蕭江拿起《北冥神功》，看起修煉步驟。
將書展開來，第一行便寫著“北冥神功”。字跡娟秀而有力，便與綢包外所書的筆致相同。
其後寫道：《莊子》逍遙遊有雲：‘窮發之北有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千裏，未有知其修也。
又寫道：且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。
覆杯水於坳堂之上，則芥為之舟；置杯焉則膠，水淺而舟大也。是故本派武功，以積蓄內力為第一要義。內力既厚，天下武功無不為我所用，猶之北冥，大舟小舟無不載，大魚小魚無不容。
蕭江心想，果然與原著介紹相同，北冥一詞最早出現在《逍遙遊》，所以其決要便是以弱製強，化敵兼容。
原著中，段譽使用北冥神功，也看得出：敵之內力若勝於我吸人內力凶險莫甚，所以說內力愈強吸力愈大。
這也表明與各家各派之內功逆其道而行不泄無盡愈積愈厚，所以原著中很多所謂正派人士，看到這門功法吸人內力，所以便稱其為邪派武功。
不過，其主要原因還是，丁春秋生平曾以此殺人無數，武林中聽到“化功大法”四字，既厭惡恨憎，複心驚肉跳。
這“北冥神功”吸入內力以為己有，與“化功大法”以劇毒化人內功不同，甚至遠勝“化功大法”，但身受者內力迅速消失，卻無二致，是以往往給人誤認。
蕭江可不會去想那麽多，他認為，所有武功都是一門功法，功法又不分邪正，好與壞的區別在於人罷了。
蕭江接著翻向下頁，這也便是講如何修煉此武功。
首句便寫道：修習者,先化去自身內力，才可修煉本門武功。
若是他人，看到這裏，便會戛然而止，不為何，因為這內功實在太難修煉了，現在這書不以為然，寫道，廢掉自身修煉武功，這若是旁人肯定會說：“瑪德，你這書是假的吧，還要廢掉武功，我舍得，我媽也舍不得啊”
蕭江卻笑了，因為他本身未曾練過武，所以，這門武功，就像這完全就是為他量身定做的。
他有些驚訝，沒想到，這本書中竟有圖示講解，簡直如同教科書般。
圖中，正如原著中一樣，都是一個個裸身女子在擺著武功中所要做的動作。
蕭江越看越佩服那創始人逍遙子。
看著這圖，簡直與春宮圖相比有過之而無不及啊。
若是逍遙子在他身邊，蕭江此時隻想說：
“我說，逍遙子，你是想女人想瘋了嗎，練個武，都要是裸體女子才行，不知道的人，拿到這門武功秘籍，指不定拿去當春宮圖欣賞了。”
看著這栩栩如生的圖片，蕭江流出了鼻血。
前世雖與那馬小小有未婚妻之約，但從未做過未婚妻之實，所以到現在他已是兩世處男了。
蕭江擦了擦鼻血，說道：“唉，流鼻血了，應該是最近上火了，對，一定是最近上火了”
“你那是什麽眼神？”
“我說的是實話，真的隻是上火，不要不相信”
蕭江翻過那春宮圖，看起了下一頁圖片與文字。
圖中言道：“手太陰肺經暨任脈，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及兩乳間之膻中穴，尤為要中之要，前者取，後者貯。人有四海：胃者水穀之海，衝脈者十二經之海，膻中者氣之海，腦者髓之海是也。食水穀而貯於胃，嬰兒生而即能，不待練也。以少商取人內力而貯之於我氣海，惟逍遙派正宗北冥神功能之。人食水穀，不過一日，盡泄諸外。我取人內力，則取一分，貯一分，不泄無盡，愈積愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千裏之鯤。”
看到這，蕭江喃喃道：“瑪德，幸虧隻是半文言文，不然我上哪找翻譯去？”
說著，蕭江便照著書中圖所示，打起坐來，開始修煉。
兩個時辰過去，蕭江緩緩睜開眼睛，隨即微笑起來。
他已經算是將北冥神功練至入門，位於他的譚中穴，有一股真氣。
那股氣，另他周身暖洋洋的，非常舒服，這種感覺奇妙而又無法言喻。
他知道，那就是修煉北冥神功之後，所擁有的北冥真氣。
蕭江接著將秘籍向後看了看，本想接著修煉，卻發現，之後的武功必須練至入門後期才可修煉，而且若繼續修煉，唯有吸人內力，存入譚中穴中，才可。
蕭江有些無奈的聳了聳肩，不過他已非常滿意。
