一整晚，陳靖的呼吸節奏，不由自主地變得綿長而輕緩。
他的每一次呼吸，都好像身上盤踞著一隻白鶴。
隨著他的呼與吸，那白鶴的翅膀也會跟著一張一合。
翌日6點，他準時起床。
這一起來，他頭也不疼了，眼睛也不漲了，竟然還發現自己的精神氣格外地飽滿。
就在要下床的時候，他的雙手撐在床沿上，用力之下，竟然聽到哢嚓一聲，那實木的床沿竟然被他給當場撐斷了。
“啊？”
床沿一斷，他自己也摔坐了下去。
正感莫名其妙時，想抓著一旁的椅子站起來。
可等到他抓住椅子，那實木椅子被他抓住的地方，也是哢嚓一聲，斷裂開來。
“這……”
如果單是床沿斷裂，那可能是質量問題，可連椅子也跟著斷裂了，這就是陳靖自己的問題了。
“我的問題嗎？”
陳靖看著自己的手，想了想，忽然一掌拍在地麵。
哢嚓！
地上的瓷磚，也是當場出現了裂紋，以拳頭砸中的地方為中心，四散蔓延。
“這是怎麽回事？”
陳靖坐在地上，又驚又怕。驚的是自己的力量為何突然這麽大？
怕的是這要是以後舉手投足都是如此，那怎生是好？
回想昨晚發生之事，他記得自己也就是看了那個老人的《白鶴長生圖》，接著就自己腦袋脹痛，然後就睡了。
“對了，我記起了，昨晚睡下之後，腦袋脹痛到了極點，之後有一篇奇怪的經文莫名其妙地就烙在了我的記憶了。這經文叫……《白鶴長生經》。其中有吐納之法，昨晚我的身體不由自主地跟著那法子吐納，持續了整整一夜。”
這麽一想，他也才發現，直到這會兒，自己還是以那種呼吸節奏在吐納。
普通的呼吸節奏，就是一呼一吸。完成一個呼吸，大概是3秒左右。
而這個吐納法，竟然是一呼三吸。完成一個呼吸，要整整20秒的時間。
所以昨晚剛開始跟著這種節奏呼吸的時候，陳靖一度感到大腦缺氧，很是難受。
但是當時身體就是不受控製。
就這般持續了約莫兩個小時，之後他的身體居然也漸漸適應了這種頻率和節奏。
想到這裏，陳靖趕緊停下了這種呼吸節奏，回到了普通狀態的一呼一吸。
如此這般之後，他感覺到手腳忽然一輕，好像沒了剛才那種緊繃狀態。
再次試著一掌打在瓷磚上。
“啪！”
手掌拍下去，卻是疼得陳靖齜牙咧嘴，而瓷磚安然無恙。
“恢複了，原來剛才還真是這個吐納法的作用。可為何這個吐納法，會讓我力量變得這麽大？”
陳靖滿心疑惑。
但這個問題想知道為什麽，也就隻能從那《白鶴長生經》裏去尋找答案。
這經文，已經烙印在他的記憶裏，當即也就從頭閱讀起來。
卻隻見那當頭介紹就有寫道：氣，萬法之源也。
生之氣，蓬勃精彩。
死之氣，腐朽垂敗。
靜之氣，古井無波。
動之氣，風吹斑斕。
人有生死二氣，亦具靜動之氣，呼為吐，吸為納。
吐納而運轉，則為煉。
“煉？這是……煉氣？”陳靖看到這些介紹，就好像是打開了新世界的大門。
他對這個詞，可不陌生。
傳說裏，修道人煉氣，能辟穀、能禦風、能騰雲、能駕霧。搬山填海無所不能，更能壽比日月，與天地同輝。
“這……真是煉氣？”
陳靖還是有點不敢置信。
頓時，又將呼吸節奏變成【白鶴吐息法】。
如此一來，他四肢百何的那種緊繃感再次出現。
這種緊繃的感覺可不是被束縛的感覺，而是一種手腳上被覆蓋了鐵塊一樣的緊繃感。
他再次一掌打在地麵。
嘭！
與之剛才的聲音都不同，這次是悶響。悶響的同時，瓷磚四分五裂。
而他的手，絲毫痛感都沒有。
“這……是真的，居然的確是真的。”
陳靖興奮地站了起來。
心中喜悅，簡直比他中了1000萬的時候還要激動。
“咚咚咚~”
門房這會兒也被敲響：“阿靖你還不起來，在裏麵錘什麽啊？”
