整個隊伍寂靜一片，哪怕是咽口水都很小心，沒有一個人敢對視澤法，包括福克西。
剛剛隻是瞄上0.01秒他就感覺要死了。
明明澤法沒有散發出什麽氣勢，可止不住讓人緊張和驚懼。
這就是強者，哪怕不刻意表現什麽，光是不由自主就會擴散出一種氣場。
福克西沒有害怕，倒是心裏一凸。
“圍著操場跑一圈，時間十分鍾。”
澤法也不廢話，隻是繃著臉。
隊伍很安靜，誰都沒有動彈，而澤法就這麽看著也不說開始。
楞了一下，福克西看著澤法那不苟言笑的大臉，撒起腳丫子就衝了出去。
尼瑪十分鍾，操場跑道一圈下來十公裏，按照前世水平，沒有經過大量訓練的人都需要一個多小時，哪怕是頂級運動員也需要大半個小時。
十分鍾？縮水多少？
雖然澤法沒有說什麽，可是隻要有點眼力見都知道沒有在規定時間內跑完，那肯定是要加餐的。
而澤法也是大大滴狡猾，也不說開始，就這麽幹等著。
福克西可不笨，前世軍訓的時候就受過教官如此侮辱，吃一蹩長一智，他到現在還記憶猶新。
所以當澤法隻是看著他們的時候，福克西就用吃奶的力氣絕塵而去。
福克西的突然動作讓所有人一愣，然後看著福克西的背影，又轉頭看著澤法。
“看什麽看，已經過去一分鍾了。”
漫不經心，澤法雙手抱肩就這麽看著這些倒黴孩子。
“澤法老師，你還沒有說開始。”
嘉斯帕德臉都綠了，這和平時的套路不一樣，讓他措手不及。
“一群笨蛋。”
第二個反應過來的是日奈，邁著小長腿也一馬當先的絕塵而去。
“嘉斯帕德，快跑吧！”
德雷克感覺被欺騙，留下一句話也撒丫子跑了出去。
緊接著不管是嘉斯帕德還是其他人，都憤憤不平哀嚎著。
“不準動用惡魔果實能力。”
聲大如雷，澤法警告一番。
跑在最前麵的福克西，回頭看一眼，眼中透露著得意。
小屁孩就是小屁孩，前世他就是在各種套路中長大，早已鍛煉成火眼金睛與風火輪。
不過五分鍾後福克西不淡定了，因為他發現這些家夥正在快速拉近距離。
草泥瑪。
咬緊牙關，福克西怒吼一聲，速度猛地提升。
七分鍾後，福克西眼睜睜的看著野生日奈超過他，還給他一抹甜甜笑容，接著就是德裏克、修佐、嘉斯帕德。
毫無意外，福克西從第一階梯再次落到第三階梯，依舊是霸占最後一名的那個藍人。
十分鍾過得很快，或許是受到刺激，福克西竟然成功完成了。
雙手撐著膝蓋，福克西滿頭大汗喘息著，臉色很不好看。
像嘉斯帕德等人，雖然也有些氣喘，哪像他喘的跟牛一樣。
自己落後這些家夥太多了，連十二歲的日奈都比不上。
雖然自己身體是十四歲，可是靈魂已經活了21年，連這些小屁孩都比不上，以後還怎麽混？
左眼又開始隱隱作痛，讓福克西有些惱火。
“原地俯臥撐500個，開始。”
隻是讓眾人喘息三分鍾，接著澤法就化作惡魔開始虐待起來。
福克西心中有股怒火，也有股爭強好勝，更有一股恥辱。
雖然福克西平時沒心沒肺，看上去還很樂觀，可是心中的苦悶和自尊並不比任何人少。
所以他咬牙趴下身開始坐著俯臥撐，500個對與他來說還是有些難度的，畢竟一上來就這麽高強度鍛煉。
剛開始100個福克西並沒有多大感覺，可是慢慢的雙手仿佛不是自己的，渾身刺痛難以動彈。
而旁邊的修佐、德雷克等人，做得虎虎生威。
撐著身體，福克西好幾次想要放棄，可是看著旁邊的這些小孩，即使一個個滿頭大汗也始終咬牙堅持著。
自己還說要學習六式、學習霸氣、還要整容、還要報仇、還要過上逗鳥遛狗的生活，就憑這點汗水怎麽可以。
“我曰你先人。”
心中怒吼，福克西右眼充血，也不知道哪裏來的力氣，開始上下起伏，就當身體不是自己的，往死裏整。
站在所有人麵前，福克西的動作澤法顯然是看在眼裏的，也沒有什麽表情。
500個俯臥撐做完，澤法讓眾人休息五分鍾，接著又讓眾人做500個仰臥起坐，500個深蹲、500個引體向上....