吸人內力，這是一個問題，該去那裏吸，附近荒無人煙的。
突然，他想起了無量劍派，笑著說道，該是我報複你們的時候了。
不過，蕭江也不會幹作死的事情，他不會找比自己強大過頭的敵人，他會找落單的，且比自己稍強一些的。
因為蕭江看到書的最後一頁寫道：敵之內力若勝於我，則海水倒灌而入江河，凶險莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窺要道，惟能消敵內力，不能引而為我用，猶日取千金而複棄之於地，暴殄珍物，殊可哂也北冥神功,北冥神功係引世人之內力而為我有。北冥大水，非由自生。語雲：百川匯海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在積聚。
再加上，前世電視劇中就有一集，段譽在萬劫穀中吸了很多人的內力，還都是高手，結果，段譽差點因內力過多而七竅流血而死。
所以這也說明，這門功法是bug，但也不是逆天。
蕭江看了看時間，穆陽出去還未歸，所以為了勝算更大些，便開是修煉起《先天經》。
這北冥神功還有一個特點，那就是博大精深，且兼容所有武功。
想那段譽，虛竹，他們也是以自身內力加以維持北冥神功。
蕭江根據前世所得消息得出，虛竹和段譽兩人均未盡得北冥神功真諦。
兩者雖然都練北冥真氣，但段譽學習的是北冥神功，卻並沒有學全，隻學裏拇指一路而已。
同時雖然吸人內力，卻並不知道內力的使用方式。虛竹雖然身負北冥真氣，但他本身並不會北冥神功，這點從他不會吸人內力方麵可以體現出來。
他跟隨天山童姥所學習的武功隻是對他已有內力的使用方法而已，一切異能隻是他內力強到極點並能有效使用而造成的。
從這點看到北冥神功包括小無相功都具有很強的兼容性，虛竹學習了那麽多功法但使用自己的內力都能使用，段譽用北冥神功得來的真氣可以用來施放六脈神劍而沒有後遺症。
這點比少林的每學一路武功要專練一路內功要好的多，也比另一本書中的吸星大法會造成的異種真氣亂撞要好的多。
可見北冥神功具有將他人真氣完全吸收控製並安全使用的超強兼容性。
所以蕭江便選擇修煉《先天經》來彌補自身內力不足，無法維持北冥神功。
《先天經》是道家的絕妙奇功，亦是重陽子，當年華山論劍，技壓群雄的武功，王重陽所煉的就是獨門不傳之秘—先天功。
先天功裏的奧秘能使人潛能意識被激發到極限，武學自會步入深不可測之化境，如果說打通任督二脈會讓習武之人經脈通暢武功大漲，那麽修習武學至高奧秘的先天功似乎需要先天造化之力，或機緣巧合之下方能學成，先天真氣，周而複始，生生不息，祛百病、調虛實，治療沉重的內傷。
所以，這先天經，乃是最佳內功秘籍了。若說還有更加牛的內功心法，那就隻有，那傳說達摩所創的《易筋經》了。
蕭江最初考慮的便是這門功法，不過這隻是癡人說夢罷了，那功法在少林，以自己現在的實力，潛入少林，簡直不可能。
所以蕭江卻不經意間獲得了這先天經，雖差點，不過也不虧。
蕭江前世聽小道消息說，這全真與少林雖然在取勁上有柔剛之別，但天下的武學是萬變不離其宗，而以人為原則的。況且，兩派的先天氣功又是同屬一個範圍的事物。
許多全真派的功訣上不夠份量的地方，拿少林心法一加對照，便瞭然於胸了，而相反的，少林心法的缺點也可以用全真之長來補救。
少林和全真佛道兩門至高武學水乳相交，少林和全真的心法一旦合並，舉世無雙。
不過，蕭江不知道是不是真的，也未曾見過有人試過。
蕭江便翻起先天經，查看起修煉方式。
先天經，首頁便寫道：當掌力達於極限時，能相觸無聲，卻最易傷人內腑，這種功夫，有個名稱叫做否極泰來，正是物極必反的道理，掌力能不聞一些聲響，空中暗勁橫流，風力激湯，此乃先天經。
看著書的介紹，蕭江隻覺得，這創始人，裝的一手好逼。
隨即便照著書中介紹修煉起來。
天地人為三才，三才皆有三寶。天有三寶，日、月、星，地有三寶，水、火、風，人有三寶，神、氣、精。人的三寶若少一寶即死亡，人的三寶又分先天後天。先天三寶為元神、元氣、元精。
此功，先修精後修氣，）靜養化氣，聚性止念，凝神氣穴，心息相依……...
