24 最後的短板
NBA：開局獲得巔峰科比體驗卡 作者：白月做夢 投票推薦 加入書簽 留言反饋
距離nba新賽季訓練營開營不到一個月的時間，夏洛特山貓隊官方網站正式對外宣布：傳奇教練唐尼爾森與球隊正式簽下3年執教合約，合同總金額為1200萬美元。
算下來年薪也不過才400萬美元左右。
這比他上個賽季在達拉斯的的薪水足足少了100萬美元。
而且，在nba諸多名帥當中基本上也是墊底的水平。
外界紛紛猜測喬丹究竟用了什麽辦法，讓老尼爾森甘願降薪執教時，tnt一檔籃球節目中，展示了山貓隊的一份新賽季獎勵製度。
“現在，就讓我給大家展示一下夏洛特山貓隊將在2004-2005賽季執行的一套獎勵標準。”肯尼史密斯拿出一張用加黑字體打印的紙張，對準了鏡頭展示。
上麵列舉了多項獎勵目標，比如球隊成功打進季後賽、為所在分區的冠軍、突破季後賽首輪、二輪、打進東區決賽、打入總決賽、奪得總冠軍。
以上目標對應的獎金由少到多，總計價值約千萬美元，也就是說，如果球隊可以打進總決賽，他們將瓜分這些獎金。
而且，作為球隊的主教練，老尼爾森將獲得不少於200萬美元的獎金。
看樣子，老帥也加入了喬丹和陳程之間的賭局，他將他的酬勞和球隊的戰績捆綁在了一起。
“這是什麽，查爾斯麻煩給你的好朋友邁克爾喬丹打個電話問問，他這是在做什麽用一筆不切實際的巨額獎金來激勵隊員嗎”肯尼笑著對身旁的巴克利說道。
巴克利大笑著搖搖頭。
“不不不，你知道的肯尼，他是出了名的小氣，小費從來都是按最低標準支付，而且從不主動買單。所以我覺得這種東西也隻是說說而已，你不會以為他會真的兌現吧還是說，你覺得山貓隊在新賽季可以打進季後賽拿下分區冠軍打進總決賽”
“那你覺得山貓隊在他的菜鳥賽季可以取得什麽樣的成績”肯尼問道。
“我覺得最多20場，不會比這個更多了。”巴克利篤定的說道。“這支球隊除了陳程，沒有第二個明星球員，拿什麽衝擊季後賽那個被山貓隊第二順位選中的天才高中生我隻想提醒你們一下，你們還記得誇梅布朗嗎”
身邊的肯尼和約翰遜笑的前仰後合。
“查爾斯爵士”一番言論，句句直插喬老板肺管子，得虧他倆關係好，要不然喬老板生吞了他的心都有。
不過，他的看法基本上代表了所有美國業內人士的看法，他們都對山貓隊的新賽季確實沒有太多期待，哪怕他們擁有陳程。
“你感覺怎麽樣”訓練間隙，格洛弗問道。
正在看著tnt電視節目的陳程笑著搖了搖頭，伸手指了指屏幕，灌下半瓶飲料。
“查爾斯就是這樣，總是喜歡說一些吸引眼球的言論。”
“我是問你休息的怎麽樣了如果休息好了就他媽趕緊給我起來接著訓練。”說著，格洛弗甩過一條毛巾。“我才不關心查爾斯說些什麽，他在我眼裏就是個懦夫。想要在新賽季打出點名堂，把那些看扁你們的臉打腫，你最好現在就開始努力訓練。”
“我還以為你說電視節目呢。”陳程接過毛巾，假裝擦汗掩飾自己的尷尬嘴裏小聲嘀咕道。
結束了唐尼爾森的簽約之後，陳程馬不停蹄趕往芝加哥，完成了與格洛弗團隊的續約，這一次簽了4年合作協議。
格洛弗也對他進行了新一輪的體側和製定全新的進階訓練計劃。
體測結果顯示，陳程現在的身高是204cm，臂展215cm，體重91公斤，衝刺速度11秒，彈跳高度118cm。
各個方麵的數據都有很大幅度的提升。
最令格洛弗驚訝的還是他的體重，比他剛進聯盟時候，重了足足10公斤，肌肉明顯飽滿，臂圍和腿圍都有明顯的提升，增肌效果肉眼可見。
