梅超風，原名梅若華，金庸武俠小說《射雕英雄傳》中的人物。是東邪黃藥師的弟子，武功極高，功力在馬鈺、丘處機、歐陽克之上，略低於裘千仞。與師兄陳玄風有私情，盜走半部《九陰真經》，背叛師門。因遭師弟陸乘風，飛天蝙蝠柯鎮惡兄弟等人追殺遠走大漠，與陳玄風合稱“黑風雙煞”。在和江南七怪的激戰中，梅超風被柯鎮惡暗算而雙目失明。十年後她重出江湖，傳授楊康九陰白骨爪，並找江南七怪報仇，後來於牛家村被全真七子這七位道士聯合圍攻，後被東邪黃藥師出手相救。雙方酣鬥之際，歐陽鋒以畢生功力向黃藥師施以偷襲，梅超風舍命為恩師擋了歐陽鋒一擊而死。黃藥師在她臨死時，重新收她為徒。
梅超風，原名梅若華，是一個在父母膝下承歡的天真爛漫的小姑娘，整天戲耍，無憂無慮，沒有江湖的恩怨情仇，沒有人事的凶惡險詐。但是父母為奸人所害的相繼去世，後來得遇恩師黃藥師，收入門下，在桃花島上修煉武功，度過了美好的青春歲月。桃花島的彈指峰、清音洞、綠竹林、試劍亭每一個地方都留下了她美好的回憶，
桃花影落飛神劍，碧海潮生按玉簫，
盜經離島
在桃花島，梅超風和陳玄風相戀了，她們知道平時黃藥師是怎樣一幅脾氣，讓這對青年男女連戀愛都不敢稟報師尊，隻能偷偷結為夫妻，私奔逃離桃花島。在臨走的時候陳玄風偷走了黃藥師的半部九陰真經。致使黃藥師遷怒其他弟子，把曲靈風，陸乘風，武眠風，馮默風四人的腳筋挑斷，趕出桃花島。而黃藥師的妻子馮蘅為了給他再默出經書，心力憔悴，導致難產，生下黃蓉便撒手人寰。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
從此陳，梅二人便開始修煉九陰真經，由於缺少了關於修練內功法門的上冊（《九陰》是道家功夫於陳梅二人所練桃花島武功大有不同）而陳梅二人不懂玄門道學，以致隻能以服食少量毒藥，然後運功逼出來練，避免走火入魔。更因對真經內容的錯誤解讀，將本應光明正大的九陰真經武功變得陰險歹毒，因此憑九陰白骨爪和摧心掌名震江湖，武功高強、心狠手辣，成了江湖人的“黑風雙煞”
但二人卻因此憑九陰白骨爪和摧心掌名震江湖，武功高強、心狠手辣，二人在江湖合稱「黑風雙煞」。和陳玄風雖然情義深重，平常卻總以「賊漢子」來稱呼他。
荒山惡戰
在蒙古大漠和“江南七怪”的激戰中，梅超風被柯鎮惡暗算而雙目失明，其後陳玄風殺死張阿生但不慎被六歲的郭靖（小說男主角）的匕首刺中罩門肚臍致死。
陳玄風。他臉色焦黃，有如赤銅，臉上又從來不露喜怒之色，好似僵屍一般，因此人家叫他銅屍，梅超風臉色雖是黝黑，模樣卻頗為俏麗，大約是四十歲左右年紀（書中如此描述），江南七怪，來大漠尋找郭靖。在荒山遇見了他們，展開一場血戰，江南七怪自知不是敵手，所以趁天黑偷襲了黑風雙煞。荒戰中，陳玄風喪命於郭靖之手，陳阿生死於陳玄風之手，梅超風被柯鎮惡暗算刺瞎雙眼。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
梅超風從此孤苦無依無，身世更加淒涼。
趙王府上
後來，梅超風假扮普通婦人到了金國王爺完顏洪烈王府當雜工和偷偷練功，並傳授楊康九陰白骨爪。