各種福克西看不懂的動作有很多，中途福克西脫水5次，昏迷兩次，即使如此福克西也被澤法強製性叫起來繼續鍛煉著。
並且絲毫不顧福克西的麵子嚴厲嗬斥。
“在所有人中你的身體素質是最差的，如果我是你要麽就付出十倍百倍的汗水，要麽就滾蛋。
連日奈都能做到你憑什麽做不到，她十二歲，你十四歲，對方還是女生，如果你堅持不下去，我可以讓鶴把你領回去。
想要成為真正的強者，你就要做好隨時會在修煉中送命的準備，因為所有強者都是這麽過來的，流多少汗水與血淚，將決定你日後的成就。”
屈辱、怒火，在那一刻福克西紅著眼睛與澤法對視著，腦海中回想著來這個世界的一幕幕，那死亡危機讓他恐懼、讓他遍體鱗傷、讓他記憶猶新。
福克西不知道自己最後是怎麽完成的，也不知道自己吃過什麽、泡過什麽、總之半夜的時候驚醒過來，渾身猶如針紮般痛得厲害。
透過白沾月光，福克西坐在床上看著打著呼嚕的德雷克等人，神色平靜的可怕。
可能是習慣了，福克西又摸著自己的左眼，神色冰冷。
起床，臉上露出痛苦之色，福克西悄悄走出宿舍來到操場上，握緊雙拳看著頭上的彎月，正如澤法所說，自己付出一倍兩倍的努力還不夠，最少也需要十倍百倍。
不過現在自己的身體隻有14歲，過度修煉隻會弄巧成拙。
福克西沒有因為受到刺激就打算繼續拚命修煉，而是想開發惡魔果實。
白天打熬身體，晚上就修煉惡魔果實，這是福克西給自己定下的規劃。
至於惡魔果實的開發方向福克西已經有了眉目。
最基本就是加快遲緩光圈的速度、加深遲緩時間和減少冷卻時間。
遲緩光圈對比自己厲害的強者會大打折扣，貌似武裝色也會形成抵消。
就比如福克西幫雅菲爾殺死的那個巨斧海賊，明明和雅菲爾同一個層次，正常情況是可以遲緩八九秒的，可是射在武裝色上麵就隻維持了短短三四秒。
缺點不是一般的多。
另外就是參考肉球果實和閃閃果實。
遲緩各種傷害與負麵效果，或者一下子射出無數遲緩光點覆蓋大範圍，這些都是手段。
想到就做，福克西開始修煉起來，雙手釋放遲緩光圈，加大速度、持久與冷卻。。
剛剛隻是瞄上0.01秒他就感覺要死了。
明明澤法沒有散發出什麽氣勢，可止不住讓人緊張和驚懼。
這就是強者，哪怕不刻意表現什麽，光是不由自主就會擴散出一種氣場。
福克西沒有害怕，倒是心裏一凸。
“圍著操場跑一圈，時間十分鍾。”
澤法也不廢話，隻是繃著臉。
隊伍很安靜，誰都沒有動彈，而澤法就這麽看著也不說開始。
楞了一下，福克西看著澤法那不苟言笑的大臉，撒起腳丫子就衝了出去。
尼瑪十分鍾，操場跑道一圈下來十公裏，按照前世水平，沒有經過大量訓練的人都需要一個多小時，哪怕是頂級運動員也需要大半個小時。
十分鍾？縮水多少？
雖然澤法沒有說什麽，可是隻要有點眼力見都知道沒有在規定時間內跑完，那肯定是要加餐的。
而澤法也是大大滴狡猾，也不說開始，就這麽幹等著。
福克西可不笨，前世軍訓的時候就受過教官如此侮辱，吃一蹩長一智，他到現在還記憶猶新。
所以當澤法隻是看著他們的時候，福克西就用吃奶的力氣絕塵而去。
福克西的突然動作讓所有人一愣，然後看著福克西的背影，又轉頭看著澤法。
“看什麽看，已經過去一分鍾了。”
漫不經心，澤法雙手抱肩就這麽看著這些倒黴孩子。
“澤法老師，你還沒有說開始。”
嘉斯帕德臉都綠了，這和平時的套路不一樣，讓他措手不及。
“一群笨蛋。”
第二個反應過來的是日奈，邁著小長腿也一馬當先的絕塵而去。
“嘉斯帕德，快跑吧！”
德雷克感覺被欺騙，留下一句話也撒丫子跑了出去。
緊接著不管是嘉斯帕德還是其他人，都憤憤不平哀嚎著。
“不準動用惡魔果實能力。”
聲大如雷，澤法警告一番。
跑在最前麵的福克西，回頭看一眼，眼中透露著得意。
小屁孩就是小屁孩，前世他就是在各種套路中長大，早已鍛煉成火眼金睛與風火輪。
不過五分鍾後福克西不淡定了，因為他發現這些家夥正在快速拉近距離。