他打完總決賽之後，就投入了國家隊的訓練當中，經曆了奧運會之後，體重不但沒有減少，反而增加了。
在增重的基礎上，他的彈跳和奔跑速度、投籃出手速率居然還能有提升，這簡直堪稱人間奇跡。
陳程也隻能推脫，說自己之前不注重飲食，現在有了新姐的科學喂養，加上科學的訓練，還有古老東方神秘的養生術，使得他的身體素質得到了質的提升。
說起東方的養生術，算是觸及到格洛弗的學術盲區，總算被陳程給糊弄過去了。
接下來，陳程將留在芝加哥，迎接他的，將是為期3周的“魔鬼訓練計劃”。
上個賽季，格洛弗算是幫陳程打好了體能的基礎。
現在，是時候給他加一點量了。
相比上個賽季的計劃，這個計劃隻能用“慘無人道”來形容。
體能已經得到提升，且有體能恢複卡的前提下，陳程每天練完都是筋疲力竭，回到酒店倒頭就睡。
不過，格洛弗的計劃確實有效，陳程在短短的三周時間裏，嚴格按照他的計劃進行，同時嚴格遵守新姐製定的飲食計劃。
使得他在格洛弗訓練營期間，又漲了5磅的體重。
在保留原有投籃手感和速度彈跳的前提下，體脂率保持在正常水平。
但他的對抗能力直線提升，格洛弗團隊的陪練已經頂不動他了。
陳程這可不是漫無目的的增重。
經過了季後賽、總決賽、奧運會這一係列比賽的鍛煉，他的投籃能力毋庸置疑，絕對是曆史獨一檔的存在。
可他還有一個致命的短板：背身進攻。
縱觀nba，乃至整個世界籃球曆史，幾乎所有的超級得分手都在他們的技術成熟期，開發出了穩定的背身單打技術。
作為球隊的核心和領袖，在關鍵時刻需要你站出來的時候，你隻能飄在外圍賭手感，或者一頭紮進對手的防守包圍圈給對方送失誤，這是非常傷士氣的。
想要學會這項技術，沒有一個好老師可不行。
科比遠在洛杉磯，現在找他討教有點不太現實。
不過，陳程身邊正好就有一個背身技術top級別的導師。
就看他願不願意收徒了。
算下來年薪也不過才400萬美元左右。
這比他上個賽季在達拉斯的的薪水足足少了100萬美元。
而且，在nba諸多名帥當中基本上也是墊底的水平。
外界紛紛猜測喬丹究竟用了什麽辦法，讓老尼爾森甘願降薪執教時，tnt一檔籃球節目中，展示了山貓隊的一份新賽季獎勵製度。
“現在，就讓我給大家展示一下夏洛特山貓隊將在2004-2005賽季執行的一套獎勵標準。”肯尼史密斯拿出一張用加黑字體打印的紙張，對準了鏡頭展示。
上麵列舉了多項獎勵目標，比如球隊成功打進季後賽、為所在分區的冠軍、突破季後賽首輪、二輪、打進東區決賽、打入總決賽、奪得總冠軍。
以上目標對應的獎金由少到多，總計價值約千萬美元，也就是說，如果球隊可以打進總決賽，他們將瓜分這些獎金。
而且，作為球隊的主教練，老尼爾森將獲得不少於200萬美元的獎金。
看樣子，老帥也加入了喬丹和陳程之間的賭局，他將他的酬勞和球隊的戰績捆綁在了一起。
“這是什麽，查爾斯麻煩給你的好朋友邁克爾喬丹打個電話問問，他這是在做什麽用一筆不切實際的巨額獎金來激勵隊員嗎”肯尼笑著對身旁的巴克利說道。
巴克利大笑著搖搖頭。
“不不不，你知道的肯尼，他是出了名的小氣，小費從來都是按最低標準支付，而且從不主動買單。所以我覺得這種東西也隻是說說而已，你不會以為他會真的兌現吧還是說，你覺得山貓隊在新賽季可以打進季後賽拿下分區冠軍打進總決賽”
“那你覺得山貓隊在他的菜鳥賽季可以取得什麽樣的成績”肯尼問道。
