“楊教練，忙嗎現在？我有事情想請教你。”
葛聶見該賽事的報名截止日期隻剩兩天了，也就直接通過網絡渠道報了名，到此，即便有賽程表到手了可還是對正式比賽的規則不是很懂，所以去東鋒場館練箭的時候找到了楊教練。
回滬市幾天，葛聶沒什麽事情，基本都是泡在東鋒射擊射箭館的，不同的隻是從原來的十米箭道換到了其他箭到上去，18米、20米、25米、30米，射箭館內有的距離都玩了個遍，也不單是玩反曲弓，還買了一套傳統弓。
楊教練雖然沒有再給葛聶上私教課了，但還是會經常過來看看葛聶射箭，換了箭道不再玩基礎，在楊教練看來就是個藝術品，射的姿勢好看，結果也賞心悅目，唯一的缺點就是看完葛聶之後再去上私教情緒就不太好控製了，老是想罵人，可這些學員一個個又金貴的很，想罵又不敢罵，好幾次憋出了內傷。
“什麽事，你說。”
拿著一瓶水過來的楊教練將水遞給了葛聶，還別說，真是愛屋及烏，總覺得葛聶喝水時候喉結鼓動都好看得很。
葛聶一口氣將水喝掉，說了正事兒：“我報了一個比賽，杭城那邊的一個室內射箭比賽，規則不是特別清楚，想問下你知道不。”
“什麽規則都不懂就報名了啊。”楊教練笑道，“不過，以你的水準參加這種市級的比賽也沒什麽問題，可以去打打。規則嘛……射箭比賽規則還是蠻多的，而且各級別各有不同，有些同為省市級的比賽也有不同，特別是靶紙大小上，還是得看主辦和承辦單位。等下。”
楊教練拿出手機查了一下，當然不是通過度娘等搜索引擎的，這些玩意兒你查半天都查不出什麽實用東西來，廣告倒是能把你看醉了。
“找到了，是這個吧？”
楊教練將杭城西子杯室內射箭比賽的詳細規則找到後並發給了葛聶，隨後比較簡單也通俗的稍稍解釋了一下：“這個比賽采取的還是標準的規則，箭道長18米，寬1.2米，靶紙直徑是300mm。哦對了這個靶紙直徑你可留意一下，咱們這裏平時用的靶紙和專業賽事的靶紙大小是有不同的，像你這段時間練的10米、18米、25米乃至30米用的靶紙都要比正規賽事的大一倍。你參加那個節目也是按照大一倍來的，算是娛樂型箭道和靶紙。還有室內比賽的環數計算和室外也不一樣，內黃心是10分，本來也算10環的中黃心和9環都算作9環。”
“賽事的賽程安排都在這裏，你也看到了，排名賽采取的是雙輪賽，每輪30箭。根據報名人數情況，超過64位取64人進入淘汰賽，超過32位不足64就取32人，以此類推。淘汰賽是五局，每局3箭，勝積2分，平積1分，負0分，先拿到6分的獲勝，最終分數打平的話一箭定勝負。”
“差點忘了，這個比賽的靶紙是采取三聯的，三個靶子垂直排列，打中拿個靶紙都可以。這也是因為一輪三十箭，避免追尾掉落失分。要說難度呢，對有人來說是變高了對有人來說是變低了，還是看你平時訓練的方式。”
說了一通，楊教練去找來了300mm靶紙做對比，讓葛聶有了更直觀的感受。
要說靶紙小了一半難度是不是就成倍增加了，那是肯定的，首先是內黃心範圍減小了，其次是本來也算作十環的中黃心算作了九環。
之於葛聶來說，這就是問題了，他刷的任務就是每箭都得打十環，賽事的規則變化，是否會影響係統的判定，那就真不好說了。不過，既然已經選了，葛聶也沒有退縮的道理，到時候試試就知道了，再說了，即便沒辦法連續十環完成任務，起碼參加比賽也真成了眼下他最想做，似乎也是唯一能做的事兒了。
葛聶又問了其他自己想知道的事兒，比如參賽得要多少磅的弓、弓箭能否自帶等等一係列怎麽聽都像個門外漢實際也真是門外漢的問題。
楊教練一一給了解答，反正眼下也沒什麽事兒，期待著說：“這樣，咱們到18米箭道那邊，我讓人給你掛上比賽標準的三聯靶紙，你練練？”
葛聶點點頭，帶著新弓和箭袋去了18米箭道那邊，正好有一個空位。等楊教練讓工作人員將三聯靶紙掛好，開始第一輪的練習。
