166 內線猛獸的體測數據
NBA：開局獲得巔峰科比體驗卡 作者：白月做夢 投票推薦 加入書簽 留言反饋
經過了一段時間的行駛，汽車停在了一座巨大的建築物前麵。
這裏占地麵積至少也有幾十畝。
除了一個碩大的停車場之外，這裏還有6座全尺寸的室外籃球場，一個多功能的田徑運動場，可以進行橄欖球、足球比賽，角落處還有一個棒球場。
除此之外，室內更是涵蓋了遊泳館、瑜伽館、力量區等各種不同分類的運動區域。
這裏簡直就是運動愛好者的天堂。
格洛弗能拿到這塊地方，喬丹絕對是功不可沒。
聽說這裏麵還有皮蓬的股份，可見他們對這裏都充滿了信心。
而且，格洛弗因為陳程，在業內再一次名聲大噪，前來求教的人絡繹不絕，他的團隊成員現在都成了那些專業運動員眼中的香餑餑。
他們都夢想著成為各自項目當中的“陳程”，期待自己能在格洛弗團隊的調教之下，有朝一日也能夠一飛衝天。
陳程走過球場，裏麵打球的孩子一眼就認出了他。
“嘿，瞧啊，那是陳！”
“沒錯，是他，嘿，陳，可以給我簽個名嗎我是你的球迷。”
“泥嚎！陳程！”
那些孩子用蹩腳的華文跟他打著招呼。
陳程走到他們身邊，孩子們爭先恐後的取出了紙筆，陳程耐心的簽了一張又一張，總算簽的差不多了。
他們實在太過熱情，如果不是又一層鐵絲網隔斷，陳程估計寸步難行。
隔著鐵絲網跟這些打球的孩子們合了幾張影之後，陳程衝他們揮了揮手，走進了這座碩大的建築物裏。
步入大廳，已經有人等在那裏了，當初在櫃台售賣會籍卡的格洛瑞亞已經升職成了領班，有了自己的獨立辦公室。
但是聽說陳程要來，她早早就迎了出來。
“我的天哪，我們的超級明星居然真的來了，你能來我太高興了。”
見到陳程出現，她飛奔上前給了陳程一個擁抱。
“好久不見，看樣子你在這做的還不錯。”
“謝謝你當時在我最困難的時候給予我的幫助，如果不是你我可能已經流落街頭了。對了，還有德裏克，他現在是你的絕對死忠球迷，如果他知道你來到這，一定會高興到瘋掉的。”
“如果他真的是我的球迷，我想他一定知道我來到芝加哥了，因為明天我們要跟公牛隊打一場比賽。”
“哦對，真的該死，我怎麽把這件事給忘了。他前幾天就嚷嚷著要去聯合中心看比賽，原來是你要來。好了，先不說他了，蒂姆在他的‘實驗室’等候多時了，跟我來吧。”
格洛瑞亞頭前帶路，來到了一座很有金屬朋克氣質的房間前麵。
透明的大落地窗，裏麵的器械一覽無餘。
其中兩台碩大的猶如小房間一般的分析儀陳程並不陌生。
當初在艾登博士那裏，他就見識過這幾台機器的厲害之處。
可以說，隻要坐進去，這個人的身體和技能就不存在任何的秘密。
看到陳程出現，身穿白大褂的格洛弗立即像他招手，招呼他趕緊進去。
進去之後，二話不說就讓助理帶他先去換身衣服，抽血，采集尿樣之後，就坐進了這台儀器當中。
15分鍾之後，各項指標先後出爐。
陳程，20歲，身高6.8英寸，也就是207-208cm之間。
體重218磅，98千克，體脂率接近8%。
剩下諸如能量代謝、氧氣消耗、乳酸積累、肌體疲勞程度管理，運動最高心率等各項指數都遠超平均水平值。
除此之外，體能、心肺功能、力量等各項指標也都呈現上升趨勢。
特別是力量。
之前他對力量的理解就是：夠用就行。
肌肉含量大量增加，勢必影響到速度和靈活性，這個平衡點其實很難把握。
這段時間，陳程上場減少，場次減少，訓練之餘精力無處發泄，他就開始瘋狂練力量。
在加倍卡的加持之下，力量水平突飛猛進，比賽當中再做動作的時候，才發現是真的香。
隻是自己在球隊的健身房沒有測過極限，今天來到這，格洛弗對他的力量做了個全麵的評估。
臥推最大重量達到300磅，也就是136kg左右。