陳靖開心地將門打開，心中喜悅想說卻又難以出口，他知道這難以解釋的東西，貿然跟家人說，非但說不清，反而會讓他們擔驚受怕。
也就決定不說了。
“媽，我那床的床沿斷了，把地板都砸爛了，你給我換個新的吧。”
一邊說，他一邊出去吃早餐。
徐雁蘭一臉迷惑地走進了他房裏，隻見兩個巴掌寬的一根實木床梁，果然斷了。
“誒，你這床怎麽就斷了呢？”
“可能質量不行吧。”陳靖一邊吃一邊回答。
“你沒摔到哪裏吧？”
“那倒沒有。”
吃了早餐，陳靖生怕老媽多問，就匆匆出門了。
而徐雁蘭也在他房間研究半天，最終也沒研究出個結果，就招呼他爸去買個新的。
到了學校，上午四節課陳靖也是心不在焉，腦子裏滿是【白鶴吐息法】。
就像是小孩子找到了好玩的玩具，非要把它鑽研透了不可。
“【白鶴吐息法】是吐納法和運氣法，吐納和運氣結合，就是所謂的煉氣。呼多吸少，是在體內存氣。我一進入這種呼吸節奏，四肢的力量就會大增，這是沒掌握徹底的表現。如果徹底掌握了，也能夠將這力量收放自如。”
上午四節課讓陳靖完全沉浸其中。
就連中午放學的下課鈴聲，他都沒察覺到。
直到有人來他桌前喊他，他這才回神過來。
“怎麽了？一個上午心不在焉的？”是陸妍妍。
“哦，沒怎麽，這是……下課了嗎？”
“是啊，謝謝你昨天送的禮物，我很喜歡。”陸妍妍笑著說。那發夾她今天就有戴在頭上。
“你喜歡就好。”
“昨天你走得太早，我都沒來得及感謝你，要不，今天中午我請你吃飯吧？”
“不用了吧，你這麽客氣我還真有點不習慣。”
“能夠放棄宰我一頓的機會，這也不像是你的風格。”
“哈，既然這麽說，那我可就不客氣了。地方由我挑，百匯樓怎樣？”
百匯樓是他們學校這附近檔次最高的餐廳了。
要宰就宰頓大的。
陸妍妍卻點頭一笑，直接就應下了：“行啊。”
他的每一次呼吸，都好像身上盤踞著一隻白鶴。
隨著他的呼與吸，那白鶴的翅膀也會跟著一張一合。
翌日6點，他準時起床。
這一起來，他頭也不疼了，眼睛也不漲了，竟然還發現自己的精神氣格外地飽滿。
就在要下床的時候，他的雙手撐在床沿上，用力之下，竟然聽到哢嚓一聲，那實木的床沿竟然被他給當場撐斷了。
“啊？”
床沿一斷，他自己也摔坐了下去。
正感莫名其妙時，想抓著一旁的椅子站起來。
可等到他抓住椅子，那實木椅子被他抓住的地方，也是哢嚓一聲，斷裂開來。
“這……”
如果單是床沿斷裂，那可能是質量問題，可連椅子也跟著斷裂了，這就是陳靖自己的問題了。
“我的問題嗎？”
陳靖看著自己的手，想了想，忽然一掌拍在地麵。
哢嚓！
地上的瓷磚，也是當場出現了裂紋，以拳頭砸中的地方為中心，四散蔓延。
“這是怎麽回事？”
陳靖坐在地上，又驚又怕。驚的是自己的力量為何突然這麽大？
怕的是這要是以後舉手投足都是如此，那怎生是好？
回想昨晚發生之事，他記得自己也就是看了那個老人的《白鶴長生圖》，接著就自己腦袋脹痛，然後就睡了。
“對了，我記起了，昨晚睡下之後，腦袋脹痛到了極點，之後有一篇奇怪的經文莫名其妙地就烙在了我的記憶了。這經文叫……《白鶴長生經》。其中有吐納之法，昨晚我的身體不由自主地跟著那法子吐納，持續了整整一夜。”
這麽一想，他也才發現，直到這會兒，自己還是以那種呼吸節奏在吐納。
普通的呼吸節奏，就是一呼一吸。完成一個呼吸，大概是3秒左右。
而這個吐納法，竟然是一呼三吸。完成一個呼吸，要整整20秒的時間。
所以昨晚剛開始跟著這種節奏呼吸的時候，陳靖一度感到大腦缺氧，很是難受。
但是當時身體就是不受控製。
