公族雅了解了這兩本武功秘籍的用途,就先練習龜息立佛,畢竟武功再高,沒有內力支撐也是枉然。</p>


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    花了一個小時仔細研讀著,發現很是奇妙,真象武俠電視裏描寫的一樣,或許真按照書上所寫去練,自己會不會成為一個高手呢,還是先練龜息立佛吧,有了內力練起萬物為劍來也許能事半功倍,先試試再說。</p>


    公族雅打開龜息立佛,按照書上的要求從第一頁開始練,第一頁所講便是內力第一重,人體內經脈一般可分為十二經脈,奇經八脈,和西藏密宗功家所描述的中脈。</p>


    十二經絡是指膽經,肝經,肺經,大腸經,胃經,脾經,心經,小腸經,膀胱經,腎經,心包經,三焦經,這十二條經脈,此十二經絡連接了人體內,心肺肝脾腎,大腸,小腸,胃,膽,膀胱,三焦等五髒六腑之正氣,並使按十二時辰的並化,自然而然的周天運轉,其實這十二經絡,在每一個正常的人體內都是連通的。</p>


    十二經脈氣血的流注,其次序是手太陰肺經在食指端流注於手陽明大腸經,並依次為:經鼻翼旁流注於足陽明胃經,經足大趾端流注於足太陰脾經,經心中流注於手少陰心經,經小指端流注於手太陽小腸經,經目內眥流注於足太陽膀胱經,經足小趾端流注於足少陰腎經,經胸中流注於手厥陰心包經,經無名指端流注於手少陽三焦經,經目外眥流注於足少陽膽經,經足大趾流注於足厥陰肝經,經肺中則流注於手太陰肺經,完成一個循環。</p>


    公族雅在現代就是神醫門的傳人,對人體的構造很是清楚,很快就掌握了運氣的路線,按照這個方法不斷地練習。練功的時間就是過得很快,感覺才一眨眼外麵就已經天黑了,公族雅趕緊起來熱了一下中午的東西,囫圇吞棗三下兩下就吃完了,然後就打座接著練了起來。</p>


    不知不覺中,已然到了半夜,公族雅睜開了眼,開心地笑了起來,已經第一重了。有了第一天的經驗,公族雅對生活就作了計劃安排,早上五點起來練功,八點去捉魚,那個時候的魚正是早上出來覓食的時間段,回來後練劍,練累了就又打座練內力,下午去外麵找野菜野果什麽的,看沒有什麽小動物之類的。</p>


    時光荏苒,公族雅穿越過來已經半年了,這半年時間在公族雅有計劃有規律地練功下,已將龜息立佛練到了第五重,而萬物為劍就還是在第二重徘徊,怎麽也突破不了第三重,公族雅很是鬱悶,自己在現代怎麽也算是一個武功高手,槍法也就比神槍手差了一丟丟,沒理由現在有內力而這個劍法怎麽就那麽難提升呢?</p>


    由於有了內力,身手也敏捷多了,對於捉魚這麽容易的事情就更上手了。雖然這半年來,公族雅沒有吃什麽山珍海味,但是個頭卻長了不少,看上去象十一二歲的丫頭了,身子結實了不少,不再象剛穿來時那麽贏弱了,也多虧了有小兔子陪伴,這麽靜心地生活了半年,也沒有想象中那麽孤單。</p>

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