這把新弓是40磅的弓，從節目組回來後這幾天，葛聶一直在加磅，這幾天也將留在氣海內的靈炁消耗一空，實拉55磅沒有問題——前提是連射多箭，但最終還是選擇了40磅弓作為最長練習的弓，特地買了一把反曲弓和傳統弓。
至於現代複合弓，葛聶接觸過，因為有滑輪省力等因素，葛聶能實拉70磅，不過因為不怎麽喜歡這種弓就沒怎麽練。
而競技反曲弓，因為弓型原因實力的磅數也就40磅左右，相較於反曲弓和傳統弓都要更低的。
40磅反曲的弓相較於之前的20磅反曲，需要的拉力更大，但箭道更直，特別是射遠程距離，雖說20磅也能打三五十米，但都是拋射為主，就成績而言，肯定不如40磅來的穩定。
這幾天來，葛聶打過18米箭道，一箭之後就找到感覺了，開始了日常的連射。
連續十箭之後，楊教練開始抱頭，葛聶有多準都在其次，還是葛聶這連射的速度，又快又好看啊，完完全全當得上行雲流水這個形容詞。
“小楊，這誰啊？這麽猛！”
有一個人路過，看到葛聶這射姿射速忍不住多看了一眼，看到中靶情況後當即來了興趣，見楊教練抱著頭在邊上握草，估計是認識的，就問了。
“猛吧！白總，這段時間您沒來不知道，咱這射箭區可是來了一位狠人！”楊教練見到來人，笑著說道，“說出來您都不信，這哥們，之前就玩過傳統弓，十來天前吧來咱這玩反曲，你猜怎麽的，一上來就是練了一個星期的十米箭道，玩的全是基礎動作，你猜猜一天打多少箭？近兩千支！”
白曉春聽前麵的不覺得有什麽，後來一聽這數量嚇一跳：“真的？連續打了一星期？這什麽神仙耐性啊！”
“還真假不了！這之後啊，開始加磅加距離，那真是一往無前啊！咱射箭區別管什麽距離，他都上手的極快，現在用的是40磅弓，隨便推，跟個機器似的，不會累啊！”楊教練說道，“最最關鍵的，你猜猜他什麽身份？”
白曉春仔細看看葛聶的背影，也看不到當麵，搖了搖頭，不好猜。
楊教練稍稍壓低了聲音：“是個小明星，選秀出道的，看著柔柔弱弱長得還好看，誰想是個大牛比！”
偷瞄了一眼白曉春的反應，楊教練故作長歎了一口氣，說道：“我打聽過，好像這哥們有點星途不順，前番好像得罪了什麽，估摸著也就是因為這個，感覺有點想轉行的意思，這不，都報名參加市級的射箭比賽了。我看啊，是真的有點混不下去了的意思。白總，聽說你在娛樂這個圈裏熟人不少，要不，您幫幫他。”
白曉春還真挺意外是個明星的，隻是楊教練這張口要自己幫忙，真的讓他有點無語，這小楊也實在是有點太耿直了一些。不過，他也不會直接就拒絕了向來熱心腸的小楊，畢竟認識好幾年了，小楊也給他不少射箭上的幫助，性格什麽的也都是挺喜歡的。但他也向來不是胡亂允諾然後時候假裝不知道的人，自不可能答應下來。
笑著委婉道：“他發生了什麽我都不知道呢，先等了我了解了再說，你說是吧？”
楊教練嘿嘿笑著抓了抓頭，有點憨，有點狡猾。
那邊，葛聶的連射接近尾聲，30箭射完，前後時間也就三分鍾。按照正常的比賽規則，一支箭的限時是30或40秒。葛聶這速度超過了正常比賽的2-3倍，而正常比賽也不是三十箭一次性打完的，一般是6支箭為一組分開發射，且在淘汰賽是交替發射。葛聶是一次性打完，這對力量的要求可不低。
“打完了啊！看看多少環！”
楊教練跑過去，白曉春見此笑了笑，沒有跟上去，而是帶著身邊的兩個人往裏麵走了。
成績出來了，30箭總計278環！
“牛比了！”
楊教練看完，比了超級大的大拇指，一點不誇張的說：“你這單輪成績就算打全國室內錦標賽都能排進前六十四了啊！”
“是嗎？”
葛聶對這成績沒什麽概念，他個人肯定是不滿的。
這其中垂直排列三聯靶紙形式對他影響還是挺大的，為了避免追尾，他需要換著靶紙來打，三聯靶紙的每一個距離地麵高度當然都是不一樣的，這很考驗瞄準的能力。如果是單一靶紙，那連續射的上下調整距離是很有數的，三聯的則是要跳著瞄。
仔細看的話，能看得出來葛聶的十環九環次數是很多的，同樣很多的還有低分環，這就是因為不太適應三聯靶紙進行換靶。