“我覺得最多20場，不會比這個更多了。”巴克利篤定的說道。“這支球隊除了陳程，沒有第二個明星球員，拿什麽衝擊季後賽那個被山貓隊第二順位選中的天才高中生我隻想提醒你們一下，你們還記得誇梅布朗嗎”
身邊的肯尼和約翰遜笑的前仰後合。
“查爾斯爵士”一番言論，句句直插喬老板肺管子，得虧他倆關係好，要不然喬老板生吞了他的心都有。
不過，他的看法基本上代表了所有美國業內人士的看法，他們都對山貓隊的新賽季確實沒有太多期待，哪怕他們擁有陳程。
“你感覺怎麽樣”訓練間隙，格洛弗問道。
正在看著tnt電視節目的陳程笑著搖了搖頭，伸手指了指屏幕，灌下半瓶飲料。
“查爾斯就是這樣，總是喜歡說一些吸引眼球的言論。”
“我是問你休息的怎麽樣了如果休息好了就他媽趕緊給我起來接著訓練。”說著，格洛弗甩過一條毛巾。“我才不關心查爾斯說些什麽，他在我眼裏就是個懦夫。想要在新賽季打出點名堂，把那些看扁你們的臉打腫，你最好現在就開始努力訓練。”
“我還以為你說電視節目呢。”陳程接過毛巾，假裝擦汗掩飾自己的尷尬嘴裏小聲嘀咕道。
結束了唐尼爾森的簽約之後，陳程馬不停蹄趕往芝加哥，完成了與格洛弗團隊的續約，這一次簽了4年合作協議。
格洛弗也對他進行了新一輪的體側和製定全新的進階訓練計劃。
體測結果顯示，陳程現在的身高是204cm，臂展215cm，體重91公斤，衝刺速度11秒，彈跳高度118cm。
各個方麵的數據都有很大幅度的提升。
最令格洛弗驚訝的還是他的體重，比他剛進聯盟時候，重了足足10公斤，肌肉明顯飽滿，臂圍和腿圍都有明顯的提升，增肌效果肉眼可見。
他打完總決賽之後，就投入了國家隊的訓練當中，經曆了奧運會之後，體重不但沒有減少，反而增加了。
在增重的基礎上，他的彈跳和奔跑速度、投籃出手速率居然還能有提升，這簡直堪稱人間奇跡。
陳程也隻能推脫，說自己之前不注重飲食，現在有了新姐的科學喂養，加上科學的訓練，還有古老東方神秘的養生術，使得他的身體素質得到了質的提升。
說起東方的養生術，算是觸及到格洛弗的學術盲區，總算被陳程給糊弄過去了。
接下來，陳程將留在芝加哥，迎接他的，將是為期3周的“魔鬼訓練計劃”。
上個賽季，格洛弗算是幫陳程打好了體能的基礎。
現在，是時候給他加一點量了。
相比上個賽季的計劃，這個計劃隻能用“慘無人道”來形容。
體能已經得到提升，且有體能恢複卡的前提下，陳程每天練完都是筋疲力竭，回到酒店倒頭就睡。
不過，格洛弗的計劃確實有效，陳程在短短的三周時間裏，嚴格按照他的計劃進行，同時嚴格遵守新姐製定的飲食計劃。
使得他在格洛弗訓練營期間，又漲了5磅的體重。
在保留原有投籃手感和速度彈跳的前提下，體脂率保持在正常水平。
但他的對抗能力直線提升，格洛弗團隊的陪練已經頂不動他了。
陳程這可不是漫無目的的增重。
經過了季後賽、總決賽、奧運會這一係列比賽的鍛煉，他的投籃能力毋庸置疑，絕對是曆史獨一檔的存在。
可他還有一個致命的短板：背身進攻。
縱觀nba，乃至整個世界籃球曆史，幾乎所有的超級得分手都在他們的技術成熟期，開發出了穩定的背身單打技術。
作為球隊的核心和領袖，在關鍵時刻需要你站出來的時候，你隻能飄在外圍賭手感，或者一頭紮進對手的防守包圍圈給對方送失誤，這是非常傷士氣的。
想要學會這項技術，沒有一個好老師可不行。
科比遠在洛杉磯，現在找他討教有點不太現實。
不過，陳程身邊正好就有一個背身技術top級別的導師。
就看他願不願意收徒了。