吃完飯的時光，總是滿足而又愜意無比的，對於廚師來說，光盤是對他最大的尊重，而對洗碗的人來說，光盤是最好的支持方式。
淩睿覺得，自己真真是一個合格的大管家，不僅要管眾人吃飯，還得管他們睡覺，怕他們吃多了積食，還跌帶著大家一起鍛煉。
不過，他其實也並不擔心，廚藝的升級，也直接讓他對食材的理解更進一步，升級成高級食材，而後也有過食材的處理，讓食材味道更鮮美，適宜入口。至於高級食材中蘊含的能量，則是在烹飪過程中，溢散。如此，大家積食的可能性也就小了許多。
雖然積食的可能性小了許多，但是，吃撐了是事實。
每一次，他總覺得大家都在刷新他的認知，對於一個人到底能吃多少東西的認知。雖然無法具體稱量，但他總覺得，彭彭吃的東西，一次比一次多。
他是真的怕彭彭變成一個黑胖子……
奮少已經播出，彭彭的熱度也是升了幾級，然而彭彭在節目裏，依舊是不拘小節的形象，雖然會讓粉絲們覺得可愛與耿直，但也會讓粉絲們當心自家的愛豆變成一個黑胖子。
“晚上，至少一個小時的訓練。”淩睿想了想，開口，一個小時，應該能掉一些熱量，“明天早上彭彭繼續跟著我晨跑吧。”
“我也一起啊。”李現隨即開口，對於運動，他是非常喜歡的。
“算我一個。”陳星旭也開口，他現在可比之前瘦了許多了，幾乎判若兩人，這都是運動的功勞。
“我也可以。”
“我也是。”
幾個女嘉賓同樣表示，自己也要加入鍛煉，對於身材，她們更在意一些。
淩睿摸了摸下巴，看著彭彭，彭彭趕緊點頭。
“既然如此，大家好像都挺想鍛煉的，一會兒咱們玩點兒有趣的？”
“什麽有趣的？”
“剛好三組男女主。”淩睿笑嘻嘻的道，“那就，男生背著女生做俯臥撐啊，女生就劈個叉啊什麽的，當然，這是額外的鍛煉，不算在大家一起的訓練量內。”
幾人目瞪口呆。
“訓練量這麽高嗎？”
“不高，對得起你吃下去的肉嗎？”
“對得起啊！”楊紫點點頭。
隨即，李現摸了摸小胡子，開口道，“不是我說，在場的女嘉賓，你最為豐滿。”
“豐……豐滿？”楊紫咬牙，“你確定？”
“咳，你問大家吧。”李現趕緊轉移話題，甩鍋，因為這是實話。
“李現！現哥！”
“誒。”
“你居然嫌棄我胖？”
“我沒有！”
“你居然說我胖！”
“我沒有！”
“你居然說我！”
“我……”李現不知道怎麽回答才好，兩個人是演了同一部劇的，所以關係自然是不錯的，而且演的是情侶……
直播間。
網友們哈哈大笑。
“我覺得現哥是自己作！”
“沒錯！怎麽能當麵說女生豐滿呢，這就是說她胖啊！”
“小猴子的反應……哈哈哈！”
“但是我覺得現哥說的是真話……小猴子明顯……胖了些。”
“這世道，說真話難啊。”
……
隨即，另外兩對男女主演也是默默的對視了一眼，無奈笑著。
“哎呀，好了好了，感覺你像是在欺負你男朋友。”黃雷製止兩人打鬧，“其實我覺得女孩子稍稍有些肉呢，是最好的。你看，我覺得妹妹也太瘦了。”
“小冉也瘦。”
“一桐也瘦。”
“小猴子這樣我倒是覺得剛剛好。”
“師父，您那是長輩的眼光。”淩睿幽幽的道，“和我們年輕人的眼光是不一樣的。”
黃雷瞪大眼睛，看著淩睿，“臭小子，你說什麽呢！”
“難道您不是我們的長輩嗎？”
“你說我眼光！”
“我說的是您是我們的長輩！”
“你說的明明就是我的眼光！”
“不，您理解錯了！”
隨即，這對師徒陷入了你說我，不，我沒有的狀態。
眾人大笑。
“哎呀，黃老師黃老師。”禾炅趕緊製止了黃雷的激動，“小睿說的也沒錯，我和你的看法是一樣的，身體健康的前提下，多點兒肉，抗凍。”
