耐得住寂寞，方能成就大事！
就算進步再明顯、再有恒心、再有毅力，這樣的訓練也會感到寂寞，所以孫策偶爾也會和約翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下後守住本心，繼續投入到訓練中，真的不容易。
耐住了寂寞，一個多月的時間過去，終於讓速度提升到了s-！
本來孫策的速度就很快，當人球結合得越來越好、起步越來越好，或許力量的訓練也有用，大腿更有力了……
終於讓速度評價提升到了s-！
就和之前的教他起步的短跑教練哈桑告訴孫策的一樣，增重、練力量不一定就會讓速度變慢，反而在一開始是有利於速度提升的。
而且對於速度型球員來說，速度的提升，會帶來多個方麵的提升！
“恭喜宿主，力量評價由d+提升至c-。”
“恭喜宿主，速度評價由a+提升至s-。”
“恭喜宿主，上籃評價由b+提升至a-。”
“恭喜宿主，綜合能力評價由c-提升至c+。”
跨越式的進步！
“綜合評價c+；
身體素質b-：速度s-，力量c-，耐力b-，彈跳c;
投籃評價d：三分f，中投d+，上籃a-；
技術評價c+：控球b+，傳球b-。”
技術方麵的提升實際上是有限的，上籃從b+提升到了a-，中投從d提升到了d+，基本上提升的是罰球，而且上籃的提升主要是是身體方麵的提升。
技術需要身體支撐的，訓練越久，孫策了解越多，作為一個速度型球員，速度變得更快，上籃肯定會更容易躲開防守！
力量和耐力的提升，或許是速度提升的關鍵。
而速度的提升，讓上籃也提升了。
看到從c-直接提升到c+的能力評價，貌似都是從力量的提升開始的，起步的訓練歸訓練，力量的提升，才讓起步訓練有了更明顯的提升起步速度的效果，起步需要爆發力，是靠肌肉力量支撐的，當其他方麵其實已經提升到目前能提升的極限的時候，力量的提升就能補足目前最大的缺陷！
“實踐是檢驗真理的唯一標準，偉人誠不欺我啊！本來還擔心萬一練太壯會影響速度，看來一定程度內的力量提升不會有影響……還有一個多月，先把身體練壯，能有在nba級別的對抗下把老子現在有的能力發揮出來的身板才行……”孫策的訓練方向更堅定了！
不過彈跳……
孫策看到自己的彈跳自從提升到c級後就沒動彈過了，感覺很憂傷……
……
……
8月29號，上午十點點。
距離新賽季訓練營報到日還有剛好一個月時間，這一個月孫策想讓力量進一步提升，更好的帶動自己的個人能力的提升。
不過今天來了三個“不速之客”。
麵對這三個訪客，孫策沒有一點被打擾到訓練的不滿，很積極很熱情的泡茶。
比爾-達菲鬱悶自己單獨來的時候這家夥都沒有這麽熱情，麵對第一次見麵的姚明居然那麽熱情。
“小霸王你還沒有搬到奧克蘭去啊，還好比爾和我在一起，不然我就跑去你們球館找你了，不過你家裏也太空了吧。”姚明打量著空蕩蕩的客廳吐槽道。
聽到姚明的話，孫策有些局促的撓撓頭：“我平時沒什麽愛好，就玩玩電腦手機，大部分時間都在訓練。”
這話孫策沒有說謊，起碼在穿越過來後這幾個月，除了有事情，幾乎每天都在訓練。
現在孫策感覺好緊張啊！
活的姚明！
如果自己隻有上輩子的一米七幾的身高，看到姚明這麽大的塊頭，覺得高大到不可思議也就算了，現在的孫策也是一米九幾的大高個了，在普通人眼中也是個大塊頭，但在姚明麵前孫策感覺自己還是好矮啊……
“年輕人努力一點是對的，”姚明對孫策‘不受外物幹擾’很讚賞，看到孫策局促的樣子，姚明笑道：“小霸王你別那麽緊張，我又不是吃人的怪物……對了，忘了給你介紹……”
