五天的時間很快過去了。
林凡在健身房裏呆了五天，一步沒有踏出去過，裏麵個個都是人才，說話又好聽，超喜歡在裏麵的。
健身房的保潔很簡單，每天花一點時間做完大麵、通道、樓梯等地方的衛生，然後就是放羊了，放羊時注意下健身設備的清潔就行了（基本不用清潔）。
工作時間大部分都在摸魚，不，是掛機，休息時間也在掛機，升級比以前開會員時還快。
一分鍾不掛機，渾身難受。
五天掛機的成果如下：
【係統】你一共獲得經驗+5996，潛能+1027，血量上限+5，內力上限+15。
【係統】你一共獲得經驗+6177，潛能+1179，血量上限+4，內力上限+12。
【係統】你一共獲得經驗+6056，潛能+1098，血量上限+2，內力上限+6。
……
你的等級提升到22級。
你的力量提升到3點。
你的基本拳腳提升到22級。
你的『形意拳』提升到22級。
你的基本知識提升到5級。
……
因為外在威脅還沒有解除，林凡把加點都放在力量上。
3點的身法一跳三米高，差不多夠用了，把力量盡快提上來，是目前最合理的策略。
今天是周末，健身房內滿是人，林凡的摸魚進度受到了不小的影響。
“小林，來幫我扶一下！”一個練負重深蹲的大叔招呼林凡。
林凡放下抹布，過去扶住大叔的腰。
林凡在健身房也算小有名氣，畢竟是負重200公斤深蹲100次的男人啊，不少健身者都找林凡陪練。
林凡覺得再這樣下去，得找老板加錢了。
你說我一個幹保潔的，怎麽就成了健身陪練呢？
“小林，武館搞衛生缺人，快和我去。”這時主管急匆匆跑過來。
“我還要給客戶扶腰。”林凡說。
“張教練，你來替一下，”主管喊一聲，又衝林凡說：“快點快點，趕時間呢！”
卓越綜合俱樂部有兩個場館，分別是健身館和武館，中間以花園走廊相連。
武館是準武者和武者訓練的地方，一般是不準外人進入的。
林凡平時隻打掃武館外麵的院子，也沒有進去過。
健身館的保潔員幾乎傾巢而出，大家都是如臨大敵的表情。
“吳大媽，不就搞個衛生嘛，大家怎麽這麽嚴肅啊？”去武館的走廊上，林凡小聲問身旁同事。
“你不知道，今天是館長親自教學生，館長可嚴格了！”吳大媽說。
林凡也聽說過，卓越武館有武考培訓班，坐鎮的館長姓韓，是一名退役武者，據說水平很高，韓館長每周會教學一次，其他時間是手底下教官負責。
“上一次因為窗戶是用濕毛巾擦的，主管被館長訓斥了好久，難怪這次要加人手呢。”另一個保潔大叔說。
“擦窗戶不用濕毛巾那用什麽？”林凡有點糊塗了。
“先用濕毛巾擦一遍，再用報紙擦一遍，這樣玻璃才會亮！”吳大媽說。
“需要這麽認真嗎？”林凡驚訝。
“待會老老實實幹活，小心被開除了。”保潔大叔說。
林凡跟著其他保潔員一起進入武館內部。
林凡負責清掃的道場，中間鋪著一大片榻榻米，角落擺放著一台力量測試機，機櫃前是一個巨型拳靶，櫃麵上是液晶屏幕。
這也是武考時的標準儀器，考試時一拳打在拳靶上，屏幕會顯示拳力數據。
林凡知道，上一屆武考力量測試的及格線是517kg。
在異次元風暴之前，整個地球能達到500kg拳力的人類屈指可數。
但武道大昌盛後，能達到這個拳力的多不勝數。
“不知道我現在拳力是多少？”
林凡見左右無人，也不蓄力，迅速一拳，打在巨型拳靶上。
叮！
屏幕上顯示出力量數據。
398kg!