楊紫：抗凍？抗凍！抗凍……
幾個女孩子憋著笑，實在是憋不住了，隨即開始大笑。
“黃老師，禾老師，你們太壞了！”
“哈哈哈！”
“好了好了，為了補償，由你來決定，明天早上吃什麽！”黃雷甩出大招。
“炸醬麵！”
“好。”淩睿點頭，“沒有問題。”
“哼！”
直播間網友們也是樂的一批，對於這樣的嘉賓，毫無抵抗力。
特別是，楊紫是從小紅過來的，粉絲基礎也大，現在長大chéngrén亭亭玉立，粉絲們依舊能從她身上懷念起小時候。
加上黃雷和淩睿也鬥嘴，觀眾們表示，實在是難得一見。
一般來說，淩睿話少，做事多，和黃雷是一副親親師徒關係，和諧的很，難得有分歧的時候。
“忽然覺得睿哥也很調皮啊。”
“現哥也調皮。”
“隻不過兩個人皮的對象不一樣。”
“哈哈哈，但是小猴子居然被一碗炸醬麵收買了，不可想象。”
“那可能，你是沒有想象過睿哥的廚藝吧。”
……
“時間也快到抽獎時間了。”禾炅得了工作人員的提示，笑著開口，“今天，我們可是有一副大獎要開的。”
“哦……能不能不送那個啊。”彭彭開口，“我好想要那副木雕啊。”
“這副木雕，不應該送給我們幾個嘉賓才最有紀念意義嗎？”李現一副理所當然的樣子，“你看，你們幾個一直在，我們幾個明天可走了。”
“所以就不能送給你們啊。”子風開口，“送給你們了，我們看哪兒去？”
“你們都別爭了，不會送給你們也不會留下的。”楊紫翻了個白眼，“爭這一副木雕，還不如請大廚再留一副比較實在。”
淩睿搖搖頭，“一天一副，已經是極限了。這種事情，過於耗費精氣神了。”
禾炅倒是點點頭，“小睿說得對，所以小睿辛苦了，所以呢，今天晚上的觀眾可是有福氣了啊，這一副木雕，紀念意義特別大，大家喜歡就好，記得，一定要保存好哦！”
淩睿覺得，自己真真是一個合格的大管家，不僅要管眾人吃飯，還得管他們睡覺，怕他們吃多了積食，還跌帶著大家一起鍛煉。
不過，他其實也並不擔心，廚藝的升級，也直接讓他對食材的理解更進一步，升級成高級食材，而後也有過食材的處理，讓食材味道更鮮美，適宜入口。至於高級食材中蘊含的能量，則是在烹飪過程中，溢散。如此，大家積食的可能性也就小了許多。
雖然積食的可能性小了許多，但是，吃撐了是事實。
每一次，他總覺得大家都在刷新他的認知，對於一個人到底能吃多少東西的認知。雖然無法具體稱量，但他總覺得，彭彭吃的東西，一次比一次多。
他是真的怕彭彭變成一個黑胖子……
奮少已經播出，彭彭的熱度也是升了幾級，然而彭彭在節目裏，依舊是不拘小節的形象，雖然會讓粉絲們覺得可愛與耿直，但也會讓粉絲們當心自家的愛豆變成一個黑胖子。
“晚上，至少一個小時的訓練。”淩睿想了想，開口，一個小時，應該能掉一些熱量，“明天早上彭彭繼續跟著我晨跑吧。”
“我也一起啊。”李現隨即開口，對於運動，他是非常喜歡的。
“算我一個。”陳星旭也開口，他現在可比之前瘦了許多了，幾乎判若兩人，這都是運動的功勞。
“我也可以。”
“我也是。”
幾個女嘉賓同樣表示，自己也要加入鍛煉，對於身材，她們更在意一些。
淩睿摸了摸下巴，看著彭彭，彭彭趕緊點頭。
“既然如此，大家好像都挺想鍛煉的，一會兒咱們玩點兒有趣的？”
“什麽有趣的？”
“剛好三組男女主。”淩睿笑嘻嘻的道，“那就，男生背著女生做俯臥撐啊，女生就劈個叉啊什麽的，當然，這是額外的鍛煉，不算在大家一起的訓練量內。”
幾人目瞪口呆。
“訓練量這麽高嗎？”
