寒重水，火屬性的有地火精華，土屬性的有落泉靈土。
謝凡將自己有的寶物仔細捋了一遍，暗自慶幸。幸虧剛才遇到水屬性的玄陰寒重水，否則還真是就缺它。
謝凡將生丹葫蘆取出，剛要從中吸收五行元素，魂海中傳來一聲嗤笑，隻聽小葫的聲音傳來：“那麽費勁幹嘛，我給你弄幾顆五行養虛丹就得了。”
話說完沒有半刻鍾，生丹葫蘆中一道白光閃出，謝凡麵前赫然出現了五枚流光溢彩的白色丹藥。同時，小葫的聲音在魂海中響起，“這五枚丹藥的五行之力已調配到與你身體相合，但是服用以後骨骼會極癢，你先做好準備。”
謝凡哈哈一笑，“能補足五行充實骨骼就行，癢我也忍著。”
小葫嘎嘎笑了幾句就沒了聲音。謝凡聽到他笑聲，心裏沒來由的一陣寒意，這家夥發出這種笑聲肯定又沒啥好事，說不定這癢真的讓人難以忍受。
謝凡取了一粒五行養虛丹，然後將剩餘的四枚收好，剛想在山路上盤坐下來，想了一下還是繼續站著，就這樣將丹藥放入口中。
丹藥入口即化做一股暖流向腹下滑落，謝凡趕忙運轉脈蘊星空踏天訣，將這顆丹藥的藥力煉化，先存儲到星海，然後順著下肢的經脈流向足部。
等這股暖流一到達足部附近，那些被驅除掉雜質的骨骼就如見了腥的貓，瘋狂的吞吸這股暖流所蘊含的五行物質。
一股癢的感覺由足部隱隱傳來，漸漸變得清晰無比。不大一會功夫，就見謝凡臉上的肌肉開始扭曲。
這哪是癢啊！
是極癢，奇癢，鑽心的癢，深入靈魂的癢！
謝凡就覺得好像無數的蟲子在自己足部的骨骼內爬動，時停時走，由足部的神經清晰的傳到腦海中。
謝凡意圖讓自己去想象別的事情，想象這高山頂上有何種寶物，想象自己哪天找到了師父，找到了師姐，想象自己尋到了欲在這人界大陸掀起風浪之人。可是這些都不管用，思緒絲毫不受控製的注意著足部骨骼的變化。
到了最後，謝凡忍不住取出短刀將自己足部的皮膚劃破，鮮血流出卻一點都不覺疼痛。這癢占據了他的身體、思維和靈魂，整個世界除了這癢的感覺已沒有了其他。
就在謝凡生死不得的時候，一陣清涼從足尖產生，向足踝上方蔓延而來。謝凡大出一口長氣，我的娘唻，這折磨終究結束了。
他再次用靈魂力量去感知足部骨骼，隻見經過了這次“刻骨銘心”的癢之後，那些剛才被軟化的骨骼都變得晶瑩無比，猶如最細膩的白玉，不帶一點瑕疵。
謝凡露出一絲苦笑，繼續抬腳前行。
十日之後，他終究走到了這段煉體路的盡頭。
十日的煎熬，讓他全身的骨骼都發生了天翻地覆的變化。
此時的謝凡，即便是單純使用體力，能發出的力量，也不會低於四脈星師境的強者驅動星元的全力一擊。
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