需要時間來適應。
葛聶見該賽事的報名截止日期隻剩兩天了，也就直接通過網絡渠道報了名，到此，即便有賽程表到手了可還是對正式比賽的規則不是很懂，所以去東鋒場館練箭的時候找到了楊教練。
回滬市幾天，葛聶沒什麽事情，基本都是泡在東鋒射擊射箭館的，不同的隻是從原來的十米箭道換到了其他箭到上去，18米、20米、25米、30米，射箭館內有的距離都玩了個遍，也不單是玩反曲弓，還買了一套傳統弓。
楊教練雖然沒有再給葛聶上私教課了，但還是會經常過來看看葛聶射箭，換了箭道不再玩基礎，在楊教練看來就是個藝術品，射的姿勢好看，結果也賞心悅目，唯一的缺點就是看完葛聶之後再去上私教情緒就不太好控製了，老是想罵人，可這些學員一個個又金貴的很，想罵又不敢罵，好幾次憋出了內傷。
“什麽事，你說。”
拿著一瓶水過來的楊教練將水遞給了葛聶，還別說，真是愛屋及烏，總覺得葛聶喝水時候喉結鼓動都好看得很。
葛聶一口氣將水喝掉，說了正事兒：“我報了一個比賽，杭城那邊的一個室內射箭比賽，規則不是特別清楚，想問下你知道不。”
“什麽規則都不懂就報名了啊。”楊教練笑道，“不過，以你的水準參加這種市級的比賽也沒什麽問題，可以去打打。規則嘛……射箭比賽規則還是蠻多的，而且各級別各有不同，有些同為省市級的比賽也有不同，特別是靶紙大小上，還是得看主辦和承辦單位。等下。”
楊教練拿出手機查了一下，當然不是通過度娘等搜索引擎的，這些玩意兒你查半天都查不出什麽實用東西來，廣告倒是能把你看醉了。
“找到了，是這個吧？”
楊教練將杭城西子杯室內射箭比賽的詳細規則找到後並發給了葛聶，隨後比較簡單也通俗的稍稍解釋了一下：“這個比賽采取的還是標準的規則，箭道長18米，寬1.2米，靶紙直徑是300mm。哦對了這個靶紙直徑你可留意一下，咱們這裏平時用的靶紙和專業賽事的靶紙大小是有不同的，像你這段時間練的10米、18米、25米乃至30米用的靶紙都要比正規賽事的大一倍。你參加那個節目也是按照大一倍來的，算是娛樂型箭道和靶紙。還有室內比賽的環數計算和室外也不一樣，內黃心是10分，本來也算10環的中黃心和9環都算作9環。”
“賽事的賽程安排都在這裏，你也看到了，排名賽采取的是雙輪賽，每輪30箭。根據報名人數情況，超過64位取64人進入淘汰賽，超過32位不足64就取32人，以此類推。淘汰賽是五局，每局3箭，勝積2分，平積1分，負0分，先拿到6分的獲勝，最終分數打平的話一箭定勝負。”
“差點忘了，這個比賽的靶紙是采取三聯的，三個靶子垂直排列，打中拿個靶紙都可以。這也是因為一輪三十箭，避免追尾掉落失分。要說難度呢，對有人來說是變高了對有人來說是變低了，還是看你平時訓練的方式。”
說了一通，楊教練去找來了300mm靶紙做對比，讓葛聶有了更直觀的感受。
要說靶紙小了一半難度是不是就成倍增加了，那是肯定的，首先是內黃心範圍減小了，其次是本來也算作十環的中黃心算作了九環。
之於葛聶來說，這就是問題了，他刷的任務就是每箭都得打十環，賽事的規則變化，是否會影響係統的判定，那就真不好說了。不過，既然已經選了，葛聶也沒有退縮的道理，到時候試試就知道了，再說了，即便沒辦法連續十環完成任務，起碼參加比賽也真成了眼下他最想做，似乎也是唯一能做的事兒了。
葛聶又問了其他自己想知道的事兒，比如參賽得要多少磅的弓、弓箭能否自帶等等一係列怎麽聽都像個門外漢實際也真是門外漢的問題。
楊教練一一給了解答，反正眼下也沒什麽事兒，期待著說：“這樣，咱們到18米箭道那邊，我讓人給你掛上比賽標準的三聯靶紙，你練練？”
葛聶點點頭，帶著新弓和箭袋去了18米箭道那邊，正好有一個空位。等楊教練讓工作人員將三聯靶紙掛好，開始第一輪的練習。