蕭江頓時懵逼了，這完全就一文言文，而且還是長篇大論的。
蕭江繼續翻起了，沒辦法，最後隻得自己理解修煉起來。
不知為何，自己修煉起來，完全水到渠成，根本一點阻礙都沒有。
蕭江心想，應該是自己與那異界蕭江靈魂融合，悟性都明顯提高了不少。
之後有兩個時辰，蕭江都在修煉先天經。
期間，穆陽便回到洞中，不過看到蕭江在修煉，便沒做打擾，在一旁療起傷來。
有過一時辰，蕭江緩緩睜開眼睛，自己已經將先天經修煉之入門，而且獲得了，先天真氣。
這先天真氣，有護體之效，現在，先天真氣加上北冥真氣的護體，蕭江的防禦將會十分可怕。
北冥真氣護體，先天真氣療傷，這簡直比張無忌的九陽神功都流弊，簡直就是一bug。
蕭江查看了自身修為，以現在的實力看，自己應該是三流高手之境，蕭江有些無奈“有點弱啊”蕭江喃喃道。
這若是被其他人聽見，肯定會拿著大刀追著蕭江砍，“瑪德，你tm六個時辰到達三流高手的境界，我們修煉三年都不一定到達，裝逼也不是這麽裝的吧”。
蕭江轉過身，想穆陽為何還沒回來。
卻看到穆陽正在一旁練功療傷，也不便打擾。
看到食物，蕭江正好餓了，也就在一旁吃著食物，等穆陽練完。
又一時辰後，穆陽練完功，卻吐出一大攤血。
蕭江急忙跑過去，問道：“穆大哥，你怎麽了，沒事吧？”
穆陽臉色慘白的笑道：“無礙的，公子”
“屬下隻是外出尋找食物與出路，結果卻遇上幾名無量劍派弟子”
“屬下與他們爭鬥起來，結果被他們打傷”
“辛虧，屬下及時得以逃脫，但也收了重傷”
“可惡，那無量劍派的人欺人太甚！”，蕭江震怒道。
“公子，不必為此過於惱怒，我們現在實力有限，這地方也不安全，咋們要不動身離開？”
蕭江卻一抹邪笑，說道：“不急不急，我還有事未處理”
“在太歲頭上動土，找死”蕭江喃喃道。
蕭江轉過身說道：“穆大哥，你在此療傷，我出去片刻”
穆陽似是想到什麽，說道：“公子，莫要衝動”
蕭江笑著對穆陽說道：“穆大哥，你想什麽呢？我隻是出去走走”
穆陽這才放下心來，說道：“那公子小心點”。
穆陽出了洞口，一跳起，竟跳了十丈高，他想，這應該就是內力的驅動下，身體都變輕了。
之後，蕭江一個閃身，便消失在這片林中。
將書展開來，第一行便寫著“北冥神功”。字跡娟秀而有力，便與綢包外所書的筆致相同。
其後寫道：《莊子》逍遙遊有雲：‘窮發之北有冥海者，天池也。有魚焉，其廣數千裏，未有知其修也。
又寫道：且夫水之積也不厚，則其負大舟也無力。
覆杯水於坳堂之上，則芥為之舟；置杯焉則膠，水淺而舟大也。是故本派武功，以積蓄內力為第一要義。內力既厚，天下武功無不為我所用，猶之北冥，大舟小舟無不載，大魚小魚無不容。
蕭江心想，果然與原著介紹相同，北冥一詞最早出現在《逍遙遊》，所以其決要便是以弱製強，化敵兼容。
原著中，段譽使用北冥神功，也看得出：敵之內力若勝於我吸人內力凶險莫甚，所以說內力愈強吸力愈大。
這也表明與各家各派之內功逆其道而行不泄無盡愈積愈厚，所以原著中很多所謂正派人士，看到這門功法吸人內力，所以便稱其為邪派武功。