有點高啊。
林凡微微驚訝，普通成年男人一拳大概是50kg左右，而他打出了四倍力量。
林凡本以為自己離武考及格線差很多，沒想到也就100多kg。
而且，這一拳隻是普通打出，沒有用上內力和招式。
如果計算內力和招式的乘數效應，全力打出一拳，超過及格線應該問題不大。
林凡看著拳靶，正想使出全力，再打一拳，這時門外傳來大批腳步聲。
林凡忙拿起抹布，作出清潔儀器的樣子。
二十多個穿著白色道服的學員魚貫而入，他們徑直走到榻榻米上分幾排坐下，人人神情緊張嚴肅，互相間也不說話。
過了一會，一個巨漢緩緩走進道場，他身高近兩米，肌肉虯結，一雙眼睛掃視，仿佛有冷電放射。
他走上塌塌米，似乎有一股強大的氣場以他為中心向四周籠罩，學員們越發緊張，連大氣都不敢出。
林凡心想，這自帶氣場的男人肯定是韓館主了。
學員們向韓館主行禮完，開始上課。
“楊真！”韓館主點名。
“是！”
叫楊真的學員先挺腰，再豎腳，腳著地，抬膝起立，左腳前移，最後兩腳跟並攏，以一個武者標準的姿勢出列。
“我們上節課講了什麽？”韓館主說。
“老師講了兩種發力技巧，一種是腳部掛拖發力，一種是腰部旋彈發力，兩種發力技巧各有側重，腳部反應快，腰部力量大，兩者結合起來，就能在短時間內發出極大力量！”楊真說。
“記得不錯，光記得牢沒用，一定要會用！”韓館主一指牆角的測力機，“你去打一拳，如果沒能超過你上次的成績，就不用上課了，學費退給你。”
楊真似乎沒有自信，神色緊張，向測力機走去。
“其他學員都過去觀摩，認真體會他發力的優劣。”韓館主又說道。
其他學員都起身過去。
被許多人圍觀，楊真越發緊張了。
楊真含胸實腹，沉肩墜肘，全身渾然一體，穩如山嶽。
林凡在旁看了，也不禁感慨，到底是受到專業訓練，光看這架勢就很有力。
楊真準備好後，瞬間由靜至動，身形略轉，左足蹬地，右臂直擊，仿佛一杆大槍，狠狠紮在拳靶上。
叮！
屏幕上顯示出力量數據。
286kg！
楊真舒了一口氣，比他上次的成績高了2kg，不用被趕出培訓班了。
“錯了，擺得空架子，一出拳全錯了，腳步是掛拖力，不是瞎蹬，腰部的旋彈發力也沒用全……”韓館主一副恨鐵不成鋼的樣子，以楊真為反麵例子，教育其他學員。
林凡在旁偷聽，韓館主的每一句話都是經驗之談，多聽聽沒壞處。
這時，林凡感覺人群中，有一道目光盯著自己，不懷好意。
林凡看過去，兩人四目相對，在空中擦出火花。
“李雲聰！你在看哪裏？”
韓館主一聲暴喝，如雷炸響，全場為之一靜。
林凡在健身房裏呆了五天，一步沒有踏出去過，裏麵個個都是人才，說話又好聽，超喜歡在裏麵的。
健身房的保潔很簡單，每天花一點時間做完大麵、通道、樓梯等地方的衛生，然後就是放羊了，放羊時注意下健身設備的清潔就行了（基本不用清潔）。
工作時間大部分都在摸魚，不，是掛機，休息時間也在掛機，升級比以前開會員時還快。
一分鍾不掛機，渾身難受。
五天掛機的成果如下：
【係統】你一共獲得經驗+5996，潛能+1027，血量上限+5，內力上限+15。
【係統】你一共獲得經驗+6177，潛能+1179，血量上限+4，內力上限+12。
【係統】你一共獲得經驗+6056，潛能+1098，血量上限+2，內力上限+6。
……
你的等級提升到22級。
你的力量提升到3點。
你的基本拳腳提升到22級。
你的『形意拳』提升到22級。
你的基本知識提升到5級。
……
因為外在威脅還沒有解除，林凡把加點都放在力量上。
3點的身法一跳三米高，差不多夠用了，把力量盡快提上來，是目前最合理的策略。
今天是周末，健身房內滿是人，林凡的摸魚進度受到了不小的影響。
“小林，來幫我扶一下！”一個練負重深蹲的大叔招呼林凡。
林凡放下抹布，過去扶住大叔的腰。
林凡在健身房也算小有名氣，畢竟是負重200公斤深蹲100次的男人啊，不少健身者都找林凡陪練。
林凡覺得再這樣下去，得找老板加錢了。
你說我一個幹保潔的，怎麽就成了健身陪練呢？
“小林，武館搞衛生缺人，快和我去。”這時主管急匆匆跑過來。
“我還要給客戶扶腰。”林凡說。
“張教練，你來替一下，”主管喊一聲，又衝林凡說：“快點快點，趕時間呢！”
