李嘉音一點反饋都沒給係統，正好在這邊混了這麽久，她也得去別的項目給予本班同學三百六十度環繞聲的加油鼓勵了。
整個操場的參賽項目走過一圈，前一組的三千米也快結束了，隻等最後一名女生艱難挪到終點，第二組參賽選手就該上場。
三千米的出發點靠另外一邊的看台，聽著對麵的加油聲，李嘉音內心毫無波動，反正她也是個混分的，氣氛什麽的完全不重要。
剛入秋日的校操場，因為過於空曠，所以在蕭瑟的秋風裏稍微有那麽一點冷。
旁邊跑道上的運動員們穿的都是短袖，主要是為了方便活動。
李嘉音也是一樣，就是她這個短袖一穿，完全暴露了她這一身的小胳膊小腿，一看就沒有什麽戰鬥力，弱弱的樣子。
裁判哨聲一吹，參賽的第二組運動員們紛紛就位。
旁邊觀眾席上的同學，則是進行著最後的比拚。
這時恰好一陣涼風吹過，吹得李嘉音些微地起了那麽一點雞皮疙瘩。
正這時，場地四麵八方傳來稀稀拉拉的加油聲：“嘉哥衝啊！”
“三千征途看何方，三班嘉哥你最強！”
“嘉哥別跑了，看看我吧！”
怎麽說呢，算是把她的劍走偏鋒加油法發揮到了極致吧。
李嘉音哭笑不得，看著剛被她喊過一圈的同學們‘真摯’地麵龐，還真有那麽一點感動。
當然，心裏感動那是心裏的，嘴上當然是不會饒了他們的：“去去去，你們都給我等著。”
因為這突如其來的場內噪音幹擾，裁判不得不重新拉回了一下場中需要參賽的運動員們的注意力。
半屈身，李嘉音做了個極不標準的起跑姿勢，起跑的時候速度倒是不滿，排第三，搶道的時候就看出來她的業餘了，生生被五六個人超了車，掉了後半截的隊伍裏。
三千米，標準跑到七圈半，說起來好像不覺得，真正跑起來，其實是個挺漫長的征途。
讓我們用生活中更常見的單位來換算，三千米是三公裏，如果坐公交車，會經過六個站牌，這是一個大部分人都會選擇坐車而不是走路的距離。
所以，李嘉音的目標從一開始就非常堅定，能跑完就是勝利，不追求任何的成績。
畢竟，她下午還有一個更艱難的五千。
她也不是什麽特別要強的人，可最基本的責任感還是有的，既然報了這個項目，怎麽樣都要去完成它。
當初也是在清楚賽程的情況下報名的兩個項目，那麽就不應該再用賽程做借口，再怎麽樣都要完成比賽，這點堅持她還是有的。
為了體力分配，上午的三千她注定跑得非常佛係。
但是吧，這個跑步，在一定速度範圍內，其實體感消耗是差不了太多的，這點李嘉音深有體會。
你如果一開始就跑得很慢，抱著一種你肯定跑不完的心態去對待這三千米，那麽到後麵，你真的會走都走不動。
而你一開始就出了全力，在跑動的過程中隨著體力的變化調整自己的速度，再疲憊也不停止，那麽你其實是有能力完成全程的。
所以，即使搶道的時候因為經驗不足掉到了後程，李嘉音也沒有放棄，依然努力地準備跟上前方領跑的同學。
有同學在場地中比賽，而且這些同學分布的比賽場地各不相同，就導致李嘉音在跑動到各個方向的時候，都能聽到來自本班同學熱情而稀稀拉拉的加油聲。
“嘉哥別慫，幹掉你前麵的那個，嘉哥加速啊！”
“嘉哥你廣播稿被念了啊！你不能辜負廣播站啊。”
到了自己班的場地附近，那更是一發不可收拾了：“嘉哥嘉哥你最強！嘉哥嘉哥你最棒！燃燒你的小宇宙！踢爆你的小對手！”
所以，一過一圈半處的，對她而言的第一個調整期，李嘉音就立刻調整了呼吸，對著場邊自己班的同學大喊一聲：“你們差不多得了！”
