“我還沒徹底掌握快速提升起來的實力，否則戰鬥力還要提升。
正常情況下，人的腿部力量是手臂力量的四倍到十倍之間。
我的瞬間爆發拳力可以達到365公斤，因此腿部力量要是發揮到極致，應該能達到3650公斤。
但那根本不可能做到，除非練習某種極為厲害的腿法。
所以正常而言，極限是一腿正蹬的力量，可以達到拳力的七八倍左右，側踢則要弱許多。”
“而且，我剛剛的腿部力量分散了38%，這的確太不合格了。
我突破到f級戰士之前，腿部力量分散最多百分之十五，拳頭力量分散百分之十。
都處於合格標準線上，看來要繼續磨練一下了。
這也是對自身力量的入微掌控。
就像黃金聖鬥士能打出光速拳，但卻可以將光速拳力量完全集中打在目標身上，不破壞周圍事物。
那種對力量的絕對掌控，就是徹底適應且能完美使用自身的力量。”
唐劍又接連“嘭嘭嘭”踢了好幾腿，全都力量分散不合格。
其中左腿出腿力量分散是最嚴重的。
對此，唐劍也早有預料。
普通人一般都習慣吃飯做事用右手，走路或踢跳時，右腿也絕對比左腿更靈活協調。
所以左腿左手相較於右腿右手，向來是力量運用得不夠充分，肢體使用得也絕對沒有那麽靈活。
這就需要大量的訓練才行了。
唐劍當即就喊來院子裏的烏龜和螞蚱，督促二人一起在練功房訓練。
“劍哥，您這次又要訓練多久啊？”
“劍哥，我們剛剛在外麵已經消耗了很多體力了，請溫柔點兒對我！”
烏龜和螞蚱都知道唐劍訓練起來的瘋魔狀態，進了練功房後都畏畏縮縮苦著臉。
他們是既敬佩唐劍訓練時的瘋狂，又畏懼那種瘋狂。
因為太痛苦了。
唐劍簡直是個非人的家夥，精力太旺盛了，不是一般人可比的。
“這次我就稍微熱熱身。”
唐劍咧嘴說出了一句讓烏龜和螞蚱放鬆的話。
“左腿側踢1000下，後旋踢1000下，右腿側踢2000下，後旋踢2000下。再來一組左右刺拳5000下。
你們體質弱，這次就按照我這個標準的三分之一練就行了。四個小時完成。”
“不是吧？”
“劍哥，我......我覺得......”
唐劍一擺手，“別廢話，聽我的，都聽我的。我不要你們覺得，我清楚你們的極限，現在開始，做不到就等著今晚被我揍！”
...
嘭嘭嘭——
練功房內。
頓時開始響起一連串的沉悶重擊聲和呼喝聲。
總計10000個踢腿加刺拳，在四個小時內完成，也就意味著唐劍需要每1.44秒完成一個動作，中間不能有任何停歇。
而烏龜和螞蚱雖然訓練的量較少，但以他們的體能和意誌精力，也都是直奔極限去的。
四個小時後。
“呼呼呼呼——”
烏龜和螞蚱像條死狗一樣齊齊趴在牆上，勉強用手撐著身子沒有倒下，汗水都灑了一地，齊齊濕了身。
唐劍也同樣全身汗水冒著熱氣，皮膚像是煮紅的蝦子，全身肌肉都在輕顫。
但他強悍的意誌力量，卻令他仍舊像是釘子般站在原地，並且感覺還有餘力爆發一波踢下去。
強達e12級的意誌力，是堪比e級戰士的意誌力。
意味著唐劍的精力之充沛，可能是普通f級戰士的兩倍甚至更多，與一些體質特殊的人可以媲美。
這使得他每日能做到的訓練量是一個非常誇張的地步，恢複速度也非常快。
意誌決定精力、靈力、魔法力、精神力等最大值。
簡單來說。
一個意誌力量薄弱的人，進行長跑或者訓練量超強的訓練，絕對堅持不下來。
而相應的，一個被酒se掏空身子的人，精力也絕對匱乏，類似的訓練也是難以堅持。
“休息會兒，待會兒吃了晚飯後，晚上繼續！”
唐劍道。
“不要啊劍哥！”
“我們受不了了啊！”
烏龜和螞蚱齊齊發出慘絕人寰的哭嚎。
唐劍嘴角露出微笑。
盡管這兩個小弟每次都會叫得很慘，但每次也都能拚命執行堅持下來。
這也是二人身上的閃光點，是能一直跟隨著他的原因。
“烏龜和螞蚱現在身體素質都要突破到9級了，再買些珍貴藥材多培養培養，很快就能到10級。
等去了總館後，成為f級戰士也不是沒希望。”
...