就這般持續了約莫兩個小時，之後他的身體居然也漸漸適應了這種頻率和節奏。
想到這裏，陳靖趕緊停下了這種呼吸節奏，回到了普通狀態的一呼一吸。
如此這般之後，他感覺到手腳忽然一輕，好像沒了剛才那種緊繃狀態。
再次試著一掌打在瓷磚上。
“啪！”
手掌拍下去，卻是疼得陳靖齜牙咧嘴，而瓷磚安然無恙。
“恢複了，原來剛才還真是這個吐納法的作用。可為何這個吐納法，會讓我力量變得這麽大？”
陳靖滿心疑惑。
但這個問題想知道為什麽，也就隻能從那《白鶴長生經》裏去尋找答案。
這經文，已經烙印在他的記憶裏，當即也就從頭閱讀起來。
卻隻見那當頭介紹就有寫道：氣，萬法之源也。
生之氣，蓬勃精彩。
死之氣，腐朽垂敗。
靜之氣，古井無波。
動之氣，風吹斑斕。
人有生死二氣，亦具靜動之氣，呼為吐，吸為納。
吐納而運轉，則為煉。
“煉？這是……煉氣？”陳靖看到這些介紹，就好像是打開了新世界的大門。
他對這個詞，可不陌生。
傳說裏，修道人煉氣，能辟穀、能禦風、能騰雲、能駕霧。搬山填海無所不能，更能壽比日月，與天地同輝。
“這……真是煉氣？”
陳靖還是有點不敢置信。
頓時，又將呼吸節奏變成【白鶴吐息法】。
如此一來，他四肢百何的那種緊繃感再次出現。
這種緊繃的感覺可不是被束縛的感覺，而是一種手腳上被覆蓋了鐵塊一樣的緊繃感。
他再次一掌打在地麵。
嘭！
與之剛才的聲音都不同，這次是悶響。悶響的同時，瓷磚四分五裂。
而他的手，絲毫痛感都沒有。
“這……是真的，居然的確是真的。”
陳靖興奮地站了起來。
心中喜悅，簡直比他中了1000萬的時候還要激動。
“咚咚咚~”
門房這會兒也被敲響：“阿靖你還不起來，在裏麵錘什麽啊？”
陳靖開心地將門打開，心中喜悅想說卻又難以出口，他知道這難以解釋的東西，貿然跟家人說，非但說不清，反而會讓他們擔驚受怕。
也就決定不說了。
“媽，我那床的床沿斷了，把地板都砸爛了，你給我換個新的吧。”
一邊說，他一邊出去吃早餐。
徐雁蘭一臉迷惑地走進了他房裏，隻見兩個巴掌寬的一根實木床梁，果然斷了。
“誒，你這床怎麽就斷了呢？”
“可能質量不行吧。”陳靖一邊吃一邊回答。
“你沒摔到哪裏吧？”
“那倒沒有。”
吃了早餐，陳靖生怕老媽多問，就匆匆出門了。
而徐雁蘭也在他房間研究半天，最終也沒研究出個結果，就招呼他爸去買個新的。
到了學校，上午四節課陳靖也是心不在焉，腦子裏滿是【白鶴吐息法】。
就像是小孩子找到了好玩的玩具，非要把它鑽研透了不可。
“【白鶴吐息法】是吐納法和運氣法，吐納和運氣結合，就是所謂的煉氣。呼多吸少，是在體內存氣。我一進入這種呼吸節奏，四肢的力量就會大增，這是沒掌握徹底的表現。如果徹底掌握了，也能夠將這力量收放自如。”
上午四節課讓陳靖完全沉浸其中。
就連中午放學的下課鈴聲，他都沒察覺到。
直到有人來他桌前喊他，他這才回神過來。
“怎麽了？一個上午心不在焉的？”是陸妍妍。
“哦，沒怎麽，這是……下課了嗎？”
“是啊，謝謝你昨天送的禮物，我很喜歡。”陸妍妍笑著說。那發夾她今天就有戴在頭上。
“你喜歡就好。”
“昨天你走得太早，我都沒來得及感謝你，要不，今天中午我請你吃飯吧？”
“不用了吧，你這麽客氣我還真有點不習慣。”
“能夠放棄宰我一頓的機會，這也不像是你的風格。”
“哈，既然這麽說，那我可就不客氣了。地方由我挑，百匯樓怎樣？”
百匯樓是他們學校這附近檔次最高的餐廳了。
要宰就宰頓大的。
陸妍妍卻點頭一笑，直接就應下了：“行啊。”