那同學們的熱情是她這一句毫無力度的嗬斥就能潑滅的嗎？不存在的。
等再經過自己班路段的時候，李嘉音聽到了比上一圈更鑼鼓齊鳴地加油聲。
是她輸了。
她倒是沒有那麽多小宇宙可以爆發，四圈過後，排在她前麵的，三個體育生，兩個一看平常就經常運動的，她能吊在第六這種中間位，完全是因為她一開始就把速度打開了，後續隻要保持自己的步頻不掉，就很容易超過了其他的步頻變動過大的同學。
又過了兩圈，這最後的一圈半終於進入了難熬的階段。
李嘉音感覺到自己的肺就是個破封箱，你拉一把，四處都開始往外漏氣，臉因為運動而充血，熱得不像話。
雙臂的擺動早已在前一圈就改變了方位，從擺動變成了掐腰，沒掐一把她的步頻就更大一分，慢慢地居然也甩開了那兩個經常運動的同學，往一直領跑著的第一集團開始靠了。
但是，手是真的沉，讓它維持這種掐腰的姿態，似乎也是需要更多的心理準備了。
至於這次運動的主力，雙腿，那感覺就更不用說了，已經經曆了從自如到酸疼到麻癢再到燙人的一係列轉變，這會兒已經進入了腳踩雲端的新階段。
怪不得人家專業運動員得穿釘鞋，她現在這階段每一腳踩下去都沒有實感，專業運動員那麽快的速度，說不定真得摔跤。
當然，李嘉音心裏是清楚運動員穿釘鞋的主要目的的，她隻是找個借口分散分散自己的注意力而已。
最後一圈，裁判在場邊搖了鈴，原本就一直處在領跑的三位運動員，聽到了鈴聲以後就跟打了雞血一樣，步頻再次加快。
雖然口頭說著對成績沒有追求，李嘉音心裏還是在意的，她這都第四了，不搏一個領獎台能甘心嗎？
這時候，李嘉音完全忘記了一切的場外因素，眼中就隻有在她之前的那個衝刺階段稍稍掉隊的運動員，她一直盯著對方的步頻，雙手暗自用力掐腰，彎道的過程中，竟然也奇異地追上並且超過了對方的步伐。
整個操場的參賽項目走過一圈，前一組的三千米也快結束了，隻等最後一名女生艱難挪到終點，第二組參賽選手就該上場。
三千米的出發點靠另外一邊的看台，聽著對麵的加油聲，李嘉音內心毫無波動，反正她也是個混分的，氣氛什麽的完全不重要。
剛入秋日的校操場，因為過於空曠，所以在蕭瑟的秋風裏稍微有那麽一點冷。
旁邊跑道上的運動員們穿的都是短袖，主要是為了方便活動。
李嘉音也是一樣，就是她這個短袖一穿，完全暴露了她這一身的小胳膊小腿，一看就沒有什麽戰鬥力，弱弱的樣子。
裁判哨聲一吹，參賽的第二組運動員們紛紛就位。
旁邊觀眾席上的同學，則是進行著最後的比拚。
這時恰好一陣涼風吹過，吹得李嘉音些微地起了那麽一點雞皮疙瘩。
正這時，場地四麵八方傳來稀稀拉拉的加油聲：“嘉哥衝啊！”
“三千征途看何方，三班嘉哥你最強！”
“嘉哥別跑了，看看我吧！”
怎麽說呢，算是把她的劍走偏鋒加油法發揮到了極致吧。
李嘉音哭笑不得，看著剛被她喊過一圈的同學們‘真摯’地麵龐，還真有那麽一點感動。
當然，心裏感動那是心裏的，嘴上當然是不會饒了他們的：“去去去，你們都給我等著。”
因為這突如其來的場內噪音幹擾，裁判不得不重新拉回了一下場中需要參賽的運動員們的注意力。
半屈身，李嘉音做了個極不標準的起跑姿勢，起跑的時候速度倒是不滿，排第三，搶道的時候就看出來她的業餘了，生生被五六個人超了車，掉了後半截的隊伍裏。
三千米，標準跑到七圈半，說起來好像不覺得，真正跑起來，其實是個挺漫長的征途。