晚飯是烏龜和螞蚱特地從縣城購買來的豬牛肉做出的菜。
肉類在封鎖區並不便宜。
但這是每天的必須。
想要有一副好身體，光靠練也是不行的，還得能吃。
“劍哥，最近豬肉都少了，說是發豬瘟。不過大家都照樣吃，豬瘟對人又沒事。
豬肉價格漲了，牛肉雞肉價格也都漲了。”
“嗯，多關注一下有沒有殘次蠻獸肉，有的話就立即買下來。”
“劍哥，你是要多吃些蠻獸肉，好突破成f級戰士吧？”
“不，是買給你們吃的，你們的實力都提升上來，將來才能更好的為我做事。”
“劍哥......”
烏龜和螞蚱都一愣，神色充滿感動。
“別廢話，吃完了休息會兒還要繼續加緊訓練。”
唐劍低喝哼道。
...
夜裏。
唐劍打開靈機，登陸封鎖區的網域戰士網站，查看有關力量控製的視頻。
稍微搜索一下。
就出來不少。
都是封鎖區有頭有臉的名人戰士發出的視頻。
說是名人戰士，其實也都隻是跟李三響差不多的f級戰士。
一位f級戰士，在封鎖區，基本就可以稱為一方霸主。
絕大多數留在封鎖區的f級戰士，都是被自身勢力邊緣下派的人物。
又或者是受了傷，很難再向上晉升，為求平安生活，離開大城市下來養老。
否則基本不會有f級戰士願意長時間留在靈能極度稀少的封鎖區。
這意味著放棄在靈能充沛、資源足夠多的城市裏修煉的機會。
不過這些留在封鎖區的f級戰士中，也不乏一些能人。
唐劍點開一個標注是熊縣八門館分館館主的視頻。
視頻點開後，可以看到一位身材高大，臂展很長的中年男人。
對方站在一個約莫1000公斤的沙袋麵前，先是對著鏡頭抱拳，隨後猛然旋身一腿狠狠踢在了沙袋上。
一聲巨響爆開。
可以看到畫麵中那沙袋直接被踢得高高蕩起，承受中心區域凹陷下去了深深的痕跡，表麵的皮層甚至都直接被踢得裂開了。
而後沙袋上儀器顯示出一組數據，這一腿踢出了1130公斤的力量，力量分散隻有百分之10。
“厲害啊！”
唐劍繼續觀看其他封鎖區名人戰士的出手視頻。
最終看到一個最厲害的叫做袁四平的家夥。
一腿踢出1500公斤的力量，力量分散隻有百分之七，可謂將腿部力量極度凝聚爆發。
那一記鞭腿直接就將1000公斤的沙袋踢得從中心爆開，險些踢成了兩截，凶殘至極。
“1500公斤，力量分散隻有百分之七，這一腿要是踢在我的身上，可以直接將我踢爆。”
唐劍暗暗心驚。
封鎖區強者還是有不少的。
這個袁四平很可能就是修煉了某種腿法，可不比他修煉的基礎道拳，能更大限度的發揮出自身的力量。
“我一腿踢出才勉強1100公斤，力量分散38%，真要和這個袁四平對腿，他能直接將我踢折了。
這就是力量還不夠凝聚啊。
不過力量凝聚需要訓練掌握。
但提升身體耐受力卻隻需要開掛就行。
我如果將身體耐受力提升到e級戰士的水準，無論出拳還是出腿和別人打，至少不怕輕易就受傷了。”
唐劍心裏思忖。
身體耐受力也是很重要的。
像小說裏某主角身體都扛不住刀劍劈砍，然後一拳打出把牆都打穿了手還能沒事的情況，現實裏不存在的.....