卓越綜合俱樂部有兩個場館，分別是健身館和武館，中間以花園走廊相連。
武館是準武者和武者訓練的地方，一般是不準外人進入的。
林凡平時隻打掃武館外麵的院子，也沒有進去過。
健身館的保潔員幾乎傾巢而出，大家都是如臨大敵的表情。
“吳大媽，不就搞個衛生嘛，大家怎麽這麽嚴肅啊？”去武館的走廊上，林凡小聲問身旁同事。
“你不知道，今天是館長親自教學生，館長可嚴格了！”吳大媽說。
林凡也聽說過，卓越武館有武考培訓班，坐鎮的館長姓韓，是一名退役武者，據說水平很高，韓館長每周會教學一次，其他時間是手底下教官負責。
“上一次因為窗戶是用濕毛巾擦的，主管被館長訓斥了好久，難怪這次要加人手呢。”另一個保潔大叔說。
“擦窗戶不用濕毛巾那用什麽？”林凡有點糊塗了。
“先用濕毛巾擦一遍，再用報紙擦一遍，這樣玻璃才會亮！”吳大媽說。
“需要這麽認真嗎？”林凡驚訝。
“待會老老實實幹活，小心被開除了。”保潔大叔說。
林凡跟著其他保潔員一起進入武館內部。
林凡負責清掃的道場，中間鋪著一大片榻榻米，角落擺放著一台力量測試機，機櫃前是一個巨型拳靶，櫃麵上是液晶屏幕。
這也是武考時的標準儀器，考試時一拳打在拳靶上，屏幕會顯示拳力數據。
林凡知道，上一屆武考力量測試的及格線是517kg。
在異次元風暴之前，整個地球能達到500kg拳力的人類屈指可數。
但武道大昌盛後，能達到這個拳力的多不勝數。
“不知道我現在拳力是多少？”
林凡見左右無人，也不蓄力，迅速一拳，打在巨型拳靶上。
叮！
屏幕上顯示出力量數據。
398kg!
有點高啊。
林凡微微驚訝，普通成年男人一拳大概是50kg左右，而他打出了四倍力量。
林凡本以為自己離武考及格線差很多，沒想到也就100多kg。
而且，這一拳隻是普通打出，沒有用上內力和招式。
如果計算內力和招式的乘數效應，全力打出一拳，超過及格線應該問題不大。
林凡看著拳靶，正想使出全力，再打一拳，這時門外傳來大批腳步聲。
林凡忙拿起抹布，作出清潔儀器的樣子。
二十多個穿著白色道服的學員魚貫而入，他們徑直走到榻榻米上分幾排坐下，人人神情緊張嚴肅，互相間也不說話。
過了一會，一個巨漢緩緩走進道場，他身高近兩米，肌肉虯結，一雙眼睛掃視，仿佛有冷電放射。
他走上塌塌米，似乎有一股強大的氣場以他為中心向四周籠罩，學員們越發緊張，連大氣都不敢出。
林凡心想，這自帶氣場的男人肯定是韓館主了。
學員們向韓館主行禮完，開始上課。
“楊真！”韓館主點名。
“是！”
叫楊真的學員先挺腰，再豎腳，腳著地，抬膝起立，左腳前移，最後兩腳跟並攏，以一個武者標準的姿勢出列。
“我們上節課講了什麽？”韓館主說。
“老師講了兩種發力技巧，一種是腳部掛拖發力，一種是腰部旋彈發力，兩種發力技巧各有側重，腳部反應快，腰部力量大，兩者結合起來，就能在短時間內發出極大力量！”楊真說。
“記得不錯，光記得牢沒用，一定要會用！”韓館主一指牆角的測力機，“你去打一拳，如果沒能超過你上次的成績，就不用上課了，學費退給你。”
楊真似乎沒有自信，神色緊張，向測力機走去。
“其他學員都過去觀摩，認真體會他發力的優劣。”韓館主又說道。
其他學員都起身過去。
被許多人圍觀，楊真越發緊張了。
楊真含胸實腹，沉肩墜肘，全身渾然一體，穩如山嶽。
林凡在旁看了，也不禁感慨，到底是受到專業訓練，光看這架勢就很有力。
楊真準備好後，瞬間由靜至動，身形略轉，左足蹬地，右臂直擊，仿佛一杆大槍，狠狠紮在拳靶上。
叮！
屏幕上顯示出力量數據。
286kg！
楊真舒了一口氣，比他上次的成績高了2kg，不用被趕出培訓班了。
“錯了，擺得空架子，一出拳全錯了，腳步是掛拖力，不是瞎蹬，腰部的旋彈發力也沒用全……”韓館主一副恨鐵不成鋼的樣子，以楊真為反麵例子，教育其他學員。
林凡在旁偷聽，韓館主的每一句話都是經驗之談，多聽聽沒壞處。
這時，林凡感覺人群中，有一道目光盯著自己，不懷好意。
林凡看過去，兩人四目相對，在空中擦出火花。
“李雲聰！你在看哪裏？”
韓館主一聲暴喝，如雷炸響，全場為之一靜。