姚明看到孫策時不時瞄向自己旁邊，這才想起今天來這裏是有事情的，向孫策介紹道：“小霸王，這位是籃管中心的部長白西林，西林，這位是孫策。”
白西林被晾了好一會兒很無語，但他太了解姚明這個小老弟了，90年代就開始公事，姚明注意力集中在一件事上就會忽略另一件事的習慣他早已習慣。
白西林，姚明在藍協最好的夥伴，現任中國籃管中心競技部部長，地位和藍協執行委員會主任也就是俗稱的籃管中心主任相當，未來還成為了姚明的藍協領導層的秘書長。
“你好，我是白西林。”白西林向孫策伸出手。
“你好，白部長，我是孫策。”孫策聽到‘籃管中心部長’的頭銜的時候就緊張起來了，趕緊伸手握上去。
打了個招呼後，白西林沒有繼續客套，看了下姚明，對孫策說道：“我今天是代表籃管中心邀請你加入國家隊，加入2010年中國男子籃球國家隊集訓隊。”
“這……”孫策有些懵，自己啥成績都還沒有，都能加入國家隊了？
孫策眼睛看向比爾-達菲，比爾-達菲輕輕的點點頭。
孫策了解了，大概是事情來得突然，可能比爾-達菲也有些意外，但在來的路上肯定和姚明交流過，應該是沒問題的。
雖然對於加入國家隊有很多疑慮，但第一次和藍協官員見麵，不能表現出來。
“真的嗎？”孫策做出驚訝之後驚喜的樣子，興奮的說道：“太好了，我這輩子最大的願望就是為國效力！”
比爾-達菲差點從沙發上滑下去，兩秒鍾前還在用眼神發出疑問，現在說得和真的一樣！
白西林似乎很滿意孫策的表現，從公文包裏拿出了一份文件：“這是中國籃球協會注冊申請表，在10月1號前寄到籃管中心就可以了，地址在上麵，你可以先考慮一下……”
……
來也匆匆去也匆匆，姚明和白西林似乎很忙，得到了孫策的口頭回應、把申請表交給孫策後，姚明和白西林就告別離開了。
如果不是還有個經紀人留了下來，孫策感覺和做夢一樣。
看到了活的姚明啊！
就算進步再明顯、再有恒心、再有毅力，這樣的訓練也會感到寂寞，所以孫策偶爾也會和約翰一起出去浪一下。
但能在浪了一下後守住本心，繼續投入到訓練中，真的不容易。
耐住了寂寞，一個多月的時間過去，終於讓速度提升到了s-！
本來孫策的速度就很快，當人球結合得越來越好、起步越來越好，或許力量的訓練也有用，大腿更有力了……
終於讓速度評價提升到了s-！
就和之前的教他起步的短跑教練哈桑告訴孫策的一樣，增重、練力量不一定就會讓速度變慢，反而在一開始是有利於速度提升的。
而且對於速度型球員來說，速度的提升，會帶來多個方麵的提升！
“恭喜宿主，力量評價由d+提升至c-。”
“恭喜宿主，速度評價由a+提升至s-。”
“恭喜宿主，上籃評價由b+提升至a-。”
“恭喜宿主，綜合能力評價由c-提升至c+。”
跨越式的進步！
“綜合評價c+；
身體素質b-：速度s-，力量c-，耐力b-，彈跳c;
投籃評價d：三分f，中投d+，上籃a-；
技術評價c+：控球b+，傳球b-。”
技術方麵的提升實際上是有限的，上籃從b+提升到了a-，中投從d提升到了d+，基本上提升的是罰球，而且上籃的提升主要是是身體方麵的提升。
技術需要身體支撐的，訓練越久，孫策了解越多，作為一個速度型球員，速度變得更快，上籃肯定會更容易躲開防守！
力量和耐力的提升，或許是速度提升的關鍵。
而速度的提升，讓上籃也提升了。
看到從c-直接提升到c+的能力評價，貌似都是從力量的提升開始的，起步的訓練歸訓練，力量的提升，才讓起步訓練有了更明顯的提升起步速度的效果，起步需要爆發力，是靠肌肉力量支撐的，當其他方麵其實已經提升到目前能提升的極限的時候，力量的提升就能補足目前最大的缺陷！