梅超風因練功走火入魔，幸而得楊康相助，暫留在趙王府中，並收了楊康做徒弟，隻因要還他一個人情。郭靖為了給王處一找藥療傷和黃蓉夜闖超王府，郭靖吸了梁子翁養了20年的寶蛇的血，被梁子翁追殺，被梅超風所救，郭靖背出梅超風，大戰歐陽克等趙王府高手，擊退敵人，交談中梅超風知道郭靖就是自己的殺夫仇人，並且回憶了自己怎樣去到桃花島的美好時光。待要殺害郭靖的時候，江南七怪趕到。梅超風更是興奮，想要一舉報仇，然後自行了斷以謝師門。這時候黃蓉趕到，製止了梅超風，梅超風感念黃蓉在她和陳玄風第二次回到桃花島時，救了他們一命，而又對黃藥師的無比尊敬，日後多次幫助黃蓉，逃脫敵人的追殺。
十年後她重出江湖，並找”江南七怪“報仇，先後因全真教掌教馬鈺、郭靖阻撓未成。
歸雲莊上
楊康被陸乘風抓獲，托付穆念慈求救於梅超風。梅超風在晚上惡鬥歐陽克的蛇陣，幸的黃藥師相助，戰勝蛇陣，[3]前往歸雲莊，但不知背後有黃藥師相隨。到達歸雲莊上，知道莊主是師弟陸乘風，又遇到江南七怪，當聽到裘千丈無中生有的述說著黃藥師的死訊時，留下傷心的眼淚，並急切的要為師傅報仇。後來裘千丈的謊言被拆穿。陸乘風仍然不放心提議要去看師傅，梅超風說：“恩師憐我孤苦，教我養我，我卻狼子野心，背叛師門……隻待夫仇一報，我會自尋了斷”。待要和江南七怪動手時，郭靖站出來要代師比武，願已死護師。誰知他自從跟隨洪七公學習了降龍十八掌以後，武功大進。加上梅超風雙目不能視物，所以郭靖和她堪堪拆了百餘招，梅超風傷了郭靖，江南七怪蜂擁而上，書生從梅超風身上摸到了解藥和郭靖的匕首，捎帶著九陰真經。梅超風丟失經書，黃藥師現身救走梅超風，但是因為沒有打贏郭靖丟人，後又以彈指神通指點梅超風和郭靖比武。後被黃蓉認出來，打斷了爭鬥。黃藥師重新收陸乘風為桃花島弟子，並允許陸乘風傳授陸冠英武功。決定饒恕梅超風，但要答應他三件事，並在梅超風的背上打下”附骨針“
牛家村莊
梅超風來到牛家村，遇到全真七子，雙方大戰一場。梅超風一人不敵全真七子七人，黃藥師看到全真七子欺負他一個瞎了眼的徒弟，很是惱怒，和全真七子大戰一場，打了一夜不分勝負。歐陽鋒從中作梗，先殺了譚處端，後襲擊黃藥師。幸得梅超風舍身護師，替黃藥師接了西毒全力一擊的蛤蟆功。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
臨死前得黃藥師原諒重新收入門下，為桃花島弟子。
梅超風背叛師門，實是終身大恨，臨死竟然能得恩師原宥，不禁大喜，勉力爬起身來，重行拜師之禮，磕到第三個頭，身子僵硬，再也不動了。
其實梅超風本性並不壞，隻是因為在仇家多年來的追殺和修煉不全的九陰真經以及少年時父母被殺青年時丈夫被殺等多種因素的導致下，使原本天真善良的梅超風變成殺人不眨眼的魔頭，但在丈夫死後她孤零零的漂泊江湖帶著對丈夫的思念，又有誰能理解她的痛苦了，多年後她能夠多次出手救黃蓉，在歸雲山莊聽到師父被全真七子殺死，流下了眼淚並且還要去找全真七子為師父報仇，甚至在最後替師父擋了歐陽鋒一掌而死。可見，梅超風還是很有人性的，相比金庸武俠裏的李莫愁丶葉二娘等人正常得多了。隻是不幸的遭遇以及桃花島沒有人情的規矩等因素，才導致後來的梅超風。如果沒有這些因素，想必梅超風也是像黃蓉一樣的天真浪漫、聰明的小姑娘。