深蹲和硬拉最大重量都達到550磅，也就是250kg左右。
力量舉的門檻是500公斤，他現在總重量已經接近640公斤，在非專業力量訓練運動員這一檔。算是非常出色的成績了。
即便他現在衝刺速度有所減慢，但是在同樣身高體重的專業運動人群當中，仍屬於天花板那一檔。
彈跳那更不用說，深蹲能上200公斤的人，彈跳都不會差，何況彈跳這一項本就是他的天賦強項。
做完了深蹲、硬拉的極限測試，還現場給這些沒見過世麵的老美表演了一下連續摸籃板上沿。
這樣堪稱“變態”的身體素質，著實讓實驗室裏的一眾合夥人傻了眼。
當場驚呼這根本就不像一個黃種人所能擁有的身體素質，甚至都不像地球人。
這當然是誇張的說法，但是這也足以說明了陳程的過人之處。
雖說數據基本上都向好，但是格洛弗也發現了一些問題。
陳程的腳踝和膝蓋都有不同程度的磨損。
其實籃球運動員他們的關節都會有或多或少的磨損，這是再正常不過的了。
但是，陳程的磨損情況看起來就比其他人的要來的更嚴重一些。
團隊的工作人員說他這種情況，根本不像一個隻打了2年nba的球員，倒像一個征戰了4、5年的老兵。
格洛弗推測，這或許跟他的打法有很大的關係，大幅度的變向，全力起跳衝擊籃筐，對關節的磨損本身就要高於地板流打法的球員。
陳程也覺得這就不是個事，他現在才20歲，加以保養，問題不大。
接下來，格洛弗也將調整訓練計劃，幫助他更好的恢複，在保證健康的前提下，應對即將到來的季後賽。
做完體側，告別了格洛弗，陳程留給格洛瑞亞幾張明晚比賽的門票，到時候，希望他們能來現場看他打球。
返回酒店之後，陳程照例翻出了公牛隊的比賽錄像開始研究。
本賽季公牛隊在04年的選秀大會上用第三順位摘得來自康涅狄格的得分後衛本戈登。
又憑借之前的交易，從太陽隊手中接過了第7順位的羅爾鄧。
才算是基本上完成了後喬丹時代的重建工作。
ps:感謝書友l、我吃水茄子、nki、推薦支持！
感謝書友飛仔俊、我吃水茄子、呆呆代，月票支持！
最後：billrussell，restinpeace!
這裏占地麵積至少也有幾十畝。
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除此之外，室內更是涵蓋了遊泳館、瑜伽館、力量區等各種不同分類的運動區域。
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而且，格洛弗因為陳程，在業內再一次名聲大噪，前來求教的人絡繹不絕，他的團隊成員現在都成了那些專業運動員眼中的香餑餑。
他們都夢想著成為各自項目當中的“陳程”，期待自己能在格洛弗團隊的調教之下，有朝一日也能夠一飛衝天。
陳程走過球場，裏麵打球的孩子一眼就認出了他。
“嘿，瞧啊，那是陳！”
“沒錯，是他，嘿，陳，可以給我簽個名嗎我是你的球迷。”
“泥嚎！陳程！”
那些孩子用蹩腳的華文跟他打著招呼。
陳程走到他們身邊，孩子們爭先恐後的取出了紙筆，陳程耐心的簽了一張又一張，總算簽的差不多了。
他們實在太過熱情，如果不是又一層鐵絲網隔斷，陳程估計寸步難行。
隔著鐵絲網跟這些打球的孩子們合了幾張影之後，陳程衝他們揮了揮手，走進了這座碩大的建築物裏。
步入大廳，已經有人等在那裏了，當初在櫃台售賣會籍卡的格洛瑞亞已經升職成了領班，有了自己的獨立辦公室。
但是聽說陳程要來，她早早就迎了出來。
“我的天哪，我們的超級明星居然真的來了，你能來我太高興了。”
見到陳程出現，她飛奔上前給了陳程一個擁抱。
“好久不見，看樣子你在這做的還不錯。”
“謝謝你當時在我最困難的時候給予我的幫助，如果不是你我可能已經流落街頭了。對了，還有德裏克，他現在是你的絕對死忠球迷，如果他知道你來到這，一定會高興到瘋掉的。”