“實踐是檢驗真理的唯一標準，偉人誠不欺我啊！本來還擔心萬一練太壯會影響速度，看來一定程度內的力量提升不會有影響……還有一個多月，先把身體練壯，能有在nba級別的對抗下把老子現在有的能力發揮出來的身板才行……”孫策的訓練方向更堅定了！
不過彈跳……
孫策看到自己的彈跳自從提升到c級後就沒動彈過了，感覺很憂傷……
……
……
8月29號，上午十點點。
距離新賽季訓練營報到日還有剛好一個月時間，這一個月孫策想讓力量進一步提升，更好的帶動自己的個人能力的提升。
不過今天來了三個“不速之客”。
麵對這三個訪客，孫策沒有一點被打擾到訓練的不滿，很積極很熱情的泡茶。
比爾-達菲鬱悶自己單獨來的時候這家夥都沒有這麽熱情，麵對第一次見麵的姚明居然那麽熱情。
“小霸王你還沒有搬到奧克蘭去啊，還好比爾和我在一起，不然我就跑去你們球館找你了，不過你家裏也太空了吧。”姚明打量著空蕩蕩的客廳吐槽道。
聽到姚明的話，孫策有些局促的撓撓頭：“我平時沒什麽愛好，就玩玩電腦手機，大部分時間都在訓練。”
這話孫策沒有說謊，起碼在穿越過來後這幾個月，除了有事情，幾乎每天都在訓練。
現在孫策感覺好緊張啊！
活的姚明！
如果自己隻有上輩子的一米七幾的身高，看到姚明這麽大的塊頭，覺得高大到不可思議也就算了，現在的孫策也是一米九幾的大高個了，在普通人眼中也是個大塊頭，但在姚明麵前孫策感覺自己還是好矮啊……
“年輕人努力一點是對的，”姚明對孫策‘不受外物幹擾’很讚賞，看到孫策局促的樣子，姚明笑道：“小霸王你別那麽緊張，我又不是吃人的怪物……對了，忘了給你介紹……”
姚明看到孫策時不時瞄向自己旁邊，這才想起今天來這裏是有事情的，向孫策介紹道：“小霸王，這位是籃管中心的部長白西林，西林，這位是孫策。”
白西林被晾了好一會兒很無語，但他太了解姚明這個小老弟了，90年代就開始公事，姚明注意力集中在一件事上就會忽略另一件事的習慣他早已習慣。
白西林，姚明在藍協最好的夥伴，現任中國籃管中心競技部部長，地位和藍協執行委員會主任也就是俗稱的籃管中心主任相當，未來還成為了姚明的藍協領導層的秘書長。
“你好，我是白西林。”白西林向孫策伸出手。
“你好，白部長，我是孫策。”孫策聽到‘籃管中心部長’的頭銜的時候就緊張起來了，趕緊伸手握上去。
打了個招呼後，白西林沒有繼續客套，看了下姚明，對孫策說道：“我今天是代表籃管中心邀請你加入國家隊，加入2010年中國男子籃球國家隊集訓隊。”
“這……”孫策有些懵，自己啥成績都還沒有，都能加入國家隊了？
孫策眼睛看向比爾-達菲，比爾-達菲輕輕的點點頭。
孫策了解了，大概是事情來得突然，可能比爾-達菲也有些意外，但在來的路上肯定和姚明交流過，應該是沒問題的。
雖然對於加入國家隊有很多疑慮，但第一次和藍協官員見麵，不能表現出來。
“真的嗎？”孫策做出驚訝之後驚喜的樣子，興奮的說道：“太好了，我這輩子最大的願望就是為國效力！”
比爾-達菲差點從沙發上滑下去，兩秒鍾前還在用眼神發出疑問，現在說得和真的一樣！
白西林似乎很滿意孫策的表現，從公文包裏拿出了一份文件：“這是中國籃球協會注冊申請表，在10月1號前寄到籃管中心就可以了，地址在上麵，你可以先考慮一下……”
……
來也匆匆去也匆匆，姚明和白西林似乎很忙，得到了孫策的口頭回應、把申請表交給孫策後，姚明和白西林就告別離開了。
如果不是還有個經紀人留了下來，孫策感覺和做夢一樣。
看到了活的姚明啊！