“我本來是個天真爛漫的小姑娘，整天戲耍，父母當作心肝寶貝的愛憐，那時我名字叫作梅若華。不幸父母相繼去世，我受著惡人的欺侮折磨。師父黃藥師救我到了桃花島，教我學藝。給我改名叫梅超風，他門下弟子，個個名字中都有個‘風’字。在桃樹之下，一個粗眉大眼的年輕人站在我麵前，摘了一個鮮紅的大桃子給我吃。那是師兄陳玄風。在師父門下，他排行第二，我是第三。我們一起習練武功，他時常教我，待我很好，有時也罵我不用功，但我知道是為了我好。慢慢的大家年紀長大了，我心中有了他，他心中有了我。一個春天的晚上，桃花正開得紅豔豔地，在桃樹底下，他忽然緊緊抱住了我。”梅超風自己的一段回憶，也是梅超風心中最美好的回憶。[5]
背叛師門，這在禮教重於天的宋代簡直是彌天大罪，對於梅超風的背叛師門，人們不能原諒她，然而她自己也沒有原諒自己。或許從出島的那一刻起，她就背上了重重的十字架，背負對師門深深愧疚。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
荒山一戰，“銅屍”喪命，被江南七怪打瞎的“鐵屍”卻逃脫，她到處追尋殺夫仇人報仇。梅超風成為最殘忍恐怖的人物，但同時又是最可悲可憐的人物。陳玄風死後，十多年來梅超風便孑然一人，過著孤獨、痛苦而黑暗的日子。
她會奮不顧身多次救黃蓉於危難；她會為了桃花島的名聲，勇鬥白駝山的歐陽克、終南山的全真七子。因為在她的內心深處永遠是桃花島的人，為了桃花島，為了恩師，他願意不惜一切。
歸雲莊上，聽聞黃藥師死訊，便真情流淚，為師報仇。本以為師傅會原諒了她這個深深知錯的弟子。然而卻又不那麽簡單，因梅超風自知有錯，甘願領受。
野店牛家村，刀光劍影了殘生。終於，黃藥師與全真七子搏鬥，歐陽鋒在背後施襲，她奮身撲在黃藥師背上，為護他舍棄了生命，臨終之際，黃藥師讓她得償心願，重新收入門下。
無論是否同情這兩個人物的所為，讀者都會被他們之間的感情感動。更值得指出的是，梅超風這個人物的完整。她的故事一早便有了伏線，正好顯示《射雕英雄傳》的結構比較嚴密。
梅超風，原名梅若華，是一個在父母膝下承歡的天真爛漫的小姑娘，整天戲耍，無憂無慮，沒有江湖的恩怨情仇，沒有人事的凶惡險詐。但是父母為奸人所害的相繼去世，後來得遇恩師黃藥師，收入門下，在桃花島上修煉武功，度過了美好的青春歲月。桃花島的彈指峰、清音洞、綠竹林、試劍亭每一個地方都留下了她美好的回憶，
桃花影落飛神劍，碧海潮生按玉簫，
盜經離島
在桃花島，梅超風和陳玄風相戀了，她們知道平時黃藥師是怎樣一幅脾氣，讓這對青年男女連戀愛都不敢稟報師尊，隻能偷偷結為夫妻，私奔逃離桃花島。在臨走的時候陳玄風偷走了黃藥師的半部九陰真經。致使黃藥師遷怒其他弟子，把曲靈風，陸乘風，武眠風，馮默風四人的腳筋挑斷，趕出桃花島。而黃藥師的妻子馮蘅為了給他再默出經書，心力憔悴，導致難產，生下黃蓉便撒手人寰。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
從此陳，梅二人便開始修煉九陰真經，由於缺少了關於修練內功法門的上冊（《九陰》是道家功夫於陳梅二人所練桃花島武功大有不同）而陳梅二人不懂玄門道學，以致隻能以服食少量毒藥，然後運功逼出來練，避免走火入魔。更因對真經內容的錯誤解讀，將本應光明正大的九陰真經武功變得陰險歹毒，因此憑九陰白骨爪和摧心掌名震江湖，武功高強、心狠手辣，成了江湖人的“黑風雙煞”