正常情況下，人的腿部力量是手臂力量的四倍到十倍之間。
我的瞬間爆發拳力可以達到365公斤，因此腿部力量要是發揮到極致，應該能達到3650公斤。
但那根本不可能做到，除非練習某種極為厲害的腿法。
所以正常而言，極限是一腿正蹬的力量，可以達到拳力的七八倍左右，側踢則要弱許多。”
“而且，我剛剛的腿部力量分散了38%，這的確太不合格了。
我突破到f級戰士之前，腿部力量分散最多百分之十五，拳頭力量分散百分之十。
都處於合格標準線上，看來要繼續磨練一下了。
這也是對自身力量的入微掌控。
就像黃金聖鬥士能打出光速拳，但卻可以將光速拳力量完全集中打在目標身上，不破壞周圍事物。
那種對力量的絕對掌控，就是徹底適應且能完美使用自身的力量。”
唐劍又接連“嘭嘭嘭”踢了好幾腿，全都力量分散不合格。
其中左腿出腿力量分散是最嚴重的。
對此，唐劍也早有預料。
普通人一般都習慣吃飯做事用右手，走路或踢跳時，右腿也絕對比左腿更靈活協調。
所以左腿左手相較於右腿右手，向來是力量運用得不夠充分，肢體使用得也絕對沒有那麽靈活。
這就需要大量的訓練才行了。
唐劍當即就喊來院子裏的烏龜和螞蚱，督促二人一起在練功房訓練。
“劍哥，您這次又要訓練多久啊？”
“劍哥，我們剛剛在外麵已經消耗了很多體力了，請溫柔點兒對我！”
烏龜和螞蚱都知道唐劍訓練起來的瘋魔狀態，進了練功房後都畏畏縮縮苦著臉。
他們是既敬佩唐劍訓練時的瘋狂，又畏懼那種瘋狂。
因為太痛苦了。
唐劍簡直是個非人的家夥，精力太旺盛了，不是一般人可比的。
“這次我就稍微熱熱身。”
唐劍咧嘴說出了一句讓烏龜和螞蚱放鬆的話。
“左腿側踢1000下，後旋踢1000下，右腿側踢2000下，後旋踢2000下。再來一組左右刺拳5000下。
你們體質弱，這次就按照我這個標準的三分之一練就行了。四個小時完成。”
“不是吧？”
“劍哥，我......我覺得......”
唐劍一擺手，“別廢話，聽我的，都聽我的。我不要你們覺得，我清楚你們的極限，現在開始，做不到就等著今晚被我揍！”
...
嘭嘭嘭——
練功房內。
頓時開始響起一連串的沉悶重擊聲和呼喝聲。
總計10000個踢腿加刺拳，在四個小時內完成，也就意味著唐劍需要每1.44秒完成一個動作，中間不能有任何停歇。
而烏龜和螞蚱雖然訓練的量較少，但以他們的體能和意誌精力，也都是直奔極限去的。
四個小時後。
“呼呼呼呼——”
烏龜和螞蚱像條死狗一樣齊齊趴在牆上，勉強用手撐著身子沒有倒下，汗水都灑了一地，齊齊濕了身。
唐劍也同樣全身汗水冒著熱氣，皮膚像是煮紅的蝦子，全身肌肉都在輕顫。
但他強悍的意誌力量，卻令他仍舊像是釘子般站在原地，並且感覺還有餘力爆發一波踢下去。
強達e12級的意誌力，是堪比e級戰士的意誌力。
意味著唐劍的精力之充沛，可能是普通f級戰士的兩倍甚至更多，與一些體質特殊的人可以媲美。
這使得他每日能做到的訓練量是一個非常誇張的地步，恢複速度也非常快。
意誌決定精力、靈力、魔法力、精神力等最大值。
簡單來說。
一個意誌力量薄弱的人，進行長跑或者訓練量超強的訓練，絕對堅持不下來。
而相應的，一個被酒se掏空身子的人，精力也絕對匱乏，類似的訓練也是難以堅持。
“休息會兒，待會兒吃了晚飯後，晚上繼續！”
唐劍道。
“不要啊劍哥！”
“我們受不了了啊！”
烏龜和螞蚱齊齊發出慘絕人寰的哭嚎。
唐劍嘴角露出微笑。
盡管這兩個小弟每次都會叫得很慘，但每次也都能拚命執行堅持下來。
這也是二人身上的閃光點，是能一直跟隨著他的原因。
“烏龜和螞蚱現在身體素質都要突破到9級了，再買些珍貴藥材多培養培養，很快就能到10級。
等去了總館後，成為f級戰士也不是沒希望。”
...