讓我們用生活中更常見的單位來換算，三千米是三公裏，如果坐公交車，會經過六個站牌，這是一個大部分人都會選擇坐車而不是走路的距離。
所以，李嘉音的目標從一開始就非常堅定，能跑完就是勝利，不追求任何的成績。
畢竟，她下午還有一個更艱難的五千。
她也不是什麽特別要強的人，可最基本的責任感還是有的，既然報了這個項目，怎麽樣都要去完成它。
當初也是在清楚賽程的情況下報名的兩個項目，那麽就不應該再用賽程做借口，再怎麽樣都要完成比賽，這點堅持她還是有的。
為了體力分配，上午的三千她注定跑得非常佛係。
但是吧，這個跑步，在一定速度範圍內，其實體感消耗是差不了太多的，這點李嘉音深有體會。
你如果一開始就跑得很慢，抱著一種你肯定跑不完的心態去對待這三千米，那麽到後麵，你真的會走都走不動。
而你一開始就出了全力，在跑動的過程中隨著體力的變化調整自己的速度，再疲憊也不停止，那麽你其實是有能力完成全程的。
所以，即使搶道的時候因為經驗不足掉到了後程，李嘉音也沒有放棄，依然努力地準備跟上前方領跑的同學。
有同學在場地中比賽，而且這些同學分布的比賽場地各不相同，就導致李嘉音在跑動到各個方向的時候，都能聽到來自本班同學熱情而稀稀拉拉的加油聲。
“嘉哥別慫，幹掉你前麵的那個，嘉哥加速啊！”
“嘉哥你廣播稿被念了啊！你不能辜負廣播站啊。”
到了自己班的場地附近，那更是一發不可收拾了：“嘉哥嘉哥你最強！嘉哥嘉哥你最棒！燃燒你的小宇宙！踢爆你的小對手！”
所以，一過一圈半處的，對她而言的第一個調整期，李嘉音就立刻調整了呼吸，對著場邊自己班的同學大喊一聲：“你們差不多得了！”
那同學們的熱情是她這一句毫無力度的嗬斥就能潑滅的嗎？不存在的。
等再經過自己班路段的時候，李嘉音聽到了比上一圈更鑼鼓齊鳴地加油聲。
是她輸了。
她倒是沒有那麽多小宇宙可以爆發，四圈過後，排在她前麵的，三個體育生，兩個一看平常就經常運動的，她能吊在第六這種中間位，完全是因為她一開始就把速度打開了，後續隻要保持自己的步頻不掉，就很容易超過了其他的步頻變動過大的同學。
又過了兩圈，這最後的一圈半終於進入了難熬的階段。
李嘉音感覺到自己的肺就是個破封箱，你拉一把，四處都開始往外漏氣，臉因為運動而充血，熱得不像話。
雙臂的擺動早已在前一圈就改變了方位，從擺動變成了掐腰，沒掐一把她的步頻就更大一分，慢慢地居然也甩開了那兩個經常運動的同學，往一直領跑著的第一集團開始靠了。
但是，手是真的沉，讓它維持這種掐腰的姿態，似乎也是需要更多的心理準備了。
至於這次運動的主力，雙腿，那感覺就更不用說了，已經經曆了從自如到酸疼到麻癢再到燙人的一係列轉變，這會兒已經進入了腳踩雲端的新階段。
怪不得人家專業運動員得穿釘鞋，她現在這階段每一腳踩下去都沒有實感，專業運動員那麽快的速度，說不定真得摔跤。
當然，李嘉音心裏是清楚運動員穿釘鞋的主要目的的，她隻是找個借口分散分散自己的注意力而已。
最後一圈，裁判在場邊搖了鈴，原本就一直處在領跑的三位運動員，聽到了鈴聲以後就跟打了雞血一樣，步頻再次加快。
雖然口頭說著對成績沒有追求，李嘉音心裏還是在意的，她這都第四了，不搏一個領獎台能甘心嗎？
這時候，李嘉音完全忘記了一切的場外因素，眼中就隻有在她之前的那個衝刺階段稍稍掉隊的運動員，她一直盯著對方的步頻，雙手暗自用力掐腰，彎道的過程中，竟然也奇異地追上並且超過了對方的步伐。