但二人卻因此憑九陰白骨爪和摧心掌名震江湖，武功高強、心狠手辣，二人在江湖合稱「黑風雙煞」。和陳玄風雖然情義深重，平常卻總以「賊漢子」來稱呼他。
荒山惡戰
在蒙古大漠和“江南七怪”的激戰中，梅超風被柯鎮惡暗算而雙目失明，其後陳玄風殺死張阿生但不慎被六歲的郭靖（小說男主角）的匕首刺中罩門肚臍致死。
陳玄風。他臉色焦黃，有如赤銅，臉上又從來不露喜怒之色，好似僵屍一般，因此人家叫他銅屍，梅超風臉色雖是黝黑，模樣卻頗為俏麗，大約是四十歲左右年紀（書中如此描述），江南七怪，來大漠尋找郭靖。在荒山遇見了他們，展開一場血戰，江南七怪自知不是敵手，所以趁天黑偷襲了黑風雙煞。荒戰中，陳玄風喪命於郭靖之手，陳阿生死於陳玄風之手，梅超風被柯鎮惡暗算刺瞎雙眼。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
梅超風從此孤苦無依無，身世更加淒涼。
趙王府上
後來，梅超風假扮普通婦人到了金國王爺完顏洪烈王府當雜工和偷偷練功，並傳授楊康九陰白骨爪。
梅超風因練功走火入魔，幸而得楊康相助，暫留在趙王府中，並收了楊康做徒弟，隻因要還他一個人情。郭靖為了給王處一找藥療傷和黃蓉夜闖超王府，郭靖吸了梁子翁養了20年的寶蛇的血，被梁子翁追殺，被梅超風所救，郭靖背出梅超風，大戰歐陽克等趙王府高手，擊退敵人，交談中梅超風知道郭靖就是自己的殺夫仇人，並且回憶了自己怎樣去到桃花島的美好時光。待要殺害郭靖的時候，江南七怪趕到。梅超風更是興奮，想要一舉報仇，然後自行了斷以謝師門。這時候黃蓉趕到，製止了梅超風，梅超風感念黃蓉在她和陳玄風第二次回到桃花島時，救了他們一命，而又對黃藥師的無比尊敬，日後多次幫助黃蓉，逃脫敵人的追殺。
十年後她重出江湖，並找”江南七怪“報仇，先後因全真教掌教馬鈺、郭靖阻撓未成。
歸雲莊上
楊康被陸乘風抓獲，托付穆念慈求救於梅超風。梅超風在晚上惡鬥歐陽克的蛇陣，幸的黃藥師相助，戰勝蛇陣，[3]前往歸雲莊，但不知背後有黃藥師相隨。到達歸雲莊上，知道莊主是師弟陸乘風，又遇到江南七怪，當聽到裘千丈無中生有的述說著黃藥師的死訊時，留下傷心的眼淚，並急切的要為師傅報仇。後來裘千丈的謊言被拆穿。陸乘風仍然不放心提議要去看師傅，梅超風說：“恩師憐我孤苦，教我養我，我卻狼子野心，背叛師門……隻待夫仇一報，我會自尋了斷”。待要和江南七怪動手時，郭靖站出來要代師比武，願已死護師。誰知他自從跟隨洪七公學習了降龍十八掌以後，武功大進。加上梅超風雙目不能視物，所以郭靖和她堪堪拆了百餘招，梅超風傷了郭靖，江南七怪蜂擁而上，書生從梅超風身上摸到了解藥和郭靖的匕首，捎帶著九陰真經。梅超風丟失經書，黃藥師現身救走梅超風，但是因為沒有打贏郭靖丟人，後又以彈指神通指點梅超風和郭靖比武。後被黃蓉認出來，打斷了爭鬥。黃藥師重新收陸乘風為桃花島弟子，並允許陸乘風傳授陸冠英武功。決定饒恕梅超風，但要答應他三件事，並在梅超風的背上打下”附骨針“
牛家村莊