晚飯是烏龜和螞蚱特地從縣城購買來的豬牛肉做出的菜。
肉類在封鎖區並不便宜。
但這是每天的必須。
想要有一副好身體，光靠練也是不行的，還得能吃。
“劍哥，最近豬肉都少了，說是發豬瘟。不過大家都照樣吃，豬瘟對人又沒事。
豬肉價格漲了，牛肉雞肉價格也都漲了。”
“嗯，多關注一下有沒有殘次蠻獸肉，有的話就立即買下來。”
“劍哥，你是要多吃些蠻獸肉，好突破成f級戰士吧？”
“不，是買給你們吃的，你們的實力都提升上來，將來才能更好的為我做事。”
“劍哥......”
烏龜和螞蚱都一愣，神色充滿感動。
“別廢話，吃完了休息會兒還要繼續加緊訓練。”
唐劍低喝哼道。
...
夜裏。
唐劍打開靈機，登陸封鎖區的網域戰士網站，查看有關力量控製的視頻。
稍微搜索一下。
就出來不少。
都是封鎖區有頭有臉的名人戰士發出的視頻。
說是名人戰士，其實也都隻是跟李三響差不多的f級戰士。
一位f級戰士，在封鎖區，基本就可以稱為一方霸主。
絕大多數留在封鎖區的f級戰士，都是被自身勢力邊緣下派的人物。
又或者是受了傷，很難再向上晉升，為求平安生活，離開大城市下來養老。
否則基本不會有f級戰士願意長時間留在靈能極度稀少的封鎖區。
這意味著放棄在靈能充沛、資源足夠多的城市裏修煉的機會。
不過這些留在封鎖區的f級戰士中，也不乏一些能人。
唐劍點開一個標注是熊縣八門館分館館主的視頻。
視頻點開後，可以看到一位身材高大，臂展很長的中年男人。
對方站在一個約莫1000公斤的沙袋麵前，先是對著鏡頭抱拳，隨後猛然旋身一腿狠狠踢在了沙袋上。
一聲巨響爆開。
可以看到畫麵中那沙袋直接被踢得高高蕩起，承受中心區域凹陷下去了深深的痕跡，表麵的皮層甚至都直接被踢得裂開了。
而後沙袋上儀器顯示出一組數據，這一腿踢出了1130公斤的力量，力量分散隻有百分之10。
“厲害啊！”
唐劍繼續觀看其他封鎖區名人戰士的出手視頻。
最終看到一個最厲害的叫做袁四平的家夥。
一腿踢出1500公斤的力量，力量分散隻有百分之七，可謂將腿部力量極度凝聚爆發。
那一記鞭腿直接就將1000公斤的沙袋踢得從中心爆開，險些踢成了兩截，凶殘至極。
“1500公斤，力量分散隻有百分之七，這一腿要是踢在我的身上，可以直接將我踢爆。”
唐劍暗暗心驚。
封鎖區強者還是有不少的。
這個袁四平很可能就是修煉了某種腿法，可不比他修煉的基礎道拳，能更大限度的發揮出自身的力量。
“我一腿踢出才勉強1100公斤，力量分散38%，真要和這個袁四平對腿，他能直接將我踢折了。
這就是力量還不夠凝聚啊。
不過力量凝聚需要訓練掌握。
但提升身體耐受力卻隻需要開掛就行。
我如果將身體耐受力提升到e級戰士的水準，無論出拳還是出腿和別人打，至少不怕輕易就受傷了。”
唐劍心裏思忖。
身體耐受力也是很重要的。
像小說裏某主角身體都扛不住刀劍劈砍，然後一拳打出把牆都打穿了手還能沒事的情況，現實裏不存在的.....