不過，其主要原因還是，丁春秋生平曾以此殺人無數，武林中聽到“化功大法”四字，既厭惡恨憎，複心驚肉跳。
這“北冥神功”吸入內力以為己有，與“化功大法”以劇毒化人內功不同，甚至遠勝“化功大法”，但身受者內力迅速消失，卻無二致，是以往往給人誤認。
蕭江可不會去想那麽多，他認為，所有武功都是一門功法，功法又不分邪正，好與壞的區別在於人罷了。
蕭江接著翻向下頁，這也便是講如何修煉此武功。
首句便寫道：修習者,先化去自身內力，才可修煉本門武功。
若是他人，看到這裏，便會戛然而止，不為何，因為這內功實在太難修煉了，現在這書不以為然，寫道，廢掉自身修煉武功，這若是旁人肯定會說：“瑪德，你這書是假的吧，還要廢掉武功，我舍得，我媽也舍不得啊”
蕭江卻笑了，因為他本身未曾練過武，所以，這門武功，就像這完全就是為他量身定做的。
他有些驚訝，沒想到，這本書中竟有圖示講解，簡直如同教科書般。
圖中，正如原著中一樣，都是一個個裸身女子在擺著武功中所要做的動作。
蕭江越看越佩服那創始人逍遙子。
看著這圖，簡直與春宮圖相比有過之而無不及啊。
若是逍遙子在他身邊，蕭江此時隻想說：
“我說，逍遙子，你是想女人想瘋了嗎，練個武，都要是裸體女子才行，不知道的人，拿到這門武功秘籍，指不定拿去當春宮圖欣賞了。”
看著這栩栩如生的圖片，蕭江流出了鼻血。
前世雖與那馬小小有未婚妻之約，但從未做過未婚妻之實，所以到現在他已是兩世處男了。
蕭江擦了擦鼻血，說道：“唉，流鼻血了，應該是最近上火了，對，一定是最近上火了”
“你那是什麽眼神？”
“我說的是實話，真的隻是上火，不要不相信”
蕭江翻過那春宮圖，看起了下一頁圖片與文字。
圖中言道：“手太陰肺經暨任脈，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及兩乳間之膻中穴，尤為要中之要，前者取，後者貯。人有四海：胃者水穀之海，衝脈者十二經之海，膻中者氣之海，腦者髓之海是也。食水穀而貯於胃，嬰兒生而即能，不待練也。以少商取人內力而貯之於我氣海，惟逍遙派正宗北冥神功能之。人食水穀，不過一日，盡泄諸外。我取人內力，則取一分，貯一分，不泄無盡，愈積愈厚，猶北冥天池之巨浸，可浮千裏之鯤。”
看到這，蕭江喃喃道：“瑪德，幸虧隻是半文言文，不然我上哪找翻譯去？”
說著，蕭江便照著書中圖所示，打起坐來，開始修煉。
兩個時辰過去，蕭江緩緩睜開眼睛，隨即微笑起來。
他已經算是將北冥神功練至入門，位於他的譚中穴，有一股真氣。
那股氣，另他周身暖洋洋的，非常舒服，這種感覺奇妙而又無法言喻。
他知道，那就是修煉北冥神功之後，所擁有的北冥真氣。
蕭江接著將秘籍向後看了看，本想接著修煉，卻發現，之後的武功必須練至入門後期才可修煉，而且若繼續修煉，唯有吸人內力，存入譚中穴中，才可。
蕭江有些無奈的聳了聳肩，不過他已非常滿意。
吸人內力，這是一個問題，該去那裏吸，附近荒無人煙的。
突然，他想起了無量劍派，笑著說道，該是我報複你們的時候了。
