知道白雨純也會攀岩之後，高力又拉著白雨純回到小溪那邊，然後讓她等著，他去做準備。
“我們先準備一下，等下再上去！”
“還需要準備什麽，我們不是現在就攀岩上去嗎？”
“你在這裏等我，聽我安排就行了！”
白雨純聽到這麽說，也就不再說話了，經過之前的事情之後，高力說什麽，她就會做什麽。
其實她這也不是想要反駁，隻是覺得好奇，忍不住問出來而已！
準備還是要準備的，現在這裏的環境，完全就是陌生的，小心一點總不會錯的！
高力向著海邊走去，他腦子裏麵，已經是有想法了。
筏子上麵有兩根繩子，一根拿來做船錨了，一根被他用來預防的，直接綁住旁邊的石頭，防止筏子飄走。
現在他需要用到這根繩子，上去的時候，可以攀岩上去，但是下來呢？
下來的時候，可能就不會那麽方便了，那就需要用到這根繩子了，將繩子綁住上麵，他們就可以下來了。
蹚水來到筏子這裏，這個位置他選得很好，即使海浪有點大，可是筏子還是安然的在這裏。
將船錨撈起來，放在旁邊的大石頭上麵，然後將綁住大石頭的繩子解開。
雖然有個船錨，已經不用擔心筏子飄走了，不過高力還是決定將船錨撈起來。
放到大石頭上麵，周圍再用石頭固定住，這樣即使筏子飄出去，還有繩子牽拉住。
這樣他就可以拉著繩子，將筏子從海裏麵拉回來了！
雖然這個事情看起來有點多餘的，不過高力本著小心無大錯的想法，還是這麽做了。
萬一筏子飄走了呢？那他們就去哭吧！雖然還可以再做一個，不過那都需要時間的。
即使可以做，今天都是做不出來的，回不去的話，剩下那幾個女人，不得擔心死呀！
現在他們都是家人了，為了避免後麵的麻煩，高力隻好“多此一舉”，做多一點咯！
拿到繩子之後，高力蹚水回到岸邊，現在已經是下午了，上去確認好地方之後，他們也要回去了。
所以事情得抓緊才行了！
“高家哥哥，這繩子你是拿來幹什麽的？是不是現在就可以出發了？”
“哈哈，先別急，肚子餓了嗎？吃點東西再出發吧！”
“等下攀岩可是體力活，要吃飽喝足了，才用力氣上去！”
白雨純想想，覺得也對，雖然現在她不餓，不過還是吃一點吧，萬一沒力氣了，那就糟糕了！
兩人靜靜的坐著，一邊吃喝著東西，補充體力，一邊觀賞著周圍的風景。
這裏的海風並不強烈，相反的，吹起來還覺得很舒服，補充好體力之後，這麽一吹，立馬就不乏了！
吃完東西之後，大概又休息了十分鍾，然後兩人起來出發，來到岩壁這裏。
抬頭望著上麵，想要上去的話，應該沒什麽困難。
“雨純，這個高度，你看看，有把握沒有，如果不行的話，你就在這下麵吧！”
雖然留她在下麵，高力心裏有點不放心，不過如果讓她上去，她又上不去的話。
高力覺得還是留她在下麵比較好，萬一上到一半，沒有力氣了，或者是抓不穩，掉下來了，那就危險了！
“高家哥哥，你不用擔心我的，我可以的！”
白雨純握著白嫩的拳頭，向著高力揮揮，一副信心滿滿的樣子，高力確定沒有問題之後，就準備開始了。
“那你等下按我說的來做，慢慢來，不要著急！”
高力剛想要開始，又忍不住回頭叮囑了一句，白雨純笑著點頭，雖然高力有點囉嗦，不過她內心是很高興的。
被別人關心，自己的心裏，還是很舒服的！
“攀登岩石峭壁時，身體要自然放鬆，以三個支點穩定身體重心，而重心要隨攀登動作的轉換移動。”
“這是攀岩能否穩定、平衡、省力的關鍵，要想身體放鬆就要根據岩壁陡緩程度，使身體和岩壁保持一定距離”
高力生怕白雨純不會，一邊上去，一邊說著攀岩的注意事項，拉開一點距離之後，白雨純也開始了攀岩。
見白雨純做得有模有樣的，高力開始相信，這丫頭不是說說的，動作還是很標準的。m.23sk.