梅超風來到牛家村，遇到全真七子，雙方大戰一場。梅超風一人不敵全真七子七人，黃藥師看到全真七子欺負他一個瞎了眼的徒弟，很是惱怒，和全真七子大戰一場，打了一夜不分勝負。歐陽鋒從中作梗，先殺了譚處端，後襲擊黃藥師。幸得梅超風舍身護師，替黃藥師接了西毒全力一擊的蛤蟆功。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
臨死前得黃藥師原諒重新收入門下，為桃花島弟子。
梅超風背叛師門，實是終身大恨，臨死竟然能得恩師原宥，不禁大喜，勉力爬起身來，重行拜師之禮，磕到第三個頭，身子僵硬，再也不動了。
其實梅超風本性並不壞，隻是因為在仇家多年來的追殺和修煉不全的九陰真經以及少年時父母被殺青年時丈夫被殺等多種因素的導致下，使原本天真善良的梅超風變成殺人不眨眼的魔頭，但在丈夫死後她孤零零的漂泊江湖帶著對丈夫的思念，又有誰能理解她的痛苦了，多年後她能夠多次出手救黃蓉，在歸雲山莊聽到師父被全真七子殺死，流下了眼淚並且還要去找全真七子為師父報仇，甚至在最後替師父擋了歐陽鋒一掌而死。可見，梅超風還是很有人性的，相比金庸武俠裏的李莫愁丶葉二娘等人正常得多了。隻是不幸的遭遇以及桃花島沒有人情的規矩等因素，才導致後來的梅超風。如果沒有這些因素，想必梅超風也是像黃蓉一樣的天真浪漫、聰明的小姑娘。
“我本來是個天真爛漫的小姑娘，整天戲耍，父母當作心肝寶貝的愛憐，那時我名字叫作梅若華。不幸父母相繼去世，我受著惡人的欺侮折磨。師父黃藥師救我到了桃花島，教我學藝。給我改名叫梅超風，他門下弟子，個個名字中都有個‘風’字。在桃樹之下，一個粗眉大眼的年輕人站在我麵前，摘了一個鮮紅的大桃子給我吃。那是師兄陳玄風。在師父門下，他排行第二，我是第三。我們一起習練武功，他時常教我，待我很好，有時也罵我不用功，但我知道是為了我好。慢慢的大家年紀長大了，我心中有了他，他心中有了我。一個春天的晚上，桃花正開得紅豔豔地，在桃樹底下，他忽然緊緊抱住了我。”梅超風自己的一段回憶，也是梅超風心中最美好的回憶。[5]
背叛師門，這在禮教重於天的宋代簡直是彌天大罪，對於梅超風的背叛師門，人們不能原諒她，然而她自己也沒有原諒自己。或許從出島的那一刻起，她就背上了重重的十字架，背負對師門深深愧疚。
03版《射雕英雄傳》中的梅超風
荒山一戰，“銅屍”喪命，被江南七怪打瞎的“鐵屍”卻逃脫，她到處追尋殺夫仇人報仇。梅超風成為最殘忍恐怖的人物，但同時又是最可悲可憐的人物。陳玄風死後，十多年來梅超風便孑然一人，過著孤獨、痛苦而黑暗的日子。
她會奮不顧身多次救黃蓉於危難；她會為了桃花島的名聲，勇鬥白駝山的歐陽克、終南山的全真七子。因為在她的內心深處永遠是桃花島的人，為了桃花島，為了恩師，他願意不惜一切。
歸雲莊上，聽聞黃藥師死訊，便真情流淚，為師報仇。本以為師傅會原諒了她這個深深知錯的弟子。然而卻又不那麽簡單，因梅超風自知有錯，甘願領受。
野店牛家村，刀光劍影了殘生。終於，黃藥師與全真七子搏鬥，歐陽鋒在背後施襲，她奮身撲在黃藥師背上，為護他舍棄了生命，臨終之際，黃藥師讓她得償心願，重新收入門下。
無論是否同情這兩個人物的所為，讀者都會被他們之間的感情感動。更值得指出的是，梅超風這個人物的完整。她的故事一早便有了伏線，正好顯示《射雕英雄傳》的結構比較嚴密。