不過，蕭江也不會幹作死的事情，他不會找比自己強大過頭的敵人，他會找落單的，且比自己稍強一些的。
因為蕭江看到書的最後一頁寫道：敵之內力若勝於我，則海水倒灌而入江河，凶險莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窺要道，惟能消敵內力，不能引而為我用，猶日取千金而複棄之於地，暴殄珍物，殊可哂也北冥神功,北冥神功係引世人之內力而為我有。北冥大水，非由自生。語雲：百川匯海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在積聚。
再加上，前世電視劇中就有一集，段譽在萬劫穀中吸了很多人的內力，還都是高手，結果，段譽差點因內力過多而七竅流血而死。
所以這也說明，這門功法是bug，但也不是逆天。
蕭江看了看時間，穆陽出去還未歸，所以為了勝算更大些，便開是修煉起《先天經》。
這北冥神功還有一個特點，那就是博大精深，且兼容所有武功。
想那段譽，虛竹，他們也是以自身內力加以維持北冥神功。
蕭江根據前世所得消息得出，虛竹和段譽兩人均未盡得北冥神功真諦。
兩者雖然都練北冥真氣，但段譽學習的是北冥神功，卻並沒有學全，隻學裏拇指一路而已。
同時雖然吸人內力，卻並不知道內力的使用方式。虛竹雖然身負北冥真氣，但他本身並不會北冥神功，這點從他不會吸人內力方麵可以體現出來。
他跟隨天山童姥所學習的武功隻是對他已有內力的使用方法而已，一切異能隻是他內力強到極點並能有效使用而造成的。
從這點看到北冥神功包括小無相功都具有很強的兼容性，虛竹學習了那麽多功法但使用自己的內力都能使用，段譽用北冥神功得來的真氣可以用來施放六脈神劍而沒有後遺症。
這點比少林的每學一路武功要專練一路內功要好的多，也比另一本書中的吸星大法會造成的異種真氣亂撞要好的多。
可見北冥神功具有將他人真氣完全吸收控製並安全使用的超強兼容性。
所以蕭江便選擇修煉《先天經》來彌補自身內力不足，無法維持北冥神功。
《先天經》是道家的絕妙奇功，亦是重陽子，當年華山論劍，技壓群雄的武功，王重陽所煉的就是獨門不傳之秘—先天功。
先天功裏的奧秘能使人潛能意識被激發到極限，武學自會步入深不可測之化境，如果說打通任督二脈會讓習武之人經脈通暢武功大漲，那麽修習武學至高奧秘的先天功似乎需要先天造化之力，或機緣巧合之下方能學成，先天真氣，周而複始，生生不息，祛百病、調虛實，治療沉重的內傷。
所以，這先天經，乃是最佳內功秘籍了。若說還有更加牛的內功心法，那就隻有，那傳說達摩所創的《易筋經》了。
蕭江最初考慮的便是這門功法，不過這隻是癡人說夢罷了，那功法在少林，以自己現在的實力，潛入少林，簡直不可能。
所以蕭江卻不經意間獲得了這先天經，雖差點，不過也不虧。
蕭江前世聽小道消息說，這全真與少林雖然在取勁上有柔剛之別，但天下的武學是萬變不離其宗，而以人為原則的。況且，兩派的先天氣功又是同屬一個範圍的事物。