“靠得太近的話，會影響觀察攀岩路線和選擇支點！”
“在自然岩壁攀登時，上、下肢要協調舒展，盤膝要有節奏，上拉、下登要同時用力。”
“身體重心一定要落在腳上，保持麵向岩壁、三點固定支撐、直立於岩壁上的攀登姿勢。”
高力一邊示範，一邊攀岩，時不時還會看看下麵的白雨純，再次確定沒有問題之後，他也不囉嗦了。
理論的知識，他腦子裏麵還有很多，不過現在明顯不需要多說了，這小妮子做得就很好了！
刷刷的就開始往上麵爬，最好就是高力先上去的，兩個人一起上，下麵的人，容易受到上麵的影響。
因為上麵的人，可能會弄一些石子，或者其他的什麽的下來，對下麵的人來說，那都是存在危險的。
不過高力更加擔心，白雨純自己一個的時候，會遇到困難，起碼他就在上麵。
手裏還拿著繩子，如果她有危險的話，他就將繩子放下去，不說萬無一失，起碼也算有保障吧！
“高家哥哥，你的動作也是很標準的嘛，你這是從哪裏學的？”
白雨純在下麵，還有閑心聊天，看起來還是很輕鬆的，這妮子，技術也是很不錯的。
高力低頭往下麵看看，入眼的風景，跟對麵的大海一樣，波瀾壯闊，讓人目不暇接！
“理論的東西，都是書上麵學的，攀岩這個嘛，就是實際操作學習出來的！”
“不是跟你們說過，我學過一段時間的中醫嗎，那時候去大山裏麵采藥，實際操作的就是那時候學的！”
那時候很多草藥，都是長在懸崖峭壁上麵的，想要采摘，隻能是攀爬上去了。
在深山野林裏麵，有些草藥還是很罕見的，為此，高力還發過一筆小錢呢！
“高家哥哥，你的經曆還真是豐富，我以為已經了解你了，可是現在發現，還是不了解你呀！”
“不行！等有空了，我要再好好了解一下才行！”
白雨純在下麵穩步的前進，口裏大聲的叫著！
“對一個男人，太過好奇，那可不是好事哦，說不定就會愛上他了，你可要做好心理準備哦！”
“那有什麽關係，即使不好奇，我先也是很喜歡你呀，高家哥哥！”
兩人就這麽聊著天，石壁也不是很高，一會之後就上到上麵了！
“我們先準備一下，等下再上去！”
“還需要準備什麽，我們不是現在就攀岩上去嗎？”
“你在這裏等我，聽我安排就行了！”
白雨純聽到這麽說，也就不再說話了，經過之前的事情之後，高力說什麽，她就會做什麽。
其實她這也不是想要反駁，隻是覺得好奇，忍不住問出來而已！
準備還是要準備的，現在這裏的環境，完全就是陌生的，小心一點總不會錯的！
高力向著海邊走去，他腦子裏麵，已經是有想法了。
筏子上麵有兩根繩子，一根拿來做船錨了，一根被他用來預防的，直接綁住旁邊的石頭，防止筏子飄走。
現在他需要用到這根繩子，上去的時候，可以攀岩上去，但是下來呢？
下來的時候，可能就不會那麽方便了，那就需要用到這根繩子了，將繩子綁住上麵，他們就可以下來了。
蹚水來到筏子這裏，這個位置他選得很好，即使海浪有點大，可是筏子還是安然的在這裏。
將船錨撈起來，放在旁邊的大石頭上麵，然後將綁住大石頭的繩子解開。
雖然有個船錨，已經不用擔心筏子飄走了，不過高力還是決定將船錨撈起來。
放到大石頭上麵，周圍再用石頭固定住，這樣即使筏子飄出去，還有繩子牽拉住。
這樣他就可以拉著繩子，將筏子從海裏麵拉回來了！
雖然這個事情看起來有點多餘的，不過高力本著小心無大錯的想法，還是這麽做了。
萬一筏子飄走了呢？那他們就去哭吧！雖然還可以再做一個，不過那都需要時間的。
即使可以做，今天都是做不出來的，回不去的話，剩下那幾個女人，不得擔心死呀！
現在他們都是家人了，為了避免後麵的麻煩，高力隻好“多此一舉”，做多一點咯！
拿到繩子之後，高力蹚水回到岸邊，現在已經是下午了，上去確認好地方之後，他們也要回去了。
所以事情得抓緊才行了！
“高家哥哥，這繩子你是拿來幹什麽的？是不是現在就可以出發了？”