這把新弓是40磅的弓，從節目組回來後這幾天，葛聶一直在加磅，這幾天也將留在氣海內的靈炁消耗一空，實拉55磅沒有問題——前提是連射多箭，但最終還是選擇了40磅弓作為最長練習的弓，特地買了一把反曲弓和傳統弓。
至於現代複合弓，葛聶接觸過，因為有滑輪省力等因素，葛聶能實拉70磅，不過因為不怎麽喜歡這種弓就沒怎麽練。
而競技反曲弓，因為弓型原因實力的磅數也就40磅左右，相較於反曲弓和傳統弓都要更低的。
40磅反曲的弓相較於之前的20磅反曲，需要的拉力更大，但箭道更直，特別是射遠程距離，雖說20磅也能打三五十米，但都是拋射為主，就成績而言，肯定不如40磅來的穩定。
這幾天來，葛聶打過18米箭道，一箭之後就找到感覺了，開始了日常的連射。
連續十箭之後，楊教練開始抱頭，葛聶有多準都在其次，還是葛聶這連射的速度，又快又好看啊，完完全全當得上行雲流水這個形容詞。
“小楊，這誰啊？這麽猛！”
有一個人路過，看到葛聶這射姿射速忍不住多看了一眼，看到中靶情況後當即來了興趣，見楊教練抱著頭在邊上握草，估計是認識的，就問了。
“猛吧！白總，這段時間您沒來不知道，咱這射箭區可是來了一位狠人！”楊教練見到來人，笑著說道，“說出來您都不信，這哥們，之前就玩過傳統弓，十來天前吧來咱這玩反曲，你猜怎麽的，一上來就是練了一個星期的十米箭道，玩的全是基礎動作，你猜猜一天打多少箭？近兩千支！”
白曉春聽前麵的不覺得有什麽，後來一聽這數量嚇一跳：“真的？連續打了一星期？這什麽神仙耐性啊！”
“還真假不了！這之後啊，開始加磅加距離，那真是一往無前啊！咱射箭區別管什麽距離，他都上手的極快，現在用的是40磅弓，隨便推，跟個機器似的，不會累啊！”楊教練說道，“最最關鍵的，你猜猜他什麽身份？”
白曉春仔細看看葛聶的背影，也看不到當麵，搖了搖頭，不好猜。
楊教練稍稍壓低了聲音：“是個小明星，選秀出道的，看著柔柔弱弱長得還好看，誰想是個大牛比！”
偷瞄了一眼白曉春的反應，楊教練故作長歎了一口氣，說道：“我打聽過，好像這哥們有點星途不順，前番好像得罪了什麽，估摸著也就是因為這個，感覺有點想轉行的意思，這不，都報名參加市級的射箭比賽了。我看啊，是真的有點混不下去了的意思。白總，聽說你在娛樂這個圈裏熟人不少，要不，您幫幫他。”
白曉春還真挺意外是個明星的，隻是楊教練這張口要自己幫忙，真的讓他有點無語，這小楊也實在是有點太耿直了一些。不過，他也不會直接就拒絕了向來熱心腸的小楊，畢竟認識好幾年了，小楊也給他不少射箭上的幫助，性格什麽的也都是挺喜歡的。但他也向來不是胡亂允諾然後時候假裝不知道的人，自不可能答應下來。
笑著委婉道：“他發生了什麽我都不知道呢，先等了我了解了再說，你說是吧？”
楊教練嘿嘿笑著抓了抓頭，有點憨，有點狡猾。
那邊，葛聶的連射接近尾聲，30箭射完，前後時間也就三分鍾。按照正常的比賽規則，一支箭的限時是30或40秒。葛聶這速度超過了正常比賽的2-3倍，而正常比賽也不是三十箭一次性打完的，一般是6支箭為一組分開發射，且在淘汰賽是交替發射。葛聶是一次性打完，這對力量的要求可不低。
“打完了啊！看看多少環！”
楊教練跑過去，白曉春見此笑了笑，沒有跟上去，而是帶著身邊的兩個人往裏麵走了。
成績出來了，30箭總計278環！
“牛比了！”
楊教練看完，比了超級大的大拇指，一點不誇張的說：“你這單輪成績就算打全國室內錦標賽都能排進前六十四了啊！”
“是嗎？”
葛聶對這成績沒什麽概念，他個人肯定是不滿的。
這其中垂直排列三聯靶紙形式對他影響還是挺大的，為了避免追尾，他需要換著靶紙來打，三聯靶紙的每一個距離地麵高度當然都是不一樣的，這很考驗瞄準的能力。如果是單一靶紙，那連續射的上下調整距離是很有數的，三聯的則是要跳著瞄。
仔細看的話，能看得出來葛聶的十環九環次數是很多的，同樣很多的還有低分環，這就是因為不太適應三聯靶紙進行換靶。
需要時間來適應。