“如果他真的是我的球迷，我想他一定知道我來到芝加哥了，因為明天我們要跟公牛隊打一場比賽。”
“哦對，真的該死，我怎麽把這件事給忘了。他前幾天就嚷嚷著要去聯合中心看比賽，原來是你要來。好了，先不說他了，蒂姆在他的‘實驗室’等候多時了，跟我來吧。”
格洛瑞亞頭前帶路，來到了一座很有金屬朋克氣質的房間前麵。
透明的大落地窗，裏麵的器械一覽無餘。
其中兩台碩大的猶如小房間一般的分析儀陳程並不陌生。
當初在艾登博士那裏，他就見識過這幾台機器的厲害之處。
可以說，隻要坐進去，這個人的身體和技能就不存在任何的秘密。
看到陳程出現，身穿白大褂的格洛弗立即像他招手，招呼他趕緊進去。
進去之後，二話不說就讓助理帶他先去換身衣服，抽血，采集尿樣之後，就坐進了這台儀器當中。
15分鍾之後，各項指標先後出爐。
陳程，20歲，身高6.8英寸，也就是207-208cm之間。
體重218磅，98千克，體脂率接近8%。
剩下諸如能量代謝、氧氣消耗、乳酸積累、肌體疲勞程度管理，運動最高心率等各項指數都遠超平均水平值。
除此之外，體能、心肺功能、力量等各項指標也都呈現上升趨勢。
特別是力量。
之前他對力量的理解就是：夠用就行。
肌肉含量大量增加，勢必影響到速度和靈活性，這個平衡點其實很難把握。
這段時間，陳程上場減少，場次減少，訓練之餘精力無處發泄，他就開始瘋狂練力量。
在加倍卡的加持之下，力量水平突飛猛進，比賽當中再做動作的時候，才發現是真的香。
隻是自己在球隊的健身房沒有測過極限，今天來到這，格洛弗對他的力量做了個全麵的評估。
臥推最大重量達到300磅，也就是136kg左右。
深蹲和硬拉最大重量都達到550磅，也就是250kg左右。
力量舉的門檻是500公斤，他現在總重量已經接近640公斤，在非專業力量訓練運動員這一檔。算是非常出色的成績了。
即便他現在衝刺速度有所減慢，但是在同樣身高體重的專業運動人群當中，仍屬於天花板那一檔。
彈跳那更不用說，深蹲能上200公斤的人，彈跳都不會差，何況彈跳這一項本就是他的天賦強項。
做完了深蹲、硬拉的極限測試，還現場給這些沒見過世麵的老美表演了一下連續摸籃板上沿。
這樣堪稱“變態”的身體素質，著實讓實驗室裏的一眾合夥人傻了眼。
當場驚呼這根本就不像一個黃種人所能擁有的身體素質，甚至都不像地球人。
這當然是誇張的說法，但是這也足以說明了陳程的過人之處。
雖說數據基本上都向好，但是格洛弗也發現了一些問題。
陳程的腳踝和膝蓋都有不同程度的磨損。
其實籃球運動員他們的關節都會有或多或少的磨損，這是再正常不過的了。
但是，陳程的磨損情況看起來就比其他人的要來的更嚴重一些。
團隊的工作人員說他這種情況，根本不像一個隻打了2年nba的球員，倒像一個征戰了4、5年的老兵。
格洛弗推測，這或許跟他的打法有很大的關係，大幅度的變向，全力起跳衝擊籃筐，對關節的磨損本身就要高於地板流打法的球員。
陳程也覺得這就不是個事，他現在才20歲，加以保養，問題不大。
接下來，格洛弗也將調整訓練計劃，幫助他更好的恢複，在保證健康的前提下，應對即將到來的季後賽。
做完體側，告別了格洛弗，陳程留給格洛瑞亞幾張明晚比賽的門票，到時候，希望他們能來現場看他打球。
返回酒店之後，陳程照例翻出了公牛隊的比賽錄像開始研究。
本賽季公牛隊在04年的選秀大會上用第三順位摘得來自康涅狄格的得分後衛本戈登。
又憑借之前的交易，從太陽隊手中接過了第7順位的羅爾鄧。
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