“哈哈，先別急，肚子餓了嗎？吃點東西再出發吧！”
“等下攀岩可是體力活，要吃飽喝足了，才用力氣上去！”
白雨純想想，覺得也對，雖然現在她不餓，不過還是吃一點吧，萬一沒力氣了，那就糟糕了！
兩人靜靜的坐著，一邊吃喝著東西，補充體力，一邊觀賞著周圍的風景。
這裏的海風並不強烈，相反的，吹起來還覺得很舒服，補充好體力之後，這麽一吹，立馬就不乏了！
吃完東西之後，大概又休息了十分鍾，然後兩人起來出發，來到岩壁這裏。
抬頭望著上麵，想要上去的話，應該沒什麽困難。
“雨純，這個高度，你看看，有把握沒有，如果不行的話，你就在這下麵吧！”
雖然留她在下麵，高力心裏有點不放心，不過如果讓她上去，她又上不去的話。
高力覺得還是留她在下麵比較好，萬一上到一半，沒有力氣了，或者是抓不穩，掉下來了，那就危險了！
“高家哥哥，你不用擔心我的，我可以的！”
白雨純握著白嫩的拳頭，向著高力揮揮，一副信心滿滿的樣子，高力確定沒有問題之後，就準備開始了。
“那你等下按我說的來做，慢慢來，不要著急！”
高力剛想要開始，又忍不住回頭叮囑了一句，白雨純笑著點頭，雖然高力有點囉嗦，不過她內心是很高興的。
被別人關心，自己的心裏，還是很舒服的！
“攀登岩石峭壁時，身體要自然放鬆，以三個支點穩定身體重心，而重心要隨攀登動作的轉換移動。”
“這是攀岩能否穩定、平衡、省力的關鍵，要想身體放鬆就要根據岩壁陡緩程度，使身體和岩壁保持一定距離”
高力生怕白雨純不會，一邊上去，一邊說著攀岩的注意事項，拉開一點距離之後，白雨純也開始了攀岩。
見白雨純做得有模有樣的，高力開始相信，這丫頭不是說說的，動作還是很標準的。m.23sk.
“靠得太近的話，會影響觀察攀岩路線和選擇支點！”
“在自然岩壁攀登時，上、下肢要協調舒展，盤膝要有節奏，上拉、下登要同時用力。”
“身體重心一定要落在腳上，保持麵向岩壁、三點固定支撐、直立於岩壁上的攀登姿勢。”
高力一邊示範，一邊攀岩，時不時還會看看下麵的白雨純，再次確定沒有問題之後，他也不囉嗦了。
理論的知識，他腦子裏麵還有很多，不過現在明顯不需要多說了，這小妮子做得就很好了！
刷刷的就開始往上麵爬，最好就是高力先上去的，兩個人一起上，下麵的人，容易受到上麵的影響。
因為上麵的人，可能會弄一些石子，或者其他的什麽的下來，對下麵的人來說，那都是存在危險的。
不過高力更加擔心，白雨純自己一個的時候，會遇到困難，起碼他就在上麵。
手裏還拿著繩子，如果她有危險的話，他就將繩子放下去，不說萬無一失，起碼也算有保障吧！
“高家哥哥，你的動作也是很標準的嘛，你這是從哪裏學的？”
白雨純在下麵，還有閑心聊天，看起來還是很輕鬆的，這妮子，技術也是很不錯的。
高力低頭往下麵看看，入眼的風景，跟對麵的大海一樣，波瀾壯闊，讓人目不暇接！
“理論的東西，都是書上麵學的，攀岩這個嘛，就是實際操作學習出來的！”
“不是跟你們說過，我學過一段時間的中醫嗎，那時候去大山裏麵采藥，實際操作的就是那時候學的！”
那時候很多草藥，都是長在懸崖峭壁上麵的，想要采摘，隻能是攀爬上去了。
在深山野林裏麵，有些草藥還是很罕見的，為此，高力還發過一筆小錢呢！
“高家哥哥，你的經曆還真是豐富，我以為已經了解你了，可是現在發現，還是不了解你呀！”
“不行！等有空了，我要再好好了解一下才行！”
白雨純在下麵穩步的前進，口裏大聲的叫著！
“對一個男人，太過好奇，那可不是好事哦，說不定就會愛上他了，你可要做好心理準備哦！”
“那有什麽關係，即使不好奇，我先也是很喜歡你呀，高家哥哥！”
兩人就這麽聊著天，石壁也不是很高，一會之後就上到上麵了！