草泥瑪。
咬緊牙關，福克西怒吼一聲，速度猛地提升。
七分鍾後，福克西眼睜睜的看著野生日奈超過他，還給他一抹甜甜笑容，接著就是德裏克、修佐、嘉斯帕德。
毫無意外，福克西從第一階梯再次落到第三階梯，依舊是霸占最後一名的那個藍人。
十分鍾過得很快，或許是受到刺激，福克西竟然成功完成了。
雙手撐著膝蓋，福克西滿頭大汗喘息著，臉色很不好看。
像嘉斯帕德等人，雖然也有些氣喘，哪像他喘的跟牛一樣。
自己落後這些家夥太多了，連十二歲的日奈都比不上。
雖然自己身體是十四歲，可是靈魂已經活了21年，連這些小屁孩都比不上，以後還怎麽混？
左眼又開始隱隱作痛，讓福克西有些惱火。
“原地俯臥撐500個，開始。”
隻是讓眾人喘息三分鍾，接著澤法就化作惡魔開始虐待起來。
福克西心中有股怒火，也有股爭強好勝，更有一股恥辱。
雖然福克西平時沒心沒肺，看上去還很樂觀，可是心中的苦悶和自尊並不比任何人少。
所以他咬牙趴下身開始坐著俯臥撐，500個對與他來說還是有些難度的，畢竟一上來就這麽高強度鍛煉。
剛開始100個福克西並沒有多大感覺，可是慢慢的雙手仿佛不是自己的，渾身刺痛難以動彈。
而旁邊的修佐、德雷克等人，做得虎虎生威。
撐著身體，福克西好幾次想要放棄，可是看著旁邊的這些小孩，即使一個個滿頭大汗也始終咬牙堅持著。
自己還說要學習六式、學習霸氣、還要整容、還要報仇、還要過上逗鳥遛狗的生活，就憑這點汗水怎麽可以。
“我曰你先人。”
心中怒吼，福克西右眼充血，也不知道哪裏來的力氣，開始上下起伏，就當身體不是自己的，往死裏整。
站在所有人麵前，福克西的動作澤法顯然是看在眼裏的，也沒有什麽表情。
500個俯臥撐做完，澤法讓眾人休息五分鍾，接著又讓眾人做500個仰臥起坐，500個深蹲、500個引體向上....
各種福克西看不懂的動作有很多，中途福克西脫水5次，昏迷兩次，即使如此福克西也被澤法強製性叫起來繼續鍛煉著。
並且絲毫不顧福克西的麵子嚴厲嗬斥。
“在所有人中你的身體素質是最差的，如果我是你要麽就付出十倍百倍的汗水，要麽就滾蛋。
連日奈都能做到你憑什麽做不到，她十二歲，你十四歲，對方還是女生，如果你堅持不下去，我可以讓鶴把你領回去。
想要成為真正的強者，你就要做好隨時會在修煉中送命的準備，因為所有強者都是這麽過來的，流多少汗水與血淚，將決定你日後的成就。”
屈辱、怒火，在那一刻福克西紅著眼睛與澤法對視著，腦海中回想著來這個世界的一幕幕，那死亡危機讓他恐懼、讓他遍體鱗傷、讓他記憶猶新。
福克西不知道自己最後是怎麽完成的，也不知道自己吃過什麽、泡過什麽、總之半夜的時候驚醒過來，渾身猶如針紮般痛得厲害。
透過白沾月光，福克西坐在床上看著打著呼嚕的德雷克等人，神色平靜的可怕。
可能是習慣了，福克西又摸著自己的左眼，神色冰冷。
起床，臉上露出痛苦之色，福克西悄悄走出宿舍來到操場上，握緊雙拳看著頭上的彎月，正如澤法所說，自己付出一倍兩倍的努力還不夠，最少也需要十倍百倍。
不過現在自己的身體隻有14歲，過度修煉隻會弄巧成拙。
福克西沒有因為受到刺激就打算繼續拚命修煉，而是想開發惡魔果實。
白天打熬身體，晚上就修煉惡魔果實，這是福克西給自己定下的規劃。
至於惡魔果實的開發方向福克西已經有了眉目。
最基本就是加快遲緩光圈的速度、加深遲緩時間和減少冷卻時間。
遲緩光圈對比自己厲害的強者會大打折扣，貌似武裝色也會形成抵消。
就比如福克西幫雅菲爾殺死的那個巨斧海賊，明明和雅菲爾同一個層次，正常情況是可以遲緩八九秒的，可是射在武裝色上麵就隻維持了短短三四秒。
缺點不是一般的多。
另外就是參考肉球果實和閃閃果實。
遲緩各種傷害與負麵效果，或者一下子射出無數遲緩光點覆蓋大範圍，這些都是手段。
想到就做，福克西開始修煉起來，雙手釋放遲緩光圈，加大速度、持久與冷卻。。