“不高，對得起你吃下去的肉嗎？”
“對得起啊！”楊紫點點頭。
隨即，李現摸了摸小胡子，開口道，“不是我說，在場的女嘉賓，你最為豐滿。”
“豐……豐滿？”楊紫咬牙，“你確定？”
“咳，你問大家吧。”李現趕緊轉移話題，甩鍋，因為這是實話。
“李現！現哥！”
“誒。”
“你居然嫌棄我胖？”
“我沒有！”
“你居然說我胖！”
“我沒有！”
“你居然說我！”
“我……”李現不知道怎麽回答才好，兩個人是演了同一部劇的，所以關係自然是不錯的，而且演的是情侶……
直播間。
網友們哈哈大笑。
“我覺得現哥是自己作！”
“沒錯！怎麽能當麵說女生豐滿呢，這就是說她胖啊！”
“小猴子的反應……哈哈哈！”
“但是我覺得現哥說的是真話……小猴子明顯……胖了些。”
“這世道，說真話難啊。”
……
隨即，另外兩對男女主演也是默默的對視了一眼，無奈笑著。
“哎呀，好了好了，感覺你像是在欺負你男朋友。”黃雷製止兩人打鬧，“其實我覺得女孩子稍稍有些肉呢，是最好的。你看，我覺得妹妹也太瘦了。”
“小冉也瘦。”
“一桐也瘦。”
“小猴子這樣我倒是覺得剛剛好。”
“師父，您那是長輩的眼光。”淩睿幽幽的道，“和我們年輕人的眼光是不一樣的。”
黃雷瞪大眼睛，看著淩睿，“臭小子，你說什麽呢！”
“難道您不是我們的長輩嗎？”
“你說我眼光！”
“我說的是您是我們的長輩！”
“你說的明明就是我的眼光！”
“不，您理解錯了！”
隨即，這對師徒陷入了你說我，不，我沒有的狀態。
眾人大笑。
“哎呀，黃老師黃老師。”禾炅趕緊製止了黃雷的激動，“小睿說的也沒錯，我和你的看法是一樣的，身體健康的前提下，多點兒肉，抗凍。”
楊紫：抗凍？抗凍！抗凍……
幾個女孩子憋著笑，實在是憋不住了，隨即開始大笑。
“黃老師，禾老師，你們太壞了！”
“哈哈哈！”
“好了好了，為了補償，由你來決定，明天早上吃什麽！”黃雷甩出大招。
“炸醬麵！”
“好。”淩睿點頭，“沒有問題。”
“哼！”
直播間網友們也是樂的一批，對於這樣的嘉賓，毫無抵抗力。
特別是，楊紫是從小紅過來的，粉絲基礎也大，現在長大chéngrén亭亭玉立，粉絲們依舊能從她身上懷念起小時候。
加上黃雷和淩睿也鬥嘴，觀眾們表示，實在是難得一見。
一般來說，淩睿話少，做事多，和黃雷是一副親親師徒關係，和諧的很，難得有分歧的時候。
“忽然覺得睿哥也很調皮啊。”
“現哥也調皮。”
“隻不過兩個人皮的對象不一樣。”
“哈哈哈，但是小猴子居然被一碗炸醬麵收買了，不可想象。”
“那可能，你是沒有想象過睿哥的廚藝吧。”
……
“時間也快到抽獎時間了。”禾炅得了工作人員的提示，笑著開口，“今天，我們可是有一副大獎要開的。”
“哦……能不能不送那個啊。”彭彭開口，“我好想要那副木雕啊。”
“這副木雕，不應該送給我們幾個嘉賓才最有紀念意義嗎？”李現一副理所當然的樣子，“你看，你們幾個一直在，我們幾個明天可走了。”
“所以就不能送給你們啊。”子風開口，“送給你們了，我們看哪兒去？”
“你們都別爭了，不會送給你們也不會留下的。”楊紫翻了個白眼，“爭這一副木雕，還不如請大廚再留一副比較實在。”
淩睿搖搖頭，“一天一副，已經是極限了。這種事情，過於耗費精氣神了。”
禾炅倒是點點頭，“小睿說得對，所以小睿辛苦了，所以呢，今天晚上的觀眾可是有福氣了啊，這一副木雕，紀念意義特別大，大家喜歡就好，記得，一定要保存好哦！”