許多全真派的功訣上不夠份量的地方，拿少林心法一加對照，便瞭然於胸了，而相反的，少林心法的缺點也可以用全真之長來補救。
少林和全真佛道兩門至高武學水乳相交，少林和全真的心法一旦合並，舉世無雙。
不過，蕭江不知道是不是真的，也未曾見過有人試過。
蕭江便翻起先天經，查看起修煉方式。
先天經，首頁便寫道：當掌力達於極限時，能相觸無聲，卻最易傷人內腑，這種功夫，有個名稱叫做否極泰來，正是物極必反的道理，掌力能不聞一些聲響，空中暗勁橫流，風力激湯，此乃先天經。
看著書的介紹，蕭江隻覺得，這創始人，裝的一手好逼。
隨即便照著書中介紹修煉起來。
天地人為三才，三才皆有三寶。天有三寶，日、月、星，地有三寶，水、火、風，人有三寶，神、氣、精。人的三寶若少一寶即死亡，人的三寶又分先天後天。先天三寶為元神、元氣、元精。
此功，先修精後修氣，）靜養化氣，聚性止念，凝神氣穴，心息相依……...
蕭江頓時懵逼了，這完全就一文言文，而且還是長篇大論的。
蕭江繼續翻起了，沒辦法，最後隻得自己理解修煉起來。
不知為何，自己修煉起來，完全水到渠成，根本一點阻礙都沒有。
蕭江心想，應該是自己與那異界蕭江靈魂融合，悟性都明顯提高了不少。
之後有兩個時辰，蕭江都在修煉先天經。
期間，穆陽便回到洞中，不過看到蕭江在修煉，便沒做打擾，在一旁療起傷來。
有過一時辰，蕭江緩緩睜開眼睛，自己已經將先天經修煉之入門，而且獲得了，先天真氣。
這先天真氣，有護體之效，現在，先天真氣加上北冥真氣的護體，蕭江的防禦將會十分可怕。
北冥真氣護體，先天真氣療傷，這簡直比張無忌的九陽神功都流弊，簡直就是一bug。
蕭江查看了自身修為，以現在的實力看，自己應該是三流高手之境，蕭江有些無奈“有點弱啊”蕭江喃喃道。
這若是被其他人聽見，肯定會拿著大刀追著蕭江砍，“瑪德，你tm六個時辰到達三流高手的境界，我們修煉三年都不一定到達，裝逼也不是這麽裝的吧”。
蕭江轉過身，想穆陽為何還沒回來。
卻看到穆陽正在一旁練功療傷，也不便打擾。
看到食物，蕭江正好餓了，也就在一旁吃著食物，等穆陽練完。
又一時辰後，穆陽練完功，卻吐出一大攤血。
蕭江急忙跑過去，問道：“穆大哥，你怎麽了，沒事吧？”
穆陽臉色慘白的笑道：“無礙的，公子”
“屬下隻是外出尋找食物與出路，結果卻遇上幾名無量劍派弟子”
“屬下與他們爭鬥起來，結果被他們打傷”
“辛虧，屬下及時得以逃脫，但也收了重傷”
“可惡，那無量劍派的人欺人太甚！”，蕭江震怒道。
“公子，不必為此過於惱怒，我們現在實力有限，這地方也不安全，咋們要不動身離開？”
蕭江卻一抹邪笑，說道：“不急不急，我還有事未處理”
“在太歲頭上動土，找死”蕭江喃喃道。
蕭江轉過身說道：“穆大哥，你在此療傷，我出去片刻”
穆陽似是想到什麽，說道：“公子，莫要衝動”
蕭江笑著對穆陽說道：“穆大哥，你想什麽呢？我隻是出去走走”
穆陽這才放下心來，說道：“那公子小心點”。
穆陽出了洞口，一跳起，竟跳了十丈高，他想，這應該就是內力的驅動下，身體都變輕了。
之後，蕭江一個